روغتیا, د ناروغیو او د شرايط
د واښینوو - وعايي dystonia: درملنه
په اړه هر څه او تقريبا تل اندېښمن .... دا عبارت تشریح کولای شي يو غيرعادي حالت: د جسمی-وعايي dystonia. د نښې نښانې د دغې ناروغۍ ځانګړتیا بیلابیلو "لوړه شوه" د وینې د فشار او د بدن د حرارت، د ټټر د زړه څخه لوړه شوه، څرخنده یا د سر خوږ، په نښه ستړيا او پرله پسې ستړيا، ستونځه خوب، نه، نه هو او د بدن د مختلفو ارګانونو دردناک احساسات موجود دي . د دغو ناروغيو لامل د وينې په رګونو او په پايله کې، زموږ د بدن د وينې د دوران کې پروت دی. په دې ناروغۍ د رګونو د وخت په وخت د ناکامۍ چې د معیوبینو د دوران ګرځي ورکړي.
د دې ناروغۍ اصلي لاملونه دي: د فشار، د لوړ فزیکي فعالیت او رواني احساساتي فشار، ترضیض، د مزمنو ناروغیو او ډیر نور.
د واښینوو - dystonia: د دې ناروغۍ د درملنې باید هر اړخیز او سیستماتیک وي. آيا يو مثال پايله نه تمه. دا به نه وي. د بدن بیرته سخت کار د وخت او هڅو نیسي. د هر هغه ناروغي د تشخيص د مطالعې لپاره د يو مهم رول په درملنه: - وعايي dystonia په دې صورت کې به د نباتی مهم تشخیص شي. چې دا به د دې ناروغۍ په بڼه وګوري چې (درې شتون لري: د زړه د ډول، hypotensive او هایپرتنسیف dystonia د IRR). نو، د تشخیص: د جسمی-وعايي dystonia. درملنه بايد په ځانګړې توګه په رګونو سره د ټول اورګانيزم د عمومي پياوړتيا پیل، او.
د عادي فعالیت د بدن دا ضروري ته ارام، چې هڅه کوي، د بار، فشار، فشار راکم کړي ده. دا، البته، دومره اسانه، خو امکان نه لري. اصلي خبره - چې په ضروري او د ستونزمن شېبه د بدن په نورو برخو او استراحت وکړي. هڅه وکړئ چې د استراحت او د نغمي وروسته د ډېرښت او یا فشار تل ممکنه ده. دا به د بدن او په ځانګړې توګه د عصبي سيستم ګټور وي. د روغتیا ژوند، البته، هم د پایلو ورکړي، که څه هم سمدستي نه، خو وروسته د يو څه وخت - ضروري ده. ناوړه عادتونه باید له منځه، د خوړو باید انډولې وي، تاسو بايد د امکان تر حده هڅه حرکت وکړي او تمرين وکړي. دا به ښه وي چې د په پوتاشيم او مګنيزيم رګونه "ملاتړ" کوي. دا کار په توګه خوراک ویټامینونو او منرالونو بشپړونکي پکې د دغو موادو، او د هغوی د بډایه خوړو شي. وچ زردالو، - په پوتاشيم بډایه د ايوډېنو د، الوبخار، ممیز، غواګانو او خوګ، currants، انګور او نورو محصولاتو، د مګنيزيم - .. لوبیا، ګازرې، کیله، توت، توت، مغز، او نور ډول ملاتړ به د عصبي سيستم لپاره ګټور وي او رګونو لهجه چې په دې ناروغۍ د ډير مهم دي.
نه غفلت او فولکلوریکي جبران ایا.
وعايي dystonia: د درملنه او فولکلوريکي جبران
لومړی دوديز درمل دی ginseng د ريښو. دا په توګه tincture 15-25 ډوډۍ مخکې ته وسپاره کولی شئ. دا باید باندې یوه میاشت د دوو اونیو په موده ترسره شي.
د انفيوژن هم کولای شي levzei اقتباس، ریکتور د ginseng، شيطان واخلي. ترالسه يې دننه 30-40 څاڅکو ده لپاره د 14-20 ورځو خواړه مخکې ترسره کیږي.
هم Motherwort، hawthorn او valerian دي د ناروغيو د درملنې وړ مرستيالانو. دوی د tinctures دعطرو په بڼه پورته شي. ښه ثابته او St. جان د wort، peppermint، wormwood، چې تر ټولو ښه د decoctions او انفيوژن په ډول وړل.
د واښینوو - وعايي dystonia: د دې ناروغۍ د درملنې په کیدای شي، او په ځینو مواردو کې او باید د medicated شي، خو يوازې په مشوره او د نسخې. سربیره پر medicaments پر بدن ښه اغېز ښايي د فزیکي درملنې، په شمول د مالش، Tampons او، فیزیوتراپی په کارولو سره ترلاسه شي.
نو، د تشخیص: د جسمی-وعايي dystonia. درملنه باید وي، او سیستماتیک. د ناروغۍ د ټاکنو په ارزښت دا نه ده. Shutter سرعت، د صبر او تر ټولو مهمه - د لیوالتیا درملنه شي به د هغوی د پایلو ورکړي او د روښانه رنګونو ډک دي.
Similar articles
Trending Now