Hyperactivity ... Hyperactivity: نښې نښانې، د ماشومانو د سلوک ځانګړتیاوې، لاملونه، د درملنې سره سم

په لومړي نظر کې، د یو غښتلي ماشوم یا یوازې یو فعال پوه پیژندل سخت دي. یوازې د ځینې نښې نښانې لپاره یو متخصص به ستاسو د ماشوم حالت وټاکي. ځینې یې وايي چې ناپاکتیا یوه ناروغۍ ده، نور بیا په دې باور دي چې په ماشوم کې داسې یو شخصیت. ټول چیرته واقع دي؟ د حاکمیت وړتیا څه ده؟ ستاسو ماشوم څه دی؟ په دې قضیه کې د کرلو فعالیتونه څه دي؟ تاسو به اوس د دې او نورو نورو شیانو په اړه ومومئ.

د ماشوم حاکمیت څه شی دی؟

ماشومان نشي کولی د یو بل په څیر وي: یو فعال، بل قوي - دوی ټول انفرادي دي. ډیری میندې دلیل لري: دوی وايي، که دوی یو ګرځنده مخابراتي ګرځنده وي، نو هغه خورا غښتلی دی. په هرصورت، دا په بشپړه توګه ریښتیا ندي. Hyperactivity د یو کس په اړه د زیان منلو چلند دی، کوم چې د ډیرو فعالیتونو سره مل دی.

دا ډول دولت د هغه ځانګړتیاوی دی، حتی د شپې حتی. هغه نشي کولی په یو ځای کې کښیني، ورو ورو ځي. هرڅه په چټکۍ سره ترسره کیږي او تل په عمدي توګه نه. په عین حال کې تاسو هیڅکله نه پوهیږئ چې په راتلونکی دقیق کې د یو غښتلي کس څخه څه تمه کیږي. هغه په بشپړه توګه ټولې پریکړې نیسي. داسې انګیرل کیږي چې دا ماشوم یو څه پام نه دی کړی. له دې امله، هغه د نوي پوټونو سره راځي. Hyperactivity ADHD دی، د پاملرنې خنډ خرابیږي. دا په روښانه توګه پیل کیږي چې د دوو کلو په عمر کې ښودل کیږي، او د ښوونځي عمر د سرعت سره مخ کیږي، او بیا ماشوم ماشوم کنټرول شي: د نظم سره سم په بشپړه توګه تعقیب شي، خپل تیریت څرګندوي، لویانو ته بدبخت دي. د داسې ماشومانو لپاره واک نشته. نږدې 150 کاله دمخه، ډاکټرانو هڅه وکړه چې د هایپټیکټیکیت ستونزه حل کړي او حل کړي. تر اوسه پورې، ځینې مسلې ښکاره شوي، مګر ټول نه. پدې مسله کې ډېر کتابونه او مشورې موجودې وې.

د ماشومانو د فعالیت او حاکمیت په منځ کې څه توپیر دی؟

فعال ماشومان ډیر چټک شوي دي، دوی بې رحمه دي، څوک چې تل په هر څه پوهیږي. دوی نړۍ د دوی د بې ثباتۍ له امله پیژني. مګر کله چې دوی لویان اوري، دوی د ځینې وخت لپاره یو دلچسپ فعالیت ترسره کیدی شي. د بیلګې په توګه، ماډل کول، تلیفون یا فولډل پیچلو. دا ټول د ماشوم ګټو پورې تړاو لري. ډیرې احساسات په دې کې کم دي. که چیرې فعال ماشومان غم ونه کړي، دوی وږی نه دي او ناروغه نه، نو یوازې د هغوی خندا اوریدل کیږي. خوځښت اکثرا یوازې په کور کې لیدل کیږي یا د تګ لپاره د ماشوم چلند په بل ډول چلند کوي، ډیر بد او خاموش چلند کوي. فعال ماشوم د ماشومانو سره شخړه نه کوي، مګر که چېرته سرغړونه وي، تسلیم به پرته له کوم حساسیت څخه ورکړي. هغه پخپله مجرمین نه بولي. فزیکی فعالیت سره خوشحالی، لیوالتیا، انرژی، اطاعت کول. د ورځې لپاره ماشوم ستړی شوی دی، له همدې کبله په شپه کې خوب خوب کوي.

