کله چې د اړتیا د ولادت وروسته مياشت ته لاړ؟ کله چې د حيض په دوران کې به د يو منظم شي؟

هره ښځه د خپلې روغتيا ته يوه ځانګړې پاملرنه او پاملرنې ته اړتیا لري. همدا لامل دی چې په دې ليکنه کې زه غواړم چې په اړه کله چې د میاشت ولادت وروسته ته ولاړ شي، چې کېدی شي دوی، او هغه څه چې يوه ښځه بايد د دغه کار د طبیعي بهیر څخه تمه خبرې وکړي.

lochia

ځينې ښځې په غلطۍ دې باور دي چې د لومړي میاشت د زیږون وروسته سمدلاسه د دخاورو سفر په رڼا په بهير وروسته واقع کيږي. خو دا نه ده! ناس، چې د ښځو، يعنې د رحم د زیږون د کانال له مختلفو شونو سره د حيض د بدن پاک - نه lochia مغشوش شي. دا پروسه يو بشپړ توګه مختلفو طبیعت. لکه څنګه چې د معلوماتو په انتخاب، د ولادت د لومړۍ اونۍ وروسته، هغوی احتمال لري چې په عادلانه ګرزنده، په عمده ډول سره وي، چې د نصواري تتولو، نو ورته به په تدريجي ډول سپک کړي هغه وخته پورې چې په دويم اونۍ په بشپړه توګه له منځه لاړه. دا پروسه کولای شي له دريو اونيو څخه تر شپږو اوونۍ دوام وکړي. په ټوله موده کې به دا ښځه د وينې د 300 ليتره په اوسط ډول له لاسه ورکړي. ته اړتیا نشته وېرېږه، که په لومړي سره د ترشحات به په وړوکي لخته ووځي، دا عادي خبره ده.

puerperium

دا کومه پټه خبره نه د یو ماشوم امیندواري او د ولادت د پروسې - یوه پیچلې بيولوژيکي بهیر چې د ښځې د بدن تر ټولو د انرژۍ او روغتیا ته اړتیا لري. همدا لامل دی چې د زیږون وروسته د يوې ښځې د يوه ټاکلي وخت کې استراحت ته اړتيا لري، او طبیعت برابر دا. که يو ځوان د مور سينه يو ماشوم تغذیه، دا د هغې په بدن طبیعي او ضروري، په فعاله توګه د پرولاکټين د داسې یوه ځانګړې ښځينه هورمون توليدوي، د شيدو د ودې او هره ممکنه هڅه کوي ترڅو یو نوی حمل رامنځته ډډه وکړي. دا د ویلو ده، یوه طبیعي اميندواری. او تر هغه وخته په توګه د ښځې نه د تبيض او د حيض واقع - یو نوی د اميندوارۍ په ساده توګه ناشونی دی. خو دا هم د هورمون عمل ډېر نه هيله. وروسته د ټولو، موجود دي د مختلفو عواملو په کار راشي. نو، دا مهمه ده چې د کانونو وزارت د ماشوم په توګه زياتره (نه په وار وار په پرتله په هرو دوو نه تر درې ساعتونو کې لږ) کې محسوسوي، تاسو کولای نه زیات ځنډ په آن د شپې تغذيه کوي. که نه نو، د پرولاکټين په کچه د ناکافي دی ناغوښتل شوې اميندوارۍ د د ښځينه ساتنه وکړي. په ځانګړې توګه دا چې د دورې په مهال د میندو پيل جامدو خوړو معرفي کړي، او د saturate د ماشوم د پخوا په پرتله لږ شيدې اخلي اندېښنې.

په شیدو او میاشتنی

ولرۍ تر څو د زیږون وروسته د میاشتې ته ځي، هره ښځه په ساده توګه باید پوه شي چې دا حتمي نه ده چې په بشپړه توګه پای ته شیدو. E. حتی که د يو ځوان د مور سينه يو ماشوم تغذیه، چې دا کېدای شي ډېر وختي او يا د حيض پيل ډېر ناوخته وي. تاسو بايد د دې ويره نه وي، چې دا یو عادي بهیر چې د شيدو نه اغيزه او یوازې ښيي چې د بدن ترلاسه او لپاره د يوه نوي مفهوم چمتو دي.

