د مشرانو او ولسي فشار چې د نورم څخه د عمر د نورم، انحراف معنی

د ښې روغتیا او د مناسب فعالیت د بدن اصلي شاخصونو يو د وينې د فشار. د قوت او سرعت سره چې د رګونو له لارې د وينې او حرکت کوي، د روغتيا او بشري کړنو د دولت معلوم کړي. دا ګڼل کېږي چې د نورمال فشار ته 80. 120 خو اوس د هغه د زړه د شاخصونو په زیاتیدونکې عام دي. دا نه يوازې د زاړه ده، خو هم د ځوانانو پوهېږم چې څه ډول د فشار اندازه کيږي. ډېر خلک پوه شو چې د نورم د شاخصونو څخه د انحراف لامل ګرځي سردرد، د کمزورتيا او ستړيا. یو tonometer - اوس د فشار یوه ځانګړې آلې په واسطه اندازه کيږي. د ډېرو دا هم یو کور. Tonometer راوړنې دوه معيارونه: د مشرانو او ولسي فشار. څه کوي چې دا د ټولو نه پوهيږي. که څه هم په ډیرو حاالتو کې، د اندازه يوازې د اړتيا د کنټرول او د درملنې لپاره بايد د يوه ډاکټر شي د اړتيا اړه پریکړه وکړي. اوس هم، هغه کسان چې د دغه نرخونه زياتره لوړ يا منی، تاسو باید د هغوی په اړه څومره چې ممکن وي پوهيږي.

د وینی فشار څه شی دی

دا د د د د د انسان حیاتي فعالیت اصلي شاخصونو یو. د زړه او رګونو له لارې چې د وینې د فشار خپروی ورکړي وي. د هغې په اندازه خپل کمیت او اغيزه کوي د زړه ضربان. د زړه هر وهلو سره په يوه ځانګړې ځواک د وينې برخه ejects. او دا هم د خپلو فشارونو ته بېړۍ دیوال ارزښت پورې اړه لري. دا وګرځي چې د ټولو لوړه کچه په خپل بل ته د هغه په رګونو کې لیدل شوی دی، او نور او د دوی وړو.

په ټاکلو فشار باید څه وي، په اوسط ډول ارزښت، په دعضدي شريان چې اندازه اخیستل. دا د تشخیص کړنلاره، چې په سره د ناروغ روغتيا هر ډول د شکایتونو د ډاکټر کېدلی شي. تقریبا هر څوک پوهيږي، چې د مشرانو او ولسي فشار د اندازه کولو له خوا ټاکل کیږي. د اندازه کولو په پایله کې څه ده، د ډاکټر تل روښانه نه. او نه د ټولو خلکو دي حتی د هغه شاخصونه چې د هغوی لپاره د نورمال دي خبر. خو څوک چې د بل هر وخت په فشار د ډیریدو یا کموالی ټکر، پوه شي څومره ارزښت لري د کنترول دا. په کتابتون کې ژوند، سم خواړه او د فزیکي فعالیت حق په کچه د یو روغ زړه او د وینی د رګونو د ساتنې سره مرسته کولای شي.

د مشرانو او ولسي فشار

د دې تعريف څه کوي، هر څوک نه پوهیږي. زیاتره خلک پوه شي چې د عادي فشار باید د 120 پر 80. د دې ډېر کافي ده. سره د فشار او یا ټیټ يوازې د ناروغانو سره د مفاهیمو سره بلد دي د وينې سيسټوليک او ډياسټوليک فشار. دا څه دي؟

1.Sistolicheskoe یا د سر د فشار معنی اعظمي ځواک سره چې د وينې د رګونو له لارې حرکت کوي. دا د د د د زړه د انقباض په وخت کې ټاکل کيږي.

2. د پاس - دیاستولیک فشار، د مقاومت کچه چې د وينې سره وکتل، په رګونو له لارې د تيريدو په ګوته کوي. دا په دې ټکی حرکت په منفعل، نو خپلو اجراآتو د لومړي لاندې ده.

د سیمابو په اندازه د فشار. او که څه هم دا اوس له خوا د تشخیص د نورو توکو کارول، د نوم پاتې شو. او شاخصونو 120 80 - د مشرانو او ولسي فشار دی. دا څه معنی لري؟ 120 - د سیستولیک یا د مشرانو د فشار، او د 80 - ټيټ دي. دا څنګه ممکنه ده چې د دغو مفاهیمو لوستلی شو؟

سیستولیک فشار

دا د ځواک سره چې په زړه کې ejects وینې. دا ارزښت د زړه ضربان او د شدت د شمیر پورې اړه لري. د مشرانو فشار شاخص دی چې د زړه د عضلاتو او لویو شریانونو کې، د ساري په، خلکولپاره د وضعیت په ټاکلو کې کارول. د هغه د ارزښت په څو فکتورونو پوری اړه لری:

- د زړه ا کيڼ بطن حجم؛

- د وینی د ejection سرعت؛

- د زړه ضربان؛

- د زياتېدل د رګونو او د خلکولپاره د دولت.

