د عضلاتو twitching. د درملنې يا نه درملنه وکړم؟

د عضلاتو twitching (يا) ټيک () - د اجباري یو لنډ مهاله د کمولو د مخ عضلات او يا د بدن په نورو برخو کې. د مثال په توګه، د خوب په ترڅ کې کولای شي غيراختياری خواشينې پښه، او زيات فشار او يا افراطي ستړيا څخه ښايي يوې لېمو خواشينې پيل کړي. کله کله تاسو وګورئ، د اجباري غورځنګونو په لاس، غاړې، blinking یو یا دواړو سترګو، frowning وروځی. د عصبي ښکارې چې هم عصبي د ټوخي، hiccup، grunt شامل دي، groan، یا champing.

کله کله دغو ښکارې چې دي سرخوږی، کله کله - ويرونکې ده. داسې باور کیږي چې په داوطلبانه ډول د عضلاتو twitching په بشپړه توګه بې ضرره او د وخت له منځه ځي. خو دا په ځینو خلکو د ژوند لپاره پاتې دي. که يو کس له عصبي ښکارې چې اخته، هر وخت زيات عضلات ځپلو، او عصبي twitches د غږونو په واسطه مل دي - دا په نامه Tourette سندروم.

دا اکثره پيښيږي چې داسې ښکارې لکه د صدماتو ماغزه، د مرکزي عصبي نظام ويروسونو، د ماشین پوسیله د پرمختګ عواقب ښکاري. ځينې ماشومان او په اسانۍ suggestible خلک کولای شي تقليد داسې ښکارې چې د هغه وخت سره په teak د ناروغانو د چا سره معامله ښکاري.

ځينې ناروغان کولای شي د اجباري ښکارې چې د ټکولو، په عضلاتو د تشنج خواشينې کيږي، او یا برعکس د رامنځته کولو، د بدن په نورو برخو کې د هغه د پاملرنې د راوستلو او یا د یو نوي غورځنګ د رامنځته کولو. دا معمولا مرسته کوي، په توګه وروسته د پام وړ د معلوماتو د عضلاتو relaxes.

ډېر عام دی چې د مخ twitching عضلات، لېمه په ګډون. د اجباري twitching لېمه کولای شي له خوا شدیده عاطفي ستړيا او عصبي فشار له امله وي.

که مکرر twitching عضلات ځوروي پیل شي، څو زینت یې ډېر نه ډېر ځله داسې ښکاري، او يا د نورو عضلات اغيزه - بايد د يوه ډاکټر سره مشوره کوي.

څرنګه چې د د په ماشومانو کې د عضلاتو د اجباري twitching اکثرا د عمر د کرکټر لري او په نسبتا لنډه موده دوام کوي، د دې ناروغۍ د درملنې اغېزمن باید د ماشوم د رواني ملاتړ، سره د تفاهم، د مواظبت او تودوخه د هغه شاوخوا. له فشار او ذهني فشار، وساتل شي. په ورته وخت کې، د ماشوم باید ډیر تمرین وي، چې د سهار تمرینونه کوي، د تازه هوا ګرځي.

ځينې ارواپوهان دا توصیه په يوه "درز-درز" په درملنه کې teak. د دې ماشوم، تکرار او وايي بيا، بايد تر ممکنه حده کره وي چې څنګه د اجباري د عضلاتو د غورځنګونو لوبه زده کړي. د پایلې په توګه، هغه به د دوی اداره کولو زده کړي.

که تاسو د درملو ته اړتيا، د ناروغ د الندې درمل تجویز:

1. د اضطراب antidepressants د اغيزو د لرې.
2. د دې لپاره چې د مغزو جوړښت علاج پروسه راګرځوې او د خپل د تغذیې کارول nootropics ته وده ورکړي.
3. د ميتابوليزم عادي حالت او د وجود دفاعي سیستم د لوړولو د ويټامينونو د يوې ډلې تر السه کوي.
4. د شپې د خوب د ښه والي دي د valerian یا motherwort بنسټ sedative نشه يي توکو کارول.

د دوديزو درملو په کارولو سره، په داوطلبانه ډول د عضلاتو twitching کولای شي له لاندې بېلګه وي ژر حل شي:

1. د chamomile Decoction د معافیت د لوړولو او د بدن د ښه.
2. Tincture motherwort، پر سوله او ژور خوب د شپې، ښه اغېزه مستی.
3. د شاتو ګرم د شیدو شیشه به ډېر ژر ويده راځي.
4. Hawthorn ميوه، سره جوش اوبو ډک، د بدن به د ويټامين ت د بار د دوز ورکړئ
5. چای او یا د نعناع يوه decoction به فشار لرې او د آرام کړي.
6. په مرسته له فشار سره معامله له سره د chamomile او د شاتو د ګلانو St. جان د wort د منډې-د ترکاری او د ترکاری چای tincture.

له نورو مالي مرسته به د ناروغ ښه ناحیې مالش، سوزني علاج، هائيډروتهريپي، په لپاره د خوښې شوقي د تازه هوا او ليوالتيا د کور د فعالیتونو سره مرسته وکړي.