د ښځو لپاره صوفي دودونه: درملنه، مراقبت

د روحانی بشپړتیا یو پخوانی دود - عرفان - اوس پراخه دی. هغه خلک چې د دې سره مرسته کوي ستونزې له خوندیتوب څخه لرې کړي، هڅه وکړي چې د دوی د لارو لارو ته ژوره ننوځي. د ښځو لپاره د صوفي دودونه هغه تمرينونه دي چې روح او د ښکلا بدن اغيزه کوي، چې د بدلون سبب ګرځي، په بشپړ ډول خپل ځان بدلوي. په هرصورت، دا سپارښتنه کیږي چې یوازې په هغه وخت کې مشغول شي کله چې دوی د رواج ميتودولوژي او فلسفه پوهه کوي. څنګه او څه باید وکړو، څه فکر کوئ؟ راځئ چې پوه شو

د کار هدف لپاره ټاکل شوی

د ښځو لپاره صوفي دودونه د رواني ناروغیو زده کړې برخه ده چې د روح بنسټیز تاثیر کوي. د تجربه لرونکو سالکارانو د لارښوونې لاندې، نجونې د دوی د لید لید اندازه، او همداراز د هغو هدفونو سره سمون لري چې دوی یې ټاکل شوي. زده کونکي باید پوه شي چې مخکې له دې چې هغه ځای پرانیستل شي چې په هغې کې یې کولی شي بدلون ومومي. په اصولو کې، موږ ټول په یوه لاره کې پرمختګ کوو، تجربه ترلاسه کول، د پیښو تجربه کول، په دوی کې د هغوی د رول په پوهیدو کې هڅه کول.

د ښځو لپاره د صوفي دودونو لارښوونه کیږي چې د خپل ځان د داخلي ځان سره د نړۍ بشپړ او صادقانه اړیکه بدل کړي. په ورته وخت کې زده کونکي د پیښو د اغیزې په اړه پوهیږي، دوی د همغږي د پوهې سره سم جوړوي. که دا اسانه وي نو صوفي رقصونه او تمرینونه تاسو ته اجازه درکوي چې خپل ځان د خپل کائنات مرکز احساس کړي. لومړی د نړی سمه مفهوم راځي، دویم - د دې سره په همغږۍ کې د ژوند کولو توان. او دا تاسو ته اجازه درکوي چې په سمه توګه هغه فکتورونه وپیژني کوم چې مخکې د ځورونې سبب شوی یا رد شوی، کوم چې د پام وړ د ژوند کیفیت اغیزمنوي. د عمل هدف د نړۍ د نظم د سموالي احساس دی، ترڅو په ټوله نړۍ کې د نورو لپاره د خوشحالۍ او خوښۍ سرچینې په توګه وپیژني.

ټول ژوند مبارزه ده!

د صوفی سراج او ښوونکی الغالالین وویل چی هر شخص دوه دښمنان لری. دوی غوسه او قهر دی. د هغوی تامین کول، انسان جنت ته راځي، خپل نفوذ ته وده ورکوي، مستقیم ته ځي. دا دواړه دښمنان د انسان بدن څخه کار کوي. دوی په دوامداره توګه هغه غوښتنې ته وده ورکوي چې د انفرادي اشخاصو اصلي ارادې سره سمون نه لري.

وګورئ چې څنګه خلک په اغیزمنو خلکو اغیزه کوي. دا په داسې ډول رامینځ ته شوی چې اوریدونکي یا ناظرین د یو څه ملکیت اخیستلو په تمه دي، د خوښې هڅه وکړي، کوم چې په ویډیو کې ذکر شوي (په انځور کې). او سړی د عکاسی لپاره وخت نلری. اعلان د ټیټ انډول پیدا کوي، کوم چې په فوري توګه د بدن قبضه اخلي، د مغز ښکلا کوي. د بدن غږ "غږ" لخوا اغېزمن شوی، دا شخص د هغه اصلي ارادې منعکس کوي، ترڅو د لوړ ماین سره اړیکې احساس کړي. له همدې کبله ناروغۍ وده کوي، منفی احساسات زیږیدلي، بدن بدن رهبري کوي، روح روح ماتوي.

انسان باید د هغه غبرګونونه په دوامداره ډول کنټرول کړي، لکه څنګه چې د بیس انسجامونو ځواک ته نه راځي. موږ د غوښتنو د بنسټ، د دوی دوامداره تحلیل، او همدارنګه د دوی پوهه چې د کوم ځای څخه راغلي پوهه په اړه فکر کولو ته اړتیا لرو، څه پیښ شوي.

د ښځو لپاره صوفي دودونه: د پاکولو لپاره تمرینونه

په بریالیتوب سره زده کړه، تاسو باید پوه شئ چې بدن د روح موټر دی. هر بشپړتیا د دې پاکوالي سره پیل کیږي. او له تاسو څخه باید لومړی وپوهیږئ چې څنګه د غصب څخه ځان وژغورئ چې په جسماني کچه جگر اغیزه کوي.

