روغتیا, رواني روغتیا
ژمنتوب، - دا يو موقتي حالت یا جدي ناروغۍ؟
ژمنتوب، - د دې خپه دولت کې چې هلته دا دی چې څه به پېښ شي په شاوخوا کې بشپړ بې تفاوتي، د احساساتو، ګټو او ارمانونو په نه شتون کې. سره داسې نښې نښانې سړی سمدلاسه شي د نورو د پام وړ، ځکه چې دا دی چې څه به پېښ شي په شاوخوا کې مختلف بې تفاوتي. هغه هيله لري دا دی چې د يو افقي موقف واخلي او هيڅ شی.
ډېر زيات فکر کوي چې داسې یو دولت دی د کلمه "خپګان" نومیږی. ژمنتوب، ده په بنسټيزه څخه دا توپير لري، خو که درملنې پاتې، کیدای شي چې دا وده ورکړي. زموږ دنده - په دې "پتالوژيکه تفاوتي" ترتيب د خپلو لامل، ماهیت او د درملنې لاري روښانه کړي.
کله چې ژمنتوب کس نه شي کولای د څه باندې تمرکز وکړي، چې دا ډېره سخته ده چې ځان په زور ته کار وکړي، نه يوازې په کار کې خو هم په کور کې. حتی هڅه کوي چې تمرکز وکړي، چې دا یوازې د بشپړ بې تفاوتي احساس کوي: نه غواړم چې اوچتوي ته د خبرو اترو په ذات، د ملګرو سره یو مزل ته ولاړ شي. ژمنتوب، - د کار انګیزه نشتوالی دی. حتی احساسات ډېر کمزوری، ځکه چې د هغوی د اړتیا په داخلي ارمان او Impulse د عمل رامنځته کړي.
يو داسې تشخیص سړی دی تقريبا د تل لپاره مصرفوي حرکت، یا ناست یا پراته دي. دا په کور کې ورځو لپاره وي، پرته له مینځلو او یا خپل ويښته منګزوي. له دې ټولو دا د ستومانتيا او علايم دايمي احساس نه ووځي.
ډېر خلک حيران، څخه چې نشته علاقګي؟ دا څه دي - د بدن د ناورغي يا د متوسط ناروغۍ د فزيکي او يا رواني حالت؟ د قانون په توګه، د پراختیا لپاره یې لامل دي ويروسي ناروغيو، ويټامين د کموالي، عاطفي ستومانتیا (د جسمي او روحي فشار، چې په دې کار چې د هغه کس لپاره د خلکو په ژوند او یا یوازې د پرله پسې اړيکو يوه حالت کې يو دايمي په غاړه لري اکثرا واقع) زېږنده. ژمنتوب، زياتره په هغو يو قوي ژوند بحران او یا عاطفي فشار سره مخ کړي.
علاقګي - يوه ناروغۍ Schizophrenia، خپګان او يا نورو رواني اختلالاتو کیدای شي له امله. په یاد ولرئ چې که دا حالت د دوه څخه زيات اونيو لپاره دوام کوي، هلته دي د حافظې وړنده، په ذهني فعاليت او د ستونزو، د يوه کس روغتيايي مرستې ته اړتيا لري.
د قانون په توګه، ژمنتوب، - هغه کس چې د اعالنوي، چې د هغه د غوره يو سيګنال د ژوند ریتم لپاره د بدن neposilen، نو اوس د استراحت یوه دوره پيل شوه. تر شا يې يو ځل بيا د فعالیت راځي. اصلي خبره ټالونه چې alternation هم تيره نه وه، او - ډېر ډراماتيک (د مثال په توګه، له خوشحالي تر خپګان).
ژمنتوب، - دا ده چې د مغز چې د فعالیتونو او یا هم ژوند بدلون اړتیا نښه ده يو سيګنال. دا نه شي کولای په دې تومان په غیرفعاله وي او د "ښکته د سيند" ژمنتوب، لامبو. خو دا هم په هره لاره منع هڅه وکړي چې د دې دولت څخه د خپلو زده کړو، په زور بار له خوا د خپل ځان سره کش کړي. دا به مرسته نه کوي، په برعکس، کولای شي چې د خپګان سبب. د تخصصي پاملرنې غوره ده چې د يو متخصص سره مشوره کوي.
د ژمنتوب، څو ځانګړتیاوې، چې باید د هر کس پوه موجود دي:
- دا دولت یو لامل دی، چې له پامه نه شي کولای.
- دا منع چې موده کې اضافي فزيکي او يا عاطفي فشار د پورته کولو.
- اجازه ستاسو بدن ته استراحت وکړي. غوره دا ده چې په بشپړه توګه له معمول ستونزو د حالاتو د بدلون او د درياب څخه ووځي، په بهر کې، په بشپړه توګه "واټن".
- د الکولو او antidepressants منع استعمال (که دا طبي سپارښتنه له امله نه).
- د ويټامينونو او منرالونو یوه پیچلې واخلئ.
- که ستاسو د حالت لامل دی کار څخه دا بیرته تاسو کولای شي چې یوازې په یو نوي يو پيدا کړي.
Similar articles
Trending Now