په نوي ځوانان چې د کمپيوټر د اعتياد. ویدیو لوبه د اعتياد. د کمپیوټر د اعتياد: نښې نښانې

د کمپيوټر د ټکنالوجي د پرمختګ يوه د نوو ستونزو زيات شمېر شتون لري. د هغوی یو - په نوي ځوانان چې د کمپيوټر د اعتياد. دا هغه څه دي زه غواړم چې په دې ليکنه کې تاسو ته ووايم.

دا څه دي؟

دا به داسې ښکاري چې د يوه ماشوم ځان په کمپيوټر لوبو غږوي، نو څه؟ د سولې او ارام ماڼۍ. خو عصري ارواپوهان وايي، چې د لومړنيو، منځنيو او لوړ پوړو ښوونځي عمر چې نن ورځ زيات شمېر کوچنيان د کمپيوټر روږدي کيږي. دا څه معنی لري؟ په اصل کې، د ټولو dependencies د مشخصاتو يو بل ته ورته دي. که ورځو لپاره روږدي لپاره یو دوز په لټه کې وي، نو ماشوم ته د يو ساعت ولاړ وي، او کله چې هغه به اجازه ورکړل شي مور او پلار ته په کمپيوټر کیني. په دې وخت کې، د ماشوم اکثرا نه يو ځای د موندلو، نه په بل څه نه، په کور يا اپارتمان toils. ويل کيږي چې په دې موضوع باید د چلند وشي، او یا هلته کېدای شي منفي پايلې.

په اصطلاح د

دا بايد وويل شي چې په اصطلاح د "کمپيوټر د اعتياد" خورا ځوان، چې شاوخوا 1990 راښکاره شو، کله چې په فعاله توګه د کمپيوټر د صنعت د پرمختګ لپاره پيل شو. دا د بشري حالت کې چې د هغه په دغه ماشین پرته ژوند نه شم کولای، د هغې څارنه د خپل آزاد وخت کې د ټولو په مخ کې ترسره اصطلاح تعریفوي. که څه هم، نو د اتکا راهيسې په خپله حده نوي عناصر او فورمو په بدلون او د استملاک، یوه ستونزه کېدو واحدونو نه، او د ټولو عمرونه زيات خلک.

لاملونه

دا کیدای شي په اړه چې ولې د کمپيوټر د روږدي کولای شي په نوي ځوانان چې واقع کيږي په زړه پورې معلومات ښکاري. نو، تر ټولو لومړی، دا له مور او پلار او د جوړې د پاملرنې د معمول نه شتون، چې د نورو د په مرسته د ماشوم لپاره د جبران. اوس، په داسې وخت کې د ډېر مشهور د بېلابېلو ټولنیزو شبکو دي، دا ستونزه هم ډیر اړین دي: شتون لري يو ماشوم چې د نوي انځور جوړوي، پېژ دوستانو او د ژوند اصلي او مجازی ژوند نه دي. په دې حالت کې موږ په اړه د قمار نه خبرې، خو د انټرنېټ د روږدو ماشومانو په اړه. بل څه کولای شي په نړۍ کې د یو هلک وټاکه؟ په ځان د شک په خپلو وړتیاوو، چې دا هم د ده سره د دوی بڼه (په ځانګړې توګه که د ځينو انحراف شته) امکان نارضایتي. زیاتره ماشومان دي په يوه کمپيوټر چې له خپلو همکارانو نه توپير لري "ځوان" (دلته زياتره موږ د قمار په باب خبرې کوي، خو دا بهیر به د ټولنیزو شبکو د پراختیا سره د بدلون). اشغال د ټولو د هغه وزګار وخت کمپيوټر ماشوم کولای شي، که هغه نه ګټو یا دشپاړسمې او وړيا وخت تاسو د اړتيا سره ضمیمه لري. او البته، چې په کورنۍ کې، د پوهنې د د مخابراتو په مختلفو dependencies توګه د پرمختګ سره مرسته کوي. که یو ماشوم کولای شي په ورځ کې په کمپيوټر نه ده د دوو ساعتونو څخه زیات د (او باید وي)، نو دا يوازې نه نه بهر ته د انټرنېټ روږدي شي.

