څنګه کولای شو چی د ښځو او نارينه وو د جنسي ته وده ورکړي؟

د ښځو د جنسي لیوالتیا او جنسي چې د نارينه ځواک سفلي نه دي. دا ستونزه په پیچلې، چې د ده سره د خپلو بڼه په اړه د بې عيبه جنس د شعور ډک پروت دی. دا د بدن په اشارې چې د آزادۍ او بشپړ جنسي ژوند د مخنيوي skips.

دغه څېړنه د لیکوال ژورنال د جنسي طب ارواپوه سينډي Meston ځانګړتیاوی خپل دریځ په لاندې ډول بیان: "کله چې یو سړی ته یو د orgasm ترلاسه کولو ته نږدې کیږي، هغه په دې شېبه نه پروا ښکاري شریک سینه، هغه هم نه د هغه سترګې نه دابرخه. دغه ښځه، د هغې په خلاف، د فکر پوره: "اوه، زما د خدای، په دې مقام، چې زما په سینه په شان ښکاري spaniel د غوږونو، د بدلولو لپاره یو عاجل ضرورت!". يو سړي هيڅ کې د ښځو د ځان د عزت د ټول کار سره وکړو. "

بې باوري په خپلو بصري غوښتنه - د لومړي ځل لپاره په عوامل چې اجازه نه ورکوي چې د intimacy په بشپړه توګه خوند لست. څنګه کولای شو چی یوه ښځه د جنسي زیات کړي؟ د حل اصلي ستونزه - کله چې د ذهن "نه لري وخت" د فيزيولوژي.

يو څو کاله وړاندې، پوهانو چې د فيزيولوژيکي او احساساتي دي وصل نه له مخې يو مهم کشف کړې،. د ټورنټو sexologist Meredith Chivers پوهنتون ته په پای کې چې کله ویډیو یوڅای منځپانګه سړی ګورې نعوظ کمېدنه تیروی راغلل. دغه ښځه، د وينې يوه ګڼه ګوڼه د تناسلي احساس، احساس وکړ جنسي لیوالتیا نه.

د نور ښاغلو کتل erotica، د نور په دوامداره توګه د excitation د دغو دوه ډوله وښودله. دا نندارتون د جنس سره د بدن "وژغورل شو:" ډېر وخت ته اړتيا لري. د هغوی لپاره، د جنسي جماع یوه پیلامه ده د orgasm د رسیدو لپاره یو شرط دی.

د ستونزه منشاء

، "د ښځو غوڅ اکثریت ته د نښې د تناسلي تهيه غوږ نه، له امله پاملرنه وکړي تر څو د هغوی په خپل طبيعت نه دی" - وايي سينډي Meston. د خصوصي برخي لري imperceptible، وړو، او د بدلون په هغوی واقع، څرګند ته د لیوالتیا د غوښې د اړتياوو د پوره کولو د شعور یو پیغام نه دي. احساس قوي ستيشن، سړي به ونه شي کولای چې له پامه وغورځوي، نو له دې امله د يو فعال عملياتو غبرګون. "

څنګه کولای شو چی د ښځو د قدرت او جنسي زیات کړي؟ زده کړو تر څو ستاسو د بدن پوه شو! د جنسونو تر منځ د فزيولوژيکي او رواني تنبه کوونکي تر منځ د همغږۍ ته Chivers له مخې په مختلفو درجو،، ژوره د بيولوژيکي اړخونو د ريښو. دا ثابته کړه، چې نارينه ښه ستاسو د بدن پوه شي، لکه د ښځو سره مخالفت لري. د مثال په توګه، قوي نیم لري نور پرمختللو interoceptive شعور، دوی معلوم ستاسو د زړه ضربان عملا يي ناسمه. د کمزوری جنس نه لکه مهارتونه نه لري.

ښايي په نارینه وو سره د فزیکي پاریدل د ذهن او بدن پيغام - له fleshly مړي مستقیم سيګنالونه ترلاسه کړل، ښځې ته په پراخه "تنظيم" کله چې راشي په خپل زړه په اړه د لوبو د شخصي نظر.

د ښه سړک

څنګه کولای شو چی د ښځو د جنسي ته وده ورکړي؟ Lori Brotto، يوه امريکايي ارواپوه، يو پروګرام لپاره د کمېدنه د شکايتونو د ناروغانو د یوڅای فعالیت ښه کړي. د پیچلې شپه پايله درلودلې ده، ځکه نو دا د ټولو لپاره وکارول شي، په استثنا، د ښځو پرته.

د د روزنې په موخه - د روح او بدن د وحدت ترلاسه کړي.

څېړلي

هدف: د زده کړي چې څنګه خپل ذهن تمرکز وکړي او هر وخت چې کله هلته distracting انګیزو په دي په سم لوري رهبري کړي.

هندوان پوهېږي چې څنګه جنسي ښه کړي، چې له همدې امله د هنرمندانو چې د کمال او څېړلي د هنر، نو ډېر روزونکي tantric کړنو او نورو یوڅای سيمو کې یې ماستري په منځ کې.

