د په کور کې cellulite مالش بانکونو. څنګه cupping مالش کوي

د ښځو لپاره د Cellulite - دا د تر ټولو ستونزمن ستونزو یو. په پرتله وزن ستونزمن د هغه ترلاسه کړئ بېغمه، ځکه چې "نارنجي اسيديک" کولای شی حتی په بي بي چې د وزن د کوم ځانګړي ستونزه نه لري جوړه شي. يوه نجلۍ کولای شي په صداقت د رژيم، د تمرین ته او آن د وخت په حجم کم پيروي وکړي، خو په ورته وخت کې چې وګوري چې ستونزه سیمو کې اوس هم کپر پاتې دي. دا حقيقت چې د "نارنجي اسيديک" - دا د اضافي وزن او د مايع، چې په subcutaneous طبقو پر ټپه نه ده. د داسې مبارزې یو مختلف روش ته اړتيا لري. د مثال په توګه، نن دا مشهوره ته په کور کې د cellulite بانکونو مالش شو. خو څنګه چې دا طرزالعمل ترسره او بیا کتنه څه چې نجونې چې د دغه ميتود دي تجربه وايي؟

مناسب مرهم

په پیل کې دا ضروري یو مالش د تېلو تر لاسه ده. -cellulite ضد آيسکريم او يا د نورو لپاره د دې کړنالرې لپاره مناسب نه دي، ځکه چې دوی ډېر ژر د جذب، د بدن شي وچ، او د بانک او یا کولای شي د يوه تشه نه رامنځته کوي، او یا د الزامي پر بدن سالیډ. ځانګړي وسيله کولای شي په درملتون څخه وپېرل شي او یا که غواړی - د خپل ځان نه دا. د مثال په توګه، د زيتونو کولای شي د اساسي تیلو د څو څاڅکو ډېر نه اضافه، خو په توګه نه د پوستکي ته زيان ورسوي. ښه ته د سیمسم د تیلو استعمال او يا د مشتق زردالو کندو.

د کړنالرې لپاره د بدن د چمتوالی

په کور کې د cellulite بانکونو مالش مطلوبه پايله ورکړې، تاسو ته بايد د لاندې نظم پيروي وکړي. په لومړي سر کې، د عادي واخلي، او بیا douche. لومړی، د پوستکي باید پاک شي. دوهم - ښه اوردجهنم. او دریم، د رګونو لپاره باید جدي اقدام ته چمتو وي. د دې لپاره، چې دا په زړه د بدن تراش وکاروي. د پوستکي باید ښه وي سره توليه مسح. د تیلو د ده د مالش په برخه کې وکارول شي. او د دغو سیمو کې دي ګرم لاسونه ځمکې. او يا ستاسو د ګوتو د يوه نرم مالش کوي. په رښتیا، دا د یادونې وړ ده چې د کیفیت douche د microtrauma خطر کم کړي.

د غمنو د کارولو لپاره لارښوونه

بل، تاسو -cellulite ضد مالش په کور له خوا د بانکونو. څنګه د پروسيجر به څو نتيجه وګورئ؟ د دې لپاره، چې د بانک څخه د څنډې ښکته پورته ده سره د تیلو د پېر او نرمۍ سره د هغه د ګوتو په غاړو لمده، په دې فورمه کې دا راوړي چې د بدن او سره دا معامله. نازیرل لاس، او په دې شېبه د پوستکي ده کش او يوه خلا ده په دننه کې جوړه کړه. موږ د پيل پر ستونزه په سيمه کې د بانکونو سالیډ. دا بايد محتاط پاتې شي. دا مهمه ده تر څو د لومړي بانک کدو. که نه نو د پوستکي به هم کلک شي. او بیا د مالش به ډېر درد وي، دا به ناوړه کله چې د بانکونو حرکت د بدن کش شي، او هم به د داغونه وي. زموږ وسيله بايد نسبتا اسانه سالیډ، خو په ورته وخت کې دا ضروري ده چې د درد نښې نښانې وو موجود. که دوی به نه کوئ، د اغېز به کمزوری وي. همدارنګه په کور مالش بانکونه (cellulite) ځانګړې پاملرنې ته اړتیا لري. که يوازې د يو څو ثانيو ته په يو ځای پاته شي، تاسو د ضمانت د یوه زخمي، چې په هکله به ترلاسه کړي. له همدې امله، سمدستي لاړ شي کله چې د بانک د بدن راکاوه تر سطحه له خپل قطعه پرته د اخلال مالش.

