روغتیا, درمل
څومره خلک کولای شي پرته له اوبو ژوند کوي او څه ډول سره د ډیهایډریشن معامله؟
د اوبو نه د خوند، رنګ نه لري، نه کالوري، نه بوی لري. سره له دې، چې دا د ټولو ژوند شيان اړين دي. بوټي، حیوانات، خلک - د ټولو اوبو ته اړتيا لري. او د کوچنی باکټريا، او دا يو ستر فيل ته اړتيا لري، او د هيڅ شي په ځای دا. اوبه نه - نه د ژوند. د یو سړی - اکسيجن وروسته - د دوهم تر ټولو مهم تړاو لري د ژوندانه پايښت لپاره اړتيا لري.
2000 - د ورځې پر مهال زموږ په دماغ له لارې په اړه د 1.5 زره لېتره مايع، او د پښتورګو نیسي. په عمومي توګه، په د انسان په بدن یوه ورځ په اړه 9 ليتره اوبه، د 2.5-3 ليتره هره ورځ محصول خپروی. نو څه فکر کوئ، څومره خلک به پرته له اوبو کولای شي ژوند کوي؟ که تاسو په سوځېدو، البته، ډیر لږ نه وروګرځوي. هره ورځ تاسو باید د 2 ليټره د مايعاتو په اوسط ډول وڅښي، تر څو د بدن د مطلوبو توازن وساتي. په پېښې کې د رقم زیات شوی دی، کله چې تاسو په ګرمۍ دي او يا د سختې فزیکي فعالیت رسوا ځان.
د د ډیهایډریشن د له منځه وړلو سربېره، دا يو غير عضوی ودانۍ، او د حیاتي دندې شمیر ترسره کوي. لومړی، دا تحریک د هضم. په تشه معده کې د اوبو يو ګيلاس د څښلو څخه وروسته، تاسو به د خوړو د هضم د پروسې ته وده ورکړي. دوهم، د دې مایع څخه قهوه ښه invigorates، دا تازه، دا قوت ورکوي او په ګرمو فورمه د وينې دوران زياتوي. د ښکلا د elixir - دریم، موږ ټول هغه څه چې د اوبو پوهيږي. په کافي مقدار مصرف دا، نو تاسو به په ژړ او flabby د پوستکي د لیدلو لپاره نه. او په پتنوسونو او روڼا ترلاسه کېدای شي چې دا په د يخو اوبو د بهرني استعمال - ده ساده ته د هغې په مخ او د غاړې پرېولل. څلورم، دا یوه غیر عضوی ودانۍ لوږې منځه يی او د چټک اشباعي سبب کیږي.
څومره خلک کولای شي پرته له اوبو ژوند کوي؟
اوسط - نه په پرتله درې ورځې نور. لاندې ځانګړو شرايطو، ښایي دا پنځه ورځې شي. په عمومي توګه، داسې حالاتو کې چې پرته د اوبو د يو کس د وړتيا لپاره د لس ورځو ژوند ولري شته دي، خو په ورته وخت کې د روغتیا جبيره او نه راګرځېدونکی زیانمن شوی، ځکه چې د د مايعاتو اندازه چي په مصرف په مستقيمه توګه د زړه، د مغزو او د پښتورګي د فعالیت سره تړاو لري. برسېره پر دې، د اوبو د وينې غلظت اغيزه کوي، او د بدلون په کچه خورا مهم دي، ځکه چې دا د وينې د اکسيجن دی او د غذايي موادو ته د بدن د حجرو ته انتقال شوي دي. له همدې امله، د اوبو د نشتوالي سره معادله ده د مرګ.
نو اوس تاسو پوه څومره خلک کولای شي پرته له اوبو ژوند کوي. له بده مرغه، ډېر اوږد. که څه هم، د يوه لاره شته دی، کله چې د سخت حالت کې خپره شوې، د ژوند اوږده سره مرسته کولای شي. تېږه پړاو بڼه موندل او ستاسو په خوله يې کيږدي. ستاسو په خوله تړل ډبره ته راوکاږي، او ډېر پوزه تنفس. دا به د لعاب د جریان دودې، په ترتيب سره، د وچې خوله، کم شوي. هم، ځکه چې تاسو به د شهوت په کېکاږلو سره اړول شوې وي. البته، د ډبره کولای شي د اوبو ځای نه، خو خامخا به د هغې د لټون ستاسو د وړتيا وغځوي. دغه ډول ميتود په مرسته کړې ده ترڅو د خلکو د پام وړ شمیر د ژوندي پاتې.
د درې ورځو لپاره پرته له خوړو - - درې ساعته پرته د اوبو - درې اوونۍ هوايي پرته يو کس د امکان ته د تياريو پرته په سړه درې دقیقو کې ژوند کوي. د خپل ځان پاملرنه!
Similar articles
Trending Now