10 لازم غوړي، چې هره ښځه د اړتیاوو

که تاسو غواړی چې د پوستکي د ښکلا ترلاسه کولو، تاسو کولای شي د طبيعي، ساده وسايلو څخه استفاده چې خپل حالت ته وروګرځوي. د طبيعي اجزاو سويچينګ کولای رښتیا روغتیا بدلول. پیلول لکه د پاملرنې د کارولو، تاسو ډاډه سره لازم غوړي تر لاسه خبردار. فکر نه کوم چې دوی د يوه ښايسته بوی، چې کېدای شي چې د مصنوعي خوند يو بديل وي. په حقیقت کې، د ضروري تیلو یو پیاوړی معالجوی استازي، د نبات پر بنسټ. ستاسو د ښکلا او د روغتیا به که تاسو د دغو وسایلو په کارولو پيل ګټه پورته کړي. د مثال په توګه، د چای ونې د تېلو يو مناسب ته کریمو، اوکالیپتوس زياته شي - د حشراتو د تریرغل لاندې، او د تیلو د clary سيګي په کارولو تاسو سره د اکنی د مقابلې، هارموني پر ځمکه ښکاري. د امکاناتو په رښتيا دي ناپایه، نو تاسو بايد هرو مرو په اړه ټول انتخابونه پوهيږي.

Rosemary د تیلو

Rosemary د تیلو د هڅونې اغېز توپير لري. کله چې تاسو د تنفس د Rosemary د بوی د زړه ټکان، د وينې د فشار او تنفس کچه د کچه لوړوي، او ستاسو د وجود دفاعي سيستم هم هڅوی. برسېره پر دې، موږ ښودلې ده چې دا د دماغ فعاليت زياتوي او د عصبي سيستم برخو، د ارګانونو د فعالیت لپاره په غاړه کې مرسته کوي. کورتيسول - له خوا د بدن د ډېرو سیستمونو د هڅونې، د تیلو د فشار هورمون کچه کموي. Rosemary پراخه لپاره د پوستکي د پاملرنې وکارول شي، ځکه چې دا نه يوازې د يو مثبت اغېز لري، خو هم ډېر د سينګار طاق ژوند زیاتوی. تاسو کولای شي، د مثال په توګه، د Rosemary د تیلو د څو څاڅکو ته coconut د تیلو اضافه - سره د يوه سړه، چې په اغېزناک ډول د تنفس لپاره اسانتیا برابروي د سينې د تودوښې لپاره د طبيعي چاره ترلاسه کړي.

Clary سيګي د تیلو

Clary Sage لپاره د پوستکي ډیر ګټور مال شامل دي: دا د جراثيمو او antiseptic، چې د وينې د دوران ښه والی. حتی د لرغونو مصریانو لپاره د طبي په خاطر دا نبات د استفادې پيل وکړ، خو په رښتيا سره چې دا په منځني پیړیو مشهوره شوه. ډاکټران او طبي بوټو دې باور دي چې د clary سيګي د تخمونو ته په لیدلو کې مرسته وکړي، د دې ترڅنګ، د سيګي کارول شراب جوړوي. هغه مسقط ځکه چې د سره د جرمني د مسقط د شرابو د ورته غږ شو. د ضروري تیلو هورمونونه تنظیموي، د هغې خوند یو antidepressant ده. څېړنو ښودلې ده چې د لازم غوړي تنفس سره مرسته کوي چې د خپګان نښې نښانې، د کورتيسول کچه د کمولو او د تايرايډ هورمون د کچې د ښه کم کړي. سره Lavender او marjoram په ګډه دا وسیله له درد حيض پر مهال مرسته کوي. ته colic کمولو، د ماښام primrose د تیلو یو tablespoon او د chamomile غوړي، سيګي او marjoram لس څاڅکو سره ګډ يو مخلوط د کمکیانو لپاره. د مالش استفاده، په سيمه کې د تودوښې، لامل ناراحتي.

لوړیږی د تیلو

په حقیقت کې، د Lavender نهه دیرش ډولونه، او د هر ډول خپل مال لري. سره له دې، چې د موادو څخه لکه camphor او cineole لوی مقدار ولري. Lavender توپير sedative، antispasmodic، د التهاب ضد، میکروب، Antioxidant عمل، دا لوړوي خونديتوب. سره د Lavender د تیلو دیرش څاڅکو د Lavender Hydrolat پر بنسټ هغه کس لپاره د tonic واخلئ. په يخ تياره ځای کې زيرمه کړي.

ليمو د تیلو

ليمو د تیلو د جراثيمو، خوشاینده، antiseptic مال توپير لري. د limonene د تېلو لوړ منځپانګه مرسته کوي د غوړېږي د بڼه د کمولو، د وينې د دوران د ښه والي او د پوستکي لهجه. وروستۍ څېړنې ښودلې ده چې د فعالو اجزاوو د پوستکي regenerates او التهاب مبارزه کې مرسته کوي. د jojoba د تیلو یو tablespoon د لیمو د تیلو د څو څاڅکو Add ته اعاده ماسک کړي.