Hyperactive Children هم لیږدول کیدی شي، مګر له 10 دقیقو څخه زیات نه وي. دوی یو آرامه حالت نلري. ماشوم خپل سلوک په هر ځای کې څرګندوي، نه پوهيږي چې څه شی دی. هغه په چټکه سره خبرې کوي، موضوع ته موضوع ته ځي. هغه ډېرې پوښتنې وکړې. د ځواب په تمه، هغه نور هم پوښتنه کوي. په وینا کې دا د پام وړ ده چې هغه د پای پای ته نه رسوي، هغه غواړي چې ژر تر ژره یو څه ووایی. په پرله پسې اندیښنو، خوبونو کې خوبونه ، د بستر څخه تیریږي، ناڅاپه ممکنه ده . احساسات او چلند د کنټرول وړ نه دی او د کنټرول وړ دی. فزيکي فعاليتونه په چټکۍ سره د يرغل مخه نيسي. په شرکت کې، غښتلي ماشومان اکثرا د ټولو سره شخړه کوي.

په ماشومانو کې حاکمیت: نښې نښانې

ستاسو ماشوم لا تر اوسه په یو ځای کې نه وځي؟ د ډاکټرانو شاوخوا په چټکۍ سره نه ځړئ او فکر وکړئ چې هغه د ماشوم غښتليتیا لري. لومړی، د خپل ماشوم د فعالیت ځانګړتیاوو ته پام وکړئ:

• بې ثباتي او تاوان؛
• ناخبره
• يرغملۍ، بې رحمۍ او بې پايلې حشرات؛
• د مشرانو او لویانو سره د اړیکو ستونزې
• زده کړې ته مصئونیت؛
• خوځښت، د پای ته رسېدو وړتیا؛
• انډولپینګ.

د پورتنۍ علامې ټولې نښانې او د حاکمیت وړتیاوې مشخصوي. هغه نښې نښانې چې تاسو یې وموندل باید تاسو ته خبر ورکړئ. ښایي، دا اړینه ده چې د خپل ماشوم چلند ښه کولو لپاره ځینې اقدامات پلي کړئ. په هرصورت، حاکمیت لرونکي ماشومان معمولا تیریدونکی ښکاره کوي او په واضح ډول.

هر پلار به د داسې چلند سره د جګړې څخه ستړی شي. دا ماشومان په چټکۍ سره د ملګرو سره اړیکې له لاسه ورکوي، په پایله کې، هیڅوک نه غواړي چې له دوی سره ملګري ومومي، حتي بالغان هڅه کوي د داسې شخصیتونو سره د اړیکو څخه مخنیوي وکړي. که دوی دنده ترسره کړي، دوی به هیڅکله دا په بشپړه توګه بشپړ نشي، ځکه چې دوی خورا زیات تجربه شوي، ناپاک دي، او دوی ته د دوی جدي کارونو په اړه هیر کولی شي. په ماشومانو کې د حاکمیت وړتیا ته پام وکړئ. نښې نښانې ښايي توپير ولري. په هرصورت، لکه څنګه چې دمخه ذکر شوی، هر ماشوم انفرادي دی.

د حاکمیت لرونکي ماشومانو تغذیه

هرڅوک پوهيږي چې د هر ماشوم تغذي باید بشپړ او متوازن وي، او تر ټولو مهم - ګټور. که عموما ماشومان والدین د چاکلیټ یا کینډي خوړلو ته اجازه ورکړي، نو د غایطه موادو د حاکمیت له غذا څخه باید بې برخې شي. د ژمي په پای کې - د پسرلی په لومړیو کې، باید اړین وي چې د وټامنونو پیچلي وي ترڅو د یادولو او دماغ فعالیت ښه کړي. کله چې لومړی سبزيجات او میوې د سبزيجاتو باغونو او ونو په برخه کې پیل شي، ډاډ ترلاسه کړئ چې په ورځني مینو کې یې شامل کړئ. او په عمومي توګه، دوی باید تل ستاسو په میز کې حاضر وي.

