د هډوکو په غټې درملنه. د وسولوي Valgus د بدلیدو: د درملنې

Valgus د بدلیدو - نسبتا عامه ستونزه، په تېره بيا د زړو ښځو په منځ کې. ستاسو د غټې پښې غوزي نه هم ښه نه ګوري، او د دې ناروغۍ رنځپوهنه د پرمختګ او د پام وړ فزیکي ناراحتي سبب شي. نو په غټې د هډوکو د درملنې څه ده؟ څه وسیلې عصري درملو وړاندې کوي؟

یو valgus د بدلیدو څه ده؟

بدرنګه د پښې خنډونو په ډيرو مواردو کې د وسولوي valgus د بدلیدو څخه بل هيڅ نه دي. د هغو کسانو او يا نورو لاملونو تر نفوذ لاندې په پښه، چې په خپل وار د د د طبيعي محور په غټې د سازش د رد سبب توپير د بار د توزع. البته، د دغو بدلونونو د پښې د هډوکي د ټولو د حالت اغیز - که درملنه يې د بدلیدو په تدريجي ډول د ټولو phalanges او بندونه لري.

د پښو بدشکلۍ او اصلي سرچینې

په حقیقت کې، د دې رنځپوهنه د ډېرو عواملو تر نفوذ لاندې د پرمختګ مخه - دواړه خارجي او داخلي. په د دلايلو تاسو باید مشخص يوه ارثي پرنگیانو سره د لست په لومړي ځای - که د مور لري د غټې ګوتې یو valgus د بدلیدو، یو لوړ احتمال چې دا به د ناروغيو او د هغې د لوڼو د مخه شته. له خوا په لاره کې، د خطر عوامل شامل دي د ښځينه جنس، د پوخ عمر په څېر ناروغۍ اکثره تشخیص ښځې دي.

سربیره پردې، د ناروغي اکثرا سره د ناراحتۍ پيزار اچولي سره لوړ ښپو او سره تنګ پنجه بې ثباته تړاو لري. دا حقيقت چې د دغو بوټانو په داسې حال کې روان رامنځته یو توازن - د اصلي بار پر forefoot ولويږي.

د خطر عوامل هم شامل هوارو صلیب ډول کې چې نشته په forefoot په عضلاتو لهجه کې د بدلون. له بلې خوا، د اضافي وزن هم اضافي بار، چې د deformation خطر ډیروي پيدا کوي. کله ناکله د هډوکو په پښو دي د ميخانيکي زخمونو، لکه د ټپ، کسر یا د کډوالۍ پایله ده.

د ناروغۍ پړاو

له بده مرغه، د پښو په دې ناروغۍ اخته دی د یو نسبتا عام ستونزه ده. او دا ډېره مهمه ده چې په لومړيو پړاوونو کې، کله چې تاسو کولای شي ورکوی دا د فشار په بڼه یاد ولرئ، د يو جراح په مرسته پرته. په عصري طب، دا پرېکړه وکړه چې د hallux valgus وسولوي څلورو پړاوونو کې ځانګړې:

• لومړی درجو. د غټې (20 درجو څخه کم) یوه کوچنۍ انحراف سره مل دی او فزیکي ناراحتي زیات ظرافت.
• په دې ناروغۍ د شاوخوا 20-30 درجو انحراف زاویه دوهم پړاو.
• د دریم پړاو له خوا د 30-50 درجو ځایه خصوصيات، په داسې حال کې د غټې بندونه يوه ابتدايي فشار د پښو نورو phalanges، او محدود غورځنګ شته.
• په څلورم ګام د انحراف زاويه 50 درجو ده، په داسې حال کې ده چې د ټول پښه د پام وړ deformation، او د ناروغانو د دوامداره درد څخه شکايت کوي.

په هر صورت دا ضروري پوه شي چې د پښو د دغو ناروغیو د دي ډير ناوړه او خطرناکه ده. له همدې امله، د وسولوي اډه کې د وړو خنډونو بڼه بايد ژر تر ژره ډاکټر ته-د ارتوپيدي څخه د مرستې په لټه کې.

څه دي چې د ناروغۍ د نښو نښانو له خوا بدرګه؟

البته، valgus deformation ده د ځانګړتیا نښې نښانې د يو شمير له خوا ملتيا کوي. چې په لومړي پړاو کې به تاسو د وړو خنډونو د جوړيدو، "د تخم" د وسولوي اډه ګورې. په لومړي سر، ناروغان زیات په توګه د سنګاري عیب پوهيږي دې پدیدې، په توګه د فزیکي ناراحتي نه شته.

