Cruciate ligament څیریدل زنګون: سببونه، د لومړنيو مرستو، د درملنې

تراوما، چې کېدای شي او په هر ځاي او لاندې په مختلفو حالاتو کې واقع ده، د زنګون cruciate ligament د څیریدل. زياتره وختونه له امله لکه زيان ناروغ جراح خلکو چې د ګرځنده ژوند، او د لوبغاړو دي. د زنګون د ټولو عصب او دي ته په توګه تر ټولو فعال عصب او په منځ کې cruciate ټوټه او تقریبا په ټولو غورځنګونو خپل ګډون سره ترسره ډېر حساس دی.

د زيان حده

زنګون cruciate ligament څیریدل ده له خوا د اغېز او يا د ځواک د شا له لارښوونه تر لاسه زنګون، کله چې په یوه شاخي په مقام ته د ولسي پښه رییسان. زخمی کله کله له خوا سره د عصب، چې د درملنې په بهير اغيزه د مفصلونو اړوی او سره مل وي. سخت ټپي دي سره دوه جانبي عصب او articular کپسول په ترکیب دواړه cruciate رشتو ټوټه، د اغیزو د د ګډو "سست" او د ناتوانۍ کله چې ګرځي په پښو ګټه بڼه د برملا دي. د ligament ټپي طبقه بندي په لاندې توګه دي:

• د غځیدلې د داخته ټپي او مايکروسکوپي الیاف دوام شامل لومړۍ درجې، ناراحتي ده درد، د زنګون، یو پړسوب، لږ محدود خوځښت سوروالی؛
• دوهمه درجه ګڼ وقفې الیاف شامل دي، د ټولو نښې نښانې چې پورته تشریح په ډیر سخت اندازې ښودل شوي دي، د ګډو برخه حرکت کوي؛
• په دريمه درجه د عضلاتو یو بشپړ څیریدل له خوا خصوصيات ده، ناڅاپه سخت درد شتون لري، هلته ده یوه لویه hematoma، پاړسوب، د ټپي پښه تکیه ممکنه نه وي، په يو هوساينه د دولت د ګډ دي.

ترسره طبي معاینې

ګوري ټپيان اندامونو متخصص - traumatologist، هغه که زنګون جراحي پرېکړه کوي، تکيه لري چې د ټپونو د شدت اړتيا. د لومړنۍ څیړنه ده چې د زيانمنو زنګون یوه سروې او palpation ترسره کړي.

د دويم پړاو دی د وړانګو تشخیص، په پایله کې یو جانبي x-ray منټ او مستقیمو وړاندوینو. په ځینو مواردو کې، د هډوکو د یو ښه محتویات محاسبه tomography کارول. د رشتو څرګن visualization، عضلې په MRI وګوري. وروسته له هغه، چې د ټپونو د اغيزو سره د سموالي په لوړه کچه د ټاکل.

يو ډاکټر لري Lachman ازموینه کوم چی ده چې د ناروغ د هغه د بېرته تګ پر ځای او د هغې د ښي لاس د ورنو بېرته تر پوښښ لاندې. چپ لاس په نرمۍ سره د tibia proximal برخه مخ ټينګولو. په پای کې، چې د له منځه وړلو cruciate عضلات د هغې درجې مه، په يوه ګډه پر مخ د کانديديدو په اړه او په څه ډول دا په ښکاري بنسټ پړسوب زنګون.

نښې نښانې له پامه خوا زنګون زخم

کله کله ناروغانو ته چې زيان دی تر لاسه کړی، نه پاملرنه د بدلونونو د ګډو سلوک کله روان ورکړي. که د زيان د کچې رڼا ده، نو د وخت په تېرېدو د ګډو د بې ثباتۍ څخه تېرېږي. د مفصلونو د هغه نښې نښانې له پامه هم په منځني او د عمر په لومړيو وختونو ته د ګډ پرمختګ لامل کېږي. له لنډې مودې وروسته د ناروغ سره د انساجو د زنګون شاوخوا قوي پړسوب یو ډاکټر ته ځي. پړسوب زنګون باید په ګډه د مايعاتو څخه خوشې شي.

قدامی ligament څیریدل سبب کیږي چې د پرمختګ hemarthrosis ملتيا په داخلي ګډو جوف د وینې لخته وشوه. دا ډول په پايله کې د روغتيايي پاملرنې د نشتوالي د ده له سخت درد چې اجازه نه ورکوي چې د کارپوه د يوې ټولپوښتنې له خوا palpation د ترسره کولو له خوا.

د زنګون په مخ کې Cruciate ligament څیریدل

د عضلاتو داخته وظيفه دا ده څخه په مخالف لوري د قاتيدلو په يوه ګډه دفاع کوي. د تراوما يوه حالت کې چې يو کس په کلکه سره tibia ثابت پښو ګرځي، خو اړتيا ده چې د پلي کولو په دايروي حرکت ظاهری. د اغېزو د غیر مستقیم ډول، او همدارنګه د یوه ناکامه ټوپ وروسته بېړنۍ ناسته ته اشاره کوي. پر زنګون ګډو غير مستقيم اغيز ده د ټیم د لوبو غورځنګونو په پايله کې.