خوږ نارنج د تیلو

څېړنې دا ښودلې چې د نارنج د تیلو د عصبي تشنج د کچې کله تنفس کموي، او کله چې د پوستکي د استعمال، دا د ازموینې نبض اندازه کموي او د زيات پیاوړې احساس مرسته کوي. نارنجي د تېلو د نورو سره په ضعيفه او لوخړې او کولای شي د پوستکي د رڼا حساس کړي، نو دا باید په رسنیو کې چې تاسو په شاور پړاو ومينځي وکارول شي. ډاډه اوسئ چې د خواږه، ترخه نه نارنج د تیلو غوره کړي. د ليمو او bergamot د تیلو برخه خوږ نارنج د تېلو دوه ټوټې کړئ. دا د دې لپاره په چټکۍ سره خپل روحونه پورته او د انرژۍ په بشپړه توګه د طبيعي لاره يو بست ترلاسه یوه غوره لاره ده.

اوکالیپتوس

د اوکالیپتوس بوی لپاره wimps نه ده! هغه د camphor د بوی او لږ سوړ یادونه کوي. هغه ډېر ژر د هوايی رغېږي او دا خورا تيره ښکاري. د تیلو په توګه د افت وژونکو عمل کوي، دا فنجی، باکتريا ګاني، د حشراتو او پرازیتونه ووژل. که تاسو په منظمه توګه په هوا کې دا دوا پاشی، دا به د سوړ ویروس وژني. سربیره پردې، دا ثابته کړه چې د اوکالیپتوس مرسته کوي د پرازيټونو ملاريا سبب مبارزه وکړي. تاسو کولای اوکالیپتوس اجنټ بوراګان وړاندې کړي. د اوکالیپتوس د تېلو دوه tablespoons، د Lavender یا نعناع يوه tablespoon واخلي. د محافظوي دستکشو په کارولو سره، د کابينې د المارۍ ته د تیلو او ځای په اړه یو پنبه توپ غوټه - ډاډه کړئ چې د دوی سره د جامو مستقیم تماس ترلاسه نه کوي. کله چې د تېلو د تبخير، د کړنالرې په تکرار - ستا د کابينې به تل د حشراتو د برید څخه خوندي واوسي.

lemongrass د تیلو

Lemongrass - د هند، په افریقا کې چې د ودې د استوایی د ترکاری. د نبات په ډېرو لارو کارول، دا په د کولمو د ستونزو او تبه د درملنې د هند د طبي عمل کې شتون لري. څېړنو ښودلې ده چې لازم غوړي دي د جراثيمو، کره، د التهاب ضد اجنټ، دا په اغيزمنه توګه د حشره وژنکي. ډیره اغیزمنه ده، دا مرسته کوي dandruff مبارزه وکړي. له خوا د lemongrass لازم غوړي د avocado او د سیمسم د تخمونو د تیلو یو tablespoon ګډولو حمام د تیلو د کمکیانو لپاره د میک. ورو ورو د اوبو د اضافه د يوه ښايسته aromatherapy غونډه انتظام.

چای ونې د تیلو

دا محصول ده التهاب ضد مال په واسطه، او آن سره مرسته کوي چې د سرطان مبارزه وکړي. دا په خوله باکټريا ووژل، درملنه gingivitis، مرسته کوي چې سره dandruff او سړو سره مقابله او آن د تومور د پرمختګ کچه کموي. چای ونې د تېلو سره د اکنی ئب. چیرې چې په دوديز ډول له ټپونو او زکام د درملنې لپاره کارول - دا په استراليا کې ماينونه ښخ دی. د اکنی د يوه چاره واخلئ زياته کړه، چې د تیلو د څو څاڅکو په coconut. Mouthwash کولای شي پر بنسټ سره په سلو کې د اوبو جام يوه کاشوغه پرآکسايډ لازم غوړي. دا ډول وسيلې ښايي د يوه کال لپاره وساتل شي!

peppermint د تیلو

Peppermint د تیلو توپير محرک، وایرسي، Antioxidant، کره او میکروب فعالیت. دا لرونکی د خوندوره ډېر. لپاره د سر خوږ ډېر ښه دا ده، relieves زړه بدوالی، اجازه ورکوي چې د ښه او تمرکز په توګه د کربلاء عمل کوي. سره د نعناع د تاسو حتی کولی شي یو د شونډو غوړ کړي.

cinnamon د تیلو

د cinnamon د تېلو د يو له پخوانيو، دا وه وړاندې د کلونو په زرګونو کارول، د مصريانو. دا د زکام، د عضلاتو د استراحت وکارول شي. دا د جراثيمو او میکروب ځانتياوې لري. د بې اولادۍ یو ساده د کور چاره د کمکیانو لپاره، د cinnamon ضروري د تیلو د دوو څاڅکو سره د زيتونو د تېلو د يوه tablespoon مخلوط کړئ. بيا په لیمو او پوزه مالش مرکز ته د سر خوږ رفع - تاسو به ژر د اغېز ګورې او تاسو نه هم د درملو ته اړتيا لري.