د دې لپاره، د صوفي معالجې تمرینونه (زیکراس) جوړ شوي. دوی په مستقیم ډول د ناستې په ځای کې ترسره شوي. مزاج ته ځانګړې پاملرنه وکړئ. زکراس یوازې هغه مهال ترسره کیدی شي چې روح روحانیت ولري، دا حالت د "ښه" کلمې په واسطه بیان کیدی شي. سترګې وتړئ او خپل داخلي سترګو د بدن په ژورو کې وګرځوئ. په لمریز پوټس کې، رڼا احساس کړئ. دا سرچینه باید تل پرانیستې او کار وکړي. د رڼا بڼی باید د غوږونو تر منځ واقع شوی ځای ته لیږدول شی، بیا وروسته د شمسی پلکس څخه د لیور کمول. نهه ویشت ځله بیا تکرار کړئ.

د تمرین بنسټ د انرژی د بال د ګولۍ په تمرکز تمرکز دی. تمرین تاسو ته اجازه درکوي چې له فخر څخه ځان خلاص کړي، نور د مهربانۍ او پوهه سره وګورئ.

د لوستلو زده کړه

د ښځو لپاره صوفي طرزالعملونه یوازې نه یوازې د تمرین په وخت کې ترسره کیږي. په حقيقت کې، د پايلو د لاسته راوړلو لپاره، دا اړينه ده چې د دوامداره څارنې څارنه وکري. او تاسو ټولو ته اړتیا لرئ چې د منفي تثبیتونو تقویه کولو توان ته پام وکړئ. کار آسانه نه دی، مګر خورا پیاوړی.

تمرين د ورځې په اوږدو کې د بل چا د چلند غبرګونونه څارل او په صبر سره د ستونزو سره چلند کول دي. همغږي باید د همغږۍ احساس په ساتلو کې وي. تاسو نشو کولی هغه حالت ته اجازه ورکړی چې د روح په حالت اغیزه وکړي . دا، دا اړینه ده چې د نړۍ توازن د توازن له لارې، د هغه د ساتلو هڅه کول. هرڅوک چې د ورځې په ترڅ کې وي، ښه روحونو کې پاتې شي. کله چې توازن ضایع شي، بیا یې وساتئ او د غصب یا جلدی سبب وګرځوئ.

په دې سیمه کې، تاسو باید په جلا توګه کار وکړئ، نور تخنیکونه ترسره کړئ.

صوفي رقص

د درملو ویرول یو له خورا پیاوړي تمریناتو څخه دی چې کولی شي په بشپړه توګه شعور بدل کړي د لومړي اعدام څخه. د صوفي نانو ډیره برخه دا عنصر لري. موږ به په تفصیل سره تشریح کړو. خپل محور په سمه توګه وګرځئ او سپک کړئ. ښی لاس د آسمان څخه انرژی ترلاسه کولو لپاره آسمان ته لیږل شوی، چپ دی لاندی ښکته دی، دا سوری د هغې له لاری ډیریږی. لږترلږه یو ساعت ته په آزاده او اسانۍ سره وګرځوئ. د بدن د واکسینۍ احساس احساس لپاره، چې دا د لوی ویرکس مرکز دی. حرکتونه د طبیعی راټیټیدو پورې دوام کوي، کوم چې د کمولو لپاره سپارښتنه نه کیږي. د تمرین دوهم پړاو مراقبت دی. ستاسو په معنی او د خپلو فکرونو څخه پاک کول. په دې موقف کې د 15 دقیقو پورې پاتې کیدل. د امکان تر حده پورې، خاموش وساتئ.

څرنګه د ښځو مقناطیسی وده کول؟

د نجلۍ جذب په پراخه پیمانه د دویم چاکرا کار پورې اړه لري، د خوښۍ مسؤلیت په غاړه لري. د ښځو لپاره د مقناطیسیزم صوفی عمل موخه دا ده چی پاک او فعاله شی. تمرین په ناسته کې دی. بیرته راشئ، سترګې وتړئ. خپل لاس په سینه کیږدئ، په ورو ورو ساه کړئ، تاسو ته د مینې احساس درکړو. تاسو اړتیا لرئ چې د ټوله نړۍ څخه ستاسو د بدن څخه پاک پاک انرژی یو انځور جوړ کړئ. په تنفس کولو سره، د دوهم چاکرا ساحه ته (د رحم له مخې) لارښوونه وکړئ. پښو ته خپل حرکت ته دوام ورکړئ. یو ځل بیا، موږ مینځ ته غوږ نیسو او د سرک په جریان کې لارښوونه کوو. د کار په بهیر کې تاسو په بدن کې د خوښۍ احساس ترلاسه کولو ته اړتیا لرئ. تمرين د دويم چاکرا فعاليت کوي او د ښځينه مقناطيس کچه پورته کوي. دا ښه ده چې د صوفي سپين وروسته عمل وکړو.