اسکوریوت: څه وکړم؟ سره به څنګه اسکوریوت معامله؟

ډېر خلک په توګه اسکوریوت داسې ناوړه ستونزه سره مخ دي. په داسې پېښو کې څه بايد وکړو؟ اسکوریوت لاملونه څه دي؟ آیا امکان لري چې د په کور د هضمي جهاز کار تنظيم؟ دغه موضوع ګانې د ډېرو ناروغانو په ګټه دي.

اسکوریوت

په نورمال ډول د ورځې په يو روغ کس په اړه 0.9 ليتره جوړه د ګازو د کولمو کې. په رښتیا، د ګاز د مرکباتو په جوړښت دی چې د مایکرو کې د هاضمې سيستم د ژوند د فعاليت په عمده توګه سره تړاو لري.

خو يو شمېر خلک د ګازو د جوړښت دي لوړ. اسکوریوت - دا ډول ناروغي د خپلو طبي نوم لري. په رښتیا، د سرغړونه ده پرله پسې صحابي هضمي جهاز ناروغۍ جوړ. د احصائیو له مخې، له پرله پسې اسکوریوت زياتره خلک د 50 کلونو په پرتله د زړو اغيزه کوي.

اسکوریوت: سببونه

اسکوریوت - د خورا ناوړه ستونزه. او نن، ډېر خلک يې په اړه چې ولې اسکوریوت واقع پوښتنې مينه. عصري طب لپاره د دې پدیدې ډیرو لاملونو پوهیږي:

• اسکوریوت اکثرا د قدرت په کتلواو له امله.
• د ګاز د تولید د زیاتوالي لپاره د لاملونو هم شامل دي د کولمو dysbiosis، په کوم کې چې په microflora مشاهده کمي او کیفي بدلونونه.
• اسکوریوت د هضمي جهاز د ناروغيو سره د معیوبینو د ترکيب انزايمونو تړاو شاليد واقع کيږي، په پایله کې په بشپړ ډول هضم خواړه نه په کولمو، چیرته چې د تخمیر پروسه پیل کړي تراکم کوي.
• د کولمو په ګازونو کیدای شي د ميخانيکي انسداد چې د جامدو فاضله، تومور، د چیینجي راغونډېدل او داسې د شتون په واقع د شتون ټولیږی. D.
• د کولمو د خوځښت د سرغړونی هم کولای شي اسکوریوت سبب شي.
• د يو شمېر خلکو، هلته ده یوه تش په نامه د لوړ ارتفاع bloating - اسکوریوت سره په اتوموسفير د فشار کموالی پيل شوه.

اسکوریوت او د هضمي جهاز تشوشات

البته، د ګازو د جوړېدو زیاتوالی د ټول هضمي سيستم د کار اغيزه کوي، د يو کس په ژوند د راوستلو د ډېرې ستونزې. دلته د داسې تشخیص ناروغانو اصلي شکايتونه دي:

• د ټولو نه اول په بطن درد شته دي، ځکه چې په د ګازو د زیاتوالي ونډه ورکړل شي د کولمو په دیوال او spasm العمل غځیدلې.
• بل نښو دی ثابت پړسوب، چې یو ځل بیا په جوړه ګازو د زیاتوالي له امله ده.
• زياتره ناروغان د پرله پسې شکايت د معدې په rumbling. دا واقع کيږي که د ګازو د ده سره د کولمو د ننه د مايع مخلوطيږي.
• اسکوریوت اکثرا له خوا د اختلال سره مل د مشرې. ډير عام د ټولو ناروغانو د نس شکايت کوي، که څه هم د عادي قبضيت احتمال هم نه بې برخې ده.
• له سره داسې تشخیص د معدې د خلکو د سرچپه د ګازو د عوایدو له امله له پرله پسې اخته otryzhek چې دی هم ډیره مایوسوونکي.
• د کولمو په نامناسب هضم او د نابشپړ هیلۍ خوراکي توليداتو د شتون ورکړل بدوالی.
• د نښو نښانو نه يوه ده مکرر flatulyatsiya - ګازونو د مقعد ووځې. د ناوړه بوی د هايډروجن sulfide د ګازو د شتون له امله ده.

د bloating پېښېدونکې نښې نښانې

د معدې په پرله پسې اسکوریوت نه يوازې د هضمي جهاز د کار اغيزه - ده پر ټول بدن منفي اغېز یوه پدیده ده. په ځانګړې توګه، د خلکو څخه مزمنو اسکوریوت اخته، اکثرا د زړه د ستونزو شکايت کوي. د مثال په توګه، د arrhythmias، palpitations ممکنه پراختیا، او وخت په وخت کې د په زړه کې د سوزیدلو احساس شته. سره د د د د د د کولمو کړۍ_ګانې پړسوب په پایله کې د vagus عصبي تحريک ډول تشوشات ملګري دي.

