زغر تخمونه - د ښه او د purgation

په حقيقت کې په بڼه د زړه راکښونکې او کوچني د زغر تخم ته د انسان د بدن د يو غوره ګټه، په ځانګړې توګه د هضمي جهاز او زړه برابر کړي. برسېره پر دې، دوی کولای شي د کنترول وزن کې مرسته وکړي او د خطرناک سرطان د جوړښت په بڼه د مخنیوی وکړي.

او برسېره پر دې، flaxseeds د ټیټې کولسټرول سره مرسته وکړي، په وینه کې د بورې اندازه د ثبات، د هډوکو د تراکم د کمولو د مخنیوي او د وجود دفاعي سيستم د پياوړتيا.

یو ځای ساری نبات، چې د ده د لوړ ټولګي سرچينه - د خپل مال، زغر مخې پروتين (سبزيجاتو)، ويټامينونه، فایبر او منرالونو. زغر تخم، د ډاکټرانو، "د مخاط غوره منځپانګه څخه په مننې، یو enveloping، emollient عمل، له خوا اجازه نه سيسه د بدن ته ننوتلی شي د معدې او مرۍ له خارښت پاړسوب مخاط د ساتنې د برابرولو، په داسې حال کې عام مستۍ له منځه وړلو له مخې. زغر تخم او د کولمو د خوځښت، چې د ده په ځانګړې توګه په چاغۍ او قبضيت مهم ته وده ورکړي. اوس هم - يې درنه sorbent چې ده ته د حجری له منځه د نورو د ناتوانۍ څخه توپير لري.

انفيوژن چمتو، دا سينمايي، دا خورا آسانه. هغه خورا بی مزه، خو یوازې په لومړۍ ورځ. نو دا مصلحت وي تر څو تازه وڅښي هره ورځ تازه broth پخوي. مرکبونه زغر تخم:

1 جدول. کاشوغه د تخم توی 2 (ګيډئ). ګرمې اوبه او دا ټول د شپې په چايو کې ورکړي. 100 ګرامه واخلئ. د نيم ډوډۍ مخکې په ورځ کې څو ځله ساعت.

یو تدریجي شته د وزن د بايللو، پردې برسیره، د دغو شیرې د پام وړ روغتیا او فټنس ته وده ورکړي. د دغه نبات د تخم د اومېګا 3 (اسيدونو) يوه ستره اندازه لري، دې توګه د وينې د کولسټرول او د وينې د لخته په کمولو. علمي مطالعاتو او څيړنو ښودلې چې د flaxseed لږ تر لږه 2 نور برخو، چې کولای شي د مخنيوي او د سرطان د ناروغۍ د خطر د پام وړ راکم لري.

دوی هم د ټول د معدې او د ميتابوليزم په کارونوکې د پرمختګ.

زغر تخم: purgation

زغر تخم، د خپلو اجزاوو څخه مننه، د التهاب ضد، expectorant، enveloping او لږ څه laxative اغېز. برسېره پر دې، د زغر ده د په موثره توګه د زهري موادو د ځينو فنا او، په دې توګه، د منفي ډول جمع شوي فلز څخه د بدن د پاکولو وړتيا لري. ځکه چې د زغر تخم سره د سبو د تېلو د کارولو د کولمو د تصفیې لري د تر ټولو اغيزمنه وسیلې او پاکولو تخنیکونه یو.

د حل چمتو سبزيجاتو د اړتيا unrefined د تیلو (260 ليتره) او د زغر تخم چې باید په یوه قهوه grinder او یا په کوم بل آله اوړه اوړه، له دې امله چې هغوی کولای شي په اسانۍ سره د بدن شوی وای چې 100 ګرامه. وځپل تخمونه بايد سره د تیلو او تاوده يوې اونۍ په پايله کې د مخلوط مطبعې ته د ډکې شي. د دې اونۍ لپاره اړین ضروري ده چې وخت په وخت د تیلو د مخلوط ولړزوي.

دا اړينه ده چې په 1 جدول کې واخلي. د حل ډوډۍ مخکې په ورځ کې 1 ساعت 3 ځله کاشوغه. کولون د پاکوالي په دې لاره باید لس ورځی لږ نه ترسره شي. د تخنیک دې ډول اقدام کولای شي د 6th ورځ احساس شي. که چيرې يو کس cholecystitis متاثره کیږي، د مخلوط باید د پام ډوډۍ ته په مستقیم ډول ترسره شي. يو نه شي کولای چې د پانکراس یا هیپاتیت، cholelithiasis exacerbation د تیلو د حل شي.

په داسې قضيو کې، چې د کولمو کې د زغر تخم د تزکیه ترسره کړي، نه شي کولای یو) تیل (چمتو منحل شو، او د تخمونو انفيوژن. د دې، چې تاسو یوازې باید په دی نه سيلوګانو کې د زغر تخم د ډکولو (1 جدول. Spoonful) د ګرمو اوبو (1 بشپړ جام) او لږ تر لږه د يو څو ساعتونو ټينګار. تاسو کولای 3 اونيو لپاره د شپې 1 ښیښه واخلي.

په حقيقت کې د زغر تخم ښه مال لري او اغېز ته تبارز.