خو په توګه د ناروغۍ د پرمختګ وسولوي پيل په لور د نورو phalanges څخه مختلف دي. ناروغان د په پښو او soreness سره غزول د تلو، په ځانګړې توګه په ناراحتۍ بوټان چې راځي heaviness شکايت کوي. په دريم پړاو کې د درد دی د انسان ثابت صحابي. زياتره اغيزمنو مفصلونو پاړسوب شي پیل - نرم انساجو شي پړسوب، او د پوستکي reddens. د ناروغۍ د پراختیا د څلورم پړاو د ده له خوا د تقريبا د ټولو پښه phalanges deformation - د درد تل موجود وي، هم په پاتې ده.

د تشخیص میتودونه

د hallux valgus وسولوي مشکوک هم سخته نه ده، په ځانګړې توګه که د ناروغ لپاره د چې د ناروغۍ د پرمختګ وروسته پړاوونو کې د مرستې غوښتنه وکړه. لکه د اسکلټ deformation کېدای شي چې د مفصلونو، نقرس او نورو ناروغيو سره تړلي - که څه هم، د نورو پښه هغه ناروغۍ دي چې له خوا د ورته نښو نښانو سره مل دي شته دي. له همدې امله، د ناروغ سپارښتنه د ځينو اضافي ازموېنې، لکه د X-ray آزموینه - د انځور په ډاکټر کولای شي کټ مټ د deformation د شتون او د هغې د شدت، چې په ترتیب سره، به د يوه داسې ناروغي څنګه چلند وکړي چې د پښو د پوښتنې ځوابونه ورکړي د هغې درجې وګورئ.

د هډوکو د درملنې په غټې

که تاسو د deformation پرمختګ هیڅ شک لري بايد د يوه ډاکټر سره مشوره کوي. د هډوکو په غټې درملنه په پراخه توګه د دغې ناروغۍ د پړاو په دقیق ډول پورې اړه لري. چې په لومړي پړاو کې، چې تاسو کولای شي له خوا د محافظه وسیلو په کارولو سره د حالاتو د سمولو، خو په هر صورت دا ضروري لپاره د حقيقت دی، چې درملنه به اوږد او پیچلی وي چمتو دی.

که التهاب، ډاکټر ته اړتیا لري د له منځه وړلو دا، چې د ناروغ حالت خراب اسانتیا پیل شي. د دې هدف لپاره، د التهاب ضد استازو بیلابیلو کارول کیږي - په اوسني صورت کې ستر اغېز ځانګړي gels او دعفونیت لري.

برسېره پر دې، دا مهمه ده چې د حق بوټان غوره کړي. له لوړ hairpins او تنګ نوکي لري چې د هوسا چرم بوټان په ګټه سره يوه پراخه وسولوي لاس واخلي. هیلې سره سم، بوټونه باید د اورتوپیدي وي او د بار د مناسبو پر پښه وېش کې مرسته وکړي. ډاکټر هم به تاسو ته د مناسب غذايي رژيم چې به تر کنترول لاندې ستاسو د بدن د وزن د ساتلو کې مرسته وکړي او د التهاب د احتمال د کمولو غوره کړي.

دا ډیره ګټوره منظم (هره ورځ) د پښو تمرینونه، چې به د ligamentous دستګاه د خوځښت د تامين په موخه وي. هم، نه هېر چې ترينګلې عضلات هم مرسته د فشار - تر څو د دې خطر عامل له منځه وړلو کې د ناروغانو د درملنې مالش يو کورس سپارښتنه.

البته، د درملنې د فیزیوتراپی د ټولو ډولونو سره شامل دي. په ځانګړې توګه، دا طبي حمام، او همدارنګه له نشه یي توکو، د التراساونډ د درملنې، د خټو electrophoresis ناروغانو وړاندې کوي.

لپاره د بدلیدو سمونې ينسلس آله

عصري Orthopedics د وسیلې د يو مال وړاندې کوي چې په لومړيو پړاوونو کې د تحریف سمولو کې مرسته وکړي. د مثال په توګه، د ناروغانو سپارښتنه کیږي چې ځانګړي ارتوپدیک، چې د زيانمنو ګډو بارولای برابر کړي ترلاسه کړي.

برسېره پر دې، موثر دی په پښه هډوکي یوه ځانګړې بنداژ، چې د "لرې" په سم لوري په ګوته او د دا ډول. د داسې يوه ماشين زياتره د شپې اغوستل، لکه د مزل هلته هم مناسب نه دی.

Interdigital غلطتکونه او ځانګړي ارتوپدیک مرسته په سمه توګه پر forefoot د بار وېشلو او د بصري برابر دا. د د ځانګړو اړیکو په کارولو سره د پښو transverse Arch ملاتړ، خو هغوی د دوامداره استهلاک طرحه نه.

