څنګه پوه شي چې څه ته د کار لاړل؟

د اميندوارۍ په تېره د امېدوارۍ په ترڅ کې د ناسمو انقباضاتو کېدای شي په راتلونکي کې د مور واقع کيږي. هغوی بايد نه ته ويره وي، په ساده توګه ژوره ساه واخلي. هغوی به له تاسو سره مرسته د زیږون چمتو او موږ ته ووايي چې څنګه پوه شي چې څه ته د کار ته لاړل. غلط انقباضات د يوې لنډې مودې لپاره د دوام، کله چې د ملا لږ غځیدلې او په بطن خارښت. دوی کله کله له امله له دې چې ښځه fidgety وه او یا ښایي درلود جنس واقع کيږي.

خو زياتره دا يوازې د دغو جګړو د harbingers ده. د داسې مبارزو له امله د حامله ښځه لا د ده لپاره د دریښتینو لږ چمتو، د زیات درد. لږ تر لږه، دا لا سره، تعریف کولای شي چې څنګه پوه شي چې څه ته د کار ته لاړل. د پایلې په توګه، د ناسمو انقباضاتو تقلصاتو پيل کړي، چې د هغې د غاړې د یو پرانستلو شته. اصلي خبره - هغوی سره د دریښتینو انقباضاتو، هم کولای شي چې په هر وخت او په هر ځای کې چې تاسو ونيسي د خرابوالي نه.

څنګه پوه شي چې څه ته د کار لاړل؟ دا ډیر ستونزمن نه دي. کور - د ملکه د رخصتیدو په امنياټيک مايع او وتلو تيوب، چې د ده په خاصه توګه له وينې يوه ميوکس بوټۍ. وروسته د پلکونو د رخصتیدو ښايي د اوس کله چې د اوبو شوله يو څو ورځو واخلي، نو تر لاسه ډېر خوښ نه دي. که د اوبو د رخصتیدو وروسته تاسو د دي درد او سره يو د فریکونسۍ د معدې وباسي پيل وکړ، بيا جګړه پيل.

په دې حالت کې هم دا ضروري نه ده چې په اړه، چې تاسو په سمه توګه تنفس ته اړتيا اندېښنه او غوره ته د راتګ څخه مخکې په شان ښکاري، دا "ER." د انقباضاتو تر منځ وقفه بايد د پنځلسو دقیقو څخه زیات نه وي. که د دوی د فریکونسي د پیل د وخت په تیریدو کم - باید روغتون ته په بيړه وي. د کار د درد د کمولو، خپل ملګري پوښتنه ستاسو د ولسي بېرته مالش او یا یوازې د هغه د بېرته Pat. په یاد ولرئ چې د انقباضاتو تر ټولو ښه پر پښو، د هغه د بېرته شاخي، محتیا یا ولاړ، پر خپلې نووينځۍ ترسره کړي دي. دا حالت کې مرسته کوي د ماشوم په سمه توګه د ولادت د کانال له لارې د حرکت.

هره حامله ښځه بايد په مخکې پوهېږي چې څنګه د ویکتر بوت د معلوم کړي. معمولا دا مرسته کوي ډاکټر ته پوه شي. د استوګنې په ترڅ کې، نو هغه به په اړه خبرې د انقباضاتو د نښو او څرنګه له غلط يې توپير شي.

انقباضات - د هر ډول حامله ښځه دردناک موده. معمولا د دوی د څو ساعتونو واقع سره د وخت therebetween ارتوالی کمښت. په دغه موده کې چې تاسو به د مبارزې په شکنجه شي د ښځو د فيزيولوژي او څو ځلې د هغې د ولادت ورکړ پورې اړه لري. که د کار په لومړۍ نه ده، نو ټولو باید د ژر پای ته.

ډاکټر به د رحم د عنق د پرانستلو په وګورئ. کله چې په بشپړه توګه په ډاګه (د بشر د لاس او يا 10 سانتي مترو په اړه)، وخت ته ولادت ورکړی. ډاکټر به تاسو ته ووايي چې څنګه پوه شي چې څه ته د کار ته لاړل. دا دولت به ډېر ټيټ لخوا بدرګه شي ډوبې د معدې او د ټپېدو احساس، چې د ځينو سره د لیوالتیا د تشناب ته لاړ مغشوش کړي. آيا په اړه دا نه اندېښنه: مخکې د لېږد لپاره rodzal تاسو حتما یو enema، له دې امله چې هیڅ پلانه چې د وخت په ترڅ کې وشول، چې څنګه به تاسو ته يوه هڅه وکړي. موږ بايد د انقباضاتو په ترڅ کې د تنفس په اړه ونه باسو. دا به تاسو ته اجازه لپاره د راتلونکو ولادت قوت وژغوري.

د زیږون به ترسره شي څخه د کار ډېر په چټکۍ سره. تاسو به فکر کوي چې د ماشوم د لا راکښته دومره کم او ټول تاسو ته اړتيا لري - دا ده چې هغه پيدا شي مرسته وکړي. د دې، سره د ډاکټر د لارښوونې سره سم حق فشار او تنفس له ياده ونه باسي. نوټ: کله چې تاسو په سمه توګه تنفس، دا د خپل ماشوم ته اجازه ورکوي زیات اکسیجن ترلاسه کړي. له سم او پرله پسې تنفس تاسو به آسانه وي چې د بل د پرمختګ لپاره د ځواکونو، هلته به پرمخ بوځي. نو د هوا د تنفس پوزه او خوله وباسی نه هېر شوی وي. دا ډول تنفس باید انقباضاتو په مهال حاضر شي، خو په کې د کار د پړاو دا باید اوتفسیر وي.

ته پوهيږي چې څنګه پوه شي چې څه ته د کار او یا د زېږون ته لاړل، په ساده ډول په ټول د امیندواري ماشوم ټوله موده کې د خپل ځان څخه ساتنه وکړي، او تاسو به د دې شېبه ځل نه درڅخه پاتېږي.

د زیږون - دا نه یواځې د مور خو هم د ماشوم لپاره کار وکړي. هغه، ډېر سخت - او نه په اړه دا هېر کوئ. تاسو باید هڅه کوي چې د مرسته وکړي هغه چې په خوندي پيدا شي!