څنګه کولای شو چی د همدومره ولولئ له خوا ګام لارښوونې، فيچرونه او سپارښتنې ګام

په هند کې ورونکې ده او زياتره د غږونه سیټ څخه عبارتونه پاتې برخه د موخو د بیلابیلو ترلاسه کړي. الحرام لغاتونه ښکته څخه د نسل نسل ته وسپارل، او د رنګونه او غږونه په کارولو سره د حکمت لوړه ورکړه. که څه هم، چې د مهمو کلمو سره حق intonation او د هغوی د perusal د سپارښتنې اعلان شي. که دوی نه ترسره، نو هلته به د لوستلو مينه نه به د يو خوب پاتې شي وکاروي.

دا ماده معاينه څه بس همدومره او څومره چې د لوستلو عمده. دا د لمانځه په مختلفو ليکدود د لوستلو د لارښوونې، فيچرونه او سپارښتنې تشریح کوي.

د يو بس همدومره څه ده؟

بس همدومره - یو سالم vibrations چې له ترهګریزو پروګرامونو په کېکاږلو سره خوشې او د مختلفو مذهبي سپیڅلي مانا لري. دوی په سانسکريت اعلان شوي دي او د transcendental څېړلي پر بنسټ. Iudisty دې باور دي چې د مهمو عبارتونه د ذهن، احساسات، او يو شمېر توکي اغېزه وکړي.

ادامه د بس همدومره کولای شي د مختلفو لارو چارو شي: د ذهن (بصري)، د بیان په کچه (په لوړ غږ خبرې کوي) او د بدن (يا د بودا د تسبېح د استعمال) په کچه.

د څنګه د همدومره پاتې اصلي سپارښتنې

دغه لمانځه بايد کټ اعلان شي، چې د دې وړتیا ولري چې اعظمي اغیزې السته راوړي:

• د ځای غوره ځای کې چې تاسو کې د يو مثبت او هيڅوک به پام واړوي عياره شي؛
• د ریکارډ په توګه د اصلي ژره نږدې الفاظ وايي غوږ؛
• د بس همدومره ځیرکیده لوستلو مخکې: په خپل خواهش سره عياره کړه، تر څو د بصري تصور چې دا یو حقیقت شي؛
• غوره يو بس همدومره - دا به د دې فرصت اعظمي پايلې تر لاسه ورکړي؛
• د لیدلو لپاره دریځ: دا باید په مستقيمو خطونو وي؛
• ناست په ختيځ کې مخ؛
• عمل کې ښه او په طبيعي ډول د تنفس؛
• غږونو ته په يوه جګوالی ته لاړ او د سندرو-سندره؛
• د لوستلو شمېر باید د 3 يو څو وي؛
• ښه سباوون وايي، غرمه او د ماښام.

په سمه توګه د لوستلو ځينې mantras

"اوم". دا کارول کيږي چې په ټولو وختونو کې د ژوند د خلکو د انرژۍ په برخه کې يو موټی شي: په تېرو، اوسني او راتلونکي. دا لمونځ ليکدود د سر د وينې دوران ښه والی او راولي وضاحت، فکري وړتيا او حکمت.

ډیر وختونه، په عمل کې، په اړه څنګه چې د همدومره ويل "اوم" لوستلو حيران شوي دي:

• لومړی، ستاسو د سترګو په تړلو او د ذهن اړوي، د تصرف، د ستورو او د کایناتو په استازيتوب؛
• په مساویانه او ژوره ساه؛
• واورئ چې ستاسو د بدن؛
• ستاسو د سترګو دابرخه او لوړ غږ وباسی او له تفريح څخه پرته، وايي: "A-O-Y-MMM د"؛
• یوه اونۍ وروسته په الهام رواني پیل انګېزه د تلفظ او نه یوازې هڅه تلفظ وباسی، خو هم؛
• د استعمال تسبېح.

"د Y". ته د غږ په سږو کې vibrated اوږد راکښ يې غږ. بس همدومره مرسته کوي چې هوا ښه شي.

