د موټر چلوونکي د فعالیتونو Psychophysiological اډو. د کار psychophysiology چلوونکی اساسات

د چلولو ښوونځي ته راځي، هر چا نه چې ته چمتو دی، په زده کړه سربېره د پر سړک د چلند د اصولو، هغه به د د د د موټر چلوونکي د فعالیتونو فيزيولوژيکي اډو مطالعه لري. خو د دغو موضوعاتو دي نه د موټر کنټرول د تسلط څخه لږ ارزښت لري. وروسته د ټولو، د دغو ټولګيو کې به مرسته وکړي تر څو د خپل ځان او د خپلو احساساتي دولت پوهېږي چې به نه يوازې د موټر د څرخ، خو هم په ژوند کې وروسته تر شا.

Psychophysiology چلوونکی

د حالت د چلوونکي، غبرګون، پاملرنه، درک، د چټک فکر شاوخوا د درک - د موټر چلوونکي د فعالیتونو Psychophysiological اډو.

احساس - په توګه د رواني فيزيولوژيکي اړخونو یو - د موټر چلوونکي د انفرادي پديدې او د شيانو مال په ذهنونو کې د څرګندې انعکاس، د سرپرست په خپل حواس. نو نوميالي: اوریدلو، خوځښت، تصويري، د پوستکي، olfactory او vibratory ځواب.

درک - د حواس د مدیریت، د درې اړخيز اړيکو د کره ارزونې، د معلوماتو د پروسس کولو سرعت دی.

رواني غبرګون په خپله په موټر د سرعت او د پېچلو شرايطو په ځواب کې د سموالي دعوا کوي. د رواني کره همغږۍ د پيژندنې.

په وړتيا په چټکۍ سره یو شی څخه بل خپل پام بدل، او په پیچلو ته يې ارزوي او صحت دی نه معلومه شوه.

احساساتي-قوي اراده غبرګون - دا د فشار، د دا ډول صفتونه په توګه ځان د کنترول، د څوار او هوډ په لوړه کچه.

وړاندوینه د وضعې د عملیاتي تفکر کې د سړک د شرايطو، اخلي چټک او د مناسبو حل لارو د ارزونې په خپله دعوا کوي، د توان.

د موټر چلوونکي، مهم بدني روزنه، د تخنیکي پوهې په ځانګړې توګه فيزيولوژيکي او. موټر چلوونکي د فعالیتونو د ارواپوهنې موضوع ته ځانګړې پاملرنه کې ورکړل شوي دي، له پامه د دغو اړخونو د مطالعې ناشونی دی. البته، د موټر چلوونکی د موټر چلولو مهارت سره د تجربو او د وخت په تیریدلو سره د استملاک، که څه هم، د حقیقت د یو شخص له ځینو کرکټر ځانګړتياوي لري، روحي چمتووالی ته سخت کار تعریفوي، لکه د موټر چلوي.

د موټر چلوونکي د فعالیتونو Psychophysiological اډو. اخلاقي زده کړو پروګرام

اخلاقي لارښوونې چلوونکی مسلک - د ترافیکي اصولو د رعایت، د وړتيا په مختلفو حالاتو کې يې وکاروي، چې په جدي توګه وڅاري، ښيي نورو چلوونکي او زرګونه کسان د درناوي دی. په دې ډول، د بڼې د بشر د طبيعت زياتره په پر سړک د چلند کټ واقع کيږي.