په اونۍ کې یو ځل مچھلی، او په غوره توګه دوه د ستاسو د ماشوم په خوړو کې حاضر وي. ورته ورته ټولو هغو محصولاتو باندې کارول کیږي چیرې چې میګنیشیم، وسپنې، کلسیم، او نور هم شامل دي. مګر کیک، کیک، سایج، د پیرود اخیستل شوي ماشوم باید حتما ونه لیدل شي. دوی نه یوازې د عامې روغتیا لپاره زیانمنونکي دي، بلکې د ماشوم د چلند لپاره هم. دا د اوږدې مودې لپاره د ډاکټرانو لخوا ثابت شوی. سربیره پردې، دا باید یاد وساتل شي چې ماشومان باید په لوړ وخت کې په خوړو کې ورکړل شي. ډیری ډیری باور نلري چې د ماشوم چلند په خوړو پورې تړلی دی، مګر ساینس ثابته کړه چې دا کار دی.

ولې د حاکمیت وړتیا وه؟

دا چلند له کوم ځای څخه راغلی دی؟ کیدای شي هغه د هغې وارث وي؟ ډیر شمیر مور او پالر باور لري. په هرصورت، د حاکمیت علت باید په بل کې وکارول شي. بیا تکرار کړئ، ستاسو امیندوارۍ څرنګه پرمخ ځي. شاید زما مور ناراض، ناروغه وه، یا مخدره توکې ولرئ، چې وروسته یې ماشوم اغیزمن کړ. دا حتی داسې واقع کیږي چې ښځه د ژوند خورا فعاله لاره وه، مننه چې د ماشوم په زېږېدو کې یې د هغې کارولو ته پیل وکړ. ګران کارګر کولی شي د ماشوم حاکمیت پیدا کړي. برسېره پردې، ډیری وخت دلایل د نورو څخه د پام نشتوالی وي. ښایي د ماشوم خپلوان د هغه سره د خبرو کولو یا لوبې کولو لپاره کافي ندي. وروسته ماشومان هڅه کوي د لویانو پاملرنه د دوی د ناوړه چلند سره مخامخ کړي.

هغه فکتورونه چې د حاکمیت وړتیا لري

والدین خوشحاله دي که چیرې د دوی ماشوم خوشحاله، خوشحاله او فعال وي. په هرصورت، کله چې ماشوم تیریږي او د نه پوهیدونکې چلند چلند کوي، لویان پدې نه پوهيږي چې دا وضعیت څنګه ثابت شوی. لومړی، ستاسو د ماشوم په وړاندې خپل نظر ته پام وکړئ. ښایي تاسو د هغه سره ډیره ښه نه یاست. دا سلوک ممکنه ده که ماشوم اکثره خواړه مصرفوي په کوم کې چې آفت وژونکي شتون لري. دا ماشوم ته ډیر زیان رسوي. کاربوټریټ اوبه هم د منع شویو محصولاتو په لست کې دي.

له همدې امله هڅه وکړئ چې د زیانمنونکي خواړو څخه د خوندیتوب څخه مخنیوی وشي په کورنۍ کې اړیکې، کنډوالټینټ کې، ماشوم ته نزدې - دا ټول د ماشوم عصبي سیسټم اغېز کوي، دا په یاد دي.

ډاکټران څه وايي

د ماهرانو نظرونه ویشل شوي. ځینې یې په دې باور دي چې د ښوونځي په ماشومانو کې عادي فعالیت معمول دی، نور بیا وایي چې دا یو جدي ناروغي ده. د ماشومانو ډاکتر ناروغ روغتون ته نیورولوژیک او رواني ناروغۍ ته لارښوونه کوي. اروپایي ساینس پوهانو په دې باور دي چې د واکسین کولو په څیر داسې ناروغي شتون نلري. په ساده ډول ماشوم ډیر روښانه او بې خوبه دی، او بالاخره دا به حتمي پاخه وي. Hyperactivity یوه افسانه ده، نه یو ناروغي. هغه د 80 په لومړیو کې د الوتونکو د زیاتو فعالیتونو د توجیه کولو لپاره اختراع شوی و. سربیره پردې، ویل کیږي چې د ماشومانو عمر هم مسلې لري. مطالعه ښیې چې د ښوونځیو د ښوونکو چلند دویم یا دریم ټولګي کې بدلون راولي. دوی ډیر ارام او متوازن دي. که ماشوم ډیر غصب او ناپاک وي، شاید ممکن د هغه ذهني ستونزه وي. په هرصورت، د اروپایي ډاکټرانو په وینا، تاسو باید د رواني درملو او نورو درملو ماشومانو ته مه وساتئ. پایلې ممکن ناڅاپي وي. په راتلونکې کې، ماشوم به د درملنې پرته عادي احساس ونه کړي. دا نور د هغه مفکوره اغیزه کوي. دا غوره ده چې د نورمال چلند نایډیایي داوطلبۍ خبرې او خبرو اترو ترلاسه کړئ. تل په یاد ولرئ: د ماشوم ټولې لاسته راوړنې یا ستونزې د لویانو غلطي ده چې ځانونه او چاپیریال لري.

