د سکېټ لپاره څنګه زده کړه: د ابتدايي کارونو لپاره عملي لارښوونې

کله چې ژمی راشي، یو سړی لري چې د سکي کولو لپاره هیله ولري. دا او روغتیا پیاوړي کوي، او چوپتیا لوړوي، او ښه تیاره چمتو کیږي. ستونزه دا ده چې ټول څوک نشي کولی. د دې په ډاګه کول چې دا باید زده کړل شي، ډیری خلک د ماین پاکولو رینس ته رسېږي، داسې ویل چې "زه به هیڅکله نشم کولی په خپل ژوند کې سکاره کړم". خو ولې، ځکه چې هرڅوک یو ځل نه پوهیږي چې څنګه ودریږي، او کله چې دوی زده کړل، نو حیران و چې څنګه دا ورزش خوښ نه شو.

ایا تاسو پوهیږئ چې څنګه سکاره زده کړئ؟ اندیښنه مه کوئ، لږ وړیا وخت یې تیر کړی، تاسو کولی شئ په ابتدايي توګه لومړني خوځښتونه وټاکئ چې تاسو به تاسو ته په منظمه توګه په برف سره ولاړ شئ.

سکيټونه غوره کړئ

د پیل کولو لپاره، تاسو باید پوه شئ چې څنګه د سایټونو غوره کولو لپاره. څنګه چې تاسو یو ابتکار یاست، تاسو کولی شئ د پیل لپاره سکینټ پیل کړئ، مګر تاسو کولی شئ دا وپلورئ. په واقعیت کې، د هر سایټ سره سم د سکینټ لپاره، ایا هاکی، د سکینټ کولو یا وړیا سکوتنګ لپاره پیژندل کیږي. ریښتیا، ستاسو لپاره وروستی انتخاب تر ټولو مناسب دی، تاسو نه غواړو پیچلې حرکتونه او مخنیوی وکړو. یوازې د پښو اندازې سره سم د سکيټونو اخیستل. ډیری ډیری عقیدې لري چې دوی باید یو یا دوه سړي لوی وي، مګر دا د غلط بیان ریښه ده. په داسې سایټونو کې، تاسو به نه یوازې د ناامنه احساس احساس وکړي، مګر تاسو به د وینې د ډبرو د ښکیلۍ څخه تیښتې نه شو. په پښه کې سکيټ باید سخت وي، د دوی د حل کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې ستاسو بوټۍ سخته وتړئ.

د چمتو کولو لپاره

لکه څنګه چې تاسو سکاره زده کړئ - دا یوه ورځ نه ده، تاسو باید په اونۍ کې لږترلږه دوه ځله لیدل کیږئ. سمه روزنه د ښه بریالیتوب لپاره کلیدي ده. د زده کونکو لپاره د وړتیا وړ سکتینګ رینګونه یا داسې وخت غوره کوي کله چې په دوی باندې د پاتې کیدو مقدار لږ وي. که تاسو فرصت لرئ، تاسو کولی شئ یو ښوونکي استخدام کړئ چې تاسو کولی شي تاسو په برف کې په ځینو درسونو کې واچوي. تاسو کولی شئ د یو ملګري څخه د مرستې غوښتنه وکړئ کوم چې د اوږدې مودې لپاره سکینټ شوی. مګر که دا دواړه اختیارونه ستاسو په قضیه کې نامناسب وي، نو تاسو باید پخپله زده کړه وکړئ.

د خپل ځان پوښتنه دا پوښتنه وکړه: "څنګه څنګه سکاره زده کړئ؟" او د سکایټ اخیستلو لپاره، تاسو په خوندي ډول د برفال ډنډ ته ځي، چیرته چې تاسو د اصلي واقعیتونو ننګونو ته انتظار یاست. او یوازې د خپل ارادې راټولولو له لارې په مټ کې، تاسو کولی شئ په دوی باندې بریالي شئ. هو، دا به ستونزمن وي، مګر دا اړینه ده چې ویره ولري.

سواری زده کړئ

د سکيټونو په مينځ کيږده او په ټينګه يې لاسي. په سخته سختو سکيټونو به ستاسو حرکتونه مخه ونیسي. اوس رینج ته لاړ شه، مګر په سمدستي سره جګړه مه کوئ. په طرف کې د محدوديت محدودول. دا دا دی چې ستاسو پښې د نوي "بوټانو" سره عادي وي، او همدارنګه د یخ احساس احساس کړ.

څنګه چې تاسو تل په دې موقف کې ولاړ نه شئ، نو تاسو باید خپل ځان له رم څخه وباسئ. خپل لاسونه خوشې کړئ او غوږونه مو ودرځوئ. په یاد ولرئ چې یوازې په گوټونو کې تاسو کولی شئ چې سکاره زده کړئ. په مستقیم پوټونو کې تاسو نشو کولی تاسو سره لاړ شئ، یوازینی شی چې تاسو تمه لرئ تاسو د مینځ ته راځي. نو، پښې خولې شوي، زه څه باید وکړم؟ د کوچنیو حرکتونو جوړولو لپاره هڅه وکړئ، هدف یې وټاکئ چې اوږدې فاصلې ته سفر وکړي، مګر په پښو پاتې شئ او نه راځي. د لارې په توګه، د تودوخې لرې کول تاسو به نه ولرئ، ځکه چې پرته له دې چې سکاره کولو سره زده کړه زده کول اسانه ناممکن دي. په لاره کې، دا هم اړینه ده چې راټيټ شي. هڅه وکړئ چې دا کار وکړي، مګر ستاسو له شا سره نه.

د دې لپاره کارولو وروسته، حرکت پیل کړئ. یو بل شی په یاد ولرئ، غاښونه مه غورځوئ، مګر لاړ شه. یو څه انتظار وکړئ، او بیا بیا هڅه وکړئ. ستاسو د بدن په وخت کې به تاسو ته ووایي چې څنګه او څه وکړي. دلته اصلي روزنه. یوځل د سکات په وخت کې، هرڅه مه غورځوئ، مګر په ټینګه سره هدف ته لاړ شئ.

او د شیخ کولو په اړه یو څو خبرې. تر ټولو آسانه لاره د لوري ته روانه ده. که تاسو غواړئ د قطار په مینځ کې پاتې شئ نو بیا د خولې په لټه کې هڅه وکړئ ترڅو د سایټ جرابونه لږ څه مخکی لاړ شي. ښه، یا تر هغه پورې انتظار مه کوئ چې سکيټ خپل ځان ودروي. دا د پیل کولو لپاره بسیا ده.

شک مه کوئ چې تاسو به بریالي شئ. په هرصورت، د خپل ځان څخه ډیره غوښتنه نه کوي. په ورته ډول، تاسو ژر تر ژره نشی کولی د سکیټونو په سمه توګه تیز کړئ یا یو ستونزمن بدله کړئ. هرڅه به د وخت سره راشي، او همدارنګه د یو وړتیا په اړه باور ولري. او دا مهمه نده، شل کاله یا ټول څلویښت کلن.