که د طبيعي زيږون

په دې ډول، د هغه مهال ته لاړ شي د پوښتنې په ځواب زېږېدنې وروسته میاشت. په اوسط ډول، دا د ولادت وروسته د شپږو میاشتو په موده کې پیښیږي، خو کیدای شي چې د 10-12 میاشتو پورې دوام وکړي. په هر ورکړل موده کیدای شي په دې موده کې پیل کړي. خو، د دې د تطبيق وړ يواځې د هغو ښځو چې ماشومان په ټوله یا په برخه شیدو دي. که د ماشوم - bottle-، مور حيض ښايي ډير څه مخکې پيل شوې. کله چې په دې حالت کې د زیږون وروسته پړاوونه شته دي؟ دا معمولا د ماشوم له زېږېدو وروسته په 1.5-3 مياشتو کې واقع دی. یو خاص صورت زيږون او د د د د د د د ماشوم له زېږېدو وروسته ښځې د بدن بیرته ستونزمنه موده کې د بېلابېلو اختلاطات دي (برابر، که څه هم، چې د ماشوم په بشپړه توګه بوتل للمي ده). په دې صورت کې کیدای شي پړاوونه د ولادت وروسته په دوهم يا دريم میاشت څخه مخکې نه پیل کړي.

مصنوعي ولادت

او کله چې د اړتیا د زیږون وروسته مياشت ورشئ، که د ماشوم له خوا د سیزارین کې زېږېدلی؟ په داسې يوه حالت کې دا ضروري ده چې د راز راز عواملو په پام کې ونیسي نه ده، خو د یادونې وړ ده چې د وخت اغیزمن نه. يعنې. تاسو باید په توګه د هغو ميندو د زیږون يوازې ورکړه ورته ارقام لکه د ښځو وتل. د يوه ماشوم د ولادت وروسته په اوسط ډول د شپږو میاشتو کې د مصنوعي ولادت د پيل وروسته میاشت.

نورم

نو، کله چې د وړاندې کولو وروسته پړاوونه شتون لري، چې موږ پوه شو. اوس دا ضروري ده چې د دغه بهیر په خپله پاملرنه وکړي، تر څو د ټولو نازکیو تحلیل دی. ډاډه اوسئ چې د وايي، چې د لومړي موده کې به خورا ډير ګرزنده وي. تاسو بايد د دې ويره نه وي، دا د شیانو عادي دولت. په زهدان کې څرګنده کړه چې ښايي slimy شونو چې وخت کې د lochia څخه تر لاسه نه شي، دا ټول به د بدن په لومړۍ عادت څخه ووځي. که ښځه نه خوشې يوه اونۍ دوام وکړي او د دي له خوا د وینې د (palpitations، دردی او عمومي کمزورتيا) نښې نښانې مل نه، نه اندېښمن دي. په بل صورت کې دا غوره ده ډاکټر ته مشوره کوي.

د خبرداري نښې

درک او هغه څه چې د زیږون وروسته د بدن پېښېږي په توګه هره میاشت دي او هغه څه چې ممکن وي، هم باید خبرې وشي، چې د پېښو دا ضروري پيل ته اندېښنه وي. نو، د روغتيايي مرستې په تاسو په هغه صورت کې چې دغه لاندينۍ نښې نښانې شتون ته اړتيا لري په لټه کې: ډېر بانجاني وینې، روښانه سور رنګ؛ که ترشحات ډیر لوی لخته لیدلی دی. داغونو يوه تيره ناوړه بوی لري؛ عادت ده له خوا د رحم درد، سر دردی او کمزورتيا نوعه سره مل وي. دا ټولې ستونزې کولای شي په ماشه او یا د بدن د وینې د انتان د شتون په ګوته کوي.

