که پر مخ د پوستکي ده پوست، څه وکړم؟ د flaking لاملونو او لارو چارو د له منځه وړلو دا

ډيری ناوړه فکتورونو له امله زموږ د پوستکي نه د بدن نه ننوځي. چې دا د آزادې هوا، د تودوخې بدلون. له دې scaly د پوستکي په مخ. په دغو حالاتو کې څه بايد وکړو؟ څنګه ناوړه پدیدې له منځه یوسي؟

چودلی او خارښت د پوستکي - د لومړي زنګ چې د بدن په پام ته اړتیا لري، دا د ټولو حق نه ده. د ستونزه د پوستکي رټو ته تر ټولو د غدي ځانګړتیا د فعاليتونو له امله د ښځينه جنس سره اشنا شي. نارينه، يوه د واکمنۍ په توګه، ورکول د ستونزو راپورته شوی دی. که پر مخ د پوستکي د دی پوست، هغه څه چې په داسې يوه حالت کې نه، دا اړینه ده چې پوه شي. ځکه چې هر څه لري توضيح کړي.

د رټو لاملونه - بهرني عوامل او ناسم پاملرنه

د پوستکي کیدای شي په ډول مختلف: روغني، عادي، يا وچ. کوم یو دی چې د پورته ذکر ستونزه زيات حساسيت لري. زه ميلان لري ترڅو نور ډېر وچ پوستکی وي د مخ peels. څه که د کلونو په اوږدو کې، دا نه تېر شو، خو یوازې لوړوي؟

د دغه بهیر لومړی دلیل دا دی په بدن کې د رطوبت د نه شتون. دا راوړي د ستونزو او د چاپیریال په کار: د باد، د سړو ورځو، searing لمر، د ژمي پر مهال په تاوده خونې د عادي هوا نشتوالی دی. له د پورته ټولو دی د مخ ډېر scaly د پوستکي. په داسې پېښو کې څه بايد وکړو؟ په یاد ولرئ چې د دغو پدیدو سبب د پوستکي د اخته، د هغوی د ډول په پام کې. تاسو بايد د دا پام وکړي او دا ساتنه وکړي.

خو، تمرين د مخ، اصلي خبره - نه دا overdo. وروسته د ټولو، کله چې دی له حده د پوستکي د پاملرنې د مخ peels او فیصلو سره. څه که پاملرنه مو اغېز برعکس راوړنې؟ لومړی، موږ هم اکثرا سره مخامخ نه او په بشپړه توګه ومينځي. ګرمو اوبو او صابون ښه څخه د استفادې وايستل شي په مانا ده. وروستنۍ د مخ د تیري اغېز د پوستکي لري، د خپلو طبيعي ساتنې څخه بې برخې شي. دغه کار د پوستکي د خارښت او وچوالۍ.

په دې صورت کې دا سپارښتنه نه عادي صابون وکاروي سره او د مطلب دا دی ځای ته د پوستکي د پاکولو سره د حاصلخېزه نسبتا لوی اقدام. دا به ښه وي که د آيسکريم د ترکیب شتون لري.

دا په توګه ډېر د پوستکي د تودوښې لپاره کله چې برش نه سپارښت کيږي. څرنګه چې د حساسیت کېدای شي ويجاړ او خامخا به desquamation ځواب. دا بايد د نيتبل غورځنګونو لوند مخ، له دا رطوبت لرې وي.

د ويټامينونه نشتوالی

د ويټامينونه بشپړ نه شتون، او يا د هغوی د نشتوالي ته دا حقیقت چې چودلی د پوستکي پر مخ سبب کیږي. په دې صورت کې څه بايد وکړو؟ په ځانګړې توګه شفاف بدن دې په پسرلي او د ژمي په اړه د لاسليک شي. تاسو کولای شي د هغه له خوا د بشپړولو څه ته اړتیا ده سره مرسته وکړي. ويټامين پیاوړی مالتړ ته اړتیا لري. بايد په ميوه خوري، او nourishing cream له خرابې وکاروي.

