روغتیا, بديل درمل
د په کور کې يو د ښکیالک د اغیزناکه وسیله ده
د يو سخت کار اونۍ Dreaming وروسته هر څوک په کې د نږدې دوستانو او خپلوانو د دایره استراحت. ډیری وخت د دغو غونډو له خوا په لوی مقدار الکولي مشروبات او په مختلفو توپیرونو سره مل دي. اريانتيا وړ نه ده، په بله ورځ، د سر پنبه شي، او کمزوری احساس کوي. د اجنډا پوښتنه راپورته: هغه څه چې کولای شي له خوا د په کور کې يو د ښکیالک د وسيلې کې وموندل شي؟ په حقيقت کې زيات شمېر انتخابونه شته دي، خو به ته د فزیکی حالت د ښه والي لږ هڅو باندې لري.
کله چې دا ضروري ده په کور کې د یو د ښکیالک له مرستو څخه ګټه دی؟
لپاره د ښکیالک د ښه چاره په کور کې: په عقلمندۍ عمل!
د دې لپاره چې د بيدرا وروسته حالت کمول، تاسو بايد د يوه برعکس شاور واخلي. البته، د ځان فشار راوړي ترڅو د حمام ته لاړ، په دې شرط ړچېدلو سخت پوره، خو دا باید ترسره شي. يو شاور وروسته، د احساس وړيا لپاره د ډبرو سکرو د ګولۍ د پخلنځي ته ولاړ شي، دوی جذب زهري مواد. دوی باید د هر 10 کیلو ګرامه د بدن د وزن يوه ګولۍ د نرخ واخلي. بل به تر ټولو ستونزمنه وي: چای، او کلک دي. وروسته د الکولو په مستی لپاره د ښکیالک د کور تر ټولو ښه د حل - دا سمه محصولات ټاکل. د هضمي جهاز، مايع لوښي، په ځانګړې توګه (شوربا) او د رڼا (شوربا) د کار پر بهير مثبت اغېز لري. د دې لپاره چې بد ساه له منځه یوسي، دا سپارښتنه ته تازه رومي بانجان، لږ وحشيتوب، او parsley وخوري. په خاصه توګه، د ناروغ په عذاب له خوا وحشي تنده، خو د قهوې او چای بايد د بوټو د decoctions بدل شي، د مثال په توګه، کولای شي له لیمو د شونډو او نعناع يوه يیعینیی کړي. په دې صورت کې هیڅ یو کس د ټولو معمول اسانتياوې لکه د اچارو جوس او سایلج لغوه. دا په حقيقت کې د توليداتو وروسته د اوبو د مالګې په متوازنه توګه مرسته شراب مسموم.
کار دا مانا لري چې په کور کې د ښکیالک ته اړتیا ده نه
کله ناکله د خلکو د تفريح يوازې د خپلې بې پامۍ له امله يو ځغلنده وروسته کړيږي، ځکه دا سره د اساسي خونديتوب احتیاط نه سمون لري. لومړی، هیڅکله هم په تشه معده کې الکولي مشروبات وڅښي. د داسې يو عمل دی چې د زهري موادو د رګ د جريان ورته، ځکه چې دوی په فوري توګه جذب. که تاسو غواړی چې په بشپړه توګه په ځان باور وي، بايد لومړی د فعاله ذغال لږ تر لږه پنځه ګولۍ وڅښي. دوهم، نه هغه خواري کوربه په اړه پر ته ولاړ شي، زياتره د پراخولو او لوی برخې. تل د څښلو په توګه تاسو غواړئ، پرته په شېرزادو تاسو. ښه دا ده چې يو ځل بيا د عينکو پرېږدي څخه د خپلو عادي زیات وي. په پای کې، هیڅکله هم د چښاک ګډ!
Similar articles
Trending Now