"د حوت". ادامه مطلب ... د لمانځه ليکدود vadhrasany پېښوي: د هغه په ګونډو ناست او د هغه د لاس ارغوی بند کړ. زما د سترګو تړل، د همدومره ويل: "د حوت" د ګراف سمبول عت. لومړی غږ اعلان په توګه تاسو وباسی، چی د یوې مودې لپاره یو سالم حرکت "يو-A-A، د دورانونو په پای کې - چټکۍ" T ". دا عمل به په اړه 3-6 ځلې خوب مخکې ترسره کیږي.

"Hial". دا د ځان د باور کارول او د ذهن د سولې د ترلاسه کړي. مخکې له عمل په نښه بصري باندې تمرکز وکړي. په لومړيو دوو غږ اعلان وباسی او د یو نوټ، نو يوازې د "يو-A-A-A-A په لاندې '. د عبارت د د تلفظ مساوي موده په دوو برخو وېشل شوی دی.

څنګه کولای شو چی د یو بس همدومره درملنه وکړم؟ ډاکټر ډیلایټ Chenagtsang

بس همدومره شفا ډېر مشهور تبتي پوهانو او ډاکټرانو بوخت دي. دوی دې باور دي چې د پټ قوت او د غږ او رنګ قدرت شفا ځانتياوې لري. د نوي کړنو په درملنه او د خپریدو، چې په توګه د هېواد د پرمختګ يوه قوي پراخولو ژمنه دنده کارول شوي دي.

په تبتي طب همدومره شفا او د یوه rosary صحیح عملیات ډاکټر Chenagtsang وباله. څنګه کولای شو چی د همدومره ولولي، هغه چې ټاکل شوي په خپل کتاب "په تبتي طب همدومره شفا." هغه په دې باور دي چې د مړي سره د oscillation د مختلفو غږونه فریکونسۍ کړاي شي. سره د درملنې رژيم همدومره ويل کيږي، قيمتي، بوټو او بهرني علاج پروسه.

د يو بس همدومره د درملنې اصلي سپارښتنې

مخکې له لوستلو:

• ډډه پراته، تش خبرې اترې، سخت عبارت، او سپکاوی - د دې انرژۍ ده چې ويناوې وینا؛
• نه سګرټ یا شراب څښي؛
• د هوږه، پياز، څکاوه غوښه او chicory د استعمال محدود؛
• د ستوني چاکرا خوله زرترزره او لوستلو الفبا همدومره 7 او یا 21 ځله (په تلاوت مخکې) د پاکولو؛
• د بدن د ځای څارنه - دا باید عمودي وي.
• چیرې د ځینو عواملو تاسو مات (پرينجېږي او يا ناسم عبارت اعلان)، نو په تېرېدو بيا ترسره؛
• یو ارام ځای او پرته حیوانات غوره.

په داسې حال کې په لوستلو:

• په خپل اصلي فورمه، د تبتي تلفظ د عبارت وکاروي؛
• ملایم ساه؛
• لکه څنګه چې د بادار له خوا سپارښتنه څومره لوستلو (عموما باید 108 ځله وايي).

د لوستلو وروسته:

• تاسو ته اړتيا لري ترڅو د ځای د درد ځای والوزول؛
• بل کس لپاره، چې تاسو کولای شي د اوبو د يو ګيلاس کاروي: د اوبو والوزول شو او د ناروغ د څښلو ورکړي.

Rosary - يو ثابت د خاصه ده mantras لوستل

د د د د مهمو عبارتونه تسبېح کارول یو صحیح محاسبه. د هغوی شمېر، رنګ او مادي مهم دی.

په جدول کې، په پام کې هغه څه چې د موادو ډول د څه هدف لپاره کارول.

د لوستلو mantras مطلوب اندازه - 108 ځله، نو له دې امله ډېر rosary تسبېح به د کوډو او د عمل او حکمت مؤثریت ورکوي. د عملياتو په ترڅ کې، دوی د انرژۍ تورن دي، نو د هر همدومره ويل چې تاسو ته اړتيا لري چې خپل rosary لري.

