څنګه کولای شو چی د پر پښو، اوربشې، بېغمه: عملي مشوره

د calluses او اوربشې، د پښو له امله د وینی د نامناسبه رسولو، چې د پوستکي حجرو نکروز سبب دي جوړ شوي. د یادونې وړ ده چې دا ډول ستونزو سره کولای شي په ښځو او نارينه وو، او حتی د ماشومانو د واقع کيږي. چې د دې ستونځې بېغمه ضروري ده، که نه نو د اوربشې، په پای کې کولای شي د پام وړ ناراحتي او درد سبب شي.

څه او څنګه، اوربشې، لرې

اوس مهال، څو لارو د دې بلا څخه ځانونه بېغمه دي. په تفصیل سره د ميتودونو د ځينو پام کې ونيسئ.

تاسو ته به اړتيا:

• عادي پالسټک کنډولی؛
• د پخلي سوډا؛
• د pedicure يو برېښنايي آله؛
• هر مایع صابون ؛
• pumice؛
• هر moisturizer؛
• ينسلس ارتوپدیک؛
• keratolytic (په درملتونونه شته) اوموندل.

څنګه کولای شو چی د اوربشې، بېغمه په پښه سره د سینی او pumice په مرسته

وړاندې له دې چې د کړنلارو ته مخ اړوي چې د دې ستونځې ځانونه بېغمه کړو، دا ضروري ته په نرميدو او د پښو د پوستکي بخار دی. دا غوښتنه کوي چې د پخلي سوډا (د هر عنصر 3-4 لوی tablespoons) سربیره پردې د صابون حمام کړي. په دې صورت کې دا سپارښتنه ته 2/3 د ګرمو اوبو (په اړه 37-39 ° C) د حوزې ډک کړئ. په بهتره نه د پښو د حل 15-20 دقیقو څخه زیات د پاشلو. وروسته له هغه، چې د پښې باید وچ شي، او بيا په احتياط سره د يوه horny د پوستکي د نرمښت پيدا يې لرې. د دې، pedicure ماشین بايد د پښو سره مل شي او له تیغ د ټولو د مهرونو پرې کړي. که تاسو داسې یو برقي آله نه لري، دا ممکنه ده چې د pedicure د دوديزې pumice ډبره يا نوک دوتنې وکاروي. د پښو د کړنلارو په پای کې دي وکارول او سپارښتنه د lubricate moisturizer.

څنګه کولای شو چی د پښو سره مرسته keratolytic آيسکريم د اوربشې، بېغمه

له خوا د پښو وسيله استازيتوب په منظم درملتونونه او ګودامونو په مسلکي سينګار تخصص پلورل کيږي. دا آيسکريم لرونکی + Benzoic اسيد، چې د تماس په دی سره د پوستکي يوازې د هغو برخو چې هلته زیات cornification منحل. مخکې تر لاسه پر پښو د اوربشې، بېغمه سره د داسې وسیلې په مرسته بايد په دقت سره د هغه د پښې ومينځي او يا په حمام وکړي. د اغیزمنو سیمو بل بايد وکارول او د آيسکريم درخواست او بیا په پښو ونغاړئ پلاستيکي کڅوړه او سر پنبه جرابې وباسي. دا کړنلاره ده تر ټولو غوره کار د شپې.

څنګه کولای شو چی د پښو سره د ارتوپدیک په مرسته د اوربشې، بېغمه

زياتره زياتره داسې يوه ستونزه ده هغه کسان چې کلک او د ناراحتۍ بوټان اغوندي سره مخامخ وي. په دې برخه کې، د وخت د اوربشې، د درملنې سپارښتنه کورټ رد سره لوړ ښپو او هوارو ballet بوټان، او همدارنګه له پاپله پښو بوټان بوټان. پوشاک مطلوب په اندازه سره د اورتوپیدي insole په کلکه ترلاسه ده (دا کولای شي چې په تخصص دوکانونو په جلا واخيستل شي).

د پورته ټکي ټول ساتل، تاسو نه یوازې د اوربشې او calluses بېغمه د اوږد ولاړې دپښو په تر لاسه کولای شي، بلکې د هغوی د لا پدیده (د منظم طرزالعمل تابع) مخه ونيسي.