الرژي

څه ولاړ یو پاروونکی رټو د پوستکي؟ ډیر وختونه دا د زياته کړه چې د cleanser موادو یو حساسيت غبرګون په توګه واقع دی. شامل هميشه lanolic اسيد - يو قوي allergen. همدارنګه، د پوستکي ده چې ګل لرونکو نباتاتو، درملو او خوراکي توکو د مخنيوي ډېر حساس دي. په د مسموم کېدو د قضيو د بدن، په پایله کې په څرګند ډول شي ليدل پر مخ.

که پر مخ د پوستکي ده پوست څخه هغه څه سره د مينځلو د وسيلې وکړم؟ څنګه يوازې د ولس په استازیتوب د پلورلو حق غوره کړي؟ یوازې د واکمنې کارپوه مشورې کولای شي په دې موضوع کې مرسته وکړي. په ځانګړې توګه بايد د ډاکټر ته د خپل سفر کې ځنډ نه کله چې دی قوي روان خارښ. دا پدیده به ښايي رامنځته له امله د خارښت ساده نه دی، او ځکه چې د یوه ساري د پوستکي د ناروغيو په شتون لکه seborrhea، psoriasis. په دې حالت کې، لکه څنګه چې اړینه ته ژر تر ژره د مرستې په لټه کې. څرنګه چې د درملنې د ځنډ سره یوه ستونزه ده او د منفي پایلو په اوږده مبارزه وکړي. د پوټکې به په دې وتوانېږي چې د خپل وخت د پوستکي د حالت د لامل په ګوته کړي او اغیزمن درملنه تجویز.

وچ پوستکی

لکه څرنګه چې مخکې يادونه وشوه، د پوستکي د اصلي دښمن - د یو په کې د لندبل په کافي اندازه د نه شتون. که د وچ د مخ د پوستکي peels څه؟ څه بايد وکړو؟ څنګه راکشوو دا؟ دا اړينه ده، چې هڅه کوي، د کموالی اصالح. يعنې - ته په صابون ومينځي ودروي. دا د پوستکي ډېر پورتني. Soap باید سره نرم او نازک پاکولو استازو چې نه په خپل ترکیب کې د الکولو لرونکی بدل شي. دا کیدای شي د مختلفو gels، foams، mousses، lotions. اصلي خبره ده چې دوی د الکولو پر بنسټ نه دي.

که په اوبو او صابون ته تم ومينځي ممکنه نه وي، نو بيا تاسو بايد انتخاب سره د صابون moisturizing آيسکريم او يا د تېلو د محتوا نه. مينځلو طرزالعمل وروسته، په دقت او په نرمۍ سره توليه د پوستکي Pat. د وروستي پړاو به د مخ tonic مسح او درخواست moisturizer وي. دا ډول اقدامات له وچيدو څخه د پوستکي د مخنيوي.

خو په هر صورت، کار هڅه نه کوي چې د الکولو په کار. مخکې له دې چې تاسو يا سينګار چې ستاسو په مخ درخواست، په احتياط سره د لېبل، چې په خپل ترکیب لست زده کړه وکړي. په شراب لږ ذکر، د اخیستلو او یا د استعمال وسيله پرېښودل. هغه د پوستکي په کلکه پورتني او به يوازې وضعه خرابوي.

قيماق، غوره تر ټولو مناسب د کال وخت چې د کړکۍ نه بهر دی. که دا نه بهر د ژمي، دا ضروري ځانګړو وسايلو د ژمي په ګټه ده. راهیسې د وازګه یو لوی سلنه چې د سړې هوا څخه د یو محافظوی خنډ په توګه خدمت کوي. دا یو د سرو زرو د واکمنۍ په یاد ضروري ده: د آيسکريم بهر روان نیمایي څخه نه وروسته يو ساعت مخکې د مخ استعمال،. که نه نو دا به په دطاليي Boil کنګل، او د یخ ټوټې به د پوستکي مات کړي. په دې صورت کې سر ته طبقه به وګورو په توګه که څه هم سره د غڼې رګونو تر پوښښ لاندې.