د طرزالعمل سکیم

په کور کې ازمویل شوې طرحې ته اړتيا مالش cellulite بانکونو سره کول، نو په توګه نه د زیان سبب شي. لومړی، راځئ چې په یاد ولرو چې د ټولو کړنو ته ورو او آرامۍ ترسره کړ. مالش په ورنونو جوړوي او ښکته د هغه د معدې پر - چپ نه پرته د Navel ونښلي. بانک د معدې په شاوخوا کې د پوستکي په وړاندې د تکیه کوي او چلول پيل کړي. همدارنګه په يوه "ښکته تر پورته" کار کې ږدم او په سیمه کې. د وړانګې کولای شي توپير لري. د شاتخته بانکونو اوهیله ولرو تر ټولو ستونزمن او زياتره ساتل نه. نو له همدې کبله مهمه ده چې یو مقام واخلي، چې د خر straightened لاندې راغی. د دې، چې تاسو کولای شي ستا پښه په یوه کرسۍ کړي، د زنګون قاتيدلو.

له مالش له فراغت وروسته په داسې حال کې د بانکونو حرکت، خپل لاس دې ځای مالش. د لومړي طرزالعمل ښه دا ده چې په د ستونزې په سيمه کې هره سيمه کې يو لنډ، یوازې پنځه خوځښتونه کړي. په تعقيب massages باید د په سلو کې د پوستکي په سيمه کې د معروض وخت 10 دقیقو څخه زیات نشي.

وشی اغېز

وروسته د cellulite بانکونو د مالش به د وزن له لاسه ترسره شي، کیدای شي له زون درملنه کلک سره په غيږ کې فلم ته ورسېد او په اړه نیم ساعت ولاړ نو راځئ. که دا نه يوازې شاوخوا ناست دي او نه فټنس، د اغېز ده د شامخو. د دې کړنالرې وروسته، د اضافي مایعات به راشي او د فلم له مخې به پاتې شي. څخه لکه د درملنې له فراغت وروسته، ډاډه اوسئ چې-cellulite ضد اوموندل درخواست. ترسره مالش په يوه ورځ کې سپارښتنه ده، د کورس ښايي بل ډول وي - له لس ځله ته يوه مياشت. بدلونونه به په اړه څلور درملنې وروسته څرګند شي.

تاسو بل څه باید په پام کې

همدارنګه، ترڅو په کور کې cellulite مالش د بانکونو په رښتيا اغېزمن و، دا باید په سره د ورزش په ګډه ترسره شي. خو دا په مساوي ډول مهم نه دی چې د روغتیایي خوړو د اصولو غفلت. سربیره پر دې، د کړنالرې په اوږدو، دا مطلوب ته وسیله وکاروي خلئ چې مرچ، زنجبیل او ليمويي برخې لري. د پوستکي د لا سخت او کلک محصولات لکه د آزادې خارښت مرسته وکړي. د بانک کوالی شي "پړاو راغلي" د کړنالرې په اوږدو. دا وايي چې تاسو ډیر کمزوری دا چې د يو بد smeared کوچني بدن يې ضميمه مخکې کلک دي. دا هم مهمه ده چې هېر نه دي چې دا massager د زنګون او داخلي ورنو (ډیر لمفاوي غوټې شته دي) لاندې نه چلوي.

Contraindications

په درلودلو سره پوه څنګه په کور کې cupping مالش نه، دا ضروري خپل contraindications په اړه زده کړي ده. د ټولو نه اول، د دغه ميتود سره ډېر حساس د پوستکي د ښځو لپاره مناسب نه ده. بهتره به دا وي چې د لارښود مالش او برعکس روح ترجیح ورکړي. د ناروغۍ او يا نزلوي ناروغيو exacerbations لکه د درملنې د منلو وړ نه ده. او ولد او د زېږون وروسته (1.5 میاشتو.) په ترڅ کې د ښځو هم باید د دې پروسیجر تر سره کړي نه دي. هغه خلک چې لري venous ترومبوز، varicose رګونو او ورته رګونو ناروغۍ، هم کولای شي په کې ښکېل نه مالش شي. برسېره پر دې، د نورو کمي، د التهاب او د ويروس د شتون بايد محتاط وي او د یوه ډاکټر د مشوره وغواړئ. مه چې د روغتيا هېر نه ده ډېر مهم، نو ښه دا ده چې دا خوندي ولوبوي.

