د رحم د عنق د نخاعي (غاړه osteochondrosis) Osteochondrosis. څنګه کولای شو چی د ناروغۍ، او دودیز او فولکلوريکي جبران درملنه وکړم؟

د ژوند د عصري سرعت داسې ښکاري چې خوښوي او ډېر روژه، خو د خلکو په زياتيدو دي او په خوځښت کې زیات اوسیدونکي نه، او په یوه ناست مقام کې موندل کېږي. دا سره د بېلابېلو ستونزو ډک. چې يو - د غاړې osteochondrosis. په دې او لا به ادامه ورکوي - څنګه چې دا ستونزه، چې په کومو لارو دا ممکنه ده چی د مقابلې چلند وکړي.

تعريفونه

په پیل کې، موږ بايد سره ترمینالوژي پوه شي چې د ماده کې وکارول شي. نو، د یو څه کم بېرته درد؟ دا يوه ناروغۍ ده چې د نخاع اغيزه کوي. په علم، د تعريف په دی ډیر دقیق: دا سولېدل ټپونو. کټ مټ د intervertebral دستو او hryaschiki رنځ وړي. دغه ناروغي کولای شي د کارت په بیلابیلو برخو بېرته اغیز وکړي. په دې صورت کې دا کار به د عنق osteochondrosis په اړه. کوم، له خوا په لاره، نه له خوا د مدافعي د زمونږ د هیواد د اوسیدونکو په اړه د 80٪ سره بلد دی.

A د اصلي ناروغيو په اړه څه

که موږ ته د سولېدل ډیسک د ناروغۍ د لاملونو په اړه خبرې د رحم د عنق د نخاعي، لامل چې ولې ښايي يوه ستره اندازه وي. که څه هم، د هغوی تر ټولو عام - دا یو په بدوکې د ژوند کولو، د اضافي وزن، ناسم تبسم، او همدارنګه د کار چې ده سره د هر ډول پرله پسې تګ راتګ، او یا بل سره د يو زيات وزن په زياتېدو دي. د دې معلومولو لپاره د تشخیص به د ډاکټر، خو د لومړي زنګ چې د ناروغ پوه شي چې ستونزه شته ورکوي مرسته وکړي - په غاړه د يو درد. په مختلفو لارو د ناروغۍ د تشخیص. X-ray، CT یا MRI: د دې په طبابت کې کار وکړي، د دي په ځانګړي ډول د دغه طرزالعمل جوړ شوی دی. که دا ضروري ته د رحم د عنق فقرات د حالت وګورئ دی، دا ممکنه ده چی Doppler التراساوند (رګونو مطالعه د خپل حالت او اراضي) يا duplex سکن وکاروي (هم د وینی د رګونو د جريان تحقيق).

د ناوړه احساسات لمړی مرستی

څخه تحلیل او شننه لږ ملا درد د غاړې، د لومړنيو مرستو اغیزمن لارو څخه لومړی د ټولو په یاد چلند وکړي. دا ده چې، په کومو لارو ژر او په لنډ وخت کې تاسو کولای سره د ناراحتي مقابله وکړي. خو دا باید په یاد ولرو چې دا ميتود شي - وخت. هغوی به مرسته سره په ځینو وختونو کې د ستونزې سره د مقابلې، خو دوی د دې ناروغۍ د لاملونو بېغمه نه.

1. ترالسه درد. سره د ناراحتۍ احساس کولای شي "Analgin" او "tempalgin" په کارولو سره مقابله وکړی.
2. که پورته د نشه يي مرسته ونه کړي، دا ضروري ده لکه د نشه يي توکو په توګه "Ibuprofen" یا "ديکلوفناک" استفاده ده. دوی پورې اړه لري چې د غیر غیرستروئیدي التهاب ضد درمل د وېشنيزه.
3. تاسو کولای هڅه خوا دعفونیت "ديکلوفناک" یا "Phenylbutazone" په کارولو سره د درد سره مقابله وکړي. Apply ګرموالی مانا چې ډېر په احتياط سره او یوازې د ډاکټر له سپارښتنې سره دا ضروري ده. که نه، نو تاسو کولای شي د پام وړ وضعيت خراب کړي.
4. ددې لپاره چې د پړسوب سره مقابله کولای شي diuretics کاروي.
   دا کیدای شي چې يا د يو ټاکلي درمل نشه يي توکو په توګه د بديل د درملو د يوې وسيلې په.

