د ژوند کتاب: څنګه د یو شخصي کتابچه وساتئ؟

بيشکه تاسو هڅه وکړه چې د پېښې او تبصرې د الحاقايه یو Chronicle ولیکئ. خو که تاسو د تعجب "څنګه يو شخصي کتابچه وساتئ"، سره د لیوالتیا ډېر فرانک وي بيا سره د دا ولې ضروري دی روښانه درک نه شته. تاسو په ژوولو پوښتنه: آیا دا نه د وخت بې ګټې ضياع؟

مخ په وړاندي کتل، دا باید په نښه شي، چې د کار په چټي نه ده. شخصي ریکارډ کولای شي چې ستاسو د ژوند وضاحت راولي، د فرصت څخه په خپل ځان په لاره هدف ته وګوري او اسانه کړي. او تاسو فکر څه؟

د شخصي کتابچه وساتئ - د خپل پرمختګ لپاره یوه وسیله منطقي فکر. دا مرسته نه يوازې د يو فکر د جوړولو د بهير، بلکې د پیښو د تحلیل. له همدي امله دغه لاندې، او د لاندې بونس - د حافظې د پرمختګ. برسېره پر دې، د يو ارمان د پلان ډیر مسؤلیت،، خلاقيت لوړه شوې ده. خو تر ټولو مهمه - یوازې دلته تاسو کولای شي خپل ځان او وايي هغه څه چې په رښتيا فکر کوم، نه له ډاره د چا احساسات ټپي، او احساسات د کېږي ملنډې او غلط فهمی له ويرې پرته. يوازې که تاسو پوهېږي چې څنګه د خپلو شخصي کتابچه پرمخ.

د ريکارډ ساتلو په برخه ښيي، د چا په بلوګ کې ودروي، د هر ډول ارزښت هم لري. دا ګټه دا به راولي، ځکه چې هلته به د خصوصي، محرم ځای نه وي. Candor به له منځه، دا به د ټولنیز ماسک او دمخکی شي. څنګه کولای شو چی اخلاص پرته د یو شخصي کتابچه وساتئ؟ دا یوه کتابچه نه ده. سړي ځان په رامنځته د انعکاس بې برخې کوي، هغه د نازکیو چې ډېر شي ووایاست ... Intuition به پرمختګ نه شي، او د ځان د اړیکو دبهرنو چارو له لاسه نه و لیږل.

په حقیقت چې دا مرسته کوي څو خپلو رواني ستونزو پوه شي د شخصي کتابچه استعمال.

څنګه کولای شو چی د یو شخصي کتابچه ورزشکار وساتي؟ که تاسو د يو ځانګړي پایله تمرکز وکړي، د شخصي کتابچه ضروري وخت مصرف د روزنې، د دې بار، لاسته راوړنو او نورو مهمو شخصیتونو په ورځ ثبت ده. تاسې باید د په پایله کې د رسیدو امکان د مختلفو عواملو د اغېز پرتله کړي. د مثال په توګه، د هوا يا رواني حالت. قوي باد د بېرته په - په چلولو مرسته، او د قهر او یا کرکه چا پر وړاندې ناڅاپي مرسته وکړه چې په لوړه ځمکه واخلي، په داسې حال کې ښه، ټوګی نه په عاجل اکر ته د کار سره مرسته نه کوي.

څنګه کولای شو چی هغه شخص چې د وزن له لاسه ورکوي، dieting ته یو شخصي کتابچه وساتئ؟ په دې صورت کې د یو لوبغاړي په توګه، سخت په ځان کنترول ته اړتیا لري: د وزن، سهار او ماښام، چې دا په يوه ورځ وخوړل شوه، څومره، په کوم وخت، څومره چې دا کالوري وه، چې څنګه د هغوی زيات شمېر په فزیکي فعالیت ولګول شو (د پله په ميدانونو پورې د دوری د يوه جوړه، د لاس مینځلو، او داسې نور).

په عمومي توګه، د څنګه په توګه د یو شخصي کتابچه چلند نه اصول شته دي. ځکه چې هغه دی - تاسو لپاره، او څه نه زیات. ستاسو د اصولو او غوښتنو دلته د ټولو. دا د ژوند د خپل شخصی کتاب، د خپل د وخت د پایلو په اړه خپله کيسه کوي. هو، کټ مټ. وروسته د ټولو، کله چې تاسو په ناپوهۍ سره د نظام د وخت په خپله د اړيکو د جوړولو په ورځ تصویب لاره وليکئ!