آیا تاسو کله ولېدل، چې د ښه خلک دي زیاتره درناوی نه؟ دوی سره مرسته وکړي نور، ناروغ، نه کرکه ځای نيولی، خو د ځینو عواملو له پرله پسې ستومانه او د ستړیا احساس. ارواپوهان باور د دې لپاره دلیل دا دی چې د دې خلکو د چلند يوه کړاو. نن ورځ، موږ به تاسو ته دا مرسته يې پوه شي.
بې ګټې قرباني
تاسو د هغوی لپاره د نورو په خاطر د خپلو اړتیاوو له پامه، خو د نړۍ په ساده نه ګورې. او که څه هم د خلکو تاسو ته سپکاوی کوي، تاسو مجرم ځان احساس کوي. دا تګلاره به هرو مرو د حقيقت چې خلک بیا بیا د خپه تاسو شي. مه وېرېږه چې نړۍ ته ووايو نه وي که چېرې تاسو څه نه غواړم. دا به سره په توګه تاسو د همدې ګټو د خلکو د جذبولو کې مرسته وکړي. له بلې خوا، غیر ضروري قربانۍ تل د یوې خبرتیا نه لري.
د ځان عزت نفس نشتوالی
تاسو نه داسې ښکاري چې احساس کله چې نور خلک تاسو ته بې ادبه دي، او یا یوازې د دې "لږ الين د" ستاسو د سترګو وتړي. خو د انسان د طبیعت، خالي به هيڅکله مينه وي او یا تاسو د دا درناوی وکړي. نو ولې تاسو د دې زغم ته دوام ورکړي؟ که څوک په توګه که تاسو پروا نه لري چلند، نو دا په رښتيا رښتيا. آيا د بې ادبه خلکو لپاره د پلمې نه ګوري. درناوی خپل ځان.
تاسو د نورو د منظورۍ پورې تړلې
هغه خلک چې له نورو تصویب یوه وینه بهوونکي اړتیا لرو، ناپوهۍ نښې چې د هغوی سره چې څه ستونزه ده برابر کړي. خو نور غواړي چې له خلکو سره چې د اندازې له هغوی څخه مختلف مفاهمه نه دي. د ستاينې انتظار ودروي. تاسو اړتیا نه لري په اړه څنګه چې تاسو يو ښه کس یاست اوري، چې دوی باید په رښتيا وي. او مه د انتقاد له ډاره نه وي. خلک به تاسو ته د يو دليل يا بل دليل وزات ټول انتقاد. ستاسو د خپل ځان په نظر باید تل شي تر ټولو مهم دی.
آيا تاسو د خپل ځان لپاره د ننه د ستونزو د سرچینې په لټه کې
تاسو په اتوماتيک ډول فکر کوم، چې ټول د چاپیریال د قانون، هغو مواردو پرته چې کله چې تاسو ته راځي. آیا تاسو فکر کوي چې دوی خپل ځانونه د هر څه چې پیښیږي په شاوخوا کې په غاړه دي. په یاد ولرئ چې هيڅوک به دا تاسو مننه، خو کولای شي د تاسو څخه ګټه پورته کړي او خپل ژوند نور هم ستونزمن وي. پلټنه مجرم - یو thankless دنده. دا به نه تاسو نه مينه، نه رحمت وکړي. ښه به دا وي ترڅو په موندلو د حل ستاسو د هڅو تمرکز کوي.
لاپې
که تاسو په پرله پسې توګه هڅه کوي چې د ګټې په دې ټینګار کوي او د درناوي غوښتنه، له همدې امله، په یوه تړلی اړيکې دي. د نور تاسو کوښښ نور چې تاسو يو ښه سړي دي قانع کړي، د ډير احتمال به رد شي. که تاسو په رښتيا هم دومره.
تاسو کولای شی نور چې د څه ودريږي، يواځې که دوی په خپله صادقانه دا باور څرګندوي. که تاسو د هغه په ارزښت پوه شي، نو تاسو به اړتیا نه چا ته دا ثابته کړي.
د ناکامۍ ويره
تاسو نه غواړم چې څوک خپه، آن که دا ستاسو د ناراحتي سره نښلول. تاسو پلمه چې هر څه د ټولو حق دی، له دې امله چې نور اندیښنه مه کوه که تاسو څه نه غواړم. د پایلې په توګه، تاسو ته ډېر وختونه له څه به پېښ شي په شاوخوا کې راضي.
آيا له ډاره نه شي "نه." آن په نړۍ کې تر ټولو ښه خلک ممکن تاسو د کارولو هڅه وکړي که تاسو اجازه يې نه دا. نورو د مرستې، خو که تاسو په رښتيا غواړئ چې دا.
د خپلو ګټو سترګې پټې کړي
تاسو د دې لپاره کارول کېږي چې د نورو د اړتياوو د خپلولو ته، نو تاسو دا ستونزمن خپلو غوښتنو پوه شي. تاسو په خپله فيصله نه شي چې څه وکړم، نو تل د بهر نظر ته غوږ. که تاسو نه دي توانيدلی چې پریکړه وکړي او بې وسه احساس، نور خلک دي احتمال تاسو ته درناوی وکړي. پوه شي چې ستاسو د خپلو غوښتنو ته غوږ او ډاريږي، چې تاسو کولای شي نور سپکاوې نه وي. ډېر امکان، ستاسو ډار له حقیقت تر اوسه دي، او تاسو تل کولای شي د يوه روغه جوړه پيدا کړي.
تاسو نه شي کولای د هغه څه چې ده ته اجازه حدودو تعریف
تاسو تل د نورو وبخښي، ځکه چې دا آسانه کار څخه د ځان لپاره ودرېږو. حتی که نور دي چې تاسو د سپکاوي ښيي، چې تاسو به د هغوی لپاره يوه پلمه پيدا کړي. دا مهمه ده چې ستاسو د منلو وړ سلوک د خپلو پولو د تعریف، نه دا چې د نورو په تړاو یې تاسو ته واوړي اجازه. هغه خلک چې د ټولو اجازه، نه درناوي حکم.
د چې يوازې له ډاره
تاسو د خپل اړیکو ته د يوې وتلې اړوي، سرښندنو سره خپل ځان. سربیره پردې، په دې کار، چې تاسو د راحت احساس ورکړي. ښايي له دې امله چې تاسو یوازې وروونکي، نرګسه او خودغرضه موندل، ځکه چې تاسو ځان ته اجازه ورکړۍ وکاروي.
دا ضروري نه ده چې ستاسو د اړیکو او د ځان عزت نفس تر منځ غوره کړي. که تاسو بايد دا انتخاب کړي، دا په دې مانا چې دا هغه څه ناسم. ذکر شوي وي او د بدلون څخه په ویره نه وي. په اړه د آزادۍ په توګه loneliness فکر وکړئ او تاسو به هيڅکله د اوږدې مودې لپاره د ځان شي پاتې.
آیا تاسو فکر کوي چې د درناوي لري ترلاسه شي
تاسو دا منئ چې د درناوي باید د عمل او یا سلوک په پایله کې وي. د پایلې په توګه، تاسو نه راحت احساس که چا سره ستاسو د اړیکو دي مساوي، دي په کلکه دې باور چې د احترام باید ترلاسه شي. آیا تاسو فکر کوي چې يو کس د ارزښت دی که دوی څه کار.
حقیقت دا دی چې د مينې يا احترام تاسو نه شي کولای "پېري". د زده کړې له قيد څنګه مينه او مينه شي، او بیا له نورو سره د خپلو اړیکو به ډېر آسانه وي.