تاسو بايد له ټولو اسانه او تمرینونه پیل - د يوه سکه يا تڼی په پورته او ورو ورو د موضوع زده کړو: له ټولو خواوو سره په پام، د لمس کولو، د بوی، خوند. که د مغزو پیل له خوا استناد انګیزو ته اړول شوې وي، تاسو بايد دا څيز ته سره ورته او په دقت سره راستانه شي. وې چې په يوه ورځ کې د 10 دقيقو پورې به تمرين ورکړي - په پراورګاډی، په پښو.

ګټور ییز تمرین: د تړلو ستاسو د سترګو، ارام، انتزاعي وي، پر خپل تنفس تمرکز وکړي.

د خپل بدن د مطالعې

ستونزه: intimacy په ترڅ کې د خپلو پیاوړتیاوې او کمزورۍ فکر له پامه.

څنګه جنسي ته وده ورکړي؟ ځان Accustom ته لکه څه واخلي، پرته کمپلکسونو د یا شرم. غسل يا شاور په کتو سره، toweling، ستاسو د بدن د درملنې لپاره. څومره ژر چې شعور پيل شوه چې د یوه بڼه ارزونې فورمه، د يو بې پرې اراد ته لاړشی. سره يوه کوچنۍ هنداره د کړنالرې په تکرار، په تفصيل سره معاینه هر د بدن برخه ده، چې د تناسلي پاملرنه وکړي. چې د هغه د سترګو په وړاندې له ارزښتونو قضاوت څخه ډډه وکړي، يوازې د فکر او په حقیقت ته پاملرنه وکړي.

autotraining

هدف: د زده کوي چې څرنګه د جنسی ماهیت د رضا تجربه.

څنګه جنسي ته وده ورکړي؟ په ځان وړاندیز واخلي! د هنداره لوڅ په مخ کې ودریږي، په ښکلي lingerie، ماښام وراغوستي او یا housecoat او ډاډ له ځان سره تکرار کړي: "زما په بدن هره حجره ده سکسی،" "نارينه د ما د سترګو لیونی ته ولاړ شي،" "زه ځم چې زما د جنسي خوند د تل لپاره."

د روح او بدن هم آهنگی

هدف: د فزیکي د رضا سره د عاطفي په ګډه کول.

څنګه جنسي ته وده ورکړي؟ زیاتره وخت په زړه پورې! کشاورزی یو vibrator، د erotica انتخاب دانلود، په اړه د جنس fantasize، هڅه کوي په ټولو لارو چارو په برخه ورسیږي. وروسته له 5-10 دقیقو Abort. فقره مستحق "پيژندګلوي د خپل بدن" په مطلوبه فېشن څو په بشپړه توګه عياره له لارې کار کوي.

په هر غورځنګ سکسی

په پرتله د پيشوګانې وزرری ښاغلو نارينه. حیواناتو غورځنګ ملایم، او په عامه توګه، هغوی نه د Hustle او زوږ نه لري، هر چا سره د عزت او تفوق کوي دا. نه څه ښځه نه غواړي نو دا ځانګړنه ده؟ خلک له لوړ جنسي خپل اشارو، د مخ څرګندونې ګوري، leisurely په زړه gait ته ولېږدېږي. له بده مرغه، لکه - يووالي. نور ګوڼواو هيڅ، تيره، fussy واکمن. د هغوی چلند، دغو ښځو د نارينه د وېرولو لپاره. د مثال په توګه، په جامه کې په يوه ښکلي جامې، چې تېره شپه د ويښتانو او سينګار، خو بدرنګه حرکت کوی، چې د ارمان به بریالي نشي د څيز کوې. تاسو حيران په برخه کې څنګه ګوري؟ یو څو ساده ټکي به د څنګه د ښه والي او جنسي وده د پوښتنې په ځواب کې.

Gait tigress، هره شېبه چمتو ورټوپ

تاسو څنګه ښه کوئ کله چې د مومندو په روان؟ بهر په فرش يو څو ورځپاڼو او لوند پښو ورسوئ. په ښپو اندازه د کمکیانو لپاره - د واکمن د پښو د وژونکو تر منځ فاصله اندازه کړي. د 7-10 سانتي - د پښو تر منځ د مطلوبو ډېر سور. که تاسو د لوی تر لاسه او تاسو حامله نه دي، پر gait کار!

په همدې ډول، د يو شي د اوږدوالي او جګوالی اندازه کړي. د ښځو لپاره د روا - 65 سانتي متره دی. که چېرې تاسو د يو مهم غونډه ناوخته دي، چې د پرمخ په توګه د برېنايي بس او ټوپ باندې په زينه يو ګام يو د ځغاستې کانديد لازم نه دی - چې د وخت د ګټلو لپاره به لا هم پاتې راشي ډېر، او د "مخ" یقینا له لاسه ورکړي.

