ایا زه کولی شم د امیندوارو میرمنو لپاره وسوځم؟ تاسو امیندوارو میرمنو ته څه کولی شئ او نشئ کولی

امیندوارۍ نه یواځې د یوه کوچنۍ معجزه ښکیل هیله ده، مګر ډیرې پخوانۍ اندیښنې دي، ځکه پدې وخت کې د ښځینه ژوندانه ورځنی عادت او په بشپړ ډول بدلون راځي. راتلونکې مور د ډیرو لویو پوښتنو په اړه اندیښنه لري، د بیلګې په توګه، آیا دا د امیدوارۍ میرمنو لپاره د امکان وړ ده، ویښتان پرې کوي یا قبرستان ته ځي. په دې کې، څنګه چې وتښتول شو، هیڅ شی شرم نه دی، ځکه پدې دوره کې میرمنې زیان منونکې او حساسیت لري، چې یوازې د راتلونکی ماشوم پاملرنې له کبله رامنځ ته کیږي. د امیندوارۍ ډیری سترې او نښې نښانې په پخوانیو ورځو کې بیرته اخیستل شوي. مګر، د معلوماتو ډیریالي او د عصري میرمنو لوړو زده کړو زده کړې سره سره، ځینې یې لا تر اوسه داسې نظر لري چې باورونه باید په پام کې ونیول شي. نو موږ موږ ته دا درک کوو چې څه شی کولی شي او امیندواره نه وي.

د بنګله کولو او ساه کولو په اړه حقیقت

یو له لومړنیو ستوریزمونو څخه دی چې راتلونکې راتلونکی میان یې ګمراه کوي: "تاسو د امیندوارو میرمنو سره اړیکې نشي کولی". او ولې؟ ښه پوښتنه! راځئ چې دا معلومه کړو.

په پخوانیو وختونو کې، زموږ پلرونه هغه معلومات نلري چې نن ورځ یوه عصري میرمنې ته شتون لري، نو د ناکامۍ زیږون په صورت کې، دوی ته دا آسانه وه چې ګنډل او بنچ خطرناک وي ځکه چې پوهیږي چې امیندواره ښځه کولی شي، د مثال په توګه، د بدن هډوکي نا امني د ماشوم سر او د سر مشر، یا د ماشوم په مور کې د ماشوم موقف اوږدمهاله وه. د امیندوارۍ په جریان کې په خطر کې څه خطرناک دي؟ موږ به نور هم وپیژنو.

د موټر فعالیت کم شوی

ترټولو زړه پورې خبره دا ده چې د راتلونکي مور لپاره د بنولو لپاره ځینې خطر شتون لري. که تاسو پدې پوهیږئ چې ایا دا ممکنه ده چې امیندواره میرمنو ته وسوځول شي، لومړی، هر څوک باید زموږ د پلرونو له خوا ایجاد شوي سپوږمکۍ په اړه فکر ونه کړي، بلکې د اصلي ګواښ په اړه. لکه څنګه چې دا وګرځیدل، دا د ځان په اړه نده، بلکې د دې زړه پورې او زړه پورې پروسې د پایلو په اړه، په بل عبارت، یوه ښځه، د خپل ماشوم لپاره ښکلې جامې یا بوټانې رامینځ ته کوي، د ماشوم زیږون لپاره چمتوالی نیسي. او دا د احساساتو په کچه واقع کیږي، او په فزیکي توګه. نو ځکه، دا د دې مخنیوی خلاف ده چې د امیدوارۍ په جریان کې بیلابیل اختلاطات شتون لري. په بل عبارت، د مور مور په ساده توګه حرکت کوي، کوم چې ماشوم ته اکسیجن تجهیزات یا د وینې ټیټ کیدو سبب کیږي. مګر هیڅوک د دې حقیقت په اړه خبرې نه کوي چې امیندواره ښځه باید هغه څه چې هغه یې خوښوي مخه ونیسي. یوازې د دې ډول پایلو په وړاندې ځان ته خبرداری ورکړی. د دې کولو لپاره، تاسو باید هر 15-20 دقیقې ګرمې اسانۍ ترسره کړئ، او همدا ډول د بدن موقف هم بدلوي.