سپارښتنه لوستلو سره rosary mantras

د ډاکټر Chenagtsang اصلي سپارښتنې په پام کې څنګه چې د همدومره سره rosary ولوستل:

• تسبېح باید د همغه اندازه وي چې د ورته مواد، د تسبېح ترمنځ واټن، او - د ګوتې د سور؛
• د درې تسبېح ګڼ شمیر؛
• هر يو د خپل همدومره rosary وکاروي؛
• تار رنګ باید د تسبېح رنګ خوري؛
• ترسره خپل چپ لاس په یوه rosary؛
• کلن، مات او تاسو نه شي کولای د نورو خلکو د rosary وکاروي؛
• rosary د استاد له خوا مرسته وشوه، تاسو باید پرموږ؛
• اجازه نه څاروي د جادو د مبارزې د لمس: دا راواړاوه انرژۍ؛
• په یوه ځانګړې کڅوړه rosary پلورنځي؛
• پر هغوی د هغه د خرماو او ګوزار لوستلو، او بیا وروسته د سر د پورتنۍ برخې لمس کړي.

څنګه کولای شو چی د یو پاتې بودايي همدومره ويل، چې په جدول کې.

سپارښتنې د ماه-همدومره لوستل

د ذهن او روح د پاکولو، روڼ اندۍ او د سولې کارول مچ لوی همدومره تر لاسه کوي. دا تاسو ته اجازه درکوي د الهی انرژۍ او ریښتیني د خوښي ته ورسيږي.

دا عمل سره rosary ترسره. په پام کې څنګه پر تسبېح د ماه-همدومره ولولئ.

لومړی، د تسبېح، چې د 108 تسبېح جوړ چمتو کړي. د همدومره ويل تاسو لوستلو ته اړتيا لري د متن، د ترسره د کرشنا وروسته ښکلولو او چپ لاس په غټې او منځنی ګوتې. نو د هغو اوږد پوره توګه تاسو د کړۍ په پای ته ورسیږي. دا پروسه ده 'Japa' په نامه. د عمل په خپله باید ډیره د نه اووه دقیقو څخه واخلي. کرشنا د لوستلو نه په ښکلولو او پخپله نه واقع کيږي. د عمل د rosary اړوي او شاته پاتې تکرار.

څنګه کولای شو چی د Ganesha انګېزه د لوستلو؟

د دې لپاره چې د جلبولو مالي هوساینه ته مخه کوي د هند د خدايانو Ganesha او Kubera. هغوی د سوکالۍ او مطلق حکمت د خدايانو دي.

په پام کې څنګه د لوستلو د Ganesha د بس همدومره. Ganesha بس همدومره ده چې د پیسو د لوړولو او د نمو په سپوږمۍ سهار وختي ولولئ. لوستلو تاسو باید ځیرکیده مخکې (په اړه د پيسو او د هغوی د لګښتونو فکر تمرکز). ضمیمی همدومره rhythmically کیدائ شې، خو د اضافي هڅې پرته. د څېړلي وروسته ملایم او ارام غږ عمده ولولئ.

ضمیمی همدومره لوستلو ښه سره یو سوچه ذهن کار سره د معبود د مجسمې ته نږدې. په خيټه مجسمې د هغه د لاس شي د څېړلي په اوږدو کې ترسره شوي دي. د ورځې په اوږدو کې، د نه یو لږ سوه او اته ځله د سزا اعلان کړي. دا به په لاره کې د مطلوبه اټمي ښکته پرې کړي.

که تاسو پوه شي چې څنګه د همدومره ولولي، د خپل فکر او عمل به امر شي، او هر ارمان پورې په یوه حقیقت بدل شي. د برلاسۍ د لوستلو تخنیک د هر کس د ځواک لاندې mantras، نو وړيا د دې اشغال ته تر لاسه احساس کوي.