د عصري Orthopedics تر ټولو اغيزمنه محصولاتو یو ټایر کې چې د غټې ګوتې د هډوکو د یادداښت شته دی. دوی د طبي درملنې لپاره کارول کيږي، او وروسته بیرته په موده کې د جراحۍ. دا ټایر کولای شي په ټولو وختونو کې واغوستل شي، حتی د بوټ لاندې دي.

د ناروغیو د جراحي درملنې

له بده مرغه، په لوی پښو د خنډونو تل د محافظه علاج ایا نه دي. په ځینو مواردو کې، اوس هم لري تر څو د جراح مخه کوي. د deformation سمونې د ناروغيو او comorbidities اندازې پورې انتخاب - نن ورځ، د دغه ډول عملیاتو کې څه دپاسه يو زرو ميتودونه موجود دي.

په ځینو مواردو کې، د سر د يو لرې د مفصل هډوکي يا د غټې ګوتې د سازش. خو اکثرا ډاکټران د نه د پښو عادي جوړښت ته وروګرځوي. د کړنالرې په ترڅ کې، د جراح د بندونه شاوخوا رشتو ورستون، او بيرته په تېرو عادي مقام. که اړتيا وي، د هډوکو د ځانګړو پيچ ثابت دي. یوازې په ډېرو سختو حالاتو کې، د پښو زیانمنو مفصلونه له خوا امپالنټ بدل شوي دي.

جراحي وروسته د بیارغونې

د د بيارغونې موده موده اصلا د د عملیاتو پیچلتیا د کچې پورې اړه لري. په ډيرو مواردو کې، د مخه په 1-2 ورځو ناروغ شي او باید د نيتبل ګوتې خوځښتونه کړي. د قانون په توګه، 10 ورځې وروسته د ناروغ کولای شي لا مزل، خو، البته، ځینې احتیاط رعایت. بايد د پښو په مفصلونو اوږدې او سخت فشار څخه ډډه وکړي.

همدارنګه، تاسو باید د مناسبو بوټانو په پاملرنه - دا ډاډ سره يوه پراخه نوک او ښه شاک د جذب او هوسا وي. په ضمن کې، دا غوره ده د ډاکټر تاسو د بوټان د مناسب اورتوپیدي جوړې غوره پوښتنه.

وقايوی تدابير

دا ډیره آسانه ده چې د deformation د پرمختګ مخه ونيسي، تر څو په غټې کې د هډوکو د درملنې اغېزمن پورته هڅه وکړي. خو وقايوی تدابير خورا ساده دي. لومړی دا ده چې د ناراحتۍ بوټان لاس واخلي. په کافی اندازه پراخه نه په سازش باندی فشار راوړي - د پونده بايد باثباته او نه ډیر لوړ (له پنځو څخه زيات سانتي نه)، او يو sock وي. لږ تر لږه، نو دا باید په منظم ډول بوټان په شان وګوري - د جشن وختونو کې، تاسو کولای استثنا کړي.

په یاد ولرئ چې د پښو د مفصلونو کولای شی چی ستاسو بدن د وزن مقاومت، نو د شکل وګورئ او چاغ ډډه وکړي. دا ډیره مهمه ده، او د پښو پاملرنه - په منظمه توګه تود حمام، مالش او د جمناستيک به رښتيا هم د پښو ګټور وي.

په ماشومانو کې د بدلیدو Valgus

د لږ ناروغ ظاهری رد د پونده - لکه ناروغي د ماشومانو زیاتره وخت د یوه حاصلوم valgus flatfoot په بڼه، په کوم کې چې Arch فشار شته دی واقع دی. دا ډول ناروغۍ کولای شي د ځينو اختلاطاتو سبب. د يو پيل دا د یادونې وړ ده چې د ماشوم عمر او نمو کوی دا سخت او ستونزمن ته شي، ځکه چې د تلو ده ثابت درد سره مل وي. برسېره پر دې، دا ممکنه ده چې د نورو مفصلونو او هډوکو، د ستون فقرات په ګډون د curvature.

له نیکه مرغه، د کشف او د ناروغيو د درملنې سره د ماشومانو لپاره دا شمېرنې په مساعد. په ډيرو مواردو کې، له منځه وړلو د deformation پرته جراحي ممکنه ده. د ماشومانو د يو ځانګړي اورتوپیدي بوټونه واخلی، د جمناستيک او د پروګرام جوړوي، او همدارنګه د منظمو massages سپارښتنه. په مثبته توګه د هډوکو او د عضلاتو د سیسټم د پرمختیا ځغلونې اغيزه، barefoot پر نابرابر سطحه (لکه جغل) او همدارنګه د لامبو درسونه ګرځي. د جراحي درملنې په ماشومانو valgus پښو ده ترسره یوازې په هغه صورت کې چې د محافظه علاج نه يوه مثبته نتیجه نه ورکوي.