زيات شمېر ناروغان هم د خوب د ستونزو شکايت کوي. د موجوداتو د مستۍ په ډيرو مواردو کې بې خوبۍ سره تړاو، لکه چې د ګازونو په قسمی ډول له خوا د وينې جذب. البته، د معدې په پرله پسې ناراحتي د يو کس احساساتي دولت اغيزه کوي. د وخت په تيريدو سره د هضم او د غذايي موادو د جذب اختلال د يوه عمومي ستړيا، د ویټامینونو او منرالونو عناصر د کمښت لامل ګرځي.

په ماشومانو کې اسکوریوت

د احصائیو له مخې، د نوي زیږیدلي ماشومان په اړه د 90٪ سره مخامخ توګه اسکوریوت داسې ناوړه پدیده ده. په دې صورت کې د دلايلو کیدای شي ډیر متنوع دي. د پیل، د یادولو وړ ده چې د ياد ماشوم د هضم د سیسټم تر اوسه د اړتيا وړ ګټه باکټريا نه حل. سربیره پردې، په کولمي لامل bloating او اسکوریوت ښايي ناسم رژيم شي، لکه د مصنوعي شيدو فورمولونه د ناسم استعمال، يا د رژيم د نرسنګ د مور اصالح ناکامي.

سره به څنګه په ماشومانو اسکوریوت معامله؟ عصري طب ځينو طبيعي محصولات چې د کولمو څخه د ګازو د لرې کولو اسانه کوي. مرسته د درد بېغمه کېدای شي د معدې مالش وي. برسېره پر دې، چې ډاکټران زياتره سپارښتنه د ماشوم په خپل tummy کېږدي - دا هم یو د مالش ډول. د ګازونو Release امکان او د يو ځانګړي مقعد تيوب کولمو.

اسکوریوت او د اميندوارۍ

د اميندوارۍ په موده اسکوریوت - عادي خبره نه ده، ځکه د یوه معین وخت لپاره د راتلونکي د میندو تر ټولو سره د ورته ستونزې سره مخامخ دي. البته، دغه ډول سرغړونو واقع لپاره يو دليل.

په لومړی ترایمستر، د ګازو د مقدار سره هارموني بدلون سره تړلي زیات شي. په حقيقت کې، په دې موده کې، د endocrine سیستم د پروجسترون د لوړ مقدار خوشي کړي. دا هورمون د رحم، چې د سقط مخنیوی ملایم عضلات د استراحت سبب ګرځي. خو په ورته وخت کې د دغو بدلونونو لامل شي او د کولمو د دیوال، چې د خپل د ګازونو عادي خوشې سرغړونه پايله استراحت.

د اميندوارۍ په وروسته پړاوونو کې، چې د ده سره د رحم چې د پيل پر کولمو کړۍ_ګانې فشار اندازه د جنین د ودې او لوړوالي لامل ګرځي مشاهده په ترڅ کې اسکوریوت. په دې ډول، د خوراکي او ګازونو ميخانيکي خنډ.

د تشخیص عصري ميتودونو

که تاسو د يو زيات اسکوریوت ګورې، هغه څه چې په داسې حالاتو کې څه وکړو؟ البته، تاسو بايد د خپلو ستونزو په اړه د ډاکټر ووايي، ځکه که بې درملنې پاتې شي، کولای شي چې د bloating خورا ناوړه عواقب شي.

متخصص به تاسو ته د يو سروې تجویز، ځکه چې په دې صورت کې دا مهمه ده چې نه یوازې د اسکوریوت د حقیقت د جوړولو، بلکې د خپلو لامل پيدا کړي. د دې لپاره، چې د ناروغ د غايطه نمونې لپاره د تحليل له لاسه ورکوي. Coprogram کوي د ځینو هضمي تشوشاتو د شتون په اړه معلومات، او بیولوژیکي او کمولو لپاره مرسته کوي چې د کولمو microflora د حالت ارزونه وکړي.

په ځینو مواردو کې، د ټټر radiograph او د کارولو برعکس منځني - د مطالعې په شان په ګوته کوي چې ایا که په کولمي د خوړو او ګازو د پرمختګ د ځينو ميخانيکي خنډ دی. سربیره پردې، د يوه colonoscopy ده ترسره او fibroezofagogastroduodenoskopiya - دا د پروسیجرونو يوه فرصت ته د هضمي جهاز د ديوالونو په بشپړه توګه ولټوي برابر کړي.

اسکوریوت: څه وکړم؟ سره د نشه يي توکو اسکوریوت درملنه

که داسې یوه ستونزه ده چې دا تر ټولو غوره ده ډاکټر ته مشوره کوي. کوم علاج اسکوریوت ته اړتيا لري؟ په دې صورت کې د درملنې د ناروغي لامل پورې اړه لري. د مثال په توګه، په یوه dysbacteriosis ناروغانو probiotics چې microflora رغولو کې مرسته وکړي فرض.

