د هغه په درمسالونه درد Davit لیمو لاملونه

سرخوږی - چې د انسانانو د اوږدي صحابي. هر ډول د هغه څخه یو ځل له سهاره تر سر زيات د هغه د ژوند استازي. نو چې هر څومره دې ناوړه احساس پېژني. ډاکټرانو په کلکه دې باور دي چې د سر خوږ - تقریبا د یوازې یو چې د خورا وځي باید ژر تر ژره اقدام وکړي که پريس لیمو، لاملونه کولای شي نصب شي وروسته استطباب نلری. که څه هم، د هغوی څخه غواړي، چې د اوږدې مودې لپاره وځنډوي نه اړتیا په صورت کې دی:

• په سیستماتیک ډول درد چې په منظمه توګه په دی؛
• نښو يوه ورځ يا زيات دوام کوي؛
• په احساساتو پام وړ زیاتوالی؛
• تاسو نه یوازې د مشر crushes، خو هم د نورو مزاحمت نښې نښانې تبارز: په نورو ارګانونو دردی، incoordination، زړه بدوالی، یا درد.

په دغو مواردو کې، د کلینیک د یو عاجل ضرورت پرمخ - کولای شي د سختې ناروغۍ یوه نښه وي. که څه هم د ډار ژر تر ژره او په کلکه دا ضروري نه ده: یو سوه کسان چې لیمو لاملونه crushes د هغه د روغتون په بستر ټولو پنځو ته راوړل.

رڼا لاملونه

البته، د رڼا، دوی یوازې په سره نور، په ټوليزه توګه د روغتيا او آن د ژوند له خطرناک پرتله ګڼل شي. کله چې د يو سړي حس شتون لري، چې د هغه د لیمو ټینګار، لاملونه دي نسبتا بې ضرره په لاندې توګه ګڼل، دا دي:

1. دا پيل نزلوي یا ويروسي ناروغي ده. په دې حالت کې، د مل نښې نښانې - بهېدل پوزه، ټوخي، او داسی نور - ښايي نه وي ژر تر ژره څرګند.
2. که تاسو په درمسالونه او تندی د درد احساس کاوه، او تاسو له myopia یا hyperopia اخته دي، په ياد، نه چې آیا د عينکو په دې وروستيو کې بدلون راولي. په ناسم ډول ټاکل فایبر ډېر زياتره داسې احساسات لامل ګرځي. دوی په هغه صورت کې چې تاسو د پخوا په څېر عينکې نه کاروي راپورته - ". لکړو" يوازې د بصري دستګاه اوس هم کارول نه د خپلو
3. که هلته په پاتې معبد درد دی او په لپاره ورته غوږ موازي ویشتل کوي، چانس د غاښونو د ستونزو دي. همدغه د ښي لوري تطبيق وړ دي.
4. دنياوي درد له خوا په مستقيمه توګه په غوږ اغیز او په پوزه حس قطعات ملتيا، ښايي ممکن وي د التهاب او د رسنیو او سينوسايټس د پدیده رښتوندود، او د هغوی ټول.
5. د احساس په په Buttock heaviness او په عین وخت ټینګار لیمو - دلیل یې دا دی احتمال لري چې د فشار پورته کړي. دا ډول دردناک د الين د مشهور د وینی د لوړ فشار.
6. د فشار په درمسالونه کېدای شي لامل له خوا غیر نورمال عمليات د ګډو تر منځ د ولسي ژامې او د معبد، لکه د کډوالۍ د ژامې. دا له خوا بشپړ دی د غاښونو gnashing د سر د شا، او بیا د تیغه او عایدات.
7. په ښځو کې د هورمون مينه هم په درمسالونه او تندي درد سبب شي. د اميندوارۍ په وخت کې ده د ناروغۍ ودرول، خو د مور له شیدو په پيل سره ښايي ته ستون شي.
8. مسموم - دواړه د خوراکي توکو او شرابو مستۍ - اکثرا دا حقيقت چې د هغه د سر crushes سبب کیږي.

