روغتیا, تیاریو
"Lutein": د کارولو لپاره لارښوونې، دریښتینو
Lutein - یو د کاروټېنويډ د، کوم چې د بشر د شبکيه برخه ده او په خپلو عادي فعال ساتلو کې فعاله ونډه لري. په بدن، دا دننه نشې، او خلک کولای شي چې دا یوازې د خوړو د ترلاسه کړي. دا مواد د څو بشپړونکي او منرالونو کمپلکسونو د چې د سترګو د ناروغيو د درملنې او مخنيوي په ګوته شوي دي غړی دی. زيات شمېر ډاکټران او ناروغان دې باور دي چې د لید د ښه ويټامينونه - هغه کسان کوم چی مشتمل په lutein. د استعمال لپاره لارښوونه يې هڅوي چې د څښلو لپاره د لویانو او ماشومانو ته د ښه سترګه ريټينال حالت.
ولې د بدن lutein ته اړتيا لري
دا د هغه د کاروتين د روغتيا، کوم چې د شبکيې برخه لپاره ډېر اهميت لري. هر روښانه رڼا، په ځانګړې توګه د وړانګو کمپیوټر یا تلویزیون، یو د خپل مرکزي زون د ورانوونکې اغیزې. او که دا د شبکيه برخه lutein خوندي نه دی، د وخت په تېرېدو د دې بار د د لید د ارګان د ناروغيو بیلابیلو لامل ګرځي. نو له همدې کبله ده چې دا مواد دی په غاړه بصري پخوالي. د lutein بدن یوازې سره د خوراکي توکو ته راځي، خو خپل شتون کولای شي د بصری پخوالي کمزوري او د نورو سپاينل ناروغۍ ته وده ورکړي.
د کوم عمل د سترګو لري
کله چې د بدن تر لاسه lutein څه کيږي؟ د کارولو یادونه کوي چې د خپلو یی ټول محصولات لکه د يو تاثير لري (لارښوونه):
- له تیري بنفش وړانګو شبکيې خوندي ساتي؛
- یو Antioxidant اغېزه ولري او د آزادو بنسټپالو د سترګو د انساجو د زيانونو د کمولو؛
- بصري پخوالي او د تش په نامه د مخنيوي لپاره ښه شپه ړوند ؛
- د سترګو د انساجو د اکسيجن د کمښت ترسره مرسته وکړي؛
- د وینی د رګونو د سترګو د پیاوړتیا؛
- د مسلکي سترګو ستړيا منفي اغیزې کم کړي.
کوم ناروغيو درخواست
اصلا سره lutein په توګه په روتین ډول اقدام، ټاکل يو ويټامين د زدکړوپه تیاریو. اغیزمن "Lutein پیچلې" په تېره بيا په دې برخه کې. د استعمال لپاره لارښوونه د اوږدې مودې په کمپيوټر د کار لپاره د خلکو د مخنیوي کورسونه، د موټر چلولو، سره د روښانه څراغونو سپارښتنه - د څراغونو، ولډنګ، او د ټولو هغو کسانو ته چې د سترګو زيات فشار لاندې دي. ډاکټرانو سره هم lutein او د سترګو د ناروغیو د ټاکلو پیچلې درملنې نشه تجویز:
- "د شپې د ړوندوالي" - کله چې د ماښام د بصری پخوالي کم؛
- سره glaucomatous نوروپاتي؛
- د ړوندوالي د مخنیوي لپاره؛
- د سترګو د درنو braking لاندې؛
- د ارتهريټيس د مخنیوي لپاره د خلکو څکوي؛
- په د خپلو دندو د بیرته شبکيې عملیاتو وروسته؛
- په مترقي myopia؛
- په مورزادي ريټينال dystrophies ؛
- د د د د سترګو د انساجو د عمر اړوند پتالوژيکه پروسې د مخنیوي لپاره؛
- cataract؛
- سره ډايبېتېک retinopathy ؛
- د عمر په اړوند د شبکيه، چې تل پکې د عمر اړوند ړوندوالي سبب ارتهريټيس د مخنیوي.
په ځينو چمتوالی لري
1. د ټولو عام غذایی بشپړونکي - د "Lutein". د استعمال لپاره لارښوونه یادونه کوي چې یوه کپسول چمتو کولو څخه عبارت دي چې د دې موادو ورځنی دوز - 5 mg. له همدې امله دا کافي يوازې په يوه کپسول ته د سترګو د انساجو چې د هغوی د مهم کاروټېنويډ برابر کړي.
د تر ټولو اغيزمنه نشه 2. يو "Lutein Forte". د استعمال لپاره لارښوونه یادونه کوي چې، په د lutein او zeaxanthin لوړ دوز سربېره، دا د یو استخراجول لرونکی Ginkgo biloba، taurine، ويټامينونه او عناصر چې بصري دنده د ښه والي کې ګوري. د چمتووالي د ټولې اجزاوې د یو بل Antioxidant اغېز زیات کړي.
