لوبې او فټنس, Aerobics
د المپيک د اتل یولیا Barsukov: د ګټونکي او rhythmic د جمناستيک او ښوونځي ژوندلیک
د هر ځوان ورزشکار جولیا Barsukov پېژندل شوی، که څه هم، او د مسلکي ورزش پرېښې ده، خو اوس هم دوام لري تر څو کار وکړي او وده ورکړي. مخکې له تاسو لکه د پایلو د ترلاسه کولو لپاره gymnast درلود له ډېرو خنډونو او ستونزو له لارې ولاړ شي. خو شکر چې د هغه د قوي کرکټر او ژمنې Barsukov د پام وړ څوکې په ورزش کړې، په دې توګه کېدو د نړۍ د نامتو.
د ماشومتوب لوبغاړو
جولیا د هغه د مور او پلار د يو اوږد انتظار وروسته ماشوم و. او داسې نور، لکه تمه، هغې کې د نوي کال په درشل کې د رخصتي د جادو زېږېدلې ده. د رڼا د نامتو gymnast په 31 دسمبر 1978 راښکاره شو. په هغه وخت کې، د هغې مور او پلار وو په مسکو کې ژوند کوي او کولای شي د هغه د ښه بخت په کافي اندازه تر لاسه نه کړي. د نجلۍ یوه ډیر فعال ماشوم زيږدلی. له خپل د جولیا د مور ډېر ولادت خوب وليد چې د هغې لور به عمل کوي او په ټولو لومړی ترسره شي د ورزش. کله چې د لږ نجلۍ 4 کالو په عمر ؤ، هغې په لومړي skates کړي او په یخ ودرېدل. د پرمختګ چې لږ جولیا پر یخ السته سره سره، د برخلیک تر اوسه لږ توپير امر وکړ.
د ناڅاپي پریکړه یولیا Barsukova
يوه ورځ، سره workouts ګرځي، جولیا د حقيقت راوويستلې پاملرنه، لکه چې د نورو په خونه کې په rhythmic د جمناستيک ټولګي دي. دا په هغه شېبه هغې پوه شول چې دا ورزش د دا نور جلب او هغه غواړي چې د هغه د هغه د ژوند وقف وه. حتی سره له دې چې جولیا لپاره د 4 کلونو څخه زیات عمر د يخ و، د هغې مور او پلار اوس هم درلود چې د هغوی له زياتيدونکي پورته نجونو د تصمیم ونیسی. سربیره پردې، د پراخولو ژمنه هم دا حقیقت چې د skaters د يوې ډلې د چا سره کار کاوه Barsukov، له خوا بيا تقريبا د سقوط و. د دې لپاره نه چې د فرصت خطا، وپتيل شوه چې ښوونځي ته د جمناستيک او د نجلۍ ته واستوي.
د نن وخت په ياد، Barsukov وايي، چې ډېر خوښ په داسې حال کې چې د خپل ژوند په شاوخوا کې په دې لاره پرانیستله. وروسته د ټولو، په جمنازيوم نجلۍ د هغې د هغې مسلک موندل او د هغوی د وړتیاوو په بشپړه توګه په ډاګه کړي.
د نصرت او ځوان gymnasts
که جولیا Barsukov ښې پايلې؟ د ورزشکارانو لپاره د جمناستيک او خورا ساده او په زړه پورې وه. د نجلۍ په کافی اندازه انعطاف A او زیارکښ و. نوموړې تل خپلو موخو ته رسيدلي، او هیڅکله ودرول. یوازې د روزنې يوه مياشت وروسته بدل چې Barsukov څومره قوي او سخته خپل ټولګيوال. دا د دې لامل، د نجونو د پریکړه کړې ترڅو په یوه ځانګړې سپورټ ښوونځي چې جولیا تر هغه د ځوانۍ مطالعه زده وسپاري. په دې ښوونځي کې، د ښوونکو جولیا V. Silaeva شي. کله چې د پوښتنې په اړه چې څرنګه د نجلۍ په rhythmic د جمناستيک او د ملي لوبډلې ته رسېږو، جولیا درلود سره د ناوړه حالاتو کې ډېر شي. روزونکي وروسته I. د وینر نه په رښتيا غواړئ چې د منلو او د نجلۍ وروزي. ډیر باور دي، چې جولیا په ملي لوبډله کې شامل شو یوازې ځکه چې دا په خپله غوښتنه Silaeva. له نیکه مرغه د ټولو لپاره، یو کال وروسته د gymnast او د نوي روزونکي تر منځ د اړیکو تنظیم. د دې ورځ، د لوبغاړو په ارتباط ډېر ښه دي او زياتره زاړه ورځو ياد.
