څنګه دبڼوالې ووژني؟ هدف archery. اور وسايل

Archery - یوه پیچلې پروسه. د هدف، به بشپړ تمرکز، د مناسب ساه او دقیق حرکي عمل ته اړتيا لري. موږ بايد د نازکیو پراخه تنوع په پام کې ونیسي. او که چېرې تاسو په څنګه دبڼوالې ډزې مينه، دا د دې کتنې لوستل ضروري ده.

ستاسو د وسلو د غوره

د روزنې د ډزو په پراخه توګه د تشريحي چې تاسو له خوا وټاکل شو پورې اړه لري. د وخت د اوږدې مودې لپاره، زموږ د نيکونو په موخه د دغو وسلو کارول د خوړو په لټه او دښمنانو او د وحشي ځناورو پر وړاندې دفاع وکړي. په لومړي سر کې، د توند کې د انعطاف د پیوند يا ريښي پای ته یې د ژوند د پوستکي او يا د سبزيجاتو د اصلي الیاف سره وصل شوي او په بڼه وو. د لرغون له مخې، د مخه په لرغونو وختونو کې هلته د دواړو ساده او د وسلو مرکب بیلابیلو وو. دوهم ډول د مختلفو توند زیات په پرتله ساده مقاومت، قوت، او د لوړو ډزو لړ واغوندي. دا د بلاکونو زيات شمېر له خوا هواره کړه.

پوه شي چې څنګه په سمه توګه دبڼوالې ووژني، دا ضروري پيل دا په سمه توګه وټاکي. که دا په فیصلو ته د يوازې د يو څو ميلی د ARC کوږ، له دې امله د موادو د کیفیت، مقاومت. د روزنې د پروسې لپاره بايد د غوړېدا اخلي. دوی باید تيره نه وي، که نه نو تاسو کولای شي په اسانۍ سره ټپيان شوي تر لاسه کړي. د روزنی لپاره د اړتيا د يوې تشې ځای پيدا کړي. او که چيرې د خپل workouts لیوالتیا نه لاس د archery هر کړی، دا چې پوه شو چې د ډزو لړ باید نه یوازې د خلکو، بلکې د څارويو شي ضروري ده. که نه نو، تاسو کولای شی چې د چا د نقصان سبب.

د ډزو میتود

کټ څنګه ووژني؟ د طريقې انتخاب په عمده توګه د د لاس د فزیکی حالت، د هغې د وزن، د بدن جوړښت پورې اړه لري. د نورو پارامترونو چې نه شي کولای بې ارزښته ګڼل شي. که تاسو غواړی چې پوه شي چې څنګه د دبڼوالې ووژني، دا ضروري ده چې د تخنیکونو چې څېړلي ورته زده کړي پيل دی. د دا ورڅو په دی کټ ځپلو نه او یا د تار قطعات. د ټولو نه اول باید له ځان څخه د کنترول زده کړي. او دا په زړه پورې دا ده چې د ټولو د پاملرنې په دې مهارت باندې تمرکز وکړي. غشي، چې په یو وخت کې زده کړي دي چې د خپل حالت د بدلون، کولای ان په اړه دا فکر پرته له دې چې هدف وشوه.

د پورتنيو دليلونو موږ کولای شو په پای کې چې دا مهمه ده نه يوازې چې اړوندیږي ته اړايستل تاسو وکاروي، خو هغه څه چې دولت دي د هدف وهل. د ذهن بشپړ سولې سره سره، د چټک داخلي نړۍ آهنګی، په هغه څه چې ټکی بايد وشي چې د bowstring خوشې کوي. ځینې shooters ته د رسیدو لپاره د داسې یو دولت کاله وخت نیسي. او که تاسو وخت لري، تاسو بايد د دې هنر په پام کې.

