ستونزه: د غږ ټاکي. څه بايد وکړو؟

د دې پوښتنې په ځواب "ناست غږ - چې څه وکړم؟" د ټولو نه اول باید د کره لامل پیدا کړي. ډېر امکان، دا د رشتو یو التهاب یا laryngitis. دغه لاملونه دي: سړه، د رشتو، الرژي، هایپوترمیا overstrain. درمل او د خلکو د بیرته ميتودونه موجود دي.

د د دې پوښتنې سم ځواب "ناست غږ - چې څه وکړم؟" ایا د هغو اقداماتو د سیټ د استعمال: درمل، او فولکلوريکي جبران، په کور کې، ښوونځي کې، له ښوونځي مخکې روغ microclimate ساتلو. د پاکوالي د غږ عمل کې د ښوونکو د ښوونځيو، زیاتوی د ligament فټنس عادي دندې د انفی جوف، د nasopharynx ته وده ورکوي.

د رايې ورکولو د اعاده درمل

ډاکټرانو پوښتنه "واکمند غږ - په پرتله علاج؟" ځواب په لاندی وسيلې وړاندې کوي:

• "Lugol دوا پاشی" - په ورځ کې څلور ځلې د مخاطی غشا د اوبو لګولو لپاره وکاروي، چې د زرق په ترڅ کې ساه توقیف ضروري ده، contraindications (الرژي، الرجي، او یورتیکاریا) شتون لري.

• "Tantum ورد" - د دې پوښتنې په ځواب ښه "ناست غږ - چې څه وکړم؟". د التهاب سربېره relieves درد، antiseptic ده، يوازې د hypersensitivity صورت استطباب نلری. 4 زرق، لويانو - - د ماشومانو لپاره د ورځنۍ بيې دوه چنده اکثرا.

• "Ingalipt" - پیچلې درملنې د کومي، خولې، nasopharynx، څو د پيچکارۍ له هرو څلورو ساعتونو کې عملي شي.

• "Geksoral" - د ورځې په سوال له رارسيدو وروسته د "ناست غږ - د هغه څه" دی اړوند نه، مخکې کنګال څلور د دوه په دوهم مطبوعاتي د هواکی ورځ د ماشومانو لپاره د اوبو د هغه د خولې، کافي، لويانو کولای شي د یو د تر دقیقو نيم واحد زرق د مودې زیات کړي.

د رايې ورکولو د ثبات د دودیزې درمل

که د غږ او د ماشوم له خوا ناست وو، چې تاسو کولای شي څو فولکلوريکي جبران (یو غوره) کاروي:

• ته هره ورځ د سر زيات daze ورکړي پخه هوږه، ویشۍ، دا په 4 دوزه؛
• د ورځې، جوس viburnum، انګور په ترڅ کې د څښلو ګرمې شيدې ورکړي؛
• powdered تنفس جوش کچالو (زکام)؛
• زرترزره د ستوني Calendula (درملتون په سلو کې د اوبو جام انفيوژن tablespoon).

د دې پوښتنې په ځواب "ناست غږ - چې څه وکړم؟" د اناتومي لږ علم پروت دی. By siplosti لامل له حده وچوالۍ ligament التهاب. دوی د زيانمني ميوکس نرم شات، کوچ، د چرګانو هګۍ (خام) لرې.

د غږ زیان د مخنیوي

د عادي کوټه او د کور په عادي رطوبت دا ده چې د عادي فعاليتونو لپاره د اصلي شرایطو څخه یو اوخبرو رسۍ_ګانو. د تودولو توکي د ژمي عملياتو په ترڅ کې د يوه humidifier استفاده مرسته کوي ساتلو عادي اقليم. تر لاسه مخاط تخريش محصولات کمول دی ښه حفظ الصحې غږ. سره د بار وینا زیات تړاو د حرارت درجه د رژیم کلیوکې د بدلون د رامنځته کولو د غږ له لاسه.

یو روزل شوی غږ کولای شي د nonprofessionals يوه ډله په پرتله ډېر زيات بار مقاومت، نو ټيټوالي، باید ناوړه ګټه نه شي لوړ نوټونه ژاړم نه بهر. الکولي مشروبات، سګرټ د غږ له لاسه خطر ډیروي، د مخاطی غشا د فعالیت د ګډوډولو، د وچ ټوخي لامل ګرځي.