درملنه hydrocortisone اوموندل

که پر مخ د پوستکي ده پوست، هغه څه چې د دې مخنیوی وکړو؟ څنګه درملنه دا؟ که تاسو رټو د پوستکي یوه اغیزه درلوده، نو دا به د خپلو د درملنې په اړه ته ولاړ شي. دا ښه مرسته hydrocortisone اوموندل. ځپلو سيمو کې دوی باید په اړه د دوه اونيو لپاره يو ځل په ورځ غوړشی. د درملنې وخت وروسته دعزل باید ودرول شي. لکه څنګه چې د محصول د نه تړاو د سنګاري د محصولاتو په وېشنيزه کې نه. دا طبي محصول.

له deksapantenolom د بسپنو

داسې کېږي چې يو ډېر چودلی د پوستکي په مخ. څه که دغه پروسه لا یو لوی کافي فاصله د مصرف او نه شي کولای moisturizing استازو وي؟ medicaments پکې deksapantenol شته راشي. ډير ښه او په داسې حالاتو کې چې د پوستکي کولای شي نه د ځان د دفاع او ملاتړ پرته بیرته مرسته وکړي.

"Panthenol"

کله چې د پوستکي د برنز د "Panthenol" لکه د چمتووالي تطبيق وړ دي. دا په ځانګړې توګه که شيندل دا په توګه د سپری مناسب. دا په يوه ورځ کې څلور ځله استعمال کړی. دا د زيان د پوستکي د استعمال شي. په ورته وخت کې پاتي شونو سره د يو څو دقيقو کې يو پنبه swab لرې دي. د دې لړۍ آيسکريم په توګه که ډېر وچ د مخ د پوستکي peels سره مرسته وکړي. په دې صورت کې څه بايد وکړو؟ دا کافي پر هغو برخو چې کوم زيان دي ليدلې يوه کوچنۍ اندازه د. قيماق دې پوره التهاب، د خارښت relieves، د يو هوساينه او د اسيدو د پوستکي د رضا ورکوي.

"Bepanten"

سره مرسته کولای شي رټو اوس هم سره د "Bepanten" ماشوم اوموندل يو مخ لري. لویان چې وچ پوستکی، د اغیزو احساس يې زړو زخم. هغه يو ښه او په ژمي کې د خارښت يو د مخنیوي په توګه ده.

نرم تراش

که له امله د هر ډول ناروغۍ رامنځته رټو ته دا اړينه ده، چې د دې ستونځې څخه ځانونه بېغمه هڅه وکړي. په هغه صورت کې د ناروغيو او د خارښت تر منځ تړاو نه لري، د مثال په توګه شتون لري، که پر مخ، چې په داسې حالاتو کې څه وکړو د ژمي scaly د پوستکي د هر چا سره بلد دی. لومړی د طبقه چې keratinization او flaking ليدلې لرې. که دا ده پاتې، د کړنالرې په دی وروسته ترسره چې د اغېز، د کوم لپاره چې دوی طرحه راوړي.

د دې لپاره، یو خفیف تراش وکاروي. سره abrasive ذراتو تراش دی امله دا حقیقت چې دوی ډېر وچولو دي او د پوستکي ټپي سپارښتنه نده کړې. د هغه کس چې دا تر ټولو ښه دا ده چې چمتو خپل otsheluschivayuschee په کور کې په مانا ده. دا به تر ټولو نرم شي او د پخوا رنځوره د پوستکي زیان ونه رسوي.

پوره oatmeal، د ګرمې اوبه توی او شلو دقیقو پيونديږي چې ضروري ده. بيا په بدن brewed په دې توګه، تاسو باید د ټولو د هګۍ د زیاتولو او پر مخ درخواست. د ګوتو حرکتونه باید نرم مالش وي. په هر صورت دا ناشونې ده چې د تراش سولوي او زور. دا اسانه پوره يو څو دقيقو کې د پوستکي مالش. د oatmeal سربېره، د قهوې، مڼې، بادرنګ، هندواڼه ښه اغېزه ولري. هغوی بايد د مخ مسح.