سختې سیالۍ
څه پايلې ترلاسه جولیا Barsukov؟ Rhythmic د جمناستيک او په ژوند کې د هغې اصلي دنده وه، او د ډلې سره یوځای، هغه نور هم عملي شو. هغې نه غوښتل چې د خپل روزونکي خپه او هڅه وکړه چې ثابته کړي، چې دا د دې ډلې په چټي نه و.
د 1998 کال راهیسې، Barsukov په ډېرو سياليو او سياليو کې ګډون وکړ. ته رسېدل او د اصلي Grand Prix د وروستي، د gymnast دې وتوانید چې د ځايونو کې چې په لس تر ټولو ستر وو يو څو واخلي. راځئ چې په پایله کې د جولیا بریا نه وه، هغې خپل لاسونه راښکته او فعال بوختياوو ته دوام ورکړ.
یو کال وروسته، په 1999 کال کې، د روسیې Barsukov د 3rd ځای د اتلولۍ نیسي. هغې پوره ممکنه وه چې د هوا د توپونو ترسره، په جمنازيوم skipping پړي او نورو projectiles. له همدې شیبې، د ځوان gymnasts سپورټ مسلک پيل په ثابت ډول روان دی.
جولیا ولیعهد خونه
تر ټولو مشهور شمېر، چې د gymnast ترسره ده یو تمرین توپ، چې "د راڼه سوان" نومیږی شو ګڼل. دا پروګرام د انعطاف او توب د نجلۍ پرانستل شو. قاضیان او د این سي ایل اسانۍ سره د ساده او خورا پیچلې عناصر ترسره او عملي جولیا Barsukov قدر. د rhythmic د جمناستيک او د ښوونځي تر اوسه نه دي د یو، چې کولی شي دا هم په اعدام د sportswoman ځان په توګه راوړل. د دې ورځ، "د راڼه سوان" د جولیا د نښه ده.
سيالي يا دوستۍ؟
Barsukov په څو سياليو کې لري ترسره، خو هر وخت هغې دې وتوانید چې یو 2nd او 3rd ځای لري. اچوي چې دا د هغې teammate Alina Kabaeva شو. په هغه وخت کې د نجلۍ په نظر د ځواکمن gymnasts یو وګټي چې هيڅوک کولی.
له دې سره سره، د نجلۍ ده ډېره ښه توګه له یو بل سره. لکه څنګه چې د هغې جولیا وايي، نو هغه کس چې د هغه ځای کړ، ځکه دوی په همدې لوبډلې سيالۍ ته اهميت نه. د نصرت او ماتې تل په مساوي ډول شريک.
Kabaeva د نړيوال سياليو يو ډېر ښه جرګې نه ده. د خپل پروګرام د تطبيق په اوږدو کې، دا یو څو تېروتنو چې په پای کې د بري په لګښت د هغې کوي. دا د Barsukov چې د باور دوی ګټه پورته کړه یو لوی چانس ؤ. د ښه کار کولو وروسته، د جولیا د نړۍ د اتلولۍ ګټونکي شو.
وروسته د نجلۍ ته په المپیک لوبو ښه ترسره کولو، نوموړې پرېکړه کوي، په rhythmic د جمناستيک او د خپل مسلک په بشپړ شي. په هغه وخت کې Barsukova یوازې د 22 کالو په عمر ؤ.
