لوبې او فټنس, د اوبو او ښوونه
حوض "د راډیو څپې" (Ryazan): توضيحات، پته، د کتنې
د لامبو دی ورزش، دا د هر کس د روغتیا لپاره ډیره ګټوره. دا ډول فعالیتونه په عملي توګه نه contraindications، یوازې یو مثبت اغېز ولري. په وروستيو کلونو کې د ورزش د ده ستر شهرت تر لاسه کولو له امله چې د هر کال په لویو ښارونو کندې شمير په زياتيدو دی.
دا بايد په نښه شي، چې پنځه کاله وړاندې، ځايونو کې د Ryazan ښار لامبو کم دي، خو د هغو شمير په وروستيو کلونو کې د پام وړ کرل. تر اوسه پورې، د هر وګړي کولای شي د کار د تر ټولو مناسبه لاره د ځان لپاره غوره کړي.
په دغه لیکنه کی به موږ په RSREU "د راډیو څپې" د حوض په اړه خبرې وکړي. دا عصري وسايل، چې حتمي په Ryazan لامبو يو ځای د ټاکلو پر مهال باید پاملرنه يوه نوي پېچلی دی.
سپړنه او د حوض ځانګړنو
حوض "د راډیو څپې" (Ryazan) استازیتوب سره د شپږو پټلۍ د 16 له خوا د 25 مترو په یوه پیاله اندازه، د کوم تقريبي ژوره - څخه د 1.2 تر 1.8 مترو.
په کرسۍ د اوبو د عصري تکنالوژۍ له خوا چمتو ده، چې دا د کلورین لږه لري. د یادونې وړ ده چې دا په ښار سره اوزون د اوبو د درملنې د يوازې ځای.
شاوخوا د پوړ د تودولو، چې رامنځته اضافي ارام د کمر بند په شاوخوا حوض.
له لويانو څخه ليدنه کله چې "د راډيو څپو" نه طبي سندونه يوازې په SPOT د ډاکټر له خوا معاينه ته اړتيا لري.
د اړيکې او د ځای
"د راډيو څپې» لري په ښار مرکز کې یو ښه ځای. د حوض ډېر اسانه ترلاسه کړو، دا چې د فرهنګ او تفریح د مرکزي پارک په Ryazan په کوڅه کې نږدې ده. Gagarin، کور 59/1.
د حوض خلاص پرته له وقفې او د اوون له 7 بجو څخه تر 10 بجو هره ورځ ده، د یکشنبې په ورځ کار سره د 9،30 پیل او په 18،30 ختميږي.
د اړتيا وړ معلومات ليکئ، د ټليفون شرکت د مدیر سره اړیکه.
هم د غونډې د مهال ویش، د روزنې د کارکوونکو، او مفصل بيې تاسو کولای شی چې د يو ويب پاڼه چې د "راډیو څپې" حوض (Ryazan) لري لاړ وګورئ.
خدمتونه
په وړيا ګرځښت سربېره، هره ورځ په ترناب aerobics ټولګي، تنظیم په مینی-د فوټبال په لوبو بوخت دي. دا پراخه ورغلې خونې او بارانونو ته وړاندې کوي. د موټرو درول شته.
همدارنګه "د راډیو څپې" حوض (Ryazan) نوي ځوانان، سره د ماشومانو او تنکي او هيله میندو د ښځو لپاره د ځانګړو ټولګيو چلوي.
اضافي معلومات
په حوض لوست دیرشو دقیقو دی.
لویان ته اړتیا نه د يوه ډاکټر د نوټ ته سفر وکړي.
په پیچلي درسونه بايد د لامبو خولۍ، لمبېدو سوټ او ربړي څپلۍ ولري.
په په کوڅه کې د "راډيويي امواج" د کار لګښت. Gagarin
د بیو د سفر د پیچلې ده د منلو وړ. هغه کسان چې غواړي د ژغورلو دا تر ټولو ګټوره وي چې د اوږدې مودې لپاره د يو ګډون اخلي دی. په دې صورت کې د زیات درسونه تاسو ورکړي، د لږ به لګښت ولري.
د ماشومانو لپاره د زده کړې لګښت:
- یو ټولګي - 200 روبله؛
- څلور - 620 روبله؛
- اته - 1240 روبله؛
- د 1860 روبله دولس غونډې د لامبو حوض، "د راډیو څپې" (Ryazan) وړاندې کوي.
