ستاسو د بدن څه پېښېږي کله چې تاسو د شراب څښلو ودروي

آيا تاسو په اړه څه ډول شراب ستاسو د بدن اغيزه ځل فکر کاوه؟ آن د يوې مياشتې له خوا د دا ډول مشروبات افشا لري د بشر د روغتيا د پام وړ اغېز لري. تاسو کولای شي د وزن له لاسه ورکړي، د سرطان د خطر د کمولو، د زړه د روغتيا د پياوړتيا او آن د خپل جنس د ژوند د ښه والي. دا ټول د ده له خوا تاييد علمي څيړنو. که تاسو انګیزه ته اړتيا لري، دلته تر ټولو د پام وړ بدلونونه چې به د شرابو له افشا څخه تاسو ته پېښ دي.

تاسو ته به لږ خوري، حتی که تاسو یوازې له خوا نیم د الکولو د برخه کم

ته د يوې څېړنې له مخې، هغه خلک چې په mealtimes وڅښي، هغو په پرتله چې د شرابو د څښلو نه شل په سلو کې زیات وخوري. هو، آن یوه کوچنۍ ټوټه شي اشتها تعجب. د نور تاسو وڅښي، د ډیر برجسته دې اغېز شي.

تاسو کولای شئ په يوازې يوه مياشت د ځيګر د ناروغيو او د شکر د خطر د کمولو

پوهانو یوه تجربه کې چې لس تنه تر الکولو په بشپړه توګه ورکړي ترسره کړل، او څلور ته دوام وڅښي. ټول ګډون درلود د وينې نمونې د تجربه او وروسته له پیل څخه مخکې دي. دا وموندل شوه چې په هغو خلکوچې شراب نه څښي، په ځيګر د شحم کچه پنځلس یا شل غورځول په سلو کې، د دې ترڅنګ، چې په وینه کې د ګلوکوز کچه کمه شوې.

ستاسو د خوب به ښه شي

الکول کولای هوشي لامل دی، خو د خوب کیفیت دا خرابوي. دا د ګڼ شمېر زده کړو له خوا ثابت شوی دی. دا دي موندلي چې د الکولو په دماغ اندازه ودړدیدم الفا څپو زياتوي. که تاسو غواړی چې په خوب بیرته، دا درد تاسو. څومره ژر چې تاسو د الکولو څخه لاس واخلي، د خپل خوب به ښه شي، نو تاسو به ډیر پیاوړې او خبرتیا احساس کوي.

تاسو به نور د انرژۍ لري او تاسو به په چټکۍ سره د وزن له لاسه ورکړي

که تاسو ښه خوب، تاسو دا اسانه حق وخوري. د علمي د معلوماتو له مخې، د الکولو د استعمال نه ویده لنډه او کم کیفیت. لکه څنګه چې د مطالعې په پايله کې ګډون پيل د وازګه ځای شکري په مصرف رسوي. برسېره پر دې، د درې اتيا کالوري د استعمال د خوب په غاړه پرته هر اضافي نیم ساعت. که تاسو د الکولو څخه لاس واخلي، نو تاسو به د حق خوري او نور کاربوهايدريتونو انرژي وخوري. په تیره یوه میاشت کې د نو تاسو کولی شئ "خوندي" پنځه زره کالوري - برسېره پر دې، تاسو به د لږ خورئ!

تاسو د خوراک د ورځې 384 کالوري لږ

دا د دې پايلې ته رسېدلی خوا څېړونکو. د خلکو په زرګونو د خوراکي او الکولي مشروباتو روږدي کسان تحلیل او شننه، دوی موندلي چې د الکولو د خوړو د مصرف زیاتوالی سبب کیږي. ولې؟ الکول کوي خلکو ته د خوراکي توکو د سير ډېر حساس او د لږ مساعده، چې د اغوا مقاومت وکړي.

تاسو ته به ستاسو د ميتابوليزم د ښه والي

کله چې تاسو شراب څښي، د بدن د انرژۍ د ايتانولو کاروي. که تاسو د الکولو څخه لاس واخلي، ستاسو بدن به له کاربوهايدريت زېرمو په مصرف، او بیا - غوړ. که تاسو د سهار په روزنه، ستاسو بدن به وازګه ځکه چې د کاربوهايډرېټو زېرمو په بدن کې د سهار لږ وسوځوي.

ستاسو د پوستکي به په ښه توګه تر لاسه

الکول - يو diuretic، دا ستاسو د بدن څخه د مايعاتو flushes. دا بڼه د اغيزه کوي. وروسته يوازې د يو څو ورځو کې د الکولو د ورکولو وروسته، تاسو ته به ګورې چې ستاسو د پوستکي زیات moisturized ښکاري، او لکه dandruff، کزیما یا rosacea متاثره ستونزې لرو لږ.

تاسو به د سرطان د خطر د کمولو

د احصائیو له مخې، د الکولو استعمال د خوله، ځيګر، سينه، کولون، مقعد د سرطان احتمال زياتوي. د نور تاسو وڅښي، د لوړو خطر.

ستاسو بدن به له اوبو څخه راضي وي

که تاسو په منظمه توګه په ماښام کې د شرابو د څښلو، کوښښ سره د اوبو پر ځای دا. د الکولو کالوري افشا کولای شي چې د وزن له لاسه ورکړي، د څښلو د اوبو سره د Antioxidant شتمنو میوې او توتان به د بدن د پاکولو او د وزن په کمولو کې مرسته ترڅنګ مرسته وکړي.

تاسو ښه زړه حالت

د الکولو د څښاک کې د وينې د ناوړه غوړو کچه زياتوي. دغه کار د زړه او رګونو د ناروغیو په شریانونو کې د Plaque په ظاهري بڼه او پرمختګ. ته د زده کړې له مخې، د الکولو د مصرف د شحم د جذب هڅوی.

به د زړه حمله او اعصابو ته د زيان د خطر د کمولو

د الکولو زیات استعمال کولای شي د اعصاب د زړه د حملې او د له منځه وړلو لامل شي. منظم ناوړه څښلو د وينې د فشار او رهبري ته arrhythmias او زهرونه د عصبي حجرو زياتوي.

تاسو به په ښه توګه کار وکړي

څېړنو ښودلې ده چې د الکولو پاک خلک کولای شي په ښه توګه د کار او په خپرونه نور ډراماتيک پایلو تمرکز وکړي. تیریدل ترې شراب - او تاسو کولای شي د زياتوالي تمه!

تاسو راټیټ ستاسو د کولسټرول

هغه خلک چې د پنځو په سلو کې رد په تېرو مياشت ولسي کولسټرول شراب.

تاسو ته به د جنس د ژوند د ښه والي

الکول یوه dampening اغېز لري. دا يو سړي ته د يو ستيشن د رسیدو مخنیوی کوي، او د ښځو د ټکولو کمېدنه. د الکولو له ادلون او مرسته کولای شي تاسو د خپل جنس د ژوند د ښه والي.