د لید لیدنه

"آیا زه کولی شم امیندواره میرمنې وخورم او که زما سترګې سترګې په لار نه وي؟" - دا د دویم فشار مسله ده، کوم ځواب چې خورا روښانه دی. ظاهرا، البته، کیدی شي خراب شي، مګر یوازې د کوټې د روښانولو لپاره لومړني قواعد درناوی نه کوي. دا مخکی له دی چی ښځی د سوځیدلی بڼی سره بوځی. د عصري نجلۍ ژوند ډیر توپیر لري، او نن ورځ بازار د مختلفو روښانتیاوو وسیلو سره چې هرڅوک شتون لري راټولیږي.

البته، په یوه نقطه کې وګورئ کله چې بننګ هم ډیر خراب دی، نو د سترګو ورزش اوس هم رد شوی نه دی. د دې کولو لپاره، هڅه وکړئ چې په کړکۍ کې یا په یو لرې فاصله کې زیات وخت وګورئ، د بنچ په بهیر کې خنډونه، د څو ثانیو لپاره سترګې وتړل. د دې لومړني تمرین څخه وروسته پوښتنه "آیا ایا د امیندواره میرمنو لپاره ممکن ممکنه وي او دا به خپل لید ته زیان ونه رسوي".

او د غیر زیږون ماشوم لپاره مخکې چمتو شوي شیان څه دي؟

داسې انګیرل کیږي چې دا ناشونې ده چې د زیږیدلو ماشوم لپاره شیان چمتو کړي. د دې نظر دلیل څه دی؟ راځئ چې دا معلومه کړئ! لومړی، د ماشوم لپاره د جامو د فعال تیاری، د ستروالی له مخې، کیدی شي د مړینه ماشوم زیږیدلی شي. داسې انګیرل کیږي چې دا دا شیان دي چې یو بل دنیا ته به یو بل لارښود شي. دا شاید د ډارونکي بیان خبره وي. له دې امله، کله چې پوښتنه وشوه ایا دا ممکنه ده چې د ماشوم لپاره امیندوارو میرمنو جامې وغوړوي چې لا تر اوسه نه زیږیدلی، یواځې راتلونکې مور باید ځواب ووايي، ځکه چې یوازې دا حق لري چې په دې وضعیت کې څنګه عمل وکړي.

د امبولیکي کیډ رګ

دا ممکن د دې لامل شي چې اساسي امتیازات "د دې" په اړه ولې ولې د امیندوارۍ میرمنو وینه کول ناممکن دي. ډیری ډیری استدلال کوي چې دا د غوړونو او غوټیو تړل دي چې کولی شي د دې سختې پایلې المل شي. په دې حالت کې، دا اړینه ده چې پوه شي که چیرې د بدن د نښې سره څه شی درلودل، نو بیا به هر بل امیدوار په بشپړه توګه پای ته ورسیږي. له همدې امله، د دې په لټه کې دي چې دا شیان وګوري او نه پریږدئ، لکه څنګه چې دوی وایې، له منځه یوسي.

د نورو اغیزو

بله دلیل چې ولې امیندواره میرمنې خپلې خوښې نیواک پریږدي بل د نورو نفوذ دی. د دې لپاره تاسو چمتو یاست چې چمتو شئ، ځکه چې داسې خلک دي چې مشوره ورکوي او ووایې چې دوی په دې سوداګرۍ کې ترټولو تجربه لري. د دوی د کلمو باور کول یا نه - یواځې د راتلونکي مور پریکړه کولو لپاره، مګر د دې "تجربه کار مشاورینو" وړاندیزونو څخه ډډه کول اوس هم اړتیا لري.