په اړه درد

زيات شمېر ښځو که د درد د ولادت وروسته د حيض په ترڅ کې پاتې حيران؟ په یاد ولرئ چې د لومړي خوشې به له معمول څخه زيات سخت درد جفت شي. که څه هم، دا حالت به د اوږد دوام نه کوي، او لا د بل عادت باید دومره درد نه وي. خو، بیا، د یادونې وړ ده، چې ټول د ښځې د بدن پورې اړه لري. يو شمېر ښځې وايي چې د عادت د مخه او د هغوی په ترڅ کې د زيږون څخه وروسته د درد په عملي توګه نه لیدل، ځینې ارامتیا، په خلاف، د زياتوالي. دا ټول د فردي، او د کوم معیار لپاره چې د موضوع په اوسط ورکړي نه لري.

په اړه دوره

دا کله کله پېښېږي چې يوه ښځه د لومړي حيض وه، خو د وړاندې کولو وروسته د دويمې مياشتې نه واقع کيږي. "د ځنډ او د اميندوارۍ په!" - ډير خلک فکر کوي. که څه هم، د دې په صورت کې تل نه دی. يو ځل بيا، زه غواړم تاسو ته خبر درکړم چې تر د ښځې د سینې د ماشوم ورکوي، په بدن کې پرولاکټين په کچه کولای شي بدل، د حيض د پيل اجازه، نو د دې امکان څخه منع کړي. دا ده چې، که د یوه معین وخت، د ماشوم د لږ د مور د شيدو وخوړل، او راغی د شيدو بحران، هره میاشت پیل کیږي، ځکه چې په بدن کې پرولاکټين په کچه د پام وړ کم شو. که څه هم، له لارې وخت pipsqueak کولای شي خپل فکر بدلوی او پیل بيا اکثرا د سينې، استعماليږي. میاشتنی شته دي او يو څه ناوخته - مه ويره نه وي، دا د امکان وړ ده. د عمومي شمېرې په اړه، د بشپړ دوران باید د میاشتني عادت د پېل وروسته په اړه له دریو څخه تر څلورو میاشتو کې بیرته. که دا نه کيږي، تاسو بايد يو نسايي څخه مشوره وغواړئ. که څه هم، د یادونې وړ ده چې په داسې حال کې چې د مور په شیدو د ماشوم تغذیه، کیدای شي د ناکامۍ نوعه وي، او تل نه، دا به سره د ښځو د روغتيا يو شمېر ستونزې په مانا ده.

د شخصي حفظ الصحې

دفتحه کولو مياشتنۍ وروسته هلته لاړ شي، دا ضروري چې په داسې يو په توګه مهم شېبه واوسيږي ده د شخصي حفظ الصحې د ښځو، په ځانګړې توګه د مهمو ورځو په ترڅ کې. لکه څنګه چې د شخصي تشناب کې د اولې مياشتې د يو ماشوم له زېږېدنې وروسته، بيا يو ځوان مور بايد په ډېر احتياط نه ده چې د خپل بدن سره د هر ډول انتان کړي وي. په دې وخت کې، دا ضروري ده چې د ایډز د ټولو ډولونو څخه لاس واخلي، یوازې د پاکو اوبو د برش لرې ده. په لومړي سر کې، د لا ښه والي له جوش اوبو څخه ګټه واخلي. د عادي بشپړ بیرته هم د مخه د حيض د دوران، ښځې نه سپارښت ته مهرونه، په ځانګړې توګه perfumed او Douches څخه (ورته lochia په ترڅ کې د حفظ الصحې د تطبيق وړ) وکاروي. نو، تاسو باید د بدیل لارو د موندلو. د يو انتخاب - مناسب حيض جام چې د ده عادت په ترڅ کې د کارولو لپاره خوندي او نه د ښځو د بدن نه رسوي، په توګه نه په نصبولو. په غونج تاسو سره د یو آرام، په کچه د سطحي د یادداښت وکاروي، چې باید په هر 3-4 ساعتونو کې بدلون، په پام کې د ورځې په وخت. همدارنګه د وینې ښځه په ترڅ کې د تشناب د ښځینه تناسلي سپارښتنه. دا تر ټولو ښه د ړنګېږي • د هر بدلون کار، نو تاسو کولی شئ انتان څخه ډډه وکړي. برسېره پر دې، دا ضروري ده تر څو د محرم د حفظ الصحې د بېلابېلو gels ښه دا ده چې د عادي ماشوم صابون وکاروي تیریدل ترې ده.