"فضل" چاکلېټو: جوړښت، ګټو. آیا امکان لري چې په کور کې پخوي؟

کېدای شي، څو زما د ماشومتوب د داوطلبۍ او خوندور "فضل" چاکلېټو له یاد. نازک coconut د کاغذ سره د شيدو د چاکلېټو يوه طبقه تر پوښښ لاندې. له لکه د ډاليو په ستونزمن رد کړي. برسېره پر دې، داسې bar - دا هم دی چې د ښه مزاج سرچینه او د ټولې ورځې له پاره د vivacity تور. خو ده دا په رښتيا ګټور دا توليد؟

"فضل" چاکلېټو: ترکیب

د يو چاکلېټو پټه د ګټورتوب معلومولو لپاره دا اړينه ده چې په احتياط سره خپل ترکیب په پام کې. چاکلېټو "فضل" کالورۍ منځپانګه دا ده چې په اړه 100 ګرامه 470 کیلوکالوری. دا د برخې ماتو څخه برابر شوی دی. لومړی، راځئ چې د تېلو د جوړښت وګوري. دلته هلته د مالګې، ګلوکوز شربت، vanilla Flavoring، وچ coconut غوښه، د غنمو اوړه، د ګلایسرولو، چې د یوه تنظیم کوونکي رطوبت، emulsifier عمل کوي - د ګلایسرولو monostearate.

- د د "فضل" دويمه برخه د شيدو د چاکلېټو. دا هم د برخې، په شمول د کميږی شيدو پوډر، vanilla خوند، د شيدو د غوړو، ماتو د تشکيل د سويا Lecithin، lactose، د تلوسې ډله، ټوله د شيدو پوډر، د تلوسې کوچ.

ارزښت یې د هيپاټيک

"فضل" - چې یوازې په یو خوندور پټه نه ده. د بدن ګټې راوړي چې دا د داوطلبۍ او جوس د تېلو، په چوکاټ کې چې د يوه شته دی coconut. دا برخه د ويټامينونه پست، C او د يوه سرچينه ده، او همدارنګه د ځینو مصرفه عناصرو لکه مس، زنک، کلسيم او اوسپنه ده. که تاسو په منظمه توګه coconut غوښه وخوري، نو موږ کولای شو د بدن د ځينو موادو اکمالات وکړي. برسېره پر دې، د دې محصول تاسو ته اجازه نه يوازې د نرم بیرته، بلکې د پوستکي د elasticity او د ناروغیو د ټاکلو بېغمه او د ليد د پياوړتيا.

څه زيان رسوي "فضل"

د داسې يو نزاکت اصلي غټ زيان په خپل حده خوږوالي کې پروت دی. د د محصول د جوړښت د قند د یوه اندازه لري. د دغو موادو په لوی مقدار د استعمال کولای شي د وزن سره د ستونزو لامل کيږي. دا له دې امله چې د nutritionists کوئ په داسې delicacies لاس واخلي سپارښتنه نه ده.

آیا امکان لري چې د ځان پخوي

البته، چاکلېټو "فضل"، يو انځور چې د ده ډیر خوندور - يو ډېر خوندور نزاکت، چې دواړه د ماشومانو او لويانو په څېر. که څه هم، په خپل ترکیب برخې چې په منفي توګه کولای شي د روغتيا او لامل الرجی اغیزه لري. کېدای شي، ډېر تعجب: آیا دا امکان د داسې يو پلان چمتو ځان درملنه وکړم؟ ځواب ساده ده. البته، تاسو کولای.

د دا ډول میلو ځان چمتو څو ګټې لري. لومړی، دا به د "فضل" اخلي په پرتله ډېر ارزانه وي. په دې صورت کې د وروستي محصول به د اصلي توپير ونه لري. دوهم، تاسو ته به په کې د برخې چې به په ترکیب کې شامل شي د کیفیت په بشپړه توګه ډاډمن شي. هيڅوک نه غواړي چې ته تاوان رسوي او اضافی درملنه زياته شي. دریم، د په کور کې "فضل" لپاره ډېر ساده يو د چمتو کولو او د څومره وخت نه نیسي.

د کلاسيک نسخه

ډیر د کور ښځې وې توان نه یوازې د اصلي "فضل"، چاکلېټو د جوړښت محاسبه او toppings شوي ښه پر مخ ځي. په نتیجه کې، زیات خوشبويه نزاکت وشول او، البته، خوندور. د ډېره پخلي لارې. خو په هر حالت کې خورا خوندور اړمونه دي. د ډاليو په چمتو به اړتيا:

1. قيماق په کتو سره، د 20 فيصدو شحمو - 200 ګرامه.
2. Coconut چپس - 200 ګرامه.
3. د شيدو د چاکلېټو يا توره - 300 ګرامه.
4. بوره - په اړه د 85 ګرامه.
5. کوچ - 50 ګرامه.

دا ټول هغه څه چې ښايي د چمتووالي په ترڅ کې اړتیا وي. البته، تاسو کولی شئ د خپلو څه اضافه، که غوښتل.

د د "فضل" يو د چمتو کولو پروسه

لومړی تاسو باید د یو coconut د ډکولو لپاره. د په یوه ژوره ظرفیت د کوچ يوه ټوټه هماغسې وشول او بيا دا سره بوره سره ګډ اړتیا کښیناست. کله چې د ډله برخه ملایم او کرستالونو ده، تاسو کولای شی چې د تېلو اوموندل، نو coconut shavings ته ننوځي. ټول برخو ته ګډ ته اړتیا لري. دا ټول. ډکول باید په مربع yl ورته مستطيل ډوله بڼه پراخه شي او بيا په يخنۍ کې ځای. د coconut چپس بايد د ټولو د لندبل اولږوروسته. که نه نو، د تېلو به وچ شي. نه په بڼه له مينځه وړلو، د وزن باید په وړو ټوټو پرې شي او د سړو ته راستون شي. دلته دا باید لږ تر لږه 8 ساعتو لپاره ودرېږي.

څنګه کولای شو چی د ميلو لپاره

کله چې د کلیمو ته چمتو دي، چې تاسو کولای شي د یو Glaze کړي. د خوندوره میلمستیا "فضل" تر لاسه کړي، د چاکلېټو باید د لبنياتو وي. البته، نو تاسو کوالی شی او ترخې که غوښتل. دتنې په لاره - دا یو چاکلېټو bar کې د اوبو حمام ذوب او سره تړاو لري د سبزيجاتو د تیلو یوه کمه اندازه. ته لږ څه يخ د بشپړ Glaze ضروري ده. ډېر دا کار آسانوي.

د coconut ډکول باید د سړو څخه را وایستل شي. د غږیز کلیمو باید په بشپړ Glaze پخوا ته رااستوي. په يوه toothpick کې غوټه شي. تاسو هم کولای شی د یو بیل او يا ښاخۍ وکاروي. چمتو دي چې د "فضل" چلند وکړي. چاکلېټو سره باید سخت کړم. وروسته له هغه منع تاسو کولای وخوري. د چټک سخت Glaze، چې تاسو کولای شي په يخنۍ کې معامله کړي.