په نارينه ستونزه

داسې کېږي چې د scaly د سړي د مخ د پوستکي. څه که په ورته وخت کې هم شي ټکولو وروسته خارښت؟ د نارينه وو د sebaceous غدي کار نه، لکه د ښځو. له همدې امله، د خارښت دوی لري او که وي، د هغې څخه د خریلو یوازې ده. خو خبره دا ده، چې په ټيټ کيفيت تيغ يا کارول موټر ډیر احتمال. په دې صورت کې له منځه وړلو د اذيتونه خورا اسانۍ او چټکۍ سره وي. يو یوازې لري چې د ګتنه او پيسو ته بدلون ورکړي.

د شاتو سره مرسته کولای شي!

ښه exfoliate د پوستکي کې مرسته کوي د شاتو. سره د شاتو د يو مخلوط دا کافي اوبو او نرمۍ سره د مخ مالش. د مچيو محصولات به مړه پوستکي flakes ولري او هغوی به ستاسو د ګوتو لرې شي. کله چې د دې پروسې د بشپړیدو ته ومينځي او smeared moisturizer ضروري ده.

مناسب خواړه - روغ د پوستکي يوه ژمنه

ځینې په کلکه scaly د مخ د پوستکي. په داسې پېښو کې له رژيم څه بايد وکړو؟ د خپل ژوند په دې سیمه کې په احتیاط او پرله پسې څارنه. دا سپارښتنه ده چې په لوی مقدار تازه سبزيجات او میوه خوري. د همدې سپارښتنو درخواست او هګۍ، شيدې، نصواري ډوډۍ، مغز. په ژمي کې، تاسو باید ويټامينونه اخلي نه ډډه وکړي. او، البته، د يوه کوچني نان او خواږه وکاروي.

او فولکلوريکي جبران

که پر مخ د پوستکي ده پوست، چې څه وکړم، د طبيعت ته ووايي. غوړ، لبنیات، هګۍ yolks ... دا هغه وسیلې چې د تل په لاس کې دي، چې کېدای شي په اغيزمنه توګه له unpresentable بڼه د يو کس د ارام او رټو ستونزه له منځه دي.

تر ټولو مهمه خبره - چې د پوستکي د تل پوره واک لپاره دا اړتيا ترلاسه شو او خورا hydrated. خو که تاسو د هغې د اړتياوو رڼايي له لاسه ورکړه او د پام د سيمه پوست، نهيلۍ نه. کور د شاتو، هګۍ yolks او نباتي غوړي د يو مخلوط د کمکیانو لپاره او د يو څو دقيقو لپاره په خپل مخ کې يې عملي کړي.

سره د لوړې د شحمو او ورته آيسکريم پنير - د دې لپاره رټو او د پوستکي د خارښت يو اغيزمن حل دی. قانون ذراتو ګډ دي او د مخلوط دی معادل د ټول مخ پټ.

څه به نه دي چمتو شوي ماسک، تاسو بايد پوه شي چې د هغوی پر مخ وساتي کولای شي په چوکاټ کې د پنځلس یا شل دقیقې وي. وروسته له هغه، د هغوی د پاتی شونو سره د پنبې swab لرې دي، مخ ومينځل. بيا nourishing اوموندل وکارول شي.

د مخ د پاملرنې، چې دا به د پوستکي د رټو ستونزو مخنيوی مرسته ټکي

پر مخ بايد ډېر په احتياط سره او په سمه توګه چلند وشي. تاسو کولای نه د طاقت په زور دا حرج. دا بايد له میخانیکی صدمه وساتل شي.

تاسو هم باید په منظمه توګه د پوستکي د ناروغيو او د dermatological مظاهر د مخنیوي ښکیل پوستکي الرجی.

په اوړي کې، کله چې د ده خولې او، سره سم، د بدن د اوبو اکمالات ورکوی، تاسو باید په دوامداره توګه د هغوی له بهر څخه د بيړن، چې، د خوړلو د مايعاتو پرېمانه.

په پای کې، یو کوچنی

دا وارخطا لازم نه دی، د چودلی د پوستکي د نښو یادونه. دا مهمه ده چې د دې پدیدې د علت په ګوته کړي او په چټکه لرې دا. د لیدلو لپاره ستاسو د بدن د داسې پوستکي مظاهر څه غبرګون ښيې.