دوهم ډول - د یو مستقیم ځپلو - د هغو مواردو کې چې د cruciate زنګون ligament څیریدل وخت پېښېږي کله چې د موضوع د لوټونې او يا په مني کې د تطبیق ته اشاره کوي. لکه هاکي او بال لوبې دي د داسې ټپونه وصفی. د مخ cruciate ligament څیریدل زنګون زخم جدي ده او د يو متخصص له خوا د ده درملنه. د محافظه کار میتودونو غوښتنلیک مه تل د مثبتو پایلو لامل نه شي، نږدې ټول ناروغان دي پاړسوب او د پيښې وروسته زیات درد.

د شا cruciate ligament زخم

دا tendinous د عضلاتو د قدامی cruciate ligament تر شا ده. د دې زيان دی لږ عام دي، ځکه چې د يو ډله د ماهیت په ښه دفاع وکړه. د واټن لاملونو بېرته رشتو شي قوي ګوزار د زنګون او یا ښکته پښه په مخ کې. دغه ډول بريدونه په ترافيکي پېښو، د ترافيکي پېښو، ورزشي سياليو کې واقع کيږي. که د posterior داخته څیریدل شک، وګورئ د دولت polsterolateralnogo فعاليت زاويه (posteroexternal ګډو رياست). د سمون د هډوکي کسر او posterior cruciate ligament څیریدل په پرتله 50٪. درملنه پېچلې له خوا دوه د کمولو سیستم دی.

د شا ligament څیریدل پیژندنه

د ځانګړتیا نښو ده د په شا مقام د tibia لږ subluxation، ده چې کولای شي په روښانه توګه پر ایکس وړانګه ليدلي. په دې حالت کې د التراساونډ دا چي د دې ستونزې د شدت نه ښيي. ناروغ احساس په زنګون درد، نسج پړسوب، د ګډو غورځنګ کله روان شي اړباسي وده، د په زنګون emptiness او بې ثباتۍ احساس شته.

د بېرته عضلاتو ماتولو محافظه درملنې

د قدامی cruciate داخته برعکس، posterior د درملنې یو مثبت محرکه لري. بېرته cruciate ligament تثبيت د ورون د عضلاتو چې د پښو د ترافيکو دنده ترسره کوي د یو ثابت quadriceps ته اړتیا لري. که يوازې د شا ligament بهونکی واقع کيږي، د ناروغ په خپلواکه توګه په بیارغونې کې ښکېل، د پیچلو اساسي تمرینونه کوي.

Restorative د جمناستيک او ساده خو چلوي په دوامداره توګه، د تمرین د ډاکټر ورکوي. د تسپود ضد درمل، د درد، diuretics تجویز.

په وقفې posterior ligament جراحي مداخلې

جراحي مداخلې د یو مصنوعي مواد هوډمن prosthesis د غرس کولو، او یا د نيالګي معرفي کول. گیره رشتو نه کړي، لکه د دې کړنالرې اثره دی. د جراح سره یو زیان زنګون يوازې که د کسر یا څیریدل تړاو غوټې دواړه فعاليت کوي. که د قسمي بهونکی یا sprain شته ده، د درملنې په توګه ټپونو وروسته د بیارغونې ترسره.

د cruciate ligament څیریدل مخ او شا مقام درملنه

د دې لپاره چې د ګډو داخلي سيمې څخه د وینې لخته لرې نه د زرق په کارولو سره د وينې نمونې. په دې خوځښت د کړنلارو وروسته څه پاتې ډاډمن مستثنی meniscal څیریدل او superimposed ګچ.

په يو ثابت دريځ پښه يوه مياشت په اړه وي، نو ته د معالجوی مالش، بدني روزنې او فیزیوتراپی تخنیکونو په حرکت، په بشپړه توګه شفا زنګون cruciate ligament څیریدل. د بیارغونې په اړه د 3-4 میاشتو پورې وخت نیسي، د کار کولو وړتیا راوګرځول شوې.

زنګون جراحي ده د ټپې کېدو وروسته ژر تر ژره ترسره، په ګډه د اختلاطاتو خطر موجود دی. يوازې په صورت کې چې د بيړنۍ جراحي مداخلې او بيارغول که زخم تجزيه او د هډوکي نسج جلا شوه. بيا په دې برخه ته په بنيادي هډوکو سره ضمیمه ده او په پلستر واچوي.

د تراوما لومړي ګامونه

يو کس په يو اووجه ځای. زخمي پښه له خوا د shims وسيلې ځای دی چې له زيانمنو ګډه د بدن د کچې څخه پورته وي. دغه حالت رامنځته کوي له ستونزه سیمو کې د مايعاتو او د وينې د اي. د زنګون یخولو هر ډول وسيلې څخه استفاده وکړئ، دا د مطلوب غوښتنلیک د دوو ساعتونو لپاره د یخ نښتيځيل.

که هلته یو تشه cruciate زنګون رشتو، په وخت سره د اختلاطاتو په بڼه په مخنيوي کې مرسته برابر، د علاج په پروسه کې مرسته وکړي. د تشخيص غیر متخصص مخکې د ډاکټر راتګ ډېره ستونزمنه ده، نو که یو انګیرنه شته ده چې هيڅ واټن شته دی، او د ناروغ د يو sprain ترلاسه کړ، نو تاسو باید د خوندیتوب ټول احتياطي توګه تفريح لپاره وکاروي.

سره د زخم kneecap چټک مرسته

که چیری ناروغ د هغې زنګون ټپيان شوي، هغه څه چې په دې صورت کې وکړم؟ د ټپې کېدو وروسته د لومړي دقیقو ډېر وروسته د حل لپاره د ګډو روغتيا اعاده. که د زخم په کوڅه کې رامنځته شوه، د امبولانس غږ، خو مخکې له هغې د راتګ په لومړي ګامونه اخلي چې د پړسوب کم کړي. د ناروغ د يوې غونډۍ ناست، د مثال په توګه، د يو بنچ او هڅه کوي، د د د غړو د هر توکي ټپي پښه لاندې توګه د امکان تر لوړ ځای شو.

پر ستونزه د یخ Apply، که چیری ناروغ د هغې زنګون ټپيان شوي دي. څه که یخ نه شته دی؟ ګټور سړو په پېژندتورو: مرتبانونو، بوتله - دا په زړه پورې په لنډ انټروال سره د اوبو يخ. کولر به د وینی د رګونو د يو ځايي تنګوالي د بوغمې د خپريدو رامنځته کړي او کم شي، دوينې.

د مخنیوی زنګون زخم دومره ټکان نه ده تل پېښېږي ناڅاپي، نو د لومړنيو مرستو ډېره مهمه ده. ځیني خلک د دې هر اهميت نه، د زخمي تېرېږي، خو کله کله یو څو کلونو کې د ستونزې سره د ګډو خوځښت له امله ورو ورو د اختلاطاتو وده پيل کوي.

د patella ټپونو درملنه

که يو قوي contusion ده سره په موخه ترسره څري ته راټوله د وینې او د مایعاتو لرې. د درد د مرستو دی د درد، لکه د "Analgin"، "ديکلوفناک"، "Dolar"، "Ketanov" او نور کارول. له داغونه د ګډ آله- مرهم همزمان عمل توليدوي. ما لیه په ميزابه کې چې د غورځنګ په بشپړه توګه نه محدودوي وتپي، یوازې د غیر ضروري فشار څخه کمزوری ګډو ساتنه کې مرسته کوي.

د معالجوی تمرینونه استعمال

سپړنه د روزنې او تمریناتو کې مرسته وکړي چې د زنګون cruciate ligament څیریدل په بشپړه توګه وروګرځوي. زخم سخت نښې نښانې له منځه، او د بیرته موده هلته راځي. د ټولګي د پیل لپاره د حالت د درد د درولو ده. په منظمه توګه کوژدن، یوه ورځ 2-3 ځله، هر 10 ځله ټول هغه تمرینونه. اصلي تمرینونه دي:

• extensors او د زنګون ګډو غورځنګ، چې په متوسط زخم سره د بار نه flexors، خو دا د نه بار وروسته رشتو له وخته څیریدل؛
• دا د ورون او ټېټکۍ په عضلاتو د ثابتو برېښنا یو تخنیک ته لهجه د ښه والي او د ټپونو وروسته د بیارغونې د وينې دوران مست د تطبيق وړ؛
• د پښه څخه اړخ ته په څنګ د څرخېدلو لپاره کارول پښه عضلات پياوړتيا.
• دوه اونۍ د ټپې کېدو وروسته، ترسره دېوال ساده poluprisedaniya، په ورته وخت کې په ګونډو سترګې په لار، بېرته نيغه؛
• دغه لانديني تمرین دی tiptoes ته اعظمي د خوسکي د عضلاتو د پیاوړتیا کې زياتوالی راغلی؛

• مترینونه د ټپې کېدو وروسته د مقاومت د روزنې دریم میاشت کې ترسره شوي دي، په لاس کې واړه dumbbells، ساته په ټيټ مقام کې ترسره شي؛
• روزنه به د ګامونو او د يو قرطاسيه موټرسايکل ټولګي يو ورو مزل وي.
• لپاره هره ورځ مزل دی په انفرادي توګه ټاکل، په کتو سره د روغتیا د دولت.

په ټپونو کې پېښ ناڅاپي، خو تاسو باید د هغوی په جدي چلند وکړي، نه هېر شي او يا د ګوڼې په کار او یا نورو د سوداګرۍ په ګټه ligament زخم sprained. ناسم چلند او نابشپړ د بیارغونې د عادي دندې د په راتلونکو کلونو کې په ګډه یو خنډ ګرځي او په زاړه د خوځښت د بندیز برابر کړي.