تاسو له امله په کولمو کې د ګازو د راغونډېدلو په بطن پړسوب لري؟

په ورځني ژوند موږ سره د معدې په ناوړه احساسات مخامخ دي، موږ د ارامتیا، bloating، دردونه احساس کوي. د دغو ناوړه نښې نښانې له امله، موږ نه شو کولای د بشپړ ژوند، د کورنۍ سره یو ځای خوند، د خپلې خوښې خواړه خورئ، او په پای کې، دا عادي ته استراحت دی. د کولمو کې د ګازو د راغونډېدنې له امله bloating ده د ولسي تیت او سرغړونه، او په پايله کې، اسکوریوت.

اسکوریوت څه ده؟

د هر روغ کس معده او کولمې په یوه د ګازونو چې د هضم سره مرسته ټاکلې اندازه ده، خو په کتو سره د ورځ، د بشر د خوځښت، د خپل ځواک په وخت کې. په هضمي جهاز ګازونو، کولای شو د انزايمي پروسې، د هوا په خله، د کیمیاوي تعاملاتو په پايله کې جوړه شي. د ګازونو اضافي مقدار او ده، په حقیقت کې، اسکوریوت. درملنه اسکوریوت د کولمو د استازيتوب د خپل پدیده د لامل او یا د مصنوعي وسيله د هاضمې پروسه چټکه لرې.

د bloating لاملونه

Lactose زغم، gluten، ګنهګاره کولمو، مکرر قبضيت او ايبزورپشن، nervosa، لکه bloating د پروسې د مظهر سبب شي. ځکه چې په کولمو کې د ګازو د راغونډېدنې بطني ارامتیا، چې ډېر وختونه له خوا د سختو colic مل ښکاري، له څېري او په بطن، زړه بدوالی او يا belching rumbling. سربیره پردې، دا يوه ناوړه احساس، خو ناوړه کیدای شي د هغه د ملګري چلند وي. د dysbacteriosis اسکوریوت پایله، ګاستریت زیاتره باور او يا د هضمي سيستم، چې ته اړتيا لري، په ځینو مواردو کې د نورو نظمی، په ټاکل شوی رژيم ډاکټر سره سم.

اسکوریوت، د درملنې

د لامل په خپله، چې د اسکوریوت وقوع د عامل په توګه دنده ترسره، او ده چې د ناروغۍ درملنه د ټولو ډاډمنه لاره له منځه وړلو. خو لکه څنګه چې تاسو پوهيږئ، يو ځل او د ټولو لپاره د ناروغۍ بېغمه کولای شي یوازې د یو ډاکټر له خوا وکتل شي. يوازې يو مسلکي تفتیش به دا اجازه حق لري چې څه باندې bloating پېښېږي. له امله په کولمو کې د ګازو د راغونډېدنې؟ که د اسکوریوت لامل ناسم خواړه دي، او تاسو کولای شي يو جدي درملنې پرته نه، خپل ځان نېکمرغه بولي. اساسا ته bloating له منځه یوسي، دا سپارښتنه په تناسب د فعاله کاربن واخلي: د desyatikilogrammovy وزن یو ټابلیټ - د نعناع، دل او chamomile چای څښي. د ډاکټر ته د سږو نښې نښانې په صورت کې حتمي غوښتنه نه، تاسو يوازې د ته اړتيا لري ترڅو په مصرف تازه ډوډۍ، carbonated مشروبات، کچالو، دانه، او تيزابي خواړه په اندازه کم کړي. ددې لپاره چې په چې د حيواناتو د پروټينو او فايبر د رژيم شامل دي. په اونۍ کې 1-2 ځله دخوب دوخت نه مخکی کولای شي د هوږه یو clove، چې فعاليتونه د خوړلو د کولمو peristalsis، چې به bloating د مخنيوي کې مرسته وکړي. له امله د راغونډېدنې په کولمي د ګازو د منځلاري تمرین د هغه نښې نښانې د مبارزې سره به مرسته وکړي - دا اغيزمن او ګټور!