له همدې امله، کله کله د سر د فشار دی "زړه" نومیږی او د قضاوت له خوا د دغو ارقامو ته د دې د بدن د کار د صحيح. خو د يوه اورګانيزم کولای یو ډاکټر ته کار په پای کې نیولو سره د زياتو عواملو د حساب. ټول په ټولو خلکو د مختلفو عادي مشرانو فشار وروسته. نورم کولای شي د 90 ملي متري او یا هم 140 شاخصونه په پام، که يو کس ښه احساس کوي.

دیاستولیک فشار

د د زړه د عضلاتو د وينې د استراحت په وخت کې لږ ځواک د وینی د رګونو د ديوالونو په ضد کار وانخستل شي. دغه ارقام د ولسي يا دیاستولیک فشار وباله. دوی اصلا له خوا رګونو حالت ټاکل کيږي او په د د زړه اعظمي استراحت اوسمهال اندازه کيږي. د ځواک سره چې د خپلو ديوالونو د وينې د بهېر د مقاومت، او د ټيټ فشار شته دی. د ولسي د وینی د رګونو او د هغوی د نفوذ منني د elasticity، نو دا د پورته. دا زیاتره وخت دا ده چې د پښتورګو حالت له امله. دوی یوه ځانګړې انزايم renin، چې د رګونو د عضلاتو لهجه اغيزه توليدوي. "دپښتورګو" له همدې امله، د دیاستولیک فشار کله کله په نامه. خپل کچه زیاتوالی کیدای شي د پښتورګو د ناروغيو او يا تايرايډ ښودونکی وي.

څه باید د نورمال فشار علامی وي

دا د اوږدې مودې ته دعضدي شريان اندازه منل شوي دي. دا تر ټولو ارزانه، د دې ترڅنګ، د هغې د ځای تاسو ته اجازه درکوي د منځني پایلې واخلي. د دې هدف لپاره، ته چې د هوا له دباندي دی ننوتې. د وینی د رګونو د ځبيښي، د آلې تاسو ته اجازه درکوي چې خپل زړه دټکان غوږ. دغه کس د اندازه اخلي، پر هغه څه فرقې په وهلو پیل یادونه کوي - د یو لوړ فشار، او چيرته چې دا پای ته - بېخ. اوس برېښنايي sphygmomanometers، له لارې چې د ناروغ په ځان خپل حالت اداره کولای شي هلته دي. د نورمال فشار دی 120 80، خو دا اوسط.

چا په 110 یا هم 100 60-70 به ښه احساس خپل لوی. او د عمر سره دي عادي پارامترونو 130-140 90-100 ګڼل. د دې لپاره چې په هغه څه چې د ناروغ ارزښت معلومولو پیل د خرابېدو اړتيا فشار جدول احساس کوي. د منظم اندازه د پايلو په کې ثبت شوي دي او د لاملونو او د پولې په ګوته oscillation مرسته وکړي. ډاکټران سپارښتنه کوو چې آن يو روغ کس ته داسې معاينه چې معلومه کړي د فشار څومره د هغه لپاره عادي خبره ده.

فشار - دا څه ده

څرنګه چې په دې ناروغۍ اخته دی د زيات شمېر خلکو وروستيو سره مخ دي. فشار - د فشار یوه دوامداره زیاتوالی. د په کچه يو شمېر د زياتوالي له مخکې په 10 واحدونو دا د ده د روغتيا د خرابېدو له خوا. د عمر سره، لکه oscillations دي ليدلي لږ. خو چې د زړه او د وينې په رګونو حالت، او پدې اساس، د مشرانو د وينې د فشار د ارزښت ټاکل د فشار د پرمختګ له خوا، په ښه توګه د فشار په نوم ياديږي. د ډاکټر اچوي یو تشخیص که کړنو اکثرا بې له کوم ځانګړي دليل 20-30 ملي مترو لخوا لوړه شوې ده. د معيارونو د فشار د پرمختګ له خوا WHO تصویب له مخې په ډاګه پورته 140 ته 100. خو د دغو ارزښتونو چې ښايي يو شمېر ولسي یا له هغه لوړ وي فشار. او دا به مرسته وکړي چې د فشار جدول کچه پوهيږي.

