د تور خالونو ضد ماسک چې به ستاسو د پوستکي د اوږدې مودې لپاره پاک کړي

موږ ټول یو ښکلی او سالم د پوستکي په اړه خوب دی، خو له بده مرغه، د ټولو نه پوهېږم چې څنګه په سمه توګه د ځان لپاره پروا، او څومره چې ستاسو د blackheads مخ ونیول شول. تاسې کولای شی چې د يو ښکلا کې کښینې چې هلته به تاسو لپاره د پوستکي پاکول، د پوستکي کولای ultrasonically پاک شي ته ولاړ شي. یا تاسو کولاي شي کوښښ سره د هغوی په خپل تور خالونو چلند وکړي.

پر وړاندې د تور خالونو دي ډېر په اسانۍ سره په کور کې چمتو ماسک. دا غوټو ټول - د دواړو ښځو او نارينه وو. دا ماسک ګټور دي او ځوانۍ.

د تور خالونو په وړاندې د دغه ماسک سپارښتنه، حتی که تاسو rosacea، حساسیت، او يا د نورو د پوستکي ستونزې لرو مخ. دا کړنلاره ده تر ټولو نرم، کره او بې درده. د کمکیانو لپاره دا په اونۍ کې یو ځل تر ژره. د تور خالونو ضد ماسک - دا يو موثره وسیله له هغوی سره معامله، چې هلته عملا نشته contraindications.

راځئ چې زده څنګه يو ماسک کړي.

د طرزالعمل په خپله څو ګامونه دي، چې ډیر مهم شامل دي.

يو پړاو. مينځلو

د ښه oat د اوړو د سيلوګانو له (1 hr. L.)، همدغه شمېره واخلئ د نخود د اوړو او powdered د شيدو (کولای شي د کیفیت د ماشوم د فورمول تعویض). ولړي. د بازار ته د تود جوش اوبو لږ څه ورزیات کړئ او له هغې سره خپل مخ ومينځي.

دوه ګام. پرانيستلو اوږد

په یوه saucepan د معمول توی chamomile (تاسو کولای thyme یا Lavender وکاروي)، دا سره د جوش اوبو نه ډک کړئ او پر لږ اور لاندې پرانيسته تړل شوي دي. 5-10 دقیقو Tomim. وروسته له هغه، چې د ګرمۍ له لوښي لرې او د 15 دقیقو لپاره د chamomile پرته پرانيسته پرانيستلو څخه ووځي. دا باید condensate راټول کړي.

کله چې د chamomile ستړي، موږ د یو لوی توليه واخلي، کوي هغه د يو "خېمې" د saucepan باندې او د داخليدو نه بخار څخه. 2-3 دقيقې - بخار حمام وخت باید کله چې وچ او حساس په عادي او غوړ پوټکي 5-10 دقیقو څخه زیاته نه وي، او.

مهم !!! که دا سپارښتنه نه ده چې rosacea يا سره د پوستکي، غسل نورو جدي ستونزې لري! يوازې ته لاړشی دا ګام دی.

درې پړاو. د ماسک د تیاري

د تور واخلئ فعاله ذغال او د اوړو په دا حرج. بیا نو يو ګيلاس کاسې gelatin (1 tbsp. L.) توی او دا tablespoon مزه يې د اوبو د تشويش لري. زياته فعاله کاربن پوډر او لږ شيدې. ټول ښه مخلوط کړئ.

مونږ په یوې اوبو حمام دغه مخلوط او تر gelatin ده په بشپړه توګه منحل وساتي. دا بايد د يو غليظ اپين ترلاسه کړي.

يو برس واخلئ او د پوزې د شا او خواوو په لومړۍ طبقه ګرځي. دوهم Stripes، باندې د تندی او زنی سيمه د منځني.

مهم !!! په هيڅ صورت نه د سترګو لاندې د ماسک او د غمبوري نازک پوستکي نه!

کله چې د لومړي طبقه پورتني، په دوهم او دریم هم عملي شي.

کله چې د ماسک په وړاندې تور خالونو وچ شی، دا ډیر احتیاط سره لری.

د وروستي پړاو. د داخليدو نه بندوي

يوه هګۍ ماتې ورکړه، متمرکز لیمو جوس اضافه، ولړي او په هغو سيمو کې چې د پاک کړي. موږ تر وچ انتظار او ومينځي ځانونه تاوده اوبه جوش.

دا ډول کړنلاره غوره په ماښام ترسره. دوی وروسته، دا ناشونې ده چې د آيسکريم، او نور هم سينګار درخواست. د پوستکي بايد لږ تر لږه د شپږو ساعتونو لپاره د استراحت.

موږ زده کړل چې څرنګه د blackheads ځانونه بېغمه کړو، خو اوس راځئ چې يوه بله موضوع، چې د ده، له بده مرغه، چې د ډېرو اشنا په اړه خبرې وکړي. څنګه اکنی درملنه وکړم؟ هغوی د نږدې هر څلورم هلک يا د يو بالغ سره مخامخ دي. اکنی یا اکنی - د اکنی بل نوم. ولې زموږ د بدن د ناروغۍ اغيزه کوي او څنګه له هغې سره مقابله وکړي؟

لومړی، زموږ په بڼه پر چاپېريال، همدا شان د خوراکي توکو او مشروباتو موږ په مصرف پورې اړه لري. دوهم - د فزیکي فعالیت او روغ ژوند څخه. دریم - زموږ په روغتیا او مزاج.

زيات شمېر خلک په اړه څه زیان دوی له خوا د لوړې کچې کالورۍ خواړه، شراب خوري، يوه ناسمه ژوند مخکښ ستاسو د بدن سبب فکر نه کوم.

له همدې امله، د اکنی د درملنې د دې ډېره سپارښتنه:

- په ازاده هوا کې زیات وخت ولګوي؛

- مستثنی د خوړو شحمي او خواږه خواړه، او همدارنګه د بورې، قهوه، د الکولو څخه؛

- روغ ژوند وکړي.

هغه خواړه چی د اړتيا د درملنې په ترڅ کې د خوراک لپاره:

- د لبنیاتو محصولات؛

- د سويا؛

- تازه میوې او سابه؛

- مغز؛

- ګلپي او براکولي؛

- ليمويي؛

- اناناس او خربوزه؛

- سور او شین مرچک.

د هغه د حفظ الصحې هم بهر کیکاږۍ: یوازې د ګرم جوش اوبه خپل مخ پريمنځئ، د سينګار وکاروي، په کوم کې شحمي غوړي نه، نه pimples (منتن کیدای شي پاتې شي) ځبېښل دي.

بله وسيله شته - ده ټیست مرهم اکنی. دا نرموي او د سخت پوستکي حجرو لرې، دا يو ښه antiseptic او کره استازی.

د اکنی، سکابیس، Dermatitis پیښې د درملنې دا Apply. مخکې اړتیا ونیول شول او د پوستکي وچ، نو د مرهم يوه نرۍ طبقه هم عملي شي. تاسو کولای شی نه دا هره ورځ ومينځي.

د يو مرهم د کارولو Contraindications

د هغه کسان چې دا وسیله کولای شي نه کاروي، د ماشومانو د درې کالونو پورې ترلاسه وېشنيزه کې، د خلکو له الرجی اخته دي. اميدوارو او شيدې ورکوونکو ښځو کولای شي چې دا یوازې د نسخې هم عملي شي.