موږ باید دا هم وايي، چې د ځانګړي تمرینونه په مرسته د ناروغۍ په وړاندې د مبارزې نه شي. خپلو زده کړو پيل د ناروغۍ ارامیږي یوازې وروسته تغيرپه، او د التهابي پروسه به تر شا پاتې شي.

سره د دې ناروغۍ سره معامله دودیز تګلاره

که چيرې يو کس د غاړې د یو osteochondrosis له خوا په عذاب، چې څنګه د دې ستونزې د درملنې لپاره - چې د هغه څه چې په لومړي ښکاري. کومو ميتودونو څخه د دوديزو وړاندې کوي، چې د ده، د عادي او د عصري انسان درمل اشنا؟

• د نشه يي توکو د استعمال. کېدای شي دا درمل لکه اوپنتازوسین، spasmolytics او nonsteroidal د تسپود ضد درمل. همدارنګه، ډاکټران ښايي ويټامينونه تجویز. په دې صورت کې به دا وي چې ته د B ويټامينونو وکاروي او همدارنګه ډاکټران زياتره تړاو hondroprotektory.
• دعفونیت رپوهانو. ځینې موظف درد، نور د ارام لپاره - د په انساجو یاغي پروسو تحريک.
• په دې صورت کې ډير ګټور دي، د اغیزو د لارښود therapy. دا کیدای شي د ځانګړو massages، فیزیوتراپی، reflexology یا girudo-.
• ډير په ندرت سره، خو دا هم پیښیږي چې د ناروغانو د جراحۍ ته اړتيا لري.

دوديزه درملنه

دا په پرتله د لږ ملا درد د غاړې د درملنې ته د ځواب وخت دی. د د ستونزې سره د معامله طريقو - چې اصلي حاکمیت. دا ده چې، تاسو باید یوه پیچلې درملنې وکاروي. دا بايد نه يوازې درمل وي. یو هم باید د لارښود ميتودونو ونه باسو. د ډاکټر مشوره څه ده؟

1. درد کښې د ارام سره او د التهابي بهیر سره مقابله ښايي د "ديکلوفناک" د نشه يي "Nise" یا "ولتارن" په کارولو سره وي. دا مانا هم هغه کسان دي چې د دماغي دوران مست مرسته وکړي.
2. د غیر نورمال عضلاتو د تشنج لرې، ډاکټران مشوره ته د يوې وسيلې لکه "Mydocalm" وکاروي.
3. په منځ کې ويټامينونه، کارپوهانو مشوره ته د چمتووالي په ويټامينونه د B1، B6 او B12 شتمن ځانګړې پاملرنه وکړي. دا هم ښه ده چې نياسين واخلي.
4. په osteochondrosis چمتوالی ګټور دي کلسيم، مګنيزيم او فاسفورس.
5. بل څه کولای شي د غاړې osteochondrosis حل شي؟ څنګه کولای شو چی د دې ننګونو د ناروغۍ درملنه وکړم؟ زیاتره د اعلاناتو کولای شي د نشه لري، چې "hondroprotektory" نومیږی په اړه معلومات ترلاسه کړو. هم په دې حساب د ډاکټرانو نه يو واحد نظر نه لري. دا په اړینه غذایی بشپړونکي، چې د مضره نه. خو په دې ستونزمن ناروغۍ د درملنې په بشپړه توګه بې ګټې.
6. په درملنه او فیزیوتراپی کې مرسته وکړي. په دې صورت کې دا ده چې electrophoresis، مقناطیسي علاج، پيراپين حمام، د معالجوی شاور او حمام ګټور دي.

فیزیوتراپی

ډېر خلک دي چې په څه ډول په کور کې د عنق osteochondrosis درملنه مينه. ډاکټران ستړي ته وايي چې د پيچلو درملنې اصلي ميتودونو يو یوازې فیزیوتراپی دی تر لاسه نه. خو دا کولای شي ترسره یوازې په ځله کله چې دی د دغې ناروغۍ په خرابېدو نه. که نه، نو تاسو کولای شي د پام وړ ستاسو بدن ته زيان رسوي. تمرین دی ډير ساده. په يو ناست مقام ټول ترسره کيږي. اړتيا ته خپل سر اړوي ته وړاندې او وروسته چی طبيعتا، کيڼ او ښی. يو مخ پر ودې عمل فشار لاسونه شته، لکه په سر مخالف، چې د غاړې د مقاومت کاوه. بل، تاسو بايد د اوږو کار وکړي. هغوی بايد شي په توګه د امکان تر لوړ پورته کړې او د غاړې څومره چې امکان کش ښکته را ولویږي. تمرین شي 5-10 ځله تکرار. نو تاسو کولی شی، چې تاسو کولای شي مالش رڼا ته خپله لږ تر لږه د دقیقو هر نيم ساعت يو څو د درد سيمه خميرهشي، که څه هم د درد نه دی. دا ساده تمرینونه هم prodelyvat ځای کولای. هغوی د په غاړه د ناراحتۍ احساسات ښه Prevention.