په ځینو مواردو کې دا مصلحت وي چې د نشه يي توکو چې د زیات استعمال د کولمو موټيليټې. که ځينې د کولمو په ميخانيکي انسداد ډول موجود وي، نو لومړی باید له منځه لاړ شي. د مثال په توګه، سره د قبضيت کارول جولاب کې د تومور د شتون په جراحي مداخلې ضروري ده.

Sorbents - د نشه يي توکو یوه بله ډله، چې اړتيا ده کله چې دغسې په توګه ستونزه زیات اسکوریوت. درمل قيدوي کې مرسته وکړي او بېغمه د سيسه د بدن. ځينې ناروغان انزايمي وسيله د هضم د بهير د روانولو اداره کیږي. که سخت درد شي antispasmodics ترلاسه کړ.

مناسب خواړه کله اسکوریوت

په حقیقت کې، د اسکوریوت د درملنې کولای شي په هغه صورت کې چې د خوړو لپاره په سمه توګه چټک شي. لومړی د غورنۍ ته د خواړه په مثبته توګه د هاضمې سيستم د متاثره شامل دي. دا کومه پټه د شيدو محصولات څومره ګټورو دي، خو په يو ګاز جوړښت زیات دوی دي او نه شي د بقاء لپاره.

سربیره پردې، د رژيم کیدای شي په ګډون حبوباتو - ده وریجو، لوبیا، ږیدن غله او داسې نور دا ډوډۍ سره د اړتيا وړ غذايي بدن برابر کړي، او پرته له سبب gassing زیاتوالی ... تاسو کولای پاخه ميوه (په ځانګړې توګه مڼې دي ګټور)، سبزۍ، steamed او جوش غوښه (بهتره خوړو ډولونه، لکه د چرګ سينه غوره، سوی) وخوري. د ډيش زياته شي او يو شمېر د دیګ. د مثال په توګه، marjoram، لپه او ځیرې د هضم د ښه والي او د کولمو څخه د ګازونو د له مينځه وړلو په پروسه کې مرسته وکړي.

د منع محصولات اسکوریوت لست

البته، د توليداتو چې اسکوریوت زیات شتون لري. او خلک چې له bloating اخته دي، تاسو بايد لکه د خوړو څخه ډډه وکړي. دا کومه پټه خبره نه د gasification په بهير کې د لوبيا اغيزه - په لومړي سر، او دوی بايد د غذايي رژيم څخه وايستل شي.

برسېره پر دې، دا ضروري د خوړو په roughage شتمنو اندازه محدوده ده. دا ډله ښايي هوږه، کرم (په ځانګړې توګه په اومه فورمه)، او همدارنګه د مولۍ، پالک، توت، پياز، مولۍ، gooseberries، د مڼې ځني نوعي عبارت دي. د دې سپارښتنه کېږي چې د رژيم څخه مستثنی تور ډوډۍ، انګور، په چايو کې بير او الکولي مشروبات، چې دوی د معدې په تخمر پروسې پياوړتيا، په دې توګه چې د ګازونو په ډیره اندازه د جوړېدو مخکښ.

دا هم د يادونې ده چې د سخت هضم خواړه په اندازه محدوده. دا ډله د خوګ، Lamb، مرخیړی او هګۍ شامل دي. دا سپارښتنه نه ده چې ساده شکري، چې په خواږه او شرینی دومره شتمن ناوړه ګټه اخلي.

د اسکوریوت د درملنې او فولکلوريکي جبران

زيات شمېر خلک په زیات اسکوریوت څه دي. په داسې پېښو کې څه بايد وکړو؟ یقینا، د دوديزو درملو د بیلابیلو وسیلو ډېر وړاندې کوي، کولای شي د پاړسوب بېغمه او د تولید ګازونو اندازه کم کړي.

تر ټولو ساده او ارزانه "درمل" دي لپه. لپاره د وسایلو د برابرولو تاسو د تخمونو دوه قاشغو اړتيا توی د جوش اوبو دوه پيالې. د ظرفیت د پوښ او د 20-30 دقیقو څخه ووځي. اوس د مایعاتو کولای نم. لویان د ورځې درې ځلې د يو نيم جام واخلي.

د مبارزې اسکوریوت وکارول شي او د ګازرې د تخم. د تخمونو tablespoon يو thermos توی، توی، ګرمې اوبه يو ګيلاس او د شپې څخه ووځي. تاسو باید د یو نیم جام د ورځې درې ځلې وڅښي. په ضمن کې، مخکې له تاوده broth خوړلو غوره ده.

کور د لومړنيو مرستو د لوازمو کولای شي د بادامو د تیلو او ډکه شي. اسکوریوت د سپين ډوډۍ جات، د تېلو د 6-8 څاڅکو درخواست او وخوري. برسېره پر دې، سره bloating او اسکوریوت معامله کې مرسته کوي لپه - په درملتونونو تاسو کولای چمتو جوړ دعطرو واخلي. د کارپوهانو هم د سهار روژه په اطاق د حرارت درجې د فلتر اوبو د څښلو سپارښتنه.