ورزش د شطرنج د عقل ښه او ورکوي اوږدوالي؟

ایا ته به ستاسو د دماغ وده او د صحيح پرېکړو په پيل غواړم؟ زده کړو تر څو د شطرنج لوبه - يوه لوبه ده چې سره د استخباراتو او د مغزو د قدرت مترادفه. زياتره مطالعاتو او څيړنو ښودلې چې د شطرنج مرسته کوي فکر د مهارتونو وده، او په ورته وخت کې دوی کېدو په نړۍ کې زيات شهرت لري.

د شطرنج د شهرت

ته د یو پراخ سروې په 2012 کال کې ترسره شوې، د په خپل ژوند کې ځينې ټکي لویانو 70 سلنه لوبه د شطرنج، او په اړه 605 ميليونه د نړۍ لوبغاړي شتون لري. په لاندې ډول وه په مختلفو هیوادونو کې فعال لوبغاړي شمېر: د امریکا د نفوس په سلو کې 15 دي په جرمني کې د شطرنج، 23 په سلو کې لوبې کولې، او د روسیې - په توګه 43 سلنه. د نه منلو وړ هند شاخص په ډاګه شوه، چې د شطرنج د لوبې په 85 میلیونه خلک لوبولی دی، چې د نړۍ د پخواني اتل Vishvanatana Ananda د شهرت له امله د ده شتون لري. د نړیوال جام په په 2014 کال کې د شطرنج جوړونکو ځینې نور وروستیو معلوماتو راپور ورکړی چې د 1.2 ملیارده لیدونکو د سيالۍ ننداره کوله.

دا څه دي؟

څنګه کولای شو چی د شطرنج لوبه؟ په لنډه توګه: دا يوه تخته لوبه د دوو مخالفینو، چې هر يو شپاړس ټوټې لري له خوا لوبولی دی. خو مخالفین یې ستراتیژیک تفکر څخه د دښمن د پاچا د شکل په يوه حالت کې چې د هغه نه وتښتي، واچوي - "checkmate".

لوبه تاریخ

شطرنج - د یو لرغوني لوبه، چې د لږ تر لږه 1500 کاله ده. ډېر امکان، هغې په هند کې زېږېدلې ده، کېدو د یو ستراتیژیک لوبه chaturanga په نامه يو بل offshoot. دا لوبه په ورته وخت کې د مختلفو بڼو کړ، تر څو د خپلو اصولو په نولسمې پیړۍ نه دي معياري، او د لومړي نړيوال سياليو ترسره پیل شو. نن د نړۍ اتل مګنس Carlsen، چې په سره د روسیې د Sergeem Karyakinym د مقابلې د هغه سرليک دفاع وکړه. کې د ښځو په منځ کې د شطرنج د نړیوال اتل دی له چین څخه Hou Yifan.

په نړۍ کې خلکو ته سيخه

په حقیقت چې د شطرنج اتلان معمولا په نړۍ کې تر ټولو هوښيار خلکو په منځ کې هیڅ د حیرانتیا خبره ده. د نامتو لوبغاړي يو او په دې وروستیو نړۍ اتل Garry Kasparov د 190 په کچه یو IQ (IQ) درلود، داسې حال کې چې تر ټولو مشهور د ښځينه اتل Judit Polgar، چې د 15 کلنۍ کې grandmaster شو، په 170. يو IQ لري که تاسو اوس هم اړتيا قانع، دلته پنځه لاملونه چې د دې بورډ د لوبې بايد په خپل ژوند کې د یوه ځای پیدا شوي دي. د هغوی هر يو ښه بنسټ او منطقي، نو که تاسو غواړئ چې شي ځیرکه، ستاسو حافظه یو مطلوب شوقي د ښه والي او له سره په زوړ عمر د مغزو د ستونزو د ځان د ساتنې لپاره، د شطرنج به تاسو ته د شي. دا یوه ډیره په زړه پورې لوبه چې کوي تاسو فکر منطقي، ستراتیژیک پالن جوړونې، خو دا تاسو ته اجازه درکوي د بهیر څخه د خوښۍ ډېر ترلاسه کړي.

