د گوتی د پړسوب دی او درد: څنګه درملنه وکړم؟ په گوتی د ګډو د درد لاملونه

څه که د گوتی د ګډو ده پړسوب او درد؟ څنګه درملنه وکړم؟ نښې نښانې، لاملونه او د دې پتالوژيکه حالت د درملنې لاندې به وړاندې شي.

لنډیز

د ولې شته دي، به د وړاندې مادې د ناروغۍ د گوتی په بحث وشي. که څه هم، مخکې موږ د پام لاندې اصطلاح د تعریف ورکړي.

د گوتی د ګډو د پښو او د ولسي پښه د هډوکو په نامه. دا د منقولو تړاو peroneal، tibial او talus د انسان هډوکي.

دا ګډ ده په جوړښت ډېره پېچلې. دا لري trochlear بڼه ده او د بعيده tibia epiphyses articular سطحه له خوا جوړه شوې، دي "ښاخۍ" د پوښونو واحد talus.

په دې ګډه، د لاندې حرکت:

• په sagittal محور (لکه، د پښې په يوه کوچنۍ ووټونو او دخپرولو لپاره)؛
• د جبهه يي محور (i.e.، flexion او د ترویج).

څه د ناروغيو دي خصوصيات؟

ولې د گوتی ده پړسوب او درد؟ څنګه کولای شو چی د دې رنځپوهنه، يوازې د تجربه لرونکو مسلکي مشهور چلند وکړي. د هغوی له مخې، د يوه داسې دولت د لامل، چې هلته ډېر دي.

لومړی، دا ده چې په بېلابېلو ګډو ټپي حساس دی. د هغوی کرکټر، موږ په لاندې تشریح. دوهم، په گوتی د ګډ درد او پړسوب کولای شي د مختلفو ناروغیو د پرمختګ له امله رامنځته شوي. په ځانګړي ډول اوس يې په پام کې.

د مفصلونو

دا ډول التهاب کولی حاده او مزمن واقع کيږي. د گوتی د ګډو د مفصلونو د ده له سخت درد، او همدارنګه د خوځښت مزاحمت (یعنې، د شخېدو احساس) له خوا. سربیره پردې، د التهاب له خوا په ګډه، سوروالی سخت پړسوب او د اغيزمن شوې سيمې د تودوخې د زياتوالي (شي تودو) سره مل وي.

پاړسوب

دا رنځپوهنه سولېدل ګډو ناروغي، چې په توګه د د articular غضروف د ځمکي له منځه وړلو په پایله کې رامنځته ده. د گوتی د روماتوئيد زياتره په سره د لوی بندونه (د بيلګې په توګه، زنګون او ورون) نورو کمي رامينځ ته کيږي. په دې ډول، دا خورا جدي ستونزه ده، چې په کې د انسان د کار د محدوديتونو سره تړلي شي.

نقرس

که د انسان په بدن ميتابوليکي ځنډونو واقع کيږي، او همدارنګه په uric اسيد توليد ناکامي، د انګړ کولای شي د پام وړ پاړسوب د گوتی. په دغه تعامل له امله په بندونه او د وينې د مالګي د راغونډېدنې په واقع کيږي. په ضمن کې، دوی د درد او په ګډو پاړسوب لامل شي.

plantar fasciitis

دا ناروغي ده د plantar fascia یو التهاب، چې ده، د منضم نسج غليظ يزي چې په ولسي پښه کې پروت دی. Plantar fasciitis اکثره په هغو کسانو ته چې د منظمو فزیکي فعالیتونو کې چې نشته په پونده یوه قوي فشار تاييد ته کيږی. دا ناروغي ده سره د غیر نورمال پښه جوړښت او د وزن د ناروغانو وصفی. له خوا په لاره کې، په ناسم ډول سره سمون بوټان هم کولای شي د plantar fasciitis يو لامل وي.

ټپونه

د څه د گوتی د اوچت غږ پورته دلایل او درد (چې څنګه د دې ناروغۍ د درملنې لپاره، موږ به په لاندې تشريح)؟ ډير وختونه په ولسي پښې ناوړه احساسات د خپلو ټپونو له امله رامنځته کيږي.

په خاصه توګه، په توګه ټپ، کسر، کډوالۍ او sprain ډول زيان، د اغیزو ځواک او د منی يا شاک څخه راپورته شي.

د کارپوهانو، سره په اغیزمن پرمختګ ډېر چټک پړسوب د گوتی د ګډو رګه کېدنې له مخې. دا سره د ګډو د بهرنی یا داخلی اړخ دوينې له امله. همدارنګه په ولسي extremities تيره دردونه په ځانګړې توګه کله چې دننه podvertyvanii پښه ښکاري،.

د ټېټکۍ باندې کس لاندې ښايي د بهير خورا قوي درد احساس کوي. که sprain سره جن مفصل وخت رامنځته شوه، چې د زغملو درد د خپلو بنسټ palpation واقع دی.

