روغتیا, بشپړوالی او ويټامينونو
ويټامين پست په کپسولونه (د استعمال لپاره د لارښوونو) څه ښه دی
ويټامين پست، یا tocopherol، په پراخه توګه کارول کیږي، او زیاتره دا په توګه Antioxidant کارول. فشار، ستړيا، فشار ژوند د انسان په بدن کمزوری کوي. لايق ويټامين پست به د بهرني عوامل، دا ساتنه د اکسيجن د پروسو مخنیوی کوي او د حجراتو ساتنه د بدن مقاومت ته قوت ورکړي وړيا بنسټپالو، په دې توګه د زړښت په پروسه ورو.
د ويټامين د Properties او په بدن کې د اضافي عواقب
ويټامين پست د وړتیا په بدن جمع ده، نو د لومړي ځل تاسو نه شي کولای چې دا د ناکامۍ وګورئ. د tocopherol د نشتوالي وچ پوستکی، پيکه ويښتان، د عمر د ټوټې په بڼه موندل. په دې صورت کې دا د ځان medicate لازم نه دی، د tocopherol نامحدوده اندازه تر لاسه کېدای شي د وضعيت خراب وروسته. د ويټامين پست اضافي کولای شي په بدن مسموميت لامل شوي دي، نو دا مهمه ده چې پوه شي چې څنګه د ويټامين E. کپسول واخلي
نښې نښانې. ويټامين پست: د استعمال لارښوونی
د کپسولونه په درمل واخلي:
- د نارينه د جنسي غير؛
- عضلاتي Dystrophy؛
- پوسیله د؛
- photodermatosis او په پوستکي کې له اندواند بدلونونه؛
- ګواښي سقط؛
- حيض تشوشات.
د ويټامين A د نشتوالي نښې نښانې
د ويټامين د کموالي پست وړ حالت دی چې:
- ستړيا؛
- ستړيا؛
- کمېدنه کم؛
- علاقګي.
په درملتونونو ويټامين پست (کپسول) 200 mg، 100 میلی یا 400 میلی پلورل کيږي. د اړتیا په صورت، تاسو کولی شئ په زړه دوز ټاکي.
په بې وخته د کمولو په دوز کېدای شي چې د ويټامين A کموالي، ميتابوليکي نظمی، خونریزي ښايي رامنځته کړي.
په څارلو رژیم. ويټامين پست: د استعمال لارښوونی
په اندازه د کپسولونو د عمر tocopherol له مخې اداره کیږي:
- یوه کال لاندې د ماشومانو - 0.5 mg / 1kg؛
- لويانو - 0.3 mg / kg 1.
ښايي د سخت فزيکي exertion د دوز د زیات کړي، او یا د اميندوارۍ پر مهال د بدن ټينګار کوي. یوازې ستاسو ډاکټر به د هر فرد لپاره صحيح دوز محاسبه کړي.
Contraindications. ويټامين پست: د استعمال لارښوونی
د کپسولونه، ګولۍ او امپوله ويټامين پست وينه thins، نو دا بايد د ډېر احتياط سره anticoagulants شي. سره له نورو ويټامينونه د tocopherol د ترکیب په اړه، نو کولای شي له هیلې سره سره د ويټامين A د ګډ شي، نو دا د آکسيډېشن په وړاندې ساتي او د absorbability ښه. همدارنګه، دا سره فولیک اسید. د tocopherol پیچلې undesirably سره د اوسپنې د چمتووالي کاریال.
Similar articles
Trending Now