د مرستو د هند د پياز

زياتره خلکو لپاره چې څنګه د کم بېرته درد غاړه فولکلوريکي جبران د درملنې لارې چارې وګوري. وروسته د ټولو، د درملو د نشه يي توکو د ټولو ارمان نه تطبيقيږي. ته د درد د رفع کوي، تاسو کولای شی په یوه عادي هندي پياز وکاروي. زه باید د خپل بڼکو د جوس د درد ځای خپريږي. دخوب دوخت نه مخکی دا غوره ایا. بل سهار د درد د له منځه ولاړ شي، خو د ناراحتي ځانونه معلوم نه کړي.

ددرملنې دستمال

خو مونږ څنګه کولای شي د غاړې د osteochondrosis حل؟ څنګه دې ناروغۍ د درملنې پرته د نشه يي توکو مخه؟ تاسو کولای شی د تش په نامه شفا دستمال وکاروي. دا اسانه چمتو کړي. دا بايد په منظمه دستمال وي چې د چکه يوه نرۍ طبقه ته لږ سرکه قطره او په شپه کې د درد د ځای ونغاړئ په شاوخوا کې اچوي.

هوږه او لیمو

آيا تر اوسه هم د عنق osteochondrosis په کور کې د درملنې لارې چارې؟ هيلرز وايي، چې په دې ناروغۍ د مقابلې له خوا د ټولو د ځوانانو د مشهور elixir، چې د هوږه او لیمو څخه ترکيب وسيله شونې ده. چمتو ده چې فرنګي. د ليمو څلور کوچنۍ غوټه بايد په هوږه (150 ګرامه) پاک شي. دا ټول په یوه معمولي درې ليتر مرتبان ته brim سره ساړه جوش اوبو ډک ځای. دا هره ورځ دې د 100 لیتره ساده چاره اخلي، په سهار کې. وړاندې له دې چې درمل درخواست باید ښه خوړلی شي.

پاڼي horseradish

د دودیزې Healers هم مشوره لپاره د درملنې لپاره وکارول شي horseradish پاڼو. مخکې د درملنې باندې توی ګرمې اوبه، سړې او د زخم ټکی ته ضميمه، د يو دستمال پیچل یوه پاڼه ضروري ده. د لومړي طرزالعمل ښايي زغملو ته دومره قوي سوځولو شي ښکاري. خو وروسته د کړنالرو په يو څو احساس د غرغنډو. د درملنې کورس - ټول ټال پنځه غوښتنلیکونه. د بستو زېرمې باید په شپه کې شي.

د منرالونو موم

څنګه کولای شو چی د کور د غاړې osteochondrosis د درملنې لپاره، که د ژمې تر horseradish پاڼي تر لاسه تقریبا ناممکن؟ نه آيا نهيلۍ. د دې، چې تاسو کولای شي د کانونو موم، چې په طبابت کې دی ozokerite وکاروي. په ښکته پوزی د غمنو ځای پر ځای دا د موم يوه نرۍ طبقه ذوب او بیا ځای پر ځای اغيزمن شوې سيمې. د نښتيځيل کولای شي د يو دستمال وتړئ. دغه کورس د شل طرزالعملونو څخه جوړه ده. که تاسو يې په منظمه توګه نه، د دريو نه تر څلورو میاشتو کې، د رحم د عنق سولېدل ډیسک د ناروغۍ د ازیت نه کولای شي او نه هېر شوی وي.

ساده پایلو

شکل ته چې څرنګه د لږ ملا درد د غاړې د درملنې، لاملونه او د دې ناروغۍ د درملنې په نظر، دا باید په نښه شي، چې په هر ډول حالاتو کې، په کوم کې ښکاري د روغتيا څخه سرغړونه ده، دا تر ټولو غوره ده ډاکټر ته مشوره کوي. وروسته د ټولو، يوازې يو ماهر کولای شي یو صحیح تشخیص او وړ درملنه ترسره کړي. يو ځان زیاتره د جدي اختلاطاتو سبب کیږي.