پر اوږو Pimples. يوازې لاسه د بېغمه.

د تر ټولو ناوړه د سنګاري د پوستکي د عيب، چې کېدای شي نه يوازې په مخ، بلکې د څو زموږ د بدن په نورو برخو، اکنی کېدو کې ښکاري يو. په اوږو، دوی زياتره په نوي ځوانان چې رامنځته شي، خو هم د لويانو شتون لري. که يو ځوان د عمر د دوی بڼه نږدې د هارموني ناکامي د شتون سره تړاو لري، نو د پخواني نسل زیات جدي او پیچلی حالت پراختيا.

که په ځوانۍ پر اوږو pimples ښکاري، لاملونه باید د هر انتاني ناروغي ده، حساسيت غبرګون د پراختيا په لټه کې شي، د معدې او یا کولمو د مختلفو کمي، سره د تايرايډ مرغړي ستونزې او نیمګړتیاوې ځيګر متاثره. کارپوهان دا توصیه لومړی یوه بشپړه ازموینې د اړتيا وړ د درملنې او د اړتیا په صورت کې،.

مخکې تاسو ته په اوږو اکنی درملنه پیل، دا مهمه ده چې پوه شي ولې د دوی شته، او لامل په خپله د ريښو له منځه يوسي. په sebaceous غدي وازګه چې دا د تولید د پوستکي ساتنه کوي. هغه ته دا نرم او ملایم مننه. خو کله چې وازګه هم ډېر دی، هلته pimples دي. په اوږو او د مشرانو بېرته د sebaceous غدي یوه لویه برخه ده. جدي پیچلې حالت کلک، تنګ او د مصنوعی موادو جامې. دا لامل درز، د فشار، او له هغې سره سم د پوستکي د خارښت. کوښښ وکړئ ترڅو واغوندي نه، په ځانګړې توګه په ګرم موسم، کلک چنګکونه او د T-کمیسونه د مصنوعی موادو breathable نه ده.

کله چې د پوستکي او د خولو او د لندبل نه شي تنفس دا له مه evaporate نه، د هغه په اوږو pimples جوړوي. د دلايلو باید د انسان په لاس جوړ مواد نه يوازې په لټه کې شي، خو په ناسم وخت کې په ټاکلې جامې، د مثال په توګه، وروسته له فزيکي کار او يا د تمرين وکړي. کارپوهان ډاډ ورکړ، چې د اوږده ويښتان ډېر ښه د بوری، ګريس او په سینه کې د بکترياوو نوعه، شا او اوږو وزغمي. بل عامل په هنر د اکنی د جوړښت متاثره شي ځکه ميراثي عیب.

پر خپلو اوږو ګرمکو کولای شي جوړه شي او د فشار حالاتو کې د ګناه. پرله پسې تشنج او زمونږ د روغتيا په ډېره منفي اغېزه پرله پسې تجربو، د نه يوازې د ستونزې د پرمختګ لمسوي، خو هم د نورو جدي ناروغيو. ډاډه اوسئ چې ستاسو د ورځني غذايي رژيم نژدې پاملرنه وکړي، ځکه چې د ويټامينونو د نه شتون، په ځانګړې توګه د ويټامين B5، لاملونه پوستکي د خارښت او التهاب. زموږ په وخت کې بل مهم لامل د مختلفو دسینګار د کړنلارو په زياته اندازه، لکه رټو شي. د سنګاري، کيمياوي او فزيکي تصفیې رپوهانو، lotions او د پوستکي د نورو تیاریو په وار وار استعمال د مشرانو طبقو ته زيان رسوي او د داخليدو د بيروبار. په دوی کې د بکتریا او مکروبونه د ټولو ډولونو سره چې د التهاب او د اکنی د بڼه سبب منونکو شي.

له نیکه مرغه، اکنی پر اوږو شي خورا په اسانۍ سره حل کولای شي د يو ثابت او اغیزمن نامتو غذا. سره او پاړسوب، هغوی په ډېره ښه لاره وګوري نه، هر د نازکو جامو څخه منع کړي او د خاوند ته یوه د نه خوښې ډېر وړاندې کړي. هغوی بايد وچ وي او هڅه التهاب راکم کړي، او دا په پوره ډول د celandine، chamomile، calendula، horsetail او پرله پسې طريقه بلل decoctions. تاسو هم کولای شی د پوټاشیم پرمنګانیټ معمول کمزوری حل وکاروي. په یاد ولرئ چې د هر ډول نشه يي بايد يوازې پر پاک پوستکي استعمال شي. د پوټاشیم پرمنګانیټ او طبي concoctions منظم استعمال د پام وړ د پاړسوب pimples شمېر کم کړي. دوی وچه شي او ورو ورو له منځه پیل کړي.

او د اصلي وسیلې چې به مرسته د تل لپاره په خپلو اوږو، د يو مناسب رژيم دانې له منځه يو. د خوراکي توکو د هضم د سیسټم د فعالیت، نو منفي انعکاس په پوستکي لپاره ډير بد وي. د خواږه د متوسطی اندازه، په بشپړه توګه زيان رسوي روژه د خوړو د له منځه وړلو، د اوجالبو او شحمي خوړو د ترلاسه کم کړي. دا کار به نه يوازې مرسته وکړي تر څو په چټکۍ سره د بخار بېغمه، بلکې په عمومي توګه د شکل او بڼه د پام وړ ښه والی.