د "طلايي" د پښو رونالدو

Cristiano رونالدو - پرتګالي لوبغاړي، د عصري ځله تر ټولو سينګار د فوټبال یو، د "ګولډن بال"، د اوسني اروپايي اتل درې ځلې ګټونکې.

د لوبغاړي په سپړنه معلومات

رونالدو په ډېرو لارو د یو لوبغاړي په خپل fantastic physique پوروړی خپل ځان، د يو سار مسلک. له سیالانو خپل تفوق څرګند دی: رونالدو پښې نه یوازې د یوه خارق العاده کچه، خو هم د اغیز منلو وړ ځواک لري. مشهور د فوټبال لوبغاړي او د لنډ واټن اتهلېټ قدرت، او لوړ سويټر.

د "طلايي" د پښو Krishtianu Ronaldu

پښې رونالدو په موسم منډو د 627 کيلومتره واټن، او د 1 جګوالی، مساوي تر 90 دقیقو، - 10 کیلومتره په د 35 کیلو / h منځنۍ سرعت. په جمنازيوم ورځپاڼې انسټیتیوټ څخه بوختياوو، پر خپل ځان سخت کار، د مطلوب پارامترونو ستاسو د بدن د ښه - دا د ټولو اصطلاحاتو سره Cristiano برياليتوب و.

د د پښې رونالدو ورنو عضلات حجم دی د 62 سانتي مترو، چې د پام وړ په اوسط ډول پارامترونو په پرتله لوړه ده. هېښنده ده، د ورزشکار د خوسي عضلات دي د ورنو څخه لږ پرمختللو. په دې صورت کې یوه ځانګړې څېړنه کړې چې په حجم د چپ خوسی رونالدو پښو حده حق په پرتله لوی ښودل شوي دي. که څه هم، د هغوی د مختلف سايزونو کې د خاوند د موخو د ترالسه کولو يوه ټولو خنډ نه دي.

ښه sprint د معلوماتو ترڅنګ Cristiano لري قدرت ورټوپ زیات 7 سانتي مترو د یو چې غوړوي منځنۍ آجندا باسکټبال. د کارپوهانو په وینا، د پرتګالي کولای شي پرته له خپل لاسونه په کارولو سره د 2.5 متره، يو ځای يو قد ټوپ - 44 سانتي متره، سره سره د هغوی د استعمال يوه منډه پیل - By توګه 78 څومره CM د قوت او تخنیکي لوړي کړي، چې اجازه ورکوي مشر ته هم تر ټولو په ډاروونکي توپ هدف ته نمره په. سیال، رونالدو لري په د فوټبال د نه برابر دي.

ټپونه

اصلي وسیله، چې اجازه نه یوازې د په يو موسم موخو اریانونکی اندازه توليدوي، خو هم په کال کې د خپل د ډالرو خاوند میلیونونو راولي - سره د تقوا پرتګالي چې ستاسو د بدن، په ځانګړې توګه د پښو ته اشاره کوي. رونالدو په کال کې د پښو (انځورونه چې کولای شي په دې ليکنه کې په سترګه وکتل شي) د سلګونو ميليون ډالرو بيمه کوۍ.

او دا يوازې د هوس او یا ارمان ته د خلکو پام جلبولو نه ده: په دې وروستيو کې ټپي ورزشکار اکثرا ستاسو د بدن د دې ارزښتناکه برخه ده. نو، په د اروپا د 2016 کال په سياليو کې يې په قاطع وروستۍ لوبه کې کټ کې د لوبغالي څخه ووځي. یوازې لټ د نهيلۍ پرتګالي، چې د بل چا څخه زيات غواړي چې په ځانګړي سهولتونه اتلولي ترلاسه کولو کې برخه واخلي د اوښکو بحث نه. د برکت، او په پرتګال چې لوبغاړي د ټیم masterovitogo وموندل چې د منابعو د ګټلو پرته.