څنګه کولای شو چی د هغه پښه د یو sprain رشتو چلند وکړي. Sprain درملنه او نور بیرته

هر یو کس باید په خپل ژوند سره د مخامخ لږ تر لږه یو ځل لري sprain. هرڅوک پوهيږي چې دا يو ډېر ناوړه او خوږمن حالت. په دې ورته ماده، موږ به دا حقيقت چې د هغه په پښه او څنګه دې غځیدلې رشتو سره د دې ستونزې د مقابلې په اړه خبرې وکړي.

دا څه دي؟

په پیل کې، دا به مطلوب سره د اصلي اصطلاحات په دغه ماده کارول معامله وي.

• بنډل - د منضم نسج يوه ځانګړې راغونډېدنې چې د ګډو پياوړې کوي.
• څه چې په پښو رشتو غځیدلې؟ دا یو قسمي يا بشپړ ligament څیریدل. دا د دې لپاره په اغيزمن شوي رشتو ګډه اقدام له امله.

دا بايد پوه شي چې دا ستونزه ښايي بيخي بل راز وي. آيا په توګه یوه ډله، او د زیات اوږد شي. که موږ د پښې، تر ټولو عام ډول ټپيان په اړه خبرې د گوتی، د زنګون - لږ تر لږه.

نښې نښانې

تاسو څنګه کولای شي ووایي چې یو کس پښه ligament sprain؟ نښې نښانې - دلته د هغه څه چې تاسو ته اړتيا لري تر څو د ځانګړې پاملرنه وکړي. څه به کله چې دا موضوع د خلکو احساس؟ د یادونې وړ ده چې وايي، چې د غځیدلې درې اصلي درجو شتون لري. په کتو په دې کړنو او به توپير لري.

لومړۍ درجې

که د لومړۍ درجې پښه ligament sprain يو کس، د زخم به آسانه وي. عصب او کېدای شي چې یوازې په قسمي توګه پرې. په ورته وخت کې پین قوي نه دي، فزیکي فعالیت زیاتره مات نه، پښه خوځښت دی وساتل. که د پړسوب دی، دا وړوکی دی. ددې لپاره چې په دې صورت کې له ستونزې سره د مقابلې، تاسو بايد يوازې د پښه پاتې ورکړي، یو په داسې حال کې دا نه د پورته کېدو.

د غځیدلې دوهم ليسانس

که چیری ناروغ ته په پښه دوهم ليسانس sprain رشتو سره تړاو لري، د هغه نښې نښانې دي متوسط. په دې صورت کې هم د ligamentous الیاف واټن شته. په ځینو مواردو کې، دا هم پیښیږي چې د زيانمن کپسول پخپله. په دې صورت کې د اصلي نښې نښانې:

1. شدید درد.
2. د زخم د ځای پړسوب.
3. دوينې، T. ج داغونه چې د زخم د ځای د پوستکي لاندې به واقع شي.
4. غورځنګ به سخت درد سره مل شي. په ځینو مواردو کې، د ګډو خوځښت په لیدلو کې.

چې د دریمې درجې زيان

دریم درجو - په پښه يو قوي sprain. په دې حالت کې هم دا واقع داخته څیریدل. د ناروغ به څه احساس کوي؟

1. په ګناه د ځای به يو قوي پړسوب، او hyperaemia (ننوزي فضا د وينې تراوما) وي.
2. ښايي د ګډو خوځښت ښکاري.
3. پراخه bruising، hematoma واقع کيږي.

د یادونې وړ ده چې وايي، چې دا ډول ټپونو ligament جراحي مداخلې ډیر اړتیا لري. په دې صورت کې د علاج پروسه به خورا اوږده وي او کولای شي چې د شپږو مياشتو پورې دوام وکړي.

ناروغ هم په پنجه یو sprain وي. په دې صورت کې د symptomatology ورته ده، خو د درد به په یوازې یوه ګوته متمرکز شي.