غوره د غمنو

مخکې تاسې ته د کړنالرې پيل، البته، دا دی چې د cellulite بانکونو واخلي. سره د نامناسبه وسیلې د کارولو په کور کې مالش به يوازې د الين راولي. خپل منځ کې د بانکونو کولای انځورونه او لګښت توپیر لري. د ارزانه - د ګيلاس، خو وروسته يې ډېر داغونه زياتره پاتې. د مرتبانونو ځای په دننه کې يوه خلا د رامنځته کولو لپاره د 10 ثانيو کې د پنبې د سوځولو fakelok. د دې لپاره چې تر لاسه اور نه، نو تاسو باید د باوري کړئ چې د ښيښې هم ګرم نه وو کړي. هم د دې موادو د massagers دي ربړ نلۍ، چې کېدای شي له طبعي شي او د يوه تشه رامنځته کړي. بله لاره - دا ده چې د يو لاتکس بانک، چې د نازک بدن مناسب واخلي. نوموړې د لږ ډیر ګران، خو اسانه کار واخلي. همدارنګه په درملتونونو لکه massagers د سیلیکون، سټول، لوله وموندل. سربیره پردې، د سره مقناطیسي سکشن پيالې، چې ساده او د جنجالي ګوتو ته اړتيا نه لري ډیر ګران توکي اختراع. تر ټولو نامتو او د خوښې وړ ده سیلیکون. د هر محصول بايد تل له خوا د لارښوونو سره مل شي، لاندې چې، دا ممکنه ده چې د مالش بانکونو اغيزمنه توګه کار واخلي.

"د بانک حيران": د پېرېدونکي کتنې، د موافقت او مخالفت

زيات شمېر ښځو له مخکې د دې-cellulite ضد اجنټ تجربه. د هغوي يو شمېر د "معجزه-بانک" هره ورځ لپاره د يو څو مياشتو کې د 15 دقیقو لپاره کارول او وو سره د پایله کې راضي. په دې حالت کې، د نجلۍ هڅه وکړه چې غصب د پوستکي څومره ته خو داغونه نه ده. یوازې د څو اوونۍ وروسته په پايله کې څرګنده شوه: له ملا او خواوو ته د اضافي انچې ته لاړ شو. خو د نورو کتنې وايي، چې په پيل کې وو وروسته د دغو د غمنو د غوښتنليک پر خپلو پښو د نجونو لري داغونه او يو څو ورځې وروسته د شعريه عروقو خالص، چې تللي نه ښکاري. همدارنګه، نظرونه موجود دي چې د مالش د cellulite بانکونو relieves، خو نه په 100٪. خو دا د داسې حالاتو کې چې په څه نه مخکې د دې ستونزې په وړاندې د مبارزې په رښتيا سره مرسته کړې دي. دا ښځې د دې کړنالرې د مخنیوي لپاره ترسره کړي.

ګټي او نيمګړتياوي

په څېر کوم بل میتود د cellulite بېغمه، دا د خپل پیاوړتیاوې او کمزورۍ هم لري. د ګټو د پلي کولو او د کم لګښت توکي چې د طرزالعمل د موثریت، په اسانۍ. هم په دغه پيښه د اوږدې مودې نه واخلي او سره مناسب د اعدام پر بدن به داغونه پاتې شي.

د میتود زيانونه په لاندې ډول دي:

• په اوړي کې د کارولو لپاره مناسب نه ځکه چې هلته د کړنالرې وروسته سوروالی دی، او د داغونه په هسته استعمال.
• اوسنی درد. د هغوی د شدت د بانکونو او د انفرادي درد حد فشار د قوت پوري اړه لري.
• که ته varicose رګونو له پرنگیانو سره شته دی، تاسو د capillaries، چې د کار نه به د بريښنا وګورئ.
• د بدن د ځينو برخو ته د ترسره کولو د یوه خپلواک مالش ستونزمن دی.

او په پای کې، د یادونې وړ ده چې له دې امله پر تاسو څخه cellulite، او همدارنګه د خپل استقامت څومره وخت اخته پورې اړه لري. هم، نه هېر په اړه د فعال ژوند او طبیعت ګرځي.