د تخنيکونو د زده

تر اوسه پورې، د تخنيکونو غوره شمېر چې کولای شي وکارول شي هلته دي. لپاره په ورته وخت کې د ډزو به وکارول شي څه اړوندیږي، دا په ځانګړې توګه مهمه نه ده. په بل عبارت، تاسو کولای شي د يوه معياري وسلې او ورزش په توګه واخلي. دا ټول ستاسې د خپل غوره توبونه پوري اړه لري. دا اړينه ده، چې د يو عادلانه نامتو تخنیک په تفصیل سره تشریح کړي. تر لاسه کول چې دا تخنیک پوه، تاسو N. نه ده چې په تفصیل سره مطالعه څنګه د خپل ګورت باید غشي داسې وي، ضروري دا څنګه موخه دا ده، او. د دغو نازکیو لري چې خپل پوه شي، چې د علیهاالسلام د راوستلو د آسانتیاوو په عامل دی. لومړی ګام دا دی چې د پايلو د ودې په لټه کې. دا سپارښتنه ده چې په دوامداره توګه د خپلو مهارتونو ته وده ورکړي.

اساسي اصول

څنګه کولای شو چی د لاری دبڼوالې ډزې زده کړل؟ دا چې د دغه هدف په چپ لوری ته ودريږي ضروري ده، پښې د خپریدو په اوږه د ثبات سور پرته. جرابې باید پر کرښه چې هدف ته سبب شي. دا اړخ دريځ. کيڼ، straightened، د هغه د لاس ته اړتيا ده تر څو په منځني پر ارسنال واخلي. بايد يادونه وشي چې د وسلو د (د مثال په توګه، د سپورت ځینې يو کلاسيک رېبل) په دې ځای یوه ځانګړې نښه لري.

دا اړينه ده چې په اوږه په کچه د ټوپک وسيله پورته کړي. یو لاس ټوپک، کولای شي سره په ډزو کې لاسوهنه وکړي. له همدې امله، دا ضروري له نژدې څخه د لیدلو لپاره دی، چې دا نه وه. که نه نو، تاسو ټپيان تر لاسه کړي. غشی ته اړتيا ده چې د دوو ګوتو تر منځ د جوړې - شاخص او منځنۍ. یا د یو ځای چې د لومړي او دوهم بندونه منځ کې موقعيت لري. په لکۍ داومداره دې توګه ونیسۍ، نو تاسو به له هغه وروسته د bowstring وځنډوي. د راحتۍ او دقت ډزو ډاډ سپارښتنه کيږي چې په دواړو ګوتو یونیفورم بار ترلاسه کړي.

د تار او موخه تشنج

څنګه دبڼوالې ووژني؟ Boom تشنج باید په توګه د غاړې د امکان تر نږدې شي. خو تاسو بيا هم کولی تر زنی وباسي. دغه تخنیک به هم صحيح دی. هر څه په مستقیمه توګه په څه ډول دا ستاسو لپاره ډیر مناسب او د پايلو څه ډول تر لاسه شي پورې اړه لري. د رېبل ونيسئ taut، د چپ لاس په اوږه لاس بازو وساتي په هماغه سم دي. دا هم د یادونې وړ ده چې د Archer تاوتريخوالي په ترڅ کې واړوي تيغ بېرته ته اړتيا لري. دا کم د د بدن د نورو غړو د کار. که تاسو یو تاریخي رېبل ټاکل شوې، موخه به د intuition له غوښتنو سره سم وي. د وسلې د لوبو ډوله دا یوه ځانګړې منظره لري.

څنګه کولای شو چی د هدف تر لاسه؟

که تاسو په څه ډول د رېبل له نيغه ډزې، چې د هدف په ترلاسه کولو سره مينه، تاسو باید د خپل ځان سره د یو لړ قوانین آشنا:

1. د وسلو باید ډاډمن وساتل شي. لاسونه باید رېږدي نه. آيا د لوړوالي او يا سلوب بدل نشي. په دې حالت کې، د غشی به هر ځای الوتنه، په نښه کوي، خو نه. نو که تاسو غواړئ چې ښه پایلې ترالسه کولو لپاره، موږ باید د وخت د روزنې ډېرې ځانګړې کړي. د مثال په توګه، په پخوا وختونو، ليندو ساعتونو لپاره ولاړ، په رڼو او د هغه د outstretched لاسونه يو امسا. دا ډول پروسې سره مرسته کوي چې څنګه د وزن شيانو ته د زده کړي.
2. جوړول ډزې، هڅه وکړي چې د ستاسو په لاس کې څه دريځ دی اوسی. د ټولو عام غلطي يو د چپه پښه ډېر ښه تثبيت نه ده. نه لږ عام اشتباه، کله چې ژر د غوړېدا د Archer حرکت ښي لاس په توګه دا د bowstring خپور شو. خو تاسو باید د خپلو ګوتو unclench کې، په همدې ځای کې دا وه چې په کې د ډزو په وخت د برس وځي.
3. تنفس باید اندازه شي. که دا هم پرله پسې، په ډزو به پاتې راشي. ډزې تخنیک دې معنا ده چې د تار بايد د poluvydohe اجازه شي، په نرمۍ ترسره هغې ساه.
4. باید د هر ډزو تحلیل سره مخامخ شي. د دې امله، د لومړي درېوکلونو وروسته ضروري نه ده چې د بل د سمدستي لاړ. هڅه وکړئ چې د "projectile" کرښه په ياد، د تېروتنو تحليل او نتيجې چې د نظارت د تکرار نه ده کړي.

د ډزو لړ غوره کول

که Archery ډزو لړ نه تاسو نه مطابق وي، نه غواړي چې د يو ځانګړي کړی لاړ شي، نو تاسو بايد د ډزو د ځای چمتو کړي. دا سپارښتنه چې په پام کې ځینې مهم ټکي واخلي شوی دی:

• د ټاکل شوې سيمه بايد سره سمبال شي. په ډزو سره سم باید یو وي. که د هدف شمېر دی، نو دا مصلحت ته په مختلفو واټن کې يې واچول. د مثال په توګه، د هدف ته نژدې بايد 18 متره، د ګوښې - 90.
• تاسو باید خوندي زونونو د ډزو لړ د حق او چپ لوری ته د ډاډ په اړه فکر کوي. په مستقیم ډول د موخو تر شا باید د یو اغزن یا یوه ځانګړې streloulovitel جوړ شي. نو په توګه نه چا ته زیان واړوي، او د "مهماتو" نه له لاسه ورکړي دغه ډول احتياط ضروري ده.
• Advantageously موخو اړخونه باید د 122 سانتي مترو په ټولو لارښوونو څخه زیات وي.

آيا خونديتوب په اړه ونه باسو

که تاسې فیصله وکړه چې څنګه د ټوپک ډزې پیرودل زده او د archery او د ډزو هدف چمتو، نو تاسو بايد د خپل ځان سره د خوندیتوب په اړه د اساسي سپارښتنې آشنا:

1. تاسو باید په ځانګړي ځایونو کې په ووژني. يا سمبال سره د کټارو د ځايونو په ټولو اصولو.
2. په ډزو دی ترجیحا ترسره پر يوه کرښه، که څه هم د هدف به په مختلفو واټن کې پراته شي.
3. غشی پر سلسله ده یوازې په هدف او د Archer تر منځ د اوس سپارښتنه نه د خلکو او حيواناتو چې کولای شي له امله د بې احتياطۍ او يا inconsiderate عمل ته زيان شي.
4. د تار تشنج بايد يوازې سره د ډزو مزي او یوازې په د ټاکل شوي هدف په لوري واقع کيږي.
5. که تاسو لا کش د رېبل باید هر خبرو اترو په اړه هېر شوی وي. سربېره پر دې، منع دی په لوري واړوي، له لاسه غلظت. holler Archer نه سپارښتنه.
6. روش هدف باید یوازې په شېبه وي کله چې د ډزو وه، د سر د يو سيګنال یا ووژني، که تاسو خپل ځان کې وروزي.
7. په هوا کې پورته د ډزو په اړه هېر شوی وي.
8. له ياده ونه باسي، چې د هر ډول ټکر څخه د امنيتي سرغړونو په پایله په غاړه، د Archer په مستقيمه توګه پروت دی.

هدفونو په اړه يو لږ څه

Archer باید په دوامداره توګه د ښه والي او د خپلو مهارتونو ته وده، د روزنې. او د کمکیانو لپاره تمرين د اغیزمن وي، تاسو بايد د ډزو په موخه په پام کې. د هدف archery په خپلواکه توګه ترسره شي، خو دا ښه ده چې د اخري توليد د اخیستلو په اړه فکر کوي. نن، د مختلفو انتخابونو زيات شمېر شتون لري. آن د هدف د ټولو ډلو بیلتون شتون لري. هغوی کولی شي پړاو يا تاو. لومړی دي چې په بې سارې دوی کولای شي د انسان او يا حيوان د خدوخال د تعقيب کړي. وروستنۍ دي پاڼې د يو خاص چې اجازه دنمرې. هغوی د سیالۍ لپاره د زیات ګټوره.

هدف (species)

لکه څرنګه چې مخکې يادونه وشوه، د مختلفو اهدافو ستر شتون لري. دا بايد د تر ټولو مشهور لست:

• پست هدف. دا يو ډال سمبال د ځانګړو وسایلو او د برښنا څخه ښکاریږی. داسې یو دریځ دی په یوه نسبتا ساده اصل کار کوي. د اغیزې "projectile" په دم دی د ټولو اړتيا پارامترونه او د هغوی د نوم ليکنې د يوه اتومات محاسبه. د هر Archer پايلو خالصه. د لومړي ځل لپاره داسې یو هدف په 1989 راښکاره شو. د ډیر ژور نمونې، په يو حرکت هدف ډزې طرح، په 2004 کال کې جوړ شوي دي. دغه موخې زياتره په سياليو کې کارول.
• کاغذ هدفونه دي. دا د هغو کسانو لپاره چې غواړي پوه شي چې څنګه د دبڼوالې ډزې ښه. اصلي ګټه دا ده چې په اسانۍ سره خپل جوړ کړي. په ساده توګه د انټرنټ د خوښې وړ نمونې څخه دانلود، چاپي او په ځانګړي دريځ ځوړند کړي.
• د سپر. که تاسو د غشو د اوږدوالي مينه، تاسو ته يوه کوچنۍ دريځ اخلي پام کې ونیسي. دا ډال به په مطلوب حالت د "ګولۍ" وساتي. سربیره پردې، د archery داسې یو هدف دی چې د څو بازديدها مقاومت.
• ماشوم ده. په اوسني پړاو کې دا ممکنه ده چې نه يوازې د يو تخصصي برخو او ګالری، خو هم د ماشومانو د غوراوي د سپر په بیلابیلو هدف ترلاسه کړو. په خاصه توګه، د یو فلزي پاڼه، چې د يو مشخص هدف مارکونه لري. د رېبل لاندې ماشومان باید پوه ټوپک شي، پر څښونکي ډزې غشي.

د دغه هدف په اړخونو او واټن

د انځور په تاسو کولای شي د يوه ځانګړي جدول وګورئ. دا مهمه مفاهیمو څرګندوي لکه د هدف د اندازې او له هغې څخه د سړي مخکښ archery په لرې واټن کې.

پایلې

اوس چې تاسو پوهيږي، چې څنګه د رېبل، چې کېدای شي د يو هدف وي غوره، چې څنګه د ډزو د ترسره کولو، د تکنالوژي او اساسي مشوره د امنيتي ورکړل. هڅه وکړئ چې له ټولو نازکیو، د دوامداره پرمختګ ولټوي، تر څو د نوي موخې او اهداف ټاکل. او که تاسو غواړئ چې د دبڼوالې ډزې زده، نه منظم workouts په اړه هېر کوئ.