نښې نښانې د کوم لپاره چې تاسو ته اړتيا لري تر څو د روغتيايي مرستې په لټه کې ژر تر ژره

په ځینو مواردو کې د يو ناروغ ژر تر ژره sprained طبي پاملرنې په لټه کې؟

• که پښه درد ډیر سخت، دا لاسوهنه سره عادي غورځنګ.
• کله چې د اغیزمن ځای د بې حسي احساس شته.
• که د ټپونو واقع لوی hematoma، یا زخمي.
• که د ګډو موټور د فعالیت تاوان شته دی.
• کله چې، په ترڅ کې د ګډو crackling غږ د ماشين په فعاليت واقع دی.
• کله چې يو تبه، لرزه، T. E. شته او دا مخنیه سنډروم ولیدل.

هم وي ډاډه یو ډاکټر ته وګورئ که نښې نښانې پښه ligament زيان وروسته د څو ورځو نه ورک، او د روغتیا د ناروغ د دولت ښه شوی نه.

د لومړنيو مرستو

تاسو څه باید لومړی د ټول کوئ، که یو سړی په پښه رشتو sprained؟ په لاندې توګه وړاندې لاړ:

1. د ځای غځیدلې د یخ یوه کڅوړه کړي. دا به د درد او پړسوب د لږولو په خاطر.
2. بل، تاسو باید د یو elastic بنداژ د زخم ونغاړئ.
3. د پړسوب لرې، دا ممکنه ده چې د ټپي د ګډو زړه کچه پورته کړي. بيا د شاتګ فضا د زيان څخه د وینی.
4. ته د درد لرې، کوم درد درمل اخستل کیدای شی.

برسيره پر دې، دا ښه ده چې يوازې د کلينيک ته لاړ شي چې د تشخیص تایید او مناسبه درملنه ترلاسه کړي.

د تشخيصولو

زه څنګه کولای شي معلومه کړي چې د ناروغ د وسولوي رشتو، زنګون او يا ټېټکۍ په مفصلونو غځیدلې؟ د دې، البته، تاسو بايد يو ډاکټر ته ورشې. څه به د يو متخصص لپاره؟ لومړی به د ناروغ معاینه. سربیره پر دې، دا کولاي شي چه يوه X-ray واستول شي تر څو د یو کسر او يا د هډوکي حکمراني بهر ته د ممکنه بدلون په ډاګه کړي. که د رشتو دي ځپلي، تاسو جراحي ته اړتيا لري.

د درملنې

ډاډه اوسئ چې د په اړه چې څنګه يو sprain پښې د درملنې لپاره موږ ته ووايي. تاسو څه کار واخلي او دا چې کولای شي په دې صورت کې مشوره، د ډاکټر؟ درملنه به تکيه لري چې د زیان کچه توپير لري.

لومړی درجو. په دې صورت کې د یو elastic بنداژ لپاره په اړه 2-3 ورځو استعمال شي. په لومړۍ ورځ د یخ د اجرا وړ ده. بيا وروسته په تاسو پيل ګرمۍ درخواست. دا د رشتو علاج ضروري ده او له زيانمنو ځايونو د وينې رسولو ته وده ورکړي. وروسته د درې ورځو کې، تاسو باید په ګډه د پرمختګ پيل کړي. دا هم کولای شي topically anesthetizing استازو لکه د مرهم "ولتارن" یا "Diklak" لپاره وکارول شي. د دې لپاره چې venous اي د ښه والي، د ځپلو سيمو سره مرهم "Troxevasin" یا "Lioton-ځرګنده" غوړشی.

دوهم ليسانس. په دې صورت کې د اړتیا 2-3 اونيو لپاره د ګډو وساتئ. د پښه په لومړيو دريو ورځو کې څومره چې ممکن وي تاسو باید د پاڅون د زړه د کچې پورته. یخ لپاره په لومړیو 24 ساعتونو درخواست اړتيا وي، او ورپسې د وچ حرارت سپارښتنه ده. دعفونیت اړتيا ورته وکاروي. که څه هم، په ځینو مواردو کې، تاسو اضافي درد د مرستو د ګوليو او يا پيچکارۍ ته اړتيا لري. د زيانمنو ځای بار بايد مخنيوی وشي. د درول له لیرې کولو وروسته به د اړتيا د فیزیوتراپی تمرینونه د تالار ته سفر وکړي. د علاج پروسه به لږ تر لږه 1 مياشتې واخلي.