شطرنج مهمې فکر پروسو ښه

څرنګه چې لوبه ده چې د ګڼ شمېر د په ورته وخت کې حرکت کوي بالقوه ترکیب منطقي تفکر او د پروسس پر بنسټ، دا مطلوب ته ستاسو د دماغ د اساسي دندو فعال. ډېرو مطالعو چې دا څرګندوي چې څنګه د شطرنج کولی شی چې خپل فکر د ښه موجود دي. او یوه لاره ده بیلګه په رسمیت ته په مستقيم ډول تړلي. مطالعه، چې د نړۍ د شطرنج پخوانی اتل Garry Kasparov لاس، څرګنده څومره ژر د دې په کچه یو د شطرنج لوبغاړی کولای شي د مختلفو انځورونه پیژني. همدارنګه، مطالعاتو او څيړنو ښودلې چې د غوره لوبغاړي د شطرنج د دماغ د دواړو څنډوته څخه ګټه پریکړې وکړي. دوی د دماغ د بصري د معلوماتو د پروسس کولو لپاره په غاړه برخه کارول، ته د مشخصو انځورونه وګورئ، او د دې لپاره چې د يوه ښه لاره غوره تحلیلي برخه کې کارول کېږي. نور زده کړو د بل په زړه پورې حقیقت په ګوته کوي: د ايليټ د شطرنج لوبغاړي دماغ دي د مينه والو د ماغزه په پرتله په حقيقت وړو. دا له امله د "وړتيا کمپرسی،" چې په مغزو کې پېښېږي چې د neural اغيزمنتيا لوړه ده.

شطرنج کولی شی چې خپل حافظې د ښه والي

شطرنج - دا د پرمختګ او د حافظې د روزنې لپاره به یو ستر تمرین، ځکه چې دوی په تا په زور له ممرونو چې د بېلابېلو ستراتیژیکو موخو په خدمت د ياده کړي. غوره لوبغاړي خپل حافظه ترکیبونه ډک کړئ. څیړنو ښودلې ده چې څنګه د مغزو GMs چې د امکان حرکت په زرګونو يادونه کار کوي.

شطرنج لوبغاړي معمولا بریالي خلک دي

په 2012 کال کې د سروې هم د شطرنج د لوبې په منظمه توګه او د برياليتوب په مختلفو اقداماتو تر منځ مستقیم لینک وموندل. 78 د په منظم ډول د شطرنج لوبغاړی په سلو کې دي د لوړو زده کړو موسسو د فارغانو. په 20 د کورنۍ چې د خپلو غړو په پرله پسې توګه د شطرنج د لوبې لوبې په سلو کې، د کلني عاید 120 زره ډالرو څخه اوړي. شطرنج لوبغاړي دي چې په ژوره تحلیل او یا علمي خپرونو ولولي او پوه شي هغه څه چې پاتې پنځه ځله زیات احتمال. دوی هم د مال تمایل لري، د 40 په منظمه توګه د شطرنج لوبغاړی په سلو کې تجمل شي. Piter د لين، يو مشهور ماجراجویی پانګوالي، وی.دا د خدمت په ګډه موسس او په په امریکا کې د 2016 کال د ولسمشرۍ د ټاکنو یوه لویه شمېره، هم د ده یو تابلو د شطرنج لوبغاړی. او هغه يوازې نه دی نو ګڼ شمېر غواړم چې مشهور خلکو په منځ کې د شطرنج ولوبوي. د مایکروسافټ موسس بېل ګېټس او الن پاول په دوامداره توګه په شطرنج د یو بل لوبولی، او په ورته ترسره کيږي او د سیلیکون په دره کې د نورو سترو کار ته دوام ورکړي. افسانوي فعالینو Hamfri Bogart، لورن Bekoll، Marilyn Monroe او Marlon Brando لپاره د خپل ژوند د شطرنج مينه وال وو. جان وین په څېر. لکه یو ځلیدونکی رييس Stenli Kubrik. د نورو شخصيتهای چې هغه هم د شطرنج ته لیوالتیا وه، تاسو کولای Arnolda Shvartseneggera، نیکولاس ¬ پروپیلن، Ray چارلس، Bena Affleka، Bono، Uilla Smita او هاورډ Stern وګورئ.

شطرنج کولی شی چې خپل ماشومان ځیرکه کړي

څو مطالعات ترسره شوی چې وښیې چې د شطرنج د لوبې (لپاره د 18 اوونيو يوه قضيه) کیدای شي د ماشومانو د استخباراتو سطحه لوړه کړي. نور مطالعاتو او څيړنو ښودلې چې د شطرنج ښه تحليلي او انتقادي تفکر او توان په ښوونځی د عمر ماشومان، چې ډېر د هغوی د پرمختګ سره مرسته عت. شطرنج د ده لپاره دا حقیقت چې دوی دواړه د زده کوونکو شفاهي مهارتونه او د هغوی د پایلو په ریاضیاتو او لوست د ښه والي په نامه هم یادیږي.

شطرنج کولای شي د یو د زړښت ذهن د sharpness ساتلو کې مرسته وکړي

دا ثابته شوې ده چې د شطرنج مرسته له سولېدل دماغ ناروغيو لکه د زوال او د الزهايمر ناروغۍ د زړو ساتنه وکړي. همدا لامل دی چې تاسو کولای شي زياتره وګورئ څنګه زړو خلکو ته پارک ته به هغوی ته د شطرنج په ګډه ولوبوي. دا لوبه اجازه ورکوي هغوی ته له يو بل سره مفاهمه، په داسې حال کې د خپل ماغزه د ساتنې او فکر پروسو د هڅونې.