د غریبو ماشومانو سره لوبې

هر ماشوم باید وړتیا ولري. د ښوونځي د ماشومانو ماشومانو لپاره وړاندیزونه ډیر فعال دي. نو ماشومان به د دوی انرژی د ښه لپاره ضایع کړي. د پاملرنې او اطاعت کولو لپاره تاسو کولی شئ دا لوبه ولوبئ: "دا بله بله لاره وکړه." ځوان خپله ښي لاس راکم کړه - ماشوم خپل چپ پورته کړ. بالغ یو سترګې وتړلې، او ماشوم - بل، او نور د ماشوم سره لوبې په لوبه کې "وړونکي - غیر قابل". یوازې موضوع باید بدلون ومومي، ځکه چې ماشوم ستړی نه دی. د بیلګې په توګه، د فرنیچر نومونه - د ماشوم نوم توپ اچوي، بل بل ټکی ووایی چې موضوع موضوع نده، - وهل. د زیاتو فعالیتونو سره د ماشومانو کار کول په منظمه توګه ترسره کیږي. نو دوی به احساس وکړي چې دوی ته پوره پاملرنه کیږي، او په کلکه سره به عمل وکړي، مګر بې لازمه، غیر ضروري جذبات پرته. له وخته وخته، په شور او احساساتي لوبو کې د ماشومانو سره لوبې وکړئ.

له هغوی څخه مننه، ماشومان کوچني، سوچ، د خبرو اترو توان لري. حرکت کوونکي ماشومان د "خاموش - چانس" سره مینه لري. بالغ بالغ 3 حلقو ته چمتو کوي، د هغه رنګونو کوم چې د ټرافيکي رڼا سره مطابقت لري. ماشوم په دې وخت کې وښایاست، هغه پرېږدئ چې چلوي، چيچ، نارې او نور. (2 دقیقې). زرغون حلقه وښایئ - ماشوم باید هرڅه په خاموش سره خبرې وکړي او هغه وکړي. شنه مانا دا ده چې تاسو باید خاموش شئ او په 2 دقیقو کې هیڅ شی نه کوئ. د هر "سیشن" سره د وخت زیاتیدل. بل ګرځنده ټیلفون، خو بې غږه لوبه به د یو څه لپاره کوچنيان وهي. دا "سمندر یوځل اندیښمن" - هغه لوبې چې د پخوانیو وختونو څخه پیژندل شوي. دا په فزیک کې اطاعت او فیزیک جوړوي. د هر عمر لپاره تاسو کوالی شئ په زړه پورې لوبې وټاکئ. والدین او پالیسیوونکي چې د ماشوم حاکمیت کمولو کې لیوالتیا لري باید پوه شي چې څنګه شور، چندي، چلوي او ورسره ورسره ځي. دلته به تاسو وګورئ چې ماشوم څنګه بدل شي.

