کور workouts: د سوک mannequin یا ناک؟

حذفي ګوزار - د هر سوک یو خوب دی. خو د دې خوب رښتیا کړي، تاسو باید د سخت وروزي. او په دوديز ډول د دې لپاره کارول سوکانو کڅوړه، چې د کار او ګوزارونه کړي. که دا ده چې کور ته تر لاسه کړي، چې تاسو کولای شي د ستونزو څخه نیولې fasteners، د فضا د نه شتون او د کورنۍ د غړو ناخوښي پای شمېر سره مخامخ دي. څنګه وژغورو؟ لپاره د موضوعي فورمونو چې د کوربه کتنې معلوماتو پوښتنه وکړئ. د سوک mannequin، مفاهمه چې لوبغاړي له مخې، دا ده چې د ناک د يو وړ بديل.

ګټې

دا مرمۍ، د مخالفت د ناک، د دې نیمګړتیاو په بې عقله. له يوه پلوه، دا د ډاډ وړ، او په نورو، نو کولای شي په اسانۍ سره په خونه کې هر ځای ته کډه شي. د بوختياوو په ترڅ کې لوړ غږونه پرته د توکو د توليد کې کارول کېږي. د سوک dummy ګوزارونه وروسته دی خوړلی نه، خو يوازې لږ ګمراه وي، او بیا د پېښې ته راګرځي. د projectile دا ملکیت به د لومړنیو جنګیالي چې تر اوسه نه د قدرت او دقت الوتکو کار ګټور وي. وروسته د ټولو، چې د سخت په سوکانو کڅوړه غلط واوښتل ګوزار کولای شي رشتو برس ژوبل. Dummy انکار ګټه داده چې تاسو پرته له دستکشې دا روزنه کولای شي. سطحه په ډېر پلاستيک، چې اجازه ورکوي چې د ټپي کیدو د خطر پرته له هر ډول قدرت ورکړيدي. او، د dummy ښايي تر ټولو مهمه ګټه - د اصلي دښمن ته رائج. د پلوي يو څو وروسته په مټ درد ناک پر وړاندې د بریدونو پیل د سود له لاسه ورکړي. بله خبره - نه ګوزارونه د dummy رسوي، د يو ارمان ته جګړې ته دوام سبب ګرځي. هم په دې دستګاه په کار کولای شي بهر دقت الوتکو حیاتي ټکي.

تعدیلات

د ناک په څېر، د سوک dummy وزن له الرې تنظیمیږي. خو په ورته وخت کې دا باید د غره څخه لرې نه شي. دا کافي سره يو اډې ته د لرې او یا د filler مطلوبه اندازه (د شګو او يا اوبو) اضافه د dummy لرې. سربیره پردې، د مرمۍ په لوړوالي تعدیل (7 کچه تثبيت)، اجازه تاسو ته د "دښمن" مطلوبه وده جوړ. معمولا د ناک دا کړنه نه ده ورکړل رغاونه.

تعدیل او انتخاب

دا استدلال کولای شي چې په سوک dummy د کلاسيکې ناک "بدلون" جوړ] يو مناسب مرمۍ. په اسانۍ سره تعدیل، نه د درد سبب نه وي، په اسانۍ د لګولو لپاره، ارام، په ازاده توګه او ځکه چې د سره د انسانانو د ورته روزنه fascination د پلټلو حرکت. "په خپل underwear" او د ملا د dummy - ماډل انتخاب محدود ته دوه ډوله ده. په اضافي حجم د زياتوالي او د حوصلې په سیمه کې د دغو دوو ډولونو تر منځ توپير رغنده. په دې تړاو، چې د ملا د dummy ډېر وختونه ده لپاره د "ماشوم موډل" غلطه. د سوک وهي کڅوړه بدلونونو، چې هڅه کوي د dummy د کچې ته ورسيږي شتون لري. د مثال په توګه، Boyko ورزش. دغه مرمۍ د يوه مشر په يوه سوک نان او پښې چرم لاس لري. د چت څخه د څلور چينې یا ځنځیر نصبیږی، او یوازې د مسلکي لوبغاړو په ګټه ده.

استثمار

کله پیرودل سوک mannequin به تاسو ته د کور راولي، د مشرانو برخه لرې. بيا د مرمۍ د شګو او يا د اوبو د يوه د خوښې وړ وزن د ډکولو او د سر د خوندي. ټول د سوک mannequin، چې بیه د اوس په نسبي ډول کم (له 12 نه تر 20 زره روبله.)، ته چمتو يو فعال او توضیع.