3. ښه سره د سترګو د ستړيا او د نشه يي توکو "Bilberry سره lutein Forte" کمښت د مخنيوي کې مرسته کوي. د استعمال لپاره لارښوونه دا تشریح د د سترګو د اغیزمن مرکبات ښه انتخاب. دا شامل دي: lutein، bilberry اقتباس، taurine، د بيټا کروټين، selenium، زنک، مس، ويټامينونه C، A او E.
4. د يو نوي او عصري نشه - د "Okuvayt Lutein." د استعمال لپاره لارښوونه سپارښتنه کوي تر څو له عمر اړوند بدلونونه لید ساتنه وکړي دا. خو په نړۍ کې د مخدره توکو په شاوخوا کې د خپل توان د سترګو د انساجو د تغذيې د ښه والي او د بدن د ښه فعالیت سره مرسته له امله شي مشهور دي.
د نورو موادو مال سره د lutein د پلانونو کې شامل
- Ginkgo biloba استخراجول لري Antioxidant او antihypoxic فعالیت. دا ښه د وينې دوران او د capillaries د نفوذ منني کموي.
- Taurine د سترګو په انساجو کې د ميتابوليزم او پیاوړتیا پروسو هڅوی.
- ويټامين A د د سترګو مهم مرکباتو د ترکيب کې ښکېل ده او د رنګ تصور ښه.
- ويټامين پست څخه مښل د capillaries ساتنه او د سپاينل نسج اکسیجن مشبوع.
- وټامن سي د intraocular فشار کموي او glaucoma د مخنيوي کې مرسته کوي.
- حیاتی مصرفه عناصرو - مس، selenium، کروموم، زنک - په شبکيې او ترميم زيانمن حجرو په نورمال میټابولیزم کی برابر کړي.
- Blueberry استخراجول د یو Antioxidant اغېز لري او د وینی د رګونو د سترګو پياوړې کوي.
"Lutein": د کارولو لپاره لارښوونې
د دغو خوراکي رژیم بشپړونکي اغيز يواځې د وروسته لږ تر لږه يوه مياشت د درملنې لپاره ښودل شوی دی. په خاصه توګه د 1-2 مياشتو په ورځ کې 1 کپسول فرض. دا سپارښتنه ده چې په سهار کې د نشه يي توکو واخلي، په داسې حال کې خوري. په ځینو مواردو کې، تاسو کولای شی چې د ورځې 3 کپسولونه پورته وګماری. دا د lutein غلظت پورې تړاو لري، ځکه چې د مختلفو د چمتووالي له 2 تر 5 ملی ګرامه ده.
"Lutein پیچلې" ماشومان - لارښوونه لپاره استعمال
دغه خوراکي رژیم بشپړونکي لرونکی د کاروتين په آسانۍ سره هضم فورمه. د lutein برسیره، د محصول د ويټامينونو او منرالونو لپاره د عادي فعالیت د بدن د اړتیا لري. دوی سره مرسته وکړي چې د ماشوم سره د لوړ بصري بارونه د مقابلې او د سترګو د ناروغيو د مخنيوي لپاره.
7 کلونو په پرتله لوی ماشومان وګماری. هغوی بايد د هره ورځ د 2 ګولۍ وڅښي. او 11 کاله وروسته ښايي 3 ګولۍ واخلي. سره lutein ځینې چمتووالي، لکه د "Blueberry Forte" د ماشومانو لپاره له 4 کاله فرض. څومره چې تاسو کولای شي "Lutein" ماشومان د څښلو؟ د استعمال لپاره لارښوونه سپارښتنه کوي چې د درملنې د يوې مياشتې څخه زيات نه و.
ها د درخواست په
دغه خوراکي رژیم بشپړونکي په توګه د نورو ويټامينونه شهرت نه لري. خو دا پیښیږي ځکه چې د خلکو د سترګو د خپل مثبت اغېز په ساده توګه خبر نه دي. هغه کسان، چې هڅه وکړه چې د myopia او یا د سترګو ستړيا د مخنیوي لپاره د "Lutein" واخلي، خپل اغیزمنتوب یادداښت کړي. دوی وايي، هغوی د کمپيوټر د اوږد کار وروسته د وچوالۍ او سوزول احساس نه. سترګې رسوي ودرول، او blush د ماښام، او د بصري پخوالي زیات لږ څه. او باید د دې د مخدره توکو په پرتله د لید ارزانه نورو ويټامينونه. اوسط نرخ جوانه "Lutein Forte" په روسیه کې ده 350 روبله. خو هغه څوک چې له دې درمل تمه او اوږد انتظار په تامینولو کې نه دي ترلاسه کړي، لکه myopia شتون لري. اوس هم، دا د ويټامينونه یوه پیچلې، تر 100٪ د محتویات ته ستنيږي، هغه نه شي.
Similar articles
Trending Now