ښکلی بوټان. سمه راواخيسته راحت بوټان کولای شي د gait او پونده بدلون - د پښو د اوږدوالي زیات کړي. د حاکمیت د ساده ده: ته تر 7 سانتي مترو په زیاتیدو د بصري څخه د 7 او پورته lengthens - shortens.

څنګه کولای شو چی د 48 کلونو سکسی ښځه پورته کړي؟ د پرانیستې په پټه! نارينه غوره ماډل ښپو، کلکو پښه، د sock باید ترينګلې شي او يا خلاص.

لازمه دریځ - پر لاره کمال ته یو مهم ګام دی. د حق خبره عمل کوي، ښکلي مخ په اړه هېر نه کوئ. هڅه وکړئ چې په یو کس د رئیس sideways کیني، څخه د ورنونو ملایم غورځنګ - دا په زړه پورې ښکاري. آيا ته د څوکۍ بېرته تر لاسه نه، د يوه داسې بېړنۍ ناسته په پایله کې به flabby شي "plop". د دې لپاره نه چې د نورو ملنډې سبب شي، عمل په کور کې د یوه هنداره په مخ کې د "ورون له" یو کښینم.

خندا زياتوي جنسي. خوشحال او سالم پېغور - دايمي اصحابو عرض وکړۍ. اړوند، خندا، هر استناد غږونه، radiant موسکا پرته - په د نارينه وو په سترګو کې يوه ښځه "ټکي" اضافه تضمين. هوکړه وکړي، ډېر لږ شمېر خلکو په شان چې د هغه په مخ کې دمر ابۍ ته فکر، چمتو دی چې د بل شېبه ژړا ته رسولو.

د نارينه شتون، سبب مسلط ارمان او مينه، يو ویده داخليږي، نه غونج. استراحت (بشپړ راښکونکې دوا تازه هوا تغذی، سره د يخو اوبو مخ وشيندي، د هغې د اننګو Pat). نه غالمغال - دا نه زیات د سکسی ښځې په توګه د امکان تر لږ gesticulate، سره د هغه د خولې پراخه خلاص نه خاندي نه، نه يولس، نه د شيانو د پېښې وخوځوئ. دا ټول کارونه به ستاسو په وړاندې لوبوي، او د سړي خراب احساس پرېږدي روان شو.

نه داچي د لوبې د عناصرو ولیکئ. په خبرو اترو یو جدي ګواښ وباله وقفه شته وه؟ سره د سر د ويښتانو يوه playful السوهنې دا ډک کړئ (د باد داپیه ګوتې، بېرته د Strand غورځوي)، کمزوي بوټان، راشي ګوتو د شرابو ګيلاسه. دا مهمه ده چې overdo نه لري. که نه نو، د سرچینې په شان ښايي فرانک د تېرولو لپاره خپل اشارو تفسیر کله چې تاسو ته چمتو څه دي، يوازې له خپل کيسې پام واړوي.

محصوالت مرسته

په جګړه کې د ټولو ښه، خو د زده کړې او ثابت ميتودونو فزیکي زړه پورې، چې دا بايد د gastronomic حرکت. خواړه چې جنسي وده - موږ aphrodisiacs په اړه خبرې کوو. که تاسو به هغوی ته ډوډۍ پخوي، لاندې د لوښي اډه اجزاو د کړنالرې په کار او نه هیریدونکی ماښام ده تضمين!

Oysters. د انزايم ډوپامين بيا د دواړو جنسونو خواهش زياتوالي وړتيا لري. Seafood په جست شتمنو او د ودې هورمون توليدوي او په اړوند د سپرم توليد هڅوی.

څنګه کولای شو چی د ښځو د قدرت او جنسي زیات کړي؟ وخورئ نور bananas! Bromelain په ميوه کې شامل دي، د جنسي فعاليت زياتوي. د پوتاشيم او ويټامين لوړ غلظت د جنسي هورمونونه د توليد تحريک شي. کيله - د جنسي انرژۍ يو جنراتور.

Dark چاکلېټو - یوه مشهوره aphrodisiac، په وار وار د خپل اغیزمنتوب بريښي. د هينډو د شديد تولید - د خوښۍ د هارمونونه، مزاج ښه او په مغزو کې د رضا مرکز هڅوی. دا ده د دې پوښتنې په یو ښه ځواب څه ډول په نارينه جنسي ته وده ورکړي؟ Phenylethylamine زیاتوی د قوي جنس جنسي، دا اوس هم په توګه ته راجع "د مينې د موادو."

ښځه او سړی - د همدې سکې دوه خواوو

د نارينه او ښځو د جنسي طبیعت - توپير لري. غږ او سره ورته ځانګړتياوي او شخصي کیفیت په زړه پورې دوه د Heterosexual خلکو، دا به تقریبا امکان وي. هغه څه چې موږ د مونث او مذکر په پام کې - د پرتلې سره کيدای شی له ليار او توب د مفاهیمو کړې.

زیاتوالی د ښځو د جنسي تعریف له خوا د خپل توان نازک، نرم، د داوطلبۍ، مرموز، حساس او احساساتي وي. د ټولