Cranberry زکام: څنګه ته چمتو او غوره

Cranberry ده لپاره د عام سوړ ويروس ناروغۍ يو نامتو او فولکلوريکي چاره، چې دا یو tonicity او دمعیا ځانتياوې لري. دا (berry) نه یوازې په لوړ حرارت او د ټوخي، خو حتی د التهاب او انجینا موثر دی، ځکه چې دا د بدن د پياوړتيا سره مرسته کوي. نزلوي انتانات کیدای شي دا د ګټور خواړه او څښاک ډېر بهر پخه کړي وه.

ددرملنې د cranberries مال

د Heather کورنۍ د بوش د ميوې ګټور مواد لري. د مثال په توګه، دوی د ګلوکوز، malic اسيد او سېټريک اسيد، آيوډين، د (ب) ګروپ، د C، د K او الف ويټامينونه د شتون لپاره پيژندل شوي دي دا ټول برخو لپاره cranberries د نزلوي ناروغيو د درملنې په اغیزمن. د مثال په توګه، له امله د ويټامين A قوي Antioxidant ملکیتونو د حجرو تخریب مخنیوی وکړي او د محافظتي دندو د ښه والي کې مرسته کوي.

Cranberry زکام اکثرا په طبابت کې کارول کيږي، لکه څنګه چې د يو firming، diaphoretic او دمعیا اغېز لري. د دې کمیسیونو د کوليګن د جراثيمو ضد عمل لري او په تنفسي ناروغيو د اختلاطاتو د پدیده اخلال نه.

د دغو توتان د استعمال په اورګانيزم لاندې مثبت اغېز لري:

• دا د سقط خطر کموي، ځکه چې دا لرونکی د ويټامين B9.
• دا مرسته کوي چې په زکام پر وړاندې د مبارزې.
• دا یو diuretic اغېز، چې د بوغمې بڼه وژغوره.
• د فشار زیات کموي.
• کلسيم او فاسفورس دي د دې د ګلبڼ د ميوو حاضر، د غاښونو او هډوکو پياوړتيا کې مرسته کوي.
• دا سرخوږ relieves.
• د پوټاشیم جوړ cranberry په زړه کې د عضلاتو د غښتلي کوي.

د امیندوارئ په Cranberry زکام

د ښځو شاهدي د يوه ماشوم، بايد په احتياط سره د بېلابېلو ناروغيو او ويروسونو په وړاندې د ځان ساتنې، په توګه آن د يوې ډېرې کوچنۍ سړې کولای ستونزو سبب. هيله میندو ته سپارښتنه کیږي نه ډیر نشه يي وکړي، چې د روغتیا او کله کله د ماشوم د ژوند د خطر سره، له دې امله تاسو سره او فولکلوريکي جبران شي درملنه. د مثال په توګه، ښه ثابته اميندوارۍ په ترڅ کې cranberry. کله چې د سړې، د دې (berry) ده بقاء، ځکه چې دا flavonoids لرونکی او ويټامينونه د وجود دفاعي سيستم فعال، د چټک بیرته ونډه لري.

دا د ترکاری د جراثيمو چې د التهاب په کموالي کې مرسته لري، ناروغۍ، د هوایي شرکت او د ستوني له اختالالتو مبارزه وکړي.

څنګه کولای شو چی د یو cranberry وکړي؟

درملنه د زکام د دې (berry) دا ده چې د چښاک او desserts ترالسه کړي: جوس، مربا او tinctures. خو دا د ټولو لپاره د جوس.

کوک کلاسيک cranberry جوس ده اسانه. د دې، د توتانو د جوس ځبېښل دي. پاتې اوبه د تقطیر واچول او د منځني ګرمۍ 5 څخه زیات نه دقیقو په اوردجهنم. د چمتو ترکیب به يوازې cranberry جوس توی. که غوښتل، د جوس اجازه د بورې څو spoonfuls اضافه کړي. وڅښي دا باید د 100-150 ml د سهار او ماښام کې وي.

سربیره پردې، د عام سوړ دی ډېر ښه broth. هغه هم، د يوه diaphoretic او دمعیا عمل لري. خو تاسو ته يو سړې يوه cranberry لپاره مخکې، تاسو بايد لومړی له لارې دا ته لاړ او ښه ومينځي. د ميوو د اوبو ډک او تر جوش په ذریعه ځای. کله چې دوی ته ورننوتي پيل شي، تاسو کولی شئ د اور اړوي او د په اړه د 7-10 دقیقو پخوي. د څښلو د خوند د ښه ميلان لري ترڅو د بورې اضافه کړي. ته هره ورځ لږ تر لږه 2 ځله 200 ليتره دا واخلئ.

Cranberry زکام: د روغ څښل غذا

که يو ماشوم ناروغه ده، دا په د اساسي درملنې سربېره کیدای شي چې له لوبیا او cranberry ګډې څښلو چای ورکوي. د دا باید لومړی د خوارکی توتان ناندرۍ روانې او د هغوی سره د بورې ګډيږي. دا خوندوره ډله لږ د اوبو او دانې توی، بيا ټينګار او چاڼګر. په ژمي کې تاسو د دا د لوبیا د مربا، يا وچ توتان پرځای کولای شي.

د غږ په سوځېدو او د قوي د ټوخي به د cranberries تازه جوس، مخلوط سره مايع mashed کچالو سره مرسته وکړي. د دې سپارښتنه کېږي چې دا مخلوط هره ورځ 3 ځله سره 150 ليتره وکاروي.

سره لپاره د ويټامينونو او منرالونو د کمښت زکام Cranberry د څښلو. د پخوي دا به تاسو ته اړتيا لري:

• بوره - 6 tablespoons؛
• cranberry - 1 څخه کم کیلوګرامه نه؛
• ګازرې - په اړه د 2 کیلو ګرامه.

په لومړي ګام کې له داني او اودو ګازرې د جوس ځبېښل دي. په پایله slurry زياته کړه ده لږ بوره، ټول په بشپړه توګه مخلوط او اوبلن سره د اوبو. دا د څښلو هره ورځ سوړ وڅښي.

د زکام په لومړيو پړاوونو کې د cranberry او ليمويي چاره کې مرسته وکړي. د انګور داني په ښيښه بايد په سره د نارنج او د ليمو يو مخلوط وځپل شي، پرته له دې چې اسيديک ايستلي دي. دا مخلوط دی مشوره ورځ 1 dessert کاشوغه کې وکاروي.

خواندور cranberry د مربا د سړې

چمتو کول د لاندې اجزاو د دې ګټور نزاکت:

• غوزانو؛
• cranberries؛
• مڼې.

د cranberries څخه د مربا، تاسو لومړی باید په بشپړه توګه د مڼې ومينځي، له تخمونو او اسيديک، نو په وړو cubes پرې يې اسيديک شيره لري. داني هم ومينځي، obsushivayut او تر لاسه کړي. زياته کړه، د اوبو (بهتره جوش) او د اچوي د اور پر دې وروسته، د دوی په یوه پژواک کيښودل کيږي. کله چې د cranberry ده نرم، دا غلبیل له لارې ځمکې.

بيا پخه شربت: د اوبو د یوې enamel لوښی ښیښه زياته شوه او په اړه 2.5 کيلو بوره. د دې د حل لاره و توی مغزباب، د بلوط داني او مڼې. دا پاتې ده چې 1 ساعت لپاره په کم حرارت پخوي. ته چمتو نزاکت د بانکونو او رول ته راغلل.

Cranberry جم شي په بله لاره هم ترسره شي. Dessert په دې بېلګه به د diaphoretic اغېزه ولري. د ضروري اجزاوې لکه د ميوو بوټي او شات جوړ کړي. د cranberries کولای هم بې تجربې hostess یو جم چمتو کړي.

د يو پيل به د دغه نبات د توتانو په جوش اوبو کې غوټه کيږي، نو نم. د شاتو او د اوبو د چمتو کولو شربت، چې به زياته شي او ځنډول ګټې. مربا او د خپريدو دی پاتې چې د تعقيم کانتينرونو simmer.

له خوا په لاره کې، د زکام cranberry چای پوره د ناروغي سبب ګرځي سيسه د بدن نندارې. دا چې د دې د ناندرۍ روانې تازه blueberries د کارولو لپاره د پورته غذا د هيپاټيک اړتيا وي، مناسبه او چمتو نه ده.

درملنه cranberries د خوله او ستونې ناروغیو

په په ولسي طبابت کې په عام ډول کارول cranberry جوس انجینا، چې د ده د شاتو د څو spoonfuls زياته کړه. دا په توګه د ترلاسه کولو او د rinses د يوې وسيلې په کارول. برسېره پر دې، په ستوني التهابي پروسو د توتانو د پاڼو ډېر ښه decoction.

د cranberry څخه د جوس سره ديفتري ئب. لازمې په ستوني د دې مایع چاپو په يوه ورځ کې 5 ځله پورته پروسس. خو د laryngitis cranberry جوس د درملنې په دی سره د شاتو د ښه ګډ او د dessert کاشوغه هره ورځ اخيستل.

په سره د التهاب د مبارزې ممکنه ده چې د cranberries یو مخلوط او د بوټو مور او stepmother نوعه، او پونه کوهی marshmallow وکاروي. د دې اجزاؤ د ټول ګډ دي او واچول ګرمې اوبه. تاوده څښلو 150 ليتره څخه په ورځ کې 4 ځله لږ د نه څښلو.

وچ ټوخی په اړه که اندېښمن، د cranberry ممکنه ده چی tincture چمتو کړي. لومړی جنجال يا mashed ميوه د يوه خميره د. بيا، ودکا 100 لیتره ته د دانې ده ته راوړل او د مخلوط شو په يو (berry) واچول. یخولو tinctures د خوند د ښه وروسته تاسو باید لږ شات اضافه کړي. د کارولو دا په زړه پورې ده چې په څو spoonfuls ویده.

د بدن د دفاعي سيستم د پياوړتيا

په يوه ښه کچه د مصونیت د ساتلو په ژمي او پسرلي کې د تنفسي ويروسي ناروغيو پر وړاندې خوندي کړي، نو تاسو بايد په منظمه توګه د څښلو cranberry جوس. بله ښه وسيله ده چای rosehip او cranberries. خو په پسرلي او د ژمي اړين غذايي مواد د بدن saturate باید د دې نبات سره مخلوط ګازره جوس توتان. دا په توګه د څښلو بايد په منظمه توګه يو ځل په ورځ کې استفاده وکړئ.

کلکسیون او ذخیره کول

cranberries راټول باید د واورو لاندې د ژمي په مخکې وي په توګه د ميوو په نږدې ويټامين ت نه داني په وساتئ دي په لرګيو کانتينرونو کې او یا د صندوقونو 2-3 مياشتو اجازه. د هغې د ډيرو په بورې شربت ټکیدلی.

ته د دې د ګلبڼ د ميوو دي استطباب؟

سره سره د ټولو معالجوی مال، ځينی زکام نه سپارښت که يو کس په تېره بيا په حاد پړاو څخه د اسيدي يا د معدې بهیدونکي متاثره کیږي،.

له کنګل او يا تازه توتان د څښلو مشروبات وروسته بايد ژر تر ژره سره د تودو اوبو ته د خپل خوله کنګال، یا اسيد په چټکۍ سره غاښ enamel له منځه يوسي. البته، هلته يو بل امکان - د يوه بوس له لارې جوس وڅښي.

خو ياد ولرئ چې cranberry زکام ژر ورستون ځواک، خو که د ناروغۍ د يوه لوړ تبه چې نه د څو ورځو رانسکور لخوا بدرګه، تاسو بايد د يوه ډاکټر ژر تر ژره غوښتنه کوي. د ځان درمل کولای پايلو ناوړه سبب!