هڅه کوي چې د یخ ته ستانه
د المپيک د اتل یولیا Barsukov د هغه د مسلک gymnast وروسته پرېکړه کوي، چې د یخ ته ستون شي. بيا يې په يوې نوې پروژې، "د یخ ګډېدونکي" نومیږی، برخه اخلي. له بده مرغه، د نجلۍ کولای شي د برياليو پايلو نه ترلاسه کړي.
وروسته له هغې چې د متحده ايالاتو ته کډه او د خپل ځان لپاره ژوند کوي، هغې غوښتل پيل شوه.
نوی ژوند
په امريکا کې د جولیا خپل خاوند (هغه يو نامتو شکل skater ده) سره ژوند کوي. ځوانان په ګډه د اوږدې مودې لپاره ژوند وکړي، خو ماشومان داسې حال کې چې نه يې لري. جولیا وايي، چې تر اوسه د دغه ډول په غاړه ګام ته چمتو نه ده. په ځانګړې توګه په پلان هغې يې له خپلو خپل کاروبار پيل کړ.
د ښوونځي د جمناستيک یولیا Barsukova
د ورزش له تقاعد وروسته Barsukov پرېکړه وکړه چې د خپل د جمناستيک او ښوونځي پرانيزي. د لومړي ځل لپاره د ادارې د دروازې په 2010 کال کې پرانيستل شو. تر اوسه پورې، په مسکو کې، کازان، سوچي او پیتربورګ یو د جمناستيک او ښوونځي شته. دا يو بل مهم فعاليت، په کوم کې چې د ډېرې هڅې په پانګونه جولیا Barsukov. د ښوونځي په روسیه کې ډېره مروجه ده.
د ماشومانو سره د فعالیتونو د تر ټولو غوره او وړ مسلکي ولګوي. د ځوان gymnasts بوخت choreographers، ښوونکو، ارواپوهان او آن اکروباتيک ته د روزونکو سربیره.
د نهاد اکثرا د سیالیو او سياليو بیلابیلو کې جوړه شوه. د ماشومانو په یوه خوښې سرګرمي بوخت دي، او په روزنه کې ډیر د خوښۍ ځای ونیسي.
مرکز یولیا Barsukova
ټولګيو کې د دواړو نجونو او هلکانو د Barsukova په مرکز کې ساتل کیږي، نیولې 3-4 کاله. هره مور او پلار حق لري چې د ورزش، چې د هغه تر ټولو خوښوي او ستاسو د ماشومانو د غوټو د لارښوونې غوره لري.
زياتره وختونه، د لومړني درسونه په ډله د جمناستيک کې ساتل کیږي. دلته د ماشومانو اساسي پوهه ترلاسه کړي او په بشپړه توګه سره په دې ورزش د ټولو اصولو سره آشنا شي. کله چې د ماشوم ورسره کارول، نو کولای شي په یوه ځانګړې ډلې شي وویشل.
په مرکز لاندې سیمو کې موجود دي:
- نڅا د جمناستيک او (په ورزش د یوه نوي لوري). د ماشومانو لپاره لوی دی. دا ډول تمرینونه شامل غځیدلې او نڅا عناصرو او تمرینونه.
- ظرافت د جمناستيک (ټیم کړنو کې ساتل کیږي).
- د هوايي د جمناستيک او (ټول عناصر او تمرين په هوا کې د یو gymnast ترسره کوي).
د هغه ماشومان چې د ښه روزل شوي او د سیالۍ د ګټلو، دا د دې فرصت په په مسکو کې یوه ځانګړې سپورټ ښوونځي کې خپلو زده کړو ته دوام لري. دا وه شته چې Barsukov اداره کې د جمناستیک د برخې يو.
سپورت - په پرله پسې سفر کولو، جولیا نه د هغه د مسلک او د خپل ژوند په اصلي شوقي په اړه ونه باسو. د موټر چلولو د روزنې د هغې لپاره د ورزش وخت مومي، چې راوړي د هغې د تفريح ډېر. خاوند Barsukova خپل اشغال او د هغې د مرستې او ملاتړ هر لاره درناوی کوي. موږ هيله د ورزشکار نه شته نه ودروي او په ژوند کې د نوي اوج ترلاسه!
Similar articles
Trending Now