په یوه کلمه کې، په یاد ولرئ چې ایا "دا د امیندواره میرمنو لپاره ممکن ممکنه ده چې د شیشو یا بوټو ټوټې ټوټې شي" غیر مساوي کیږي که راتلونکې مور ډیر حرکت وکړي، چارج، په نوي هوا کې ځي او د نورو ټولو مشورو ته غوږ نه نیسي.

کله چې امیندواره یاست نو نور څه کولی شئ؟

په دې پوښتنه کې چې آیا امیدواره میرمنو باندی ممکن ممکن وي، موږ په تفصیل سره ځواب ورکړ. اوس په پام کې ونیسئ چې د راتلونکي مور لپاره د منع منع کولو په اړه کوم څه سپکاوی شتون لري.

ایا دا ممکنه ده چې په لومړنیو شرایطو کې د امیندوارۍ د پیل په اړه خبر ورکړئ؟

ډیری راتلونکی میندې ډاډمن دي چې په هیڅ صورت کې دا کار نشي ترسره کیدی. نو له دې امله دوی هر ممکن کار کوي تر څو د دوی په زړه پورې موقعیت پټ وساتي. د دې دلیل څه دی؟ د دې عقیدې ریښې بیا د خپلو پلرونو د ژوند سره نږدې سره تړلې دي. په زاړه وختونو کې دا په دې باور وو چې دا بندیز یوه امیندواره ښځه او یو ماشوم د بد روحونو څخه خوندي ساتي. او اوس د هر راتلونکي راتلونکې مور د نارینه ګانو یا غوره پوهاوي څخه ډاريږي، نو له همدې امله د دې بندیز مخنیوی کوي.

ایا دا ممکنه ده چې د امیندوارۍ په وخت کې ویښتان پرې کړئ؟

کولی شي، ولې نه؟ کومه ښځه به ځان له خوندیتوب څخه محروم کړي او 9 میاشتې به د ویښتو غاړې ته نه ځي؟ داسې، شاید، ډیر لږ. دا یوازې په پخوانیو ورځو کې دوی باور درلود چې بالونه د ژوند ځواک سرچینه ده، مګر په دې وخت کې د دې فکر کولو لپاره هیڅ دلیل نشته. له همدې کبله، خپل ویښتان پرې کړئ او خپل ویښتو رنګ کړئ.

ایا دا ممکنه ده چې امیندواره میرمنو لپاره قبرستان ته سفر وکړي؟

ښه اغېزمن او حساس خلک ښه نه دي چې دا کار وکړي. له دې امله عمل کول او ډاکټران، ځکه چې د امیدوارو میرمنو مفکوره د ماشوم په حالت کې بې شرمه ده. مګر زموږ په ژوند کې شرایط کولی شي په بیلابیلو لارو وده وکړي. دا په داسې حال کې کیږي چې یو کس یې کولی شي ناڅاپه مړ شي، او امیندوارۍ ملګری باید د هغه سره په وروستي لاره کې وي. له داسې وضعیت څخه، هیڅوک هیڅ بیمه نه لري!

نو، مخکې له دې چې تاسو د پوښتنو په اړه فکر وکړئ "څه شی کولی شي او امیندواره نه وي،" پریکړه وکړئ چې آیا تاسو ټول دا اړتیا لرئ. خپل ځان وپوښتئ: ایا په ځان باندې ځینې غیر حساس لیبلونه ځړول اړین دي، کله چې تاسو کولی شئ یوازې دومره حیرانتیا ژوندۍ خوند څخه خوند واخلئ؟ دا به ښه وي چې د سمدستي او ښې موسیقۍ غوږ ونیسوئ، په منظمه توګه تاسو بهر یاست، د امیندوارۍ میرمنو لپاره په ټولګیو کې برخه واخلئ ، او بیا به تاسو دومره وخت نه لرئ چې د هیڅ ډول سپکاوی او منع کولو څارنه وکړو.