د نیبو بام: ګټورې شتمنۍ او کنډکینډیزونه

دا مسالیکي اروماتيک ډوله ډیری وختونه د سبزیجاتو باغونو کې موندل کیږي. د هغه د خوښۍ ښکارندویه ټیم - نیبو بو، د شتمني شتمني. او یوازې د ښکلا لپاره. د میسیس نبات د باغ په هر وړیا کوټ کې ځای لري - سبزيجات باغ . ګټوره شتمنۍ او کنډکینډیشنونه، د مسالیکي واښو څخه د کارولو الرې - د هر څه په اړه د هر څه په اړه د یادولو وړ.

دا نبات څه دی؟

هغه ډیر نومونه لري: شات، مچ ټانګ، مچ، ریوینیکن، مټوفینیک (دا روښانه ده چې مچۍ د هغې لپاره بې پروا نه دي!)، د نیبو مټ، نیبو بام. ګټور شتمنۍ او د بوټو ارام نه یوازې د مچانو لخوا، بلکې د خلکو لخوا، بلکې د دې وروستیو په اړه ډیره ستاینه کیږي. دا څو کلن نبات، د 0.5-1 مترو لوړوالی ته رسیږي. ریښی پیاوړی دی، د بوش خړوب شوی دی. پاڼي ګردي شوي، د کنګونو په غاړه کښل شوي دي، ګلونه کوچني، ژیړ رنګ لري. دا د کښت په برخه کې نامناسب ندی: کله چې د باغ په کنډوال کې ځای پرځای شو، دا هلته د اوږدې مودې اوږدوالی راځي، او دا به لا هم لږ وي باید: زموږ محبوب بام به هڅه وکړي چې ډیر ځای ونیسي!

ګټوره شتمنۍ او مخنیوی

د ککړتیا سره د پیل کولو لپاره شمیرې معنی لري، ځکه چې دوی ډیر کوچني دي. لومړی باید، په یاد ولرئ چې ماشومان باید هرډول درملو ته په ډیر پاملرنې سره ورکړل شي: هیڅکله هیڅکله نشی کولی چې د ماشومانو ژوندی دومره پیاوړي اغیز څنګه سره غبرګون ولري. هیڅ استثنا نه لري، او واښه خندا. د دې ګټور مالیتونه د نورو شیانو په مینځ کې ښکیل شوي او د هایپرټینشن سره: ټیم او د لیمو بام ترکیبونه د وینی فشار کموي. نو، دا د وینې ټیټ فشار سره د خلکو په مینځ کې توپیر لري. سربیره پردې، میسسا تنصیب، آرامۍ، د خوب ښه والی. په هرصورت، په هغه حاالتو کې چې پام ورته اړتیا وي ، کله چې کار یا چلول ترسره شي نو تاسو باید د خوشبو خندا سره د چای په اړه هیر کړئ. څرنګه چې دا د اخلاقی تیلو پلان دی، یو څوک ممکن د الرجور غبرګون ولري. په یوه کلمه کې، میسیس په عمل کې خورا غوره دی.

ګټوره شتمنۍ او کنډکینډیشنونه په مساوي ډول دي، نو دا د ناروغیو لیست دی، له کوم ځایه چې دا جریان مرسته کوي. د هغې شفاهي ځواک په پراخه پیمانه د پاڼو په اړینو غوړونو کې خورا مهم مواد دی. دا په نیبو بام او ویټامینونو کې، په خاصه توګه ویټامین سی، کارتوین، کنسري او قافع اسیدونه، فلونونو، ټانینونو کې شتمني ده.

کوم میلیس درملنه کوي

دلته د دې جبران اصلی سړی شتون لري چې کولی شي: "مګر یوازې هغه روغ نه کوي!". شاید دا یو تبعیض وي، خو د ځان لپاره قضاوت کوي. د دې حقیقت په اړه چې د هبل ټیکراینزونه د اعصابو سیسټم کمزوری کوي، مخکې یې مخکې پورته یادونه وشوه. په ورته ډول کولی شي په عضلاتو کې سپاسمونه، د لیمو بام یا معدني انتانونه راولي. ګټور شتمنۍ او کنډکینډیشنونه، پدې حالت کې هم د اړخ لوري خوا ته ځي: دا بوټي یوازې د منځنیو دوزونو سره مرسته کوي، او د زیات استعمال کارولو سره، اغیز ممکن بیرته راولي، دا بې لاری نه دی، مګر ټانک. د نیبو بام د ډیریورکس او کولوریتیک ځانګړتیاوې په پراخه توګه کارول کیږي. د شکرې ناروغۍ سره، د هغې پاڼې څخه په نرمۍ سره د وینې د شکر کچه راټیټه کوي، په عین حال کې د اعصابو سوري او زړه زړه پاڼي پاکوي، چې اکثرا د ناروغۍ سره مل کیږي. د سږ کال د نیبو مچ سره کولی شي تنفس نورمال کړي. کله چې انیمیا هم ښودل شوي. د ګوتو درد سره، د میسیسا اختطاف د ناروغانو حالت ښه کوي. د میلیسیا غوړ باید د فلو او سړو په صورت کې تل په کور کې وي، بخارۍ، د هډوکو په واسطه د هډوکو. موږ باید د کور د پخلی کولو په اړه هیر نکړو: ډیری خلک خوشحاله دي چې د خټکی لپاره د خوند سیشن په توګه ګټه واخیستل شي. په کار کې یو بل ویزین "د طب ساینسونو" میسسا د یو وسیلۍ په توګه یادونه وکړه چې د روح قوت غښتلی کول او بدن پیاوړی کول، د دماغ د خنډ سره مرسته کول او د ساه ساه له مینځه وړل. زموږ د ورځو طبی ساینس د دې سره بحث نه کوي، په برعکس، دا د ناروغیو لیست په پراخه توګه پراخوي چې په کې د لیاروار ګټې څرګند دي.