دي د د پر سړک د چلوونکي فيزيولوژيکي فعاليت بڼې:

• د موټر چلوونکي بايد د زرګونه کسان د تيريدو دا درناوی وکړي. دا په ځانګړې توګه په غیر منظم څلورلارو او کله cornering مهم دي. موږ بايد هيڅکله هېر چې هر موټر چلوونکي کوڅوکې وخت په وخت، او همدارنګه د هغه د کورنۍ او ماشومانو ده.
• نه د لوړ بيم همکارانو په تعجب کې. هر کله چې موټر چلوونکي د مبارزې څومره ناوړه او خطرناک پوهيږي او يا د موټر څراغونه په تعجب کې پراخي مظاهرې وسي.
• دا ضروري نه ده چې د نژاد انتظام او د بل ماشین په تېرېدو د مخنيوي لپاره، که څه هم د چلوونکي ډېره بيړه هغه ته ورکړي ده، پرته د سړک د بیړنیو حالاتو د رامنځته کولو.
• اړتیا نشته چې پر سړک fidget ته د یو بل څخه یو بند، يوازې د سړک د اصولو پيروي، د راتلونکو مانورو په اړه د نورو چلوونکو ته خبرداری ورکړ.
• که تاسو وګورئ، چې د موټر په يو ستونزمن حالت کې ترلاسه، او په څنډه کې ولاړ، نه پاس له خوا نه.
• لپاره چمتو خپل موټر پارک، تاسو بايد يوازې په اړه خپل ارام فکر نه کوم، ترسره نور یو د موټرونو په پرتله خوندي دي، او يا د نورو د وتلو ضامن.

د موټر چلوونکي attentiveness

د "د پاملرنې" سکالې ته ددې توان لري چې د یوه موټروان څيز د خطر په چټکه ته وګوري او په ټولیزه توګه د اوسني حالت ارزونه تمرکز تعریفوي. په ټیټ او منځني سرعت، د موټر چلوونکی کولای شي په اسانۍ سره د وضعې او د شاوخوا شیانو په لسګونو وارزوي. یوه ډیره مهمه ځانګړنه د موټر چلوونکي ته په تر ټولو مهم ځايونه او يا عاجل تمرکز وکړي او په چټکۍ سره پر تر ټولو هوسا ډډه دا او يا لږ تر لږه زيان پریکړه د وړتيا، او د وړتیا امکان پرمختګونو وړاندوینه ده.

د موټر چلوونکي کیدای شي یو تيت او پرک شوې. د معیاري او غیر خطرناکو حالاتو کې، د موټر چلوونکی دی وویشل. هغه کولای شي په اسانۍ سره د خپل لاندې په لاره کې د چاپیریال ارزونه وکړي. تمرکز وخت پېښېږي کله چې هلته د یو خطرناک حالت دی. د موټر چلوونکي په يوه څيز يا حالت خپل ټول پام واړول.

د چلوونکی غبرګون سرعت

ښايي د موټر چلوونکي د فعالیتونو د تر ټولو مهم فيزيولوژيکي اساساتو - یو چټک غبرګون. راهیسې لږ خبرتیا، ارزونه او د حالاتو وړاندوینه، دا مهمه ده چې د پرېکړې په عمل کې تسجیل ژر ځواب او د اصلي خپل مقصد سره وکتل - د یوه بیړنی د له منځه وړلو او یا بالقوه خطرناکه حالت.

د محتویات علمي ټکی له، د غبرګون په درې پړاونو ویشل شوې ده: د حالت، خبر تصميم نيونه، د عملیاتي فعالیتونو د تطبیق ارزونه. د چټک د په کړۍ کې د موټر چلوونکي د شعور وي، په چټکۍ سره له وضعې سره د هغه د غبرګون نه معلومه شوه. په دې ډول، دا معلومه شي، چې د روژه غبرګون توان پورې تړلی نږدې 70 په سلو کې د موټر چلولو مهارت، د وخت د پریکړو جوړولو لپاره شتون راهيسې، کله کله د دویم په پرتله وخت حتی کوچني موده محاسبه.

د د مخابراتو چلوونکي د اغیزمنتیا پر بنسټ

په هر چلولو ښوونځي به نه یوازې د چلولو د تخنيک، خو هم د اغېزناکه اړیکو د اساساتو ورزده. دا ډول EMCD "د چلوونکي فعاليت Psychophysiological اډو،" اړتيا ده چې راشي او مهمه ده. دا په څو برخو او مقالې وېشل شوی دی. د هغوی په منځ:

• د موټر چلوونکي د فعالیتونو Psychophysiological اډو.
• ادراکي perceptual نظام دنده.
• اخلاقي نورمونه او اصول.
• احساساتي دولت د شخړو د مخنیوي.