د لویانو له پاره بیه:
- یو ټولګي - 310 روبله؛
- څلور - 1060 روبله؛
- اته - 2120 روبله؛
- دولس - 3180 روبله.
سره یو روزونکی څلور انفرادي غونډې به د 1380 روبله لګښت، یو واحد فرد روزنه به لګښت 390.
د د يو څه تخفيف سند وړاندې تقاعد.
په حوض کې د کار د تنظيم په اړه د لیدونکو نظر
زياتره اتباعو په شان "د راډیو څپې" (د لامبو حوض، Ryazan). دا د لامبو لپاره تر ټولو برخه مثبت، سره د مننې الفاظ پیچلې په اړه کتنه کوي.
د حوض پخپله نسبتا په دې وروستيو کې جوړ شو، نو هر څه نوې نه ده. د رڼا سیمو کې، د benches ډېر، د بارانونو ته د دولت او د خونې په کتابتون کې وڅېړئ. په سره لپاره د جامو تسیهلات د ورغلې هوسا lockers، هېندارې، ښه ويښتان وچوونکي شتون لري. زه خوښ په فرش ټول دروغ چې يم -ټوټه ضد فرش، موږ ژر تر ژره چې د ادارې سره د خونديتوب مقرراتو سره سم پالنه په غاړه واخسته وګورئ.
د نندارچيانو د کتنې له خوا قضاوت، د حوض اوبه د ډېر تاوده او روښانه، سره د کلورین د ټیټ منځپانګه. د کاسې لري یو ښکلی روښان، په هرځای کې پوړ بخارۍ، ښه پيکجونه شته. د کوټې په دی ښه هوا او د هوا د. په اوږدو کې د ارګان د خاورې سره چې د گوند "د متحده روسیه"، چې په ښار کې د حوض، چې د يو څه وارخطا وه د مننې الفاظ پوسټرونه دي.
خلک په خپل موټر ټولګي ته راځي، د تمځي په اړه مثبت خبرې - ډیر د راحت، د فضا د پرېمانه. د پیچلې یو ښه ځای، په ارزانه بيه لري.
د ټکې، نو، د ځینو لیدونکو له مخې، په حوض پر یوه وړه برخه د يو اړخ ورک دی، چې دا لاسوهنه سره د روزنې په. په استقبالیه د نجونو د ده ډېر ورو، نو تاسو د غونډې په پیل 10-20 دقیقو مخکې په ارزښت ده. برسېره پر دې، چې زيات شمېر يې په نښه کړي چې د کانکور، چې د cloakroom، پذيرايي او د نغدو ميز، دا ده چې د پراختیا په ارزښت، لکه څنګه چې دی ټولو هغو کسانو ته ځای ستونزمن په تالار.
ولې دا ګټور چې د حوض ليدنه
د لامبو ګټي لري اوږد پېژندل شوی دی. په حوض ټولګيو سره مرسته چې د عضلاتو د پراختيا، د زړه د غښتلي کوي. د لامبو relaxes او له خپګان مقابله کې مرسته کوي. د تفريح ترڅنګ، د حوض مرستې څخه د بېلابېلو ناروغيو راولي، ښکته د وينې د فشار، په نخاع درد کموي، دا مرسته کوي چې په مفصلونو ستونزو په وړاندې مبارزه وکړي. د لامبو درسونه مست د وینې د جریان او اکسيجن د حجرو، ښه اشتها او خوب عادي حالت. د لامبو د روغتيا او ښکلا ورکوي. له همدې امله، خلکو اخلي، د تظاهر او فزیکي حالت د پاملرنې، تاسو بايد په منظمه توګه د حوض ته سفر وکړي.
پایلې
حوض "د راډیو څپې" (Ryazan)، ښايي، شي په نامه په ښار کې د تر ټولو عصري او غوره. که تاسو د هغوی روغتيا تعقیب، غواړي چې په راتلونکې کې د پلان د حوض وکاروي او يا اوس لپاره د یو مناسب انتخاب په لټه کې لامبو زده کړي، د "راډيويي امواج" د هغوی پاملرنه وکړي.
Similar articles
Trending Now