ولې د گوتی ده پړسوب او درد؟ څنګه کولای شو چی د ټپيانو درملنه په سيمه کې باید یوازې د یو تجربه ډاکټر حل شي. د کارپوهانو په وینا، د مفصلونو subluxation او کډوالۍ اکثرا سره په ګډه د گوتی د را اړوی. په دې صورت کې د کډوالۍ کولای شي د calcaneus او د talus له همبست جوړه شي. په دې صورت کې د ناروغ د ټېټکۍ او د پام وړ د پېړوالي زېږېدلې، په ځانګړې توګه په سیمه کې پونده (heel دي باطني قات).

یو ډاکټر او د تشخيصولو په غوره

لپاره په درملنه کې د گوتی د ګډو کمي میتود غوره ده د ناروغ حالت خراب او د هغه د ناروغۍ پر بنسټ. د قانون په توګه، په ولسي پښې ناوړه احساسات، ناروغانو ته د ډاکټرانو اړوي. په خپل وار، د وروستنۍ یو زیات تنګ کارپوهانو د ناروغانو د استولو. دا کېدی شي arthrology جراح، اورتوپیدي جراح او يا د يو rheumatologist.

د ناروغ د مرکې او ازموینې وروسته د ډاکټر مکلف دی چې د طبي ازموینې لپاره هغه ته واستوي. د صحیح تشخیص، کارپوهان سپارښتنه ته د التراسونډ، د ایکس د وړانګو پاس او د ازموینو په لړ کې تېر شو. یوازې یو بشپړ ازموینې وروسته ډاکټر ته د ناروغ د مناسبې درملنې سپارښتنه کوي.

د گوتی د پړسوب دی او درد: څنګه د ناروغۍ درملنه وکړم؟

څو د نشه يي چې په مفصلونو درد له منځه وړلو کې مرسته شتون لري. په خاصه توګه، د دغو NSAIDs شامل دي. دا فنډونه نه يوازې د درد لرې، خو هم مرسته د التهاب د لرې ته.

که څه د ناروغ د گوتی د پړسوب په اړه اندېښمن دي؟ څنګه چلند وکړي او په کور کې درد کښې د ارام؟ دا سپارښتنه ده چې د څښلو يوه ګولۍ NSAID، او یا د یو intramuscular زرق کړي. هم، د ځينو ډاکټرانو د مختلفو التهاب ضد رپوهانو او دعفونیت تجویز. د هغوی زياتره هم درد علایمو له منځه وړلو، د التهاب او پړسوب کم کړي.

د NSAIDs، او د د د د د ناروغ د گوتی د ګډو پیچلو ناروغیو د درملنې دثبت دعفونیت سربېره مشوره مولټي کمپلکسونو د، چې لري کلسيم او د Vitamin D3 واخلي. دا ډول غذايي بشپړونکي مرسته هډوکو د پیاوړتیا او د ناروغ د بيارغاونې بهير د پام وړ ګړندۍ کړي.

traumatherapy

ولې د پړسوب او درد د گوتی؟ څنګه کولای شو چی دغه ګډ چلند، که ټپي شو؟

د د مفصلونو د کوم زيان بايد ډېر په احتياط چلند وشي. د بې وخته مرسته صورت کې يو کس ښايي التهابي پروسه، او همدارنګه د داخلي خونریزي او داسې وده ورکړي.

ماهرين وايي، چې د اوږدې مودې د گوتی د ګډو پړسوب دی خورا اسانه lymphostasis نرم نسج راوپاروي. دا یوه ډېره جدي ناروغي ده چې د اوږد او ګران درملنې ته اړتيا ده. له همدې امله، کله چې په کې د هډوکو بندونه د ځای د پړسوب او درد د ټپ، او همدارنګه د پدیده د ترلاسه کولو باید ژر تر ژره د بيړنۍ خونې سره تماس ونيسئ.

د تومور د گوتی درملنه باید د ډاکټر یوازې وکړي. که په نږدې راتلونکي کې، تاسو کولای نه روغتون ته لاړ، د کارپوهانو سپارښتنه کوو چې د لاندنیو اصولو پابند یو:

• د ټپي پښه شي رسیدلای.
• یو اوموندل چې درد وکاروي؛
• اسانه ګډو مالش (سره د يو مرهم) د پلي کولو؛
• د سړو سیمو ضمیمه کړي.

که پښه ټپي دی وړه، ډاکټرانو تجویز درد او decongestants مرهم. که يو جدي کسر یا د کډوالۍ وه، د ناروغ ښايي ووټونو وي او یا elastic بنداژ سپاره سپارښتنه.

همدارنګه، د گوتی د ټپونو د درملنې فزیکي او تمرين د درملنې، د تمرین له لارې چلند دي. دا ډېره مهمه ده چې د رژيم مراعات کړی تر څو ستاسو په خوړو محصولات کلسيم شامل دي.

اوس تاسو پوهېږو چې ولې د گوتی ده پړسوب او درد. څنګه کولای شو چی د دې رنځپوهنه د درملنې لپاره، موږ هم وويل پورته. بايد يادونه وشي چې په ولسي extremities هر ناراحتي بايد هرو مرو ستاسو پام ورته تر لاسه کړي، که نه دا کولای شي جدي اختلاطاتو سبب شي.