د اصلي خطر

دا مهمه ده چې وايي، چې زياتره يې په منځ کې د کمپيوټر د اعتياد - يو خطرناکه دنده ده، چې کېدای شي له جدي پایلو لامل هم کيږي. په لومړي سر کې، په داسې حال کې چې په مجازي نړۍ کې، د خلکو تقریبا هیڅکله هم په مناسبه توګه دریښتینو وخت، اکثرا ناوخته کنټرول. یو ماشوم کولای شي په دوامداره توګه skipping ښوونځي، ټولګي ته لاړشی. د یوې سترې ستونزې د یرغل په کچه چې ښايي د يو کمپيوټر د لوبې په اوږدو کې راپورته ده. که يو هلک هغه څه دي چې تاسو نه شي، د احساساتو، ورو ورو بې ثباته او سیماب خلاصیدی يو توپان شته. په حقیقي نړۍ په دې ورته ماشوم راوړي، اړیکو سره خپل فوري چاپیریال د دې ډول: مور او پلار او دوستان. ښايي د راتلونکې او دا حقیقت چې په يوه کمپيوټر لوبه، ژر یا وروسته د ټولو د هلک تل چې ممکن وي، که نه د لومړي ځل، نو د N-مه په دقیق ډول اغیز وکړي. د ماشوم کیدای شی دا پریکړه وکړي چې د ټولو دومره اسانه په حقیقي ژوند کې تر لاسه کړي. او دا له پايلو او د ژوند اصلی بالغ قوي نهيلۍ ډک. همدارنګه، په نوي ځوانان چې د کمپيوټر د روږدو کسانو د بدن د حالت اغيزه کوي. نو يوازې د ليد په لیدلو کې، کیدای شي د ويټامين تشو او له خوارځواکۍ سره تړلي نورو ستونزو (د کمپيوټر د اعتياد هلک اکثرا په سمه توګه نه ورکول، ژوند يوازې مصرفیږی). په معمولي ډول، یو متکي ماشوم د دوی بڼه ګوري، سره د شخصي حفظ الصحې د اصولو سره سمون نه لري.

روږدي کسان

زه بايد وايي، چې د شته مختلفو ویډیو لوبه د اعتياد. نو، نن د انټرنېټ روږدي، ده کله چې د ماشوم په مجازي نړۍ کې پرته ژوند نه شم کولای، او د قمار. په خپل وار، د ویډیو لوبه د اعتياد ويشل له خوا د لوبې په ډول ده. نو، دغه رول-لوبې gamers، کله چې يو کس په لوبه کې د هغه د کرکټر د سترګو له لارې ګوري (نه لږ خطرناک هغو لوبو کې چې د ماشوم له بهره په اتل ښکاري دي)؛ د ستراتیژۍ د لوبو، چې لږ خطرناک، خو، بیا، ته چمتو یو ماشوم په خپل نړۍ کې شامل دي؛ nerolevye لوبو لکه Puzzles، arcade، فلش د لوبو. په ځانګړي ډول خطرناک او مجازي نړۍ پال دي د چانس لوبو، ځکه چې ډېری يې له لوبغاړو زياتې پيسې وباسي.

د بالقوه وېشنيزه

څوک کولای شي د ستونزو په کتو سره د کمپيوټر وي؟ نو، لومړی د ټولو هغو ماشومانو کې چې مور او پلار اکثرا د کور نه راځي، او یوازې د خپل ځان د ماشوم. همدغه ته د تطبيق د شتمن مور او پلار، د ماشومانو چې زياتره يوازې يا د خدمتونو د پرسونل، مشوره چې دوی یوازې نه غوږ کور کې دي. نور متکي تنکیو هلکان (په توګه د احصایې ښيي، يوازې يو متکي نجلۍ 10 هلکان) سره د عمر په اړه، تر ټولو خطرناکه - 12-15 کاله ده.

کوم به د اړیکو باعث؟

ویدیو لوبه د روږدي شي د منفي پایلو ډېر شي. نو، تر ټولو لومړی، د ماشوم به په تدريجي ډول ټولنیز دايره چې به د په حقیقي ژوند سره د خپلو ټولو عواقب او هلک بشپړ انزوا سبب کم کړي. هم کیدای شی په روغتيا جبرانیدونکی بدلونونه رامنځته شي. نو، دا د ميتابوليزم سرغړونه شوې وي، ښايي د چاغ مختلفو درجو. د وخت په تيريدو، کټ مټ د ګډوډۍ او بې ثباته نشي خلاصیدی. دا مهمه ده چې وايي، چې د gamers له ټولو ستونزو چې زياتره يې په خطر کې چې په ځوانۍ ولاړ. او دا له ستر منفي پایلو ډک. همدارنګه، د ماشوم کیدای شی پیل ته د غلا، ځکه زياتره د انترنيټ او يا د لوبو يو فیس ته اړتیا لري. او دا د سزا د قانون له مخې.