په هر صورت، د ظاهري بڼه او د دغو نښو نښانو د ساتلو ډاکټر ته یو سفر ته اړتيا لري. که د ستونزو سره د علوي تنفسي جهاز، د غاښونو او یا لید ستونزو له امله رامنځته شوي دي، د سر خوږ به څومره ژر چې کیږي له منځه تېر شو.

درد دښمن: اولادۍ

سره د خلکو د هغې سره د شمېرو سره بلد 30 په سلو کې. د ښځو 25-45 کلونو زياتره اخته دي چې عمرونه دي. او په چپ معبد (کله ناکله له بل لوري) د درد، او د ده له خوا د نورو ناوړه نښې نښانې بشپړ: د غږونه او روښانه څراغونه، د لاس، پښو بې حسي، زړه بدوالی درد درک، کله کله کانګې به مفاهمه. د تر ټولو ناوړه خبره دا ده چې نه د بې اولادۍ، او يا څنګه د عواملو ته د هغې د درمل بېغمه معلوم نه دی. حتی وړاندوینه د بل برید ناشونی دی. معياري ميتودونو له خوا د بې اولادۍ د درد لرې ممکن نه وي: هغوی یوازې triptans نسخه پاک.

د کار مشخصوي

زیاتره وخت او په منظمه توګه د هغو کسانو په سر چې په عین دنده کې په اړه وخت مصرفوي crushes. په اوسنۍ نړۍ کې، چې دا اساسا سره تړاو لري تر څو هغه کسان چې د يوه کمپيوټر خبرې ډېر. حتی که د دوی ایرګونومیک څوکۍ ورکړي، د بدن دریځ تقریبا هماغه شان پاتې، د سر خوږ نو د عضلاتو د ډلو (بيرته، غاړې، د اوږې) په خپل ثابت او سبب شي. نوموړې د هر اوپنتازوسین لرې، خو دا ښه ده چې د خپلو پدیده د مخنيوي لپاره: هر ساعت کې تر لاسه کړي او د بدیل کارونو کې ونډه واخلي. د مطلوب به شي د صنعتي جمناستيک، خو دا حساب کوي، ښایي ومنو ...

"خولۍ neurotic"

نو ډاکټرانو فشار دولت وروسته په پوښتنه کې چې څومره ژوبل لیمو. پر سر د فشار، که څه هم، ټول د سر د circumference احساس ده، لکه څه هم په دا یو کلک نغاړل اچولی دی. دا د اوږدې احساساتي تشنج د پدیده ده، له خوا د فزیکي ستړيا تشدید په نامه. د په هغه کسان چې سګرټ "خولۍ" آن قوي مظهر؛ په ځینو مواردو کې دا راوپاروي کلیپ، په یو ځانګړي ټکی په په نرم کړي، او یا د خولۍ وتړي. څرنګه چې په داسې پېښو کې د لږولو په درد ستونزمن دی، ډاکټران سپارښتنه ته د تاوتريخوالي له منځه وړلو پيل: د chamomile چای يوه پياله نه aromatherapy، تسکين ځان وړاندیز، یا تنفس تمرینونه. ډير ښه پايلې له خوا د سر په ځان مالش تر لاسه شوي دي، د عادي ويښتان brushes کارولو: په پوستکي کې د وينې د دوران والي ومومي، او د اړونده عضلات هوسا ژر پوره.

احتیاط: د رګونو!

په درمسالونه د فشار اکثرا وعايي کلکېدل په نامه. د کم بېرته درد اصلي لامل دي چې يا د رقبي نخاع یا د رګونو dystonia. په د exacerbation دا ډول اخته کسانو د هوا کلیوکې د بدلون او يا د حيض په درشل کې واقع کيږي. که تاسو سره د ته د درد د رفع ښه لاره د رګونو ستونزې لري - antispasmodics لکه د "No-سپا 'یا د' stugeron" واخلي. په ورته وخت کې، تاسو کولای شی په سر غاړه خميرهشي. کله چې blanching مخ ګرم، سره سوروالی - ساړه: سره دردونه لوند کمپرسونو ښه مقابله وکړي.