د والدینو لپاره لارښوونې

د چټک فعالیت سره، د ماشومانو سره کار په منظمه توګه ترسره کیږي. دوی باید د نورو څخه محدوده پاملرنه وکړي. خپل ماشوم تنظیم د ورځې واضحه مهال ویش تنظیم کړئ. هڅه وکړئ چې هغه یې وخورئ او په عين وخت کې بستر ته لاړ شئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د ماشوم نظر ته غوږ ونیسئ، په پام کې ونه نیسوئ، حتی که تاسو داسې ښکاري چې هغه ناڅاپي شیان خبرې کوي. که تاسو فکر کوئ چې ماشوم صحیح ندی، خپل نقطه ثابت کړئ، یوازې په سختۍ سره. ماشوم به د واقعیت حقایقو په اړه باور وکړي، مثالونه ومومي او تعقیب کړي. هڅه وکړئ چې خپل غوښتنلیک په واضح ډول ترتیب کړئ، پرته له وهلو پرته، په بې سارې توګه. کله چې کوچنی اختر یا حشرات پیل شي، هڅه وکړئ چې هغه ته مجازات یا وهل ونه کړي، مګر د هغه په کولو سره یې ویرول.

حتی یوه منډه بوس به د خطرناک ماشوم آرامۍ ته دوام ورکړي. که کوم غوښتنلیکونه او هڅول کار نه کوي، هغه یوازې پریږدي - تاسو به وګورئ کله چې هغه پوهیږي چې هیچا شتون نلري، نو هغه به خوشحاله شي. ماشوم اکثرا وايي چې "ناممکن" کلمه ناڅاپي ده. دا اړینه ده چې دا ډول بندیز جوړ کړي داسې طرحه کړي چې دا د غوښتنې په څیر ښکاري. که تاسو هغه ته اجازه ورنکړئ چې په ساکټ کې اعتراض وکړئ، هڅه وکړئ چې تشریح کړئ چې دا خطرناک دی. د ماشوم لپاره د نه منلو وړ مجازات یو سخت ټکان او اسکندل ثابتوي. دا هم اړین ندی چې امر وشی، دا ښه ده چې یوازې په سمدستي توګه غوښتنه وکړو. که ماشوم نه غواړي بخښنه وغواړي، نو اړینه نه ده چې هغه ته زور ورکړي، ځکه چې یوځل بیا د کورنۍ د هر غړي غړی خراب شي.

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، د مخکني ښوونځي عمر ماشومانو لپاره باید لازمي دنده وي، او دوی باید د نورو ماشومانو سره او لویان ولري. Hyperactive Children باید په ورته وخت کې ډیری دندې ونه سپارل شي: وروسته له دې چې دا لومړني ماشوم لاهم هېر کړي چې څه وکړي. دا غوره ده چې د دې یا د هغه کاري مرحله ګامونه پورته کولو غوښتنه وکړئ. ماشوم ته قناعت مه ورکوئ - دا د هغه په عمومي حالت باندې منفی اغیزه کوي. د نشه یي توکو په پرتله د منظم تغذيې چمتو کولو لپاره غوره، او د ویټامین په اړه مه هېروئ - دوی باید ډیر وي. په تعلیم کې سختۍ باید موجود وي، مګر یوازې د منفی احساساتو پرته. د ماشوم څخه د نیمه لاره د تګ پرته پرته شیان پای ته ورسوي. هر ماشوم د حاکمیت د انفرادي اشخاصو نښه لري. حساس او مهربانه چلند به د هغه چلند بدل کړي.

پایله

د Hyperactive Children په حالت کې، یاد وساتئ چې تاسو اړتیا لرئ چې د زده کړې او لوبو ځانګړي میتودونه پلي کړئ، که تاسو غواړئ چې مطلوب پایلې ترلاسه کړئ. والدین او ښوونکي باید د داسې ماشومانو سره یو ځای کار وکړي. د وړکتون ښوونکي او رواني پوهه باید والدین ته تشریح شي چې په کورنۍ کې یوازې یوازې یو خوند او آرام چاپیریال دی، ځکه چې د زیانونو افشایه نشو کولی. د ماشوم زیږون څخه تاسو باید په سمه توګه دقت او اطاعت غوښتنه وکړئ. هغه باید د نورو درناوی وکړي، په مناسبو ټکو کې ورسره خبرې وکړي: بده مه کوئ او بد ندی. Hyperactive Children د فعال قبربو څخه ډیر توپیر نلري. لږ څه ناڅه - او تاسو کولی شئ له دوی سره په عادي توګه خبرې وکړئ. یوازې هر سړی سړی پام ته اړتیا لري. ډیر ژر ښوونکي او میندې د ماشوم د حاکمیت په اړه کار پیل کوي، ډیر اغیزمن به پایله وي.