په تړاو شته دی؟

ننداره پورې تړلې، په زړه پورې او ډارونکي په ورته پایلو له خوا ارواپوهان وروسته. کیمیاوي او د کمپيوټر د اعتياد: د هغه نښې نښانې دي تقریبا سره ورته وي. دا خلک، د مثال په توګه، کله چې د يوه مطلوبه موخه چټکۍ زده کوونکي تنګه. ماشومان هم پیل شي چې په ښوونځيو ضعيفه کوي، نه د خپلو ځانونو او خپلو بڼه، ګټې (مختلف د خوارځواکۍ له امله د چاغ درجو) پاملرنه او یا د وزن د لاسه ورکوي (يوازې هېر او يا دي هم لټ ته په خپل وخت د خوړلو) نه شي بل څه نه وي، که آزاد وخت کې. د يوه کمپيوټر نه د ماشوم د تلويزيون د درې کلنۍ مخکې اجازه، او، او چې نور، تر څو په اړه د 10 کلونو په: د داسې يو پرمختګ د مخنيوي، تاسو په ټولو هيڅ اړتيا لري. دا په دې عمر و او د اړیکې په مختلفو ډولونو یو له پرنگیانو سره شتون لري. خو، زموږ په وخت کې دې کار ته، له بده مرغه، تقریبا ناشونی کار دی.

د میکانیزم متکي سلوک

اخته، T. E. اتکا په چلند د دواړو سره او د مختلفو کيمياوي موادو د غوښتنلیک پرته د يو مجازي واقعيت د ماشوم پاملرنې له خوا جوړه شوې. د همدغه بهیر په حقیقت چې د ماشوم د اصلي رول څخه ځي، سره د مجازی کسان، هغه چې دا ډېر مناسب او یا هم په روح نږدې يې ځای پر بنسټ. دا لوبه او یا د انترنیت، په اصل کې، چې د هغه څه په حقیقي ژوند نه لري د ماشوم د جبران. نو، که يو کس په فزيکي کمزوری دی او بېرته جوړې جګړه نه شي کولای، چې دا راپورته کمپيوټر لوبه د اعتياد. نابالغ چې نه په حقیقي ژوند کې پوره اړیکو لري، هلته به تکیه ټولنیزو شبکو، چې تاسو پر بیلابیلو رولونو او ماسکونه کوښښ کولی شې (ښايي د ځان پیژندنی، چې د پايلو په سر چینه ده یوه ستونزه وي)، چې له خلکو سره چې، په لومړي نظر، تل پوه ملګري وي. که څه هم، د نهيلۍ کولای شي د وخت په تېرېدو رامنځته شي، ځکه چې وخت په يوه يې ستونزمن اوسمهال د دې د خیالي دوستانو او خاص ملاتړ به انتظار نه.

څنګه کولای شو چی د روږدو کسانو د مخنيوي؟

د دې لپاره چې د ځوانانو په کمپيوټر لوبو د اتکا د مخنيوي، د انټرنټ، تاسو باید د یو ځای ساده خو خورا اغیزمن قواعد پلي کوي. نو، تاسو ته اړتيا لري ترڅو په دقیقه توګه د ماشوم د څارنه د مخ د موندلو په وخت کې تعديل، او د مور او پلار دي چې د کنټرول هغه څه چې د انټرنټ د اولاد نه منع نه. دا يو ستر اغېز بالغ شخصي بېلګې په توګه: که د پاپ د نظارت په مخ کې د هغه د ټولو وړيا وخت مصرفوي، دا د حیرانتیا خبره نه ده چې ماشومانو به ورته وکړم. اوس هم باید په سمه توګه ډېر وخت په طبيعت په ګډه لګوي کورنۍ وړيا وخت پلان جوړ کړي. تنکي ځوانان په منځ کې د کمپيوټر د روږدو کسانو د مخنیوي په نورو کومو ميتودونو څخه ومني؟ ښه ستاسو د ماشوم په توګه څومره چې امکان پورته: تر څو د کلپونو ته واستوي، ترڅو د ښووني، ډېر وخت زده ولګوي. بيا په لوبه او د مختلفو dependencies ساده نه وخت لري. لکه څنګه چې د یو سخت دریځه لاره، دا ممکنه ده چې د سره د مختلفو پروګرامونو چې په دا متوجه دي په مرسته د ماشوم د کمپيوټر د عملياتو د محدودولو.