احساساتي دولت

دا ښایي د د موټر چلوونکي د ارواپوهنې تر ټولو مهمه برخه ده. د موټر چلولو پر ښوونځي کې به حتمي په موضوع، چې د ښوونکي او د خپلو زده کوونکو په مرسته به پر سړک د کوچنيو پړاوونه جګړې امکان حالاتو شي، سره د مخاطب په برخه کې د تیري په استعمال ټولګيو وړاندې کوي. د ښوونکو د ارواپوه حتمي کې مرسته وکړي او درس يې څنګه له خپلو رواني احساساتي حالت ته لږ اختلال د دغو حالاتو څخه بيرون شي. نور تر دې خوا مثالونه تشریح او يا دا چې حالت کېدای شي خطرناک وي او دا چې څرنګه د خپلو منفي پرمختګ څخه ډډه وکړي.

د موټر چلوونکي سپړنه فټنس

د موټر چلوونکي، د تمرین دی یوازې په شان مهم لپاره د کوم بل شخص. د مثال په توګه، د زيان ډول ډول ماینونه، تاسو فزیکي ځواک ته اړتیا لرې يې. برسېره پر دې، دا مهمه ده چې ستاسو د همغږۍ او د غبرګون چې ډاډه په پر سړک سره مخېږئ دي او آن د چا د ژوند د ژغورلو روزنه ورکړي. د موټر چلوونکي لپاره ډير ګټور به د ورزش او يا د لوبو چې د تمرکز په لوړه کچه اړتیا وي، د يو ټاکلي سرعت په حضور کې د تعاملاتو، د روزنې په معمولي او مرکزي لید او د همغږۍ. لويو او وړو ټينس، ورزشي، سکي، شخړي، لامبو، چلول، paintball او هم ورته فعالیتونه: دا به مرسته وکړي.

موټر چلوونکي د خونديتوب

نه يوازې د موټر چلوونکي د توان سره پر سړک د حالاتو مقابله وکړي، خو د هغه تجربې کولای شي چې په يو خطرناک حالت قاطع وي. کله چې د کورس "د چلوونکي فعاليت رواني فيزيولوژيکي اډو" بشپړیدو ازموینو لپاره د تېرېدو تاسو ته وړاندیز شوي دي به د اوس په يوه موټر چلوونکي په توګه د سړک ستاسو د روحي چمتووالی په ټاکلو کې مرسته.

هم، نه د هغه کس د فزیکي حالت په تړاو د ساده خوندیتوب اصولو نه غفلت. که د چلوونکي په خپله د بدن ناراحتي او يا ناوړه احساسات احساس کوي، تاسو بايد د مخه او د هغه د روغتیا د دولت، تر څو د ناڅاپي بريدونو، پیښو او د مرګ مخه پاملرنه وکړي. او د بدن د اړتیا ستاسو تنده نه سترګې پټوي، په توګه د وروستيو مطالعاتو او څيړنو ښودلې چې د ډیهایډریشن د مستۍ په حالت ته سره متناسب وي. آيا پاتې یا فزیکي فعالیت لپاره اړتیا نه سترګې پټوي. که د اندامونو او يا د عضلاتو د بې حسه او ستړي، تاسو باید د یو تم ځای او یو شمیر تمرین کړي. دغه کړنې په لپاره چې د پيښو او د بشر د مرګ ژوبلې پر سړک د مخنيوي کې مرسته وکړي.

د شغلي چلوونکی psychophysiology اساسات ستونزمنه نه ده چې پوه شي او اجرا کړي. هر ریښتیني د حرکت وکړل او د SDA مطابقت نه یوازې خپل ژوند خو هم د مسافر نږدې ناست، او همدا شان پلې او نورو چلوونکو وژغوره.