د تغذی او سرخوږ

نه لږه موده وړاندې يو بل لامل چې ولې ټینګار لیمو لاملونه دي چې د هغه څه چې مونږ يې خورو په يوه برخه وموندله. ځينې کيمياوي راوپاروي سردرد:

1. Tyramine، په جامد پنیر، چاکلېټو، وحشيتوب کبان، کنسرو خواړه، څکاوه او بير چې شتون لري. د یادونې وړ ده، چې د موادو زیاتوی اندازه په پرتله د محصول دوام نور لويه ده.
2. سوديم ګلوټامېټ، د آسیا د پخلې په یوه لازمی برخه ده. که څه هم، له ختيځ لوښي هغه ښايي په چپس، چټک (شوربا) او کلچی هغه سره مخامخ کيږي.
3. د کافین پر خلاف عمل کوي. په درمسالونه Pulsation خپل حضور، او د یو، چې په لوی مقدار قهوه څښي کارول د بدن د خپل شتون نه ده. له دې امله، چې غواړي د خپلو ورځنيو غورنۍ څخه Beverage بمبارۍ ته باید دا په تدريجي ډول وکړي.

هغه خلک چې اکثره په ارزښت د هغه د مشر ټینګار د خوښې خواړه په لست کې د يوه نژدې کتنه کېدای شي چې د درد د ریښې برخې د پرېماني له امله.

ولې کاږه سرخوږی

زیاتره خلک شکايت کوي، چې دوی یوازې د لاندې د ځانګړو اشارو لیمو درد. زياتره وختونه، کله چې دوی کوږ. ډير عام فکتورونه لکه احساسات لامل په لاندې ډول دي:

1. سره د رقبي فقرات د ټولو ستونزو ته حاضرې. د هغوی په منځ osteochondrosis سره سمون لري د کارت، د عنق spondylosis (osteophytes فشار)، ته غځیدلې او يا subluxation یو ټکان.
2. که چيرې د يو سرخوږی د ځوړ، د دې لپاره پړه شي او عضلات ځپلو myositis، او يا هم د په بدوکې د کار په پایله کې له طبعي.
3. نو کولای شي يو حساسيت غبرګون اغیزه، په ځانګړې توګه که دوی په خپله د تاوتریخوالي فورمه رامنځته کړي: سره هم زړيږي، د ټوخې او بهېدل پوزه.
4. زیاتره وخت په وخت کې د دمې سرخوږی کاږه.

یو جدي ګواښ وباله دریځ څخه ډیر سخت غاړه - خو دا کېدای شي د یو ساده توضیح شي.

زیات خطر: arteritis

يوه ناروغۍ ده چې د خلکو چې د 60 کالو په عمر حد بدل اغيزه کوي. دا خصوصيات يې د د لویو او منځنیو شریانونو مزمن التهاب، د سترګو، د دنياوي او vertebrates په ګډون. د لاسونو، غاړه او د مشرانو د بدن د رګونو د دي ډير په ندرت سره اغیزمن. په لومړي مظاهر Arteritis ستونزو يادونه سره د سر د تناوب. وروسته، په خپل معبد يوه تيره دردناک throbbing شته. د arteritis اختلاط ده د لید بشپړ او unrecoverable تاوان؛ په ځینو مواردو کې، چې د فلج سبب کیږي. درملنه ډیر پیچلې دي، او کلونو لپاره دوام کولای شي، نو په دې صورت کې په لومړيو تشخیص د اساسي اهمیت لري.

ډارونکی تشخیص

کله چې په منظمه توګه او د ې لیمو ټینګار، چې د دلايلو تاسو ژر تر ژره ته اړتيا لري، ځکه چې دوی کولای شي ډېر خطرناک وي پيدا کړي. په ځانګړې توګه، د درد کولای شي د پيټويټري مرغړی تغافل د تومور، چې په لومړيو مرحلو سره د درمل دی درملنه او په سختو حالاتو کې د جراحي يا وړانګو علاج ته اړتيا ده سبب شي. نور هم خطرناک دماغ glioblastoma، چې د ده د بریالیتوب لپاره کافي حده کولای شي يوازې په لومړيو مرحلو کې درملنه شي.

زړو خلکو په منظمه لري په درمسالونه درد او تندی کولای شی د ماشین پوسیله د پيل په اړه خبرې وکړي. د اوږدې مودې د هغه په لومړيو کشف د ناروغیو د غمجن عواقب ځنډوي.

څخه درملنه

څه ته د سر خوږ له وڅښي، چې دا باید د ډاکټر له خوا پرېکړه وشي، پر بنسټ د تشخیص. په عامو اصطلاحاتو سره، د دغو د تمايلاتو دي:

1. که سره د دماغي د دوران نظمی، فرض نشه چې مست د هغه د فشار مشر، "Cavintonum"، "Teonikol"، "Pikamilon".
2. هایپرتنسیف medicaments وټاکه، په کمولو فشار "Inderal"، "Enap"، "Lorista" او نور ...
3. "Norsulfazol"، "Urosulfan"، "Ftalazol" - د د التهابي پروسو کشف sulfonamides مرسته وکړي.

که څه هم، د درملنې باید مسلکي او سیستماتیک وي. د اجباري فسخ په صورت کې، يو کس بايد پوه شي چې څنګه د درد، او نه رفع کوي. په ډيرو مواردو کې، سره د مبارزی "Tempalgin"، "د اسپرين"، "sedalgin"، "Nurofen" د دنده.

لپاره د سردرد او فولکلوريکي جبران

ګڼ شمېر خلک د مخنيوي د درملو غیر ضروري استعمال - او حقه، نو تر څو چې د يو ډاکټر د ټاکلو مخالف وي. دوي کولاي شي د يو څو ثابته لارو نسلونو رفع درد په توګه مشوره.

1. حرج لیمو Lavender ضروري غوړي، یا peppermint. او يا هم د همدې نبات يا د لیمو د تیلو د بوی څراغ د اشتعال لپاره.
2. کله چې بې اولادۍ درد په خپلو له منځه وړلو کې ښه پايله کې د chicory د جوس د aloe د tincture ورکوي.
3. نه بد relieves سرخوږ کرم پاڼي belokochanki مازيګر د خپل تندی.

او که چيري تاسو پاړسوب درمسالونه په توګه د اخته فشار په پایله کې لري، چې یوازې په یو د څښلو valerian لري. نه يوازې د درملتون tincture یا ګولۍ، او د هغوی د خپل brewed.

غېر، خو د اغیزمن

يو شمېر خلک د سپارښتنو غږ لږ مسخره، خو دا نه راونه وځي له خپل اغیزمنتیا.

• د مثال په توګه، د سر خوږ د اوږدې مودې لپاره له منځه ځي، که د تازه کچالو grate کيلو، سره د شيدو د يوه دلۍ د نيم ساعت ګډوي، د وزن د مطبعې او د يو ساعت او يو نيم بسترې کې مخکې یو نغاړل-خولۍ دا ته.
• حتی تيره سرخوږی لرې ځي که تاسو د ښیښې پر وړاندې د هغه د تندی کښېنئ. ويل کيږي چې دا کیدای شي یو electrostatic اصلي لري، او د ښیښې لرې راټوله مسوول.
• دا به د غاړې لاندې يې بېرته په تنګ دستمال د طبيعي وړيو، د وروځو په مخ کې يې په سر تړلي مرسته وکړي، او د.