د فشار په لومړي پړاو کېدای شي د ژوند د بدلون او د بد عادتونه د بيغمه دولت عادي حالت. له همدې امله، دا مهمه ده چې ستاسو د وينې د فشار په منظمه توګه، د څارنې ته په وخت د مرستې په لټه کې. په حقيقت کې، تر 180 ملي مترو خپل زیاتوالی کولای شي چې د زړه د حملې يا سکتې سبب.

په ځانګړي توګه ټیټ

د وينې ټيټ فشار ګڼل نه په توګه لوړه خطرناک وي. خو دا د پام وړ د ژوند د کچې د اغيزه کوي. د فشار د کمولو وروسته سبب د اکسيجن د کمښت او کم موثریت. ناروغ احساس کمزورتیا، پرله پسې ستړيا او بې هوشي. هغه مخ واړاوه او د سر خوږ، کیدای شي په سترګو تتولو. د فشار له 50 ملي متري تيره څاڅکی ښايي د مړينې لامل کېږي. معمولا د پرله پسې ټیټ فشار سره د عمر ليکونو ځوانانو ولیدل. خو د کنترول کې فشار هم اړتيا لري. وروسته د ټولو، د هغې د شاخصونو په هر بدلون کې د زړه او د وينې د رګونو د کار له نيمګړتياوو ته ګوته نيسي.

د مشرانو او ولسي فشار منځ لږ څه توپير

هر یو کس توپير لري. او نورمال فشار ارزښتونو کیدای شي نابرابره. خو دا باور دی چې د مشرانو او ولسي فشار تر منځ توپیر به 30-40 واحدونو وي. په دې کچه، د ډاکټرانو هم اشاره کوي، لکه څنګه چې ښايي د ځینو ناروغیو د پرمختګ په ګوته کوي. دا کله کله هم یادیږی نبض فشار. په خپله، د هيڅ ارزښت وايي چې تر ټولو مهمه - ناروغ روغتيايي. خو د مشرانو او ولسي فشار تر منځ لږ توپير کېدای شي د پښتورګو د نجماالجهاد یا کمزوري وعايي elasticity له امله وي.

د فشار علامی څه ټاکي

د ځواک سره چې د رګونو او د خپلو دیوالونو د فشار له لارې د وينې د حرکت د زياتو عواملو د ټاکل شوی دی:

- د وراثت او جنتيکي ناروغيو؛

- د ژوند یوه لاره؛

- د رژيم نښې؛

- د یوه کس احساساتي دولت؛

- د بد عادتونه شتون؛

- د تمرین ارزښت.

په ژوره توګه د عمر د ارزښتونو سره تړاو لري. دا ضروري نه ده چې په چوکاټ 120 د ماشومانو او نوو ځوانانو له خوا د 80 چلوي، ځکه چې دا ارقام د هغوی لپاره ډیر لوړ دي. وروسته د ټولو، د فشار سره د عمر د زياتوالي تر ټولو. او د زاړه 140 شاخصونه لري 90 به طبيعي وي. یو تجربه ډاکټر کولای شي د عمر د نورمال فشار د موندلو، د ناروغۍ د علت په سمه توګه معلومه وي. او دا اکثرا پېښېږي چې د 40 کلونو وروسته د ټیټ فشار لرې ځي او یا، د هغې په خلاف، پراختيا فشار.

د فشار د اندازه کولو تاسو څه ته اړتيا

ډېر خلک واخلي سر درد ګولۍ دي ډاکټر ته نه ځي چې د لامل معلوم کړي. خو د فشار په کچه کې زیاتوالی هم 10 واحدونه نه يوازې د روغتیا د خرابیدو لامل ګرځي خو هم په روغتيا منفي اغېزه:

- د زړه او رګونو د ناروغیو خطر ډیروي.

- کولای شي ischemic برید او سکتې ته وده؛

- د خرابیدو رګونه پښو؛

- زياتره د پښتورګو د ناکامۍ وده؛

- د خرابیدو حافظه، معیوبینو د وینا - هم د وینی د لوړ فشار د اغېز دی.

له همدې امله پرله پسې څارنې ته اړتيا لري، په ځانګړي ډول سره د کمزورتيا، دردی، سردرد په بڼه. دا سخته ده چې ووايم دقیقا څومره فشار باید یو یا بل کس وي. وروسته د ټولو، هر توپير لري، او تاسو ته اړتيا لري چې په روغتیا باندې تمرکز وکړي. برسېره پر دې، حتی په یوه روغ کس د ورځې په ترڅ کې د فشار کیدای توپير لري.