نازکیو

په ګوته کول د زياتره يې په منځ کې د کمپيوټر د اعتياد نښې، مور او پلار بايد ژر تر ژره اقدام وکړي. نو، ښه ته يو ارواپوه ته ولاړ شي، او له هغې سره د عمل يو پلان طرح کړي. وروسته د ټولو، او پلرونه زياتره غلط وکړو، د هغوی ماشوم يوازې ښه غوښتلو. د مثال په توګه، دا په چټکۍ سره سپارښتنه نه کمپيوټر لوبو بنديز ولګوي، دا به نه ښه نه. ښه به دا وي ترڅو کارونه په دوامداره توګه نه، چې د وخت د نظارت په مخ کې ولګول ورو کموي. هم وګورئ چې څه د لوبو ډول ستاسو د daze خوند. وروسته د ټولو، د ټولو د هغوی نه بد دي، هلته هم ګټور دی چې د استخباراتو ته وده او آن د يو تعليمي برخه لري. او د وخت نه په ټولو کې د يو کمپيوټر څارنه په مخ کې ولګول، چې تاسو کولای شي چې د اعتياد، ځکه چې د انټرنېټ پر یو ماشوم کیدای شي يوازې د زده کړي.

د درملنې

د مهم ټکی دا دی چې په نوي ځوانان چې د کمپيوټر د روږدو کسانو د درملنې لپاره. دا وايي چې بايد شي چې دا به د "موش"، چې، په رښتیا، ډېر درد نه يوازې د ماشومانو لپاره بلکې د لويانو وي تعقیب شي. مور او پلار لرم چې د چاد د څو بریدونو څخه وځي: دوی کولای شي د لفظي وي نه يوازې، خو ته هم وهل ټکول ته ورسيږي. د ماشوم کیدای شی هم پيل مور او پلار وهڅوي چې لږ تر لږه نیم ساعت څو ولوبوي، په ورته وخت کې څه ژمنه. دا چې په اړه، تاسو نه او د مخدره توکو د روږدو کسانو، هيڅکله د خپل کلام د ساتلو پر لاړ لازم نه دی. د مور او پلار دريځ بايد روښانه او قاطع وي. په دې وخت کې، مور او پلار هم سخت دي، ځکه چې تاسو باید د خپل ماشوم د ماشوم عنصر يوه تفريحي شي لږ تر لږه د هغه د مينه په اړه د موقت هېر شوی وي. نور د خبرو اترو او د ګډو مواردو - دلته دی د د د د روږدو د درملنې د عناصرو یو. دا هم اړینه ده، چې د ورځې، چې به کول وکارول شي نو روژه نه وي په امر بدل کړي. زیاتره وخت، مور او پلار کولای شي چې ورکړي که څه هم دوی ښه نه ويني. خو دا ورکړي نه دا په ارزښت، ځکه چې ژر یا وروسته د ښه والي راځي، تاسو بايد يواځې د دې لپاره انتظار. ښه، که څه يوازې پېښېږي، چې زياتره يې په منځ کې د کمپيوټر د روږدو کسانو د درملنې ښه کار سره د کارپوهانو په مرسته.

عزیزان

څه چې په يو ماشوم د کمپيوټر د اعتياد سببونه، د چلند سره دا باید نږدې ملګري شي مرسته وکړي. نو، تر ټولو مهم رول لري، البته، مور او پلار چې د ټول واک ته وشړل، چې په واقعي نړۍ کې د ماشوم د لاسه. که څه هم، په دې صورت کې تاسو بايد چې نور او ملګري، ټولګيوال او د ماشوم د ملګري د جلبولو، چې په دې وخت کې هغه ته دا معلومه هغه يوازې په دې نه وه، په د مجازی دې ترڅنګ، هغه د يوه واقعي او نه لږ په زړه پورې ژوند لري. او تر لاسه کړي، نو تاسو بايد د زړه د غونډو، راوړنو ته د طبيعت، د سفر او د رخصتيو تنظيم کړي. خو تر ټولو مهم د حاکمیت، چې څنګه د اعتياد په مقابله ده خپل پیژندنه. د ماشوم نږدې چاپیریال دی چې د هلک چې هغه ناروغه وه ښيي، چې د هغه يوه ستونزه لري، د ماشوم باید په دې پوه شي، او يوازې که درملنه به کافي وي، او د پایلو په ونښلوی.