په 9 میاشتو کې یو ماشوم تغذيه

نهه ماشومان لا له ډیرو خوړو سره اشنا. په دې وخت کې چې د غاښونو په چټکۍ سره وده پيل شي، له دې امله چې د عمر په 9 میاشتو کې، تاسو باید د خپل ماشوم درس ته خلاصېدل زده کړي. په 9 میاشتو کې یو ماشوم تغذيه خورا توپیر درلود، خو د سهار او د شپې له شیدو یا مخلوط ساتلي.

د خوړو د مجموعي مبلغ دی چې د 1200 ز زیات، او نا متوازنه توګه د ورځې په اوږدو کې وېشل کېږي. په د غرمې ډوډۍ په غېږ لپاره د چای یا ډوډۍ څخه زيات خواړه خوري. په 9 مياشتو کې د ماشوم د غورنۍ د سبزيجاتو د purees، د بېلابېلو غلو، غوښه، ميوه purees، د میوو او جیلې شامل دي. که د تطميع په چټکه او سمه توګه اداره کیږي، نو هغه د ګازرې او کدوان، کدو او rutabagas، رنګ او بروکسل تيغه د سبزيجاتو د puree خوري. تاسو کولای بوټو او اضافه شنه نخود کې د سبزيو د puree.

په دې عمر کې تاسو puree کولای شي د ¼ سره ښاخۍ د خوارکی، د ماشوم د زده کړي د وړو ټوټو خلاصېدل. په لومړي سر کې دا ضروري ده په وړو دوزه دا خواړه، له خوا د نيم TSP ډایل کړئ.، ورو ورو د دوز د زیاتولو، او بيا په چاړه سره وځپل ټوټې حرکت دی.

Kashi هم په 9 میاشتو په توګه د شیدو او لبنیاتو پاک کې د ماشوم د رژيم شامل دي. په ځانګړې توګه ګټور oatmeal، بنديانې، تاسو کولی شئ د سيمولينا او وريجې دمیوه ورکړي، خو د جوارو او د ږیدن دمیوه هضم يو ستونزمن کار، له دې امله د خپلو وړو ماشومانو ته نه پخوي لري. د اوبو د جوش gruel، او د پليټ ده زياته کړه چې د کوچ او جوش شيدې وڅکي. د سبو کولای نباتي غوړي، چې د ماشوم د وجود دفاعي سيستم لوړوي او وده روغ پوستکي شي.

د د رژيم د يوه ماشوم د غوښې جوش، په يو مخلوط او یا د غلبیل په لکیو کې زياته کړه چې د خوارکی یا دمیوه داخليږي. تاسو کولای شي د غوښې له بخار کوکوی پخوي او خدمت يې په جلا لري garnish.

په دقت سره، له دې امله په توګه نه د یو حساسیت لامل، دي پيل کې د لومړي 9 میاشتو کې د يوه ماشوم د رژيم داخل جوش کبان ټیټ وازګه ډولونه: شمېرښځې، ډیپارټمنټ، carp. د ګرمې اوبه راښکته ته کله چې د پخلي کبان ښه دی او د 1 ماشوم اوونۍ کې يو ځل پخوي.

دا توپیر د پام وړ، او د رژيم د ماشوم د 9 میاشتو. هغه د دې وړتيا لري چې د هغوی په خپل یو لوړ مشرې ښه ناست، دا يوه کاشوغه څخه پوزې او يوه پياله ورکړئ څخه څښي. د تغذیې په ترڅ کې، چې تاسو کولای شي، هغه د ډوډۍ چې هغه ته ولګوی او د خوړو د خلاصېدل زده کړې يوه ټوټه ورکړي. البته، د کوچینیانو به ډېر د ډوډۍ په لومړي لګوي، د هغه په مخ او د جدول smeared، خو هغه به خوشحاله شي، ځکه چې دا به د خپل لومړي لاسته راوړنه احساس پیل شي. برسېره پر دې، د ژولو فورمې په سمه توګه د غاښونو او د ژامې عضلاتو، پراختيا او د جامدو خوړو د ماشوم د زده.

د ماشوم ورو ورو د چای غورنۍ او د 2 د کورسونو د ډوډۍ او د 3 او يا نور خواړه ميلمستيا پراختيا. د تغذیې ترمنځ په انټروال 4 h خوندي دي. د د پيل شامل پنير او مستې، خو د احتياط دا تګلاره د لومړي 9 میاشتو ماشوم خواړه. تاسو يوازې د يوه کور کې پخه calcined يا ترش چکه سره د ماشومانو او یا پنیر ورکړي لبنياتو د پخلنځي او يا دوکان. د پخلي ضروري او د ده د ماشومانو د مستې، نو په توګه د لبنياتو پلورنځي محصولاتو د ماشومانو نه شي کولای ورکړل شي.

کله چې د ماشوم د بدن په هغه روږدې کارول د kefir او چکه، ماشوم به د يوه عادي مشرې او ښه اشتها ولري، تاسو کولای شی د غلو دانو او سبزيجاتو د غورنۍ توپير لري. خو موږ بايد د بشپړونکو غذاګانو د اصولو په یاد: د معرفي يو نوي محصول تل يوازې يو دی، سره يوه کوچنۍ دوز د پیل او په تدریجي ډول د خوړو د مقدار زیات کړي. مه د ماشوم د زور نه ټوله برخه په زور خوري. د ماشوم د غوښتنو سره سم به دا وي چې په جدول کې د هر تغذیه وروسته د تغذیې سينه بشپړ شي.

دا ډير ګټور دی چې د mashed کچالو په برابرولو کې د سبزيجاتو او ميوو په ګډه کول. د ماشومانو سره مينه mashed pumpkin او مڼې، پياز او bananas. دا په مساوي ډول ګټور او خوندور به puree مرتبانونو د برابريدو mashed کچالو homogenized شي. تر ټولو مهمه، د ميوو او سبزيجاتو په پرتله په بهر کې د تازه او محلي وو،.

که د کوچینیانو کورنۍ کې د یو ماشوم د رژيم د ننوتې کنګل سابه، ميوې puree مرتبانونو د لومړي 9 میاشتو په شمالي سيمو کې ژوند کوي،. که داسې وي نو د هګۍ زيړ ته ننوتل شوي دي، تاسو ته کولای شي یو د چاړه په څوکه د لومړي ماشوم زيړ هڅه وکړي، او ورو ورو راوړي او له يو نيم په اونۍ کې دوه ځله هګۍ زيړ، د، دمیوه ښوروا يا سابه زياته کړه.

په دې ډول، د نهه مياشتنۍ ماشوم پنځه ډوډۍ ترلاسه کوي: په سهار کې او د شپې له خوا د 200 لیتره یا د مور شیدې د يو مخلوط دي راکول. د سباناري، هغه دی ورکړل kashu180g، د ميوي puree او جوس 20g یا 30ml جیلې برخه ده. د غرمې ډوډۍ، چمتو 30ml ښوروا، د سپين ډوډۍ، غوښې او یا کبان 50g په ويناد yaytso- 1/3 - نيم ټوټه، 150g د سبزيجاتو د ښوروا او ميوه compote یا جوس 30ml .. په ماښامنۍ، د مستې 150ml، پنیر د ميوي puree 30 ګرامه او د بيسکوټ يا وچولو 25 ګرامه یوه پیاله ورکوي.