دریم درجو. په دې صورت کې، چې زياتره دا يا جراحي يا ګچ overlay ته اړتیا لري. يو د په اړه مياشت 1 مياشتې مودې لپاره یوازې درول ته اړتيا لري. ټول تمرینونه او د درملنې د فرض د معالج ډاکټر له خوا، د علاج په بهیر کې د تر څارنې لاندې ترسره کیږي، او کیدای شي د شپږو مياشتو لپاره وځنډول شي.

د درملنې د دودیزې میتودونه

تاسو که يو شخص پر هغه پښه د یو sprain لري بل څه کولای شم؟ درملنه ښايي نه يوازې درمل. په دې صورت کې وڅېړئ په مرسته، په مختلفو طريقو او فولکلوريکي. خو دلته دا ښه ده چې په یاد ولرو چې د ټولو د کړنلارو له سره د ډاکټر په اجازه ترسره کړي. که نه نو، تاسو کولای ډیره ستاسو د روغتيا ته زيان ورسوي، او یوازې د وضعيت خراب کړي.

1. خام کچالو. دا باید grate، او په پایله slurry شوې وه چې د زخم د SPOT وکارول شي. داسې کړنالرې باید په ورځ کې څو ځلې ترسره شي. Duration - 10-15 دقیقو.
2. Clay. دا ته اړتيا لري چې د ترش اوموندل یو ثبات اوبلن شي، نو په يو کتان ټوکر او اغيزمن شوې سيمې ته درخواست، د تثبيتولو په elastic بنداژ، لپاره په اړه د 2 ساعتونو کې.
3. Aloe. دا ضروري ده چې د دې نبات، اغيزمن شوې سيمې، primotat elastic بنداژ چې کارول پاڼي اوړه. کله چې د مخلوط تودوخه ورکول کیږی کړي، دا باید د یوه نوي یو ځای شي. په ځانګړي ډول ښه دی او د دې ستونزې د رامنځته وروسته په لومړيو څو ورځو په مرسته د يوې وسيلې په.
4. که د رشتو يو څیریدل وه، دا ممکنه ده چې د unripe elderberry د يوې وسيلې په کار واخلي. هغوی یو موټی نه تر 5 ليتره اوبه توی، د پخلي سوډا يو tablespoon کړه. Ostuzhennym او unstrained broth ته اړتيا لري چې د اغيزمن شوې سيمې په وخت ومينځي.
5. د شيدو د بستو زېرمې هم د دي سره د غځیدلې نوعه ډېره مرسته وکړه. د دې، ململ په څلورو قات، سره ګرم د شیدو راکشوو او د اغيزمنو سيمه درخواست. Superimposed د وړيو او نښتيځيل کاغذ سر. Appliqué باید ډیر ژر دا ښکته سړیږی بدل شي.

مخنیوی

هرڅوک پوهيږي چې دا ښه چې په راتلونکي کې په پرتله یوه ستونزه د مخنيوي لپاره د دا بېغمه ده. څه وقايوی تدابير تمدید پښې رشتو شته؟

1. تاسې باید د راحت بوټان او جامې واغوندي.
2. باید له نږدې په سطحه په کوم شخص ځي نظمیو وڅارل شي.
3. ډیر وختونه، د اضافي وزن لامل پر مفصلونو زیاتې فشار.
4. په منظمه توګه باید د عضلاتو او رشتو پياوړتيا.

د دغو ساده وقايوی تدابير لاندې، تاسو کولی شئ دا ستونزه په توګه د هغه د پښو د يوه sprain ډډه وکړي.