قبضيت او laxative په کور کې

د قبضيت ډول غذا جبران ډیری دي، خو په کور کې ښه laxative - دا یو متوازن خواړه او روغ رژیم.

او، سره له دې، د ځينو غذا او ټکي:

لومړۍ خبره وکړم - دا ده ترڅو دا وګوري چې د خوړو د ډېر په احتياط سره خلاصېدل. دا يو ساده خو ډېر اغېزمن مشوره.

د ساده ټکي او اندیښنو د چوغندر او پالک جوس، چې په توګه د laxative، چې کوکنار کري او د دي د انسان په خوړو سره اشنا کارول کيږي د استعمال.

د قبضيت، د نورو ناروغيو د ټولنې روښانه نه وي، لکه څنګه چې په کور کې د يو laxative، تاسو کولی شئ د غذا دسرو، چې په ولسي طبابت کې په پراخه کچه ګټه واخلي.

ختم شو فيس "protivogemorroynyh" او "cathartic"، چې په درملتونونو پلورل کيږي - سره د قبضيت په توګه او همدارنګه د.

Decoctions فيس - لکه څنګه چې په کور کې د يو laxative، د مثال په توګه:

که قبضيت لخوا ګاستریت ناروغۍ سره مل، دا ممکنه ده چی د راټولولو یو decoction واخلي:

marshmallow د ريښو، 19 G

chamomile ګلان، د 19 G

ليکور ته د ريښو، 19 G

لپه ميوه، 19 G

په ماښام کې د څښلو يو ګيلاس دانې.

که قبضيت کله دوره اېښېدل واقع کيږي، چې تاسو کولای شي د راټولولو یو decoction واخلي:

واښه tansy، 9 G

د ترکاری Hypericum، 9 G

valerian د ريښو، 9 G

پاڼي trifoliate څار ، 9 G

calamus د ريښو، 9 G

Decoction د خواراک د مخه 1 ساعت لپاره د یو څو ځله د څښلو يو نيم جام.

د قبضيت پيچلې د پوستکي دانې، د broth مخلوط څخه اخيستل کېدای شي:

elderberry ګلونه؛ buckthorn پوستکی؛ درې رنګه بنفش واښه؛ ليکور ته د ريښو؛ د سپين birch يوه ټوټه؛ لپه ميوه، په مساوي ډول د سهم. د ګرمې اوبه يو جام د tablespoon یو مخلوط کړئ. جوش د 9 دقیقې وخت. وروسته له هغه دا ضروري ته ښیښه يخ او د انفيوژن د پړې دی. انفيوژن ټوله ورځ واخلي.

د سړې انفيوژن د چمتو کولو يوه طريقه:

ځینې بوټو مخاط لري، له دې امله د نشه يي سره د يخو اوبو رسم شوي دي. د مثال په توګه: marshmallow د ريښو، مناسبي او تخم، د زغر تخم. دوی ځمکې دي او د يخې اوبه کړه. په دا د خامو موادو ته اجازه ورکړل شوه تر 12 ساعتونو کې ودرېږي. د میشتیدل هود چاڼګر بشپړیدو وروسته.

د decoctions اماده لار وټاکئ:

سره broths د نشه يي موادو څخه جامد طبي خام مواد لري. په دې کې د ريښو، تیوبرونه، پوستکی. خام مواد د 30 دقيقو لپاره د يو ساعت جوش شو، نو decanted. وروسته میشتیدل، د کړنالرې په تکرار. د دغه بهیر په پای کې، او د broth یخولو په، دا فلتر.

لکه څنګه چې په کور کې د یو او یکتا laxative نباتاتو هم کارول.

د مثال په توګه:

aloe vera - د مزمن قبضيت ډوډۍ مخکې په ورځ کې 2 ځلې د مياشت 1 مياشتې په 1stolovoy کاشوغه جوس واخلي.

کرم - 2 ځله په ورځ کې نيم جام لږ څه تاوده ګرڅی پورته وڅښي؛

کچالو - سره spastic قبضيت، د یوه تازه چمتو کچالو جوس نیم جام وڅښي؛

قاصدک - څو ځلې د ¼ د ډوډۍ مخکې انفيوژن د جام په ورځ کې د څښلو؛

rhubarb - واخلي 1/3 - نيم سيپې وچ او په لکیو کې د ريښو.

د کولمو کولای شي د څښلو بادرنګ اچارو ونیول شول. polstakana تکمیل سره د شاتو 6 قاشغو بسنه کوي.

په ځینو مواردو کې هم نیم د نه اېښول شويو اوبو ګيلاس تاسو بستره مخکې د څښلو شي قبضيت رفع کوي، د تل لپاره.

Laxative په ډیرو مختلفو لارو ترتيبيږي او په کور کې د مختلفو اجزاوو وکاروي. دا ناشوني ده چې یو او د ټولو نسخه غوره غوره کړي. هرڅوک بايد د بېلګه وي چې د هغه تر ټولو ښه دواړه د برخې او د تر لاسه پایلې مناسبه، غوره کړي.

د تطبیق وړ فيس او د مخلوط بايد په منظمه توګه بدل شي چې د مخنیوي لپاره کارول کیدو د هغوی.

په کور کې قوي laxative بايد په احتياط سره وکارول شي.

د قبضيت لاملونه کیدای شي ډیر او ټول د هغوی نه د روغتیا لپاره خوندي نه دي. په مزمن قبضيت دا ضروري یو ډاکټر ته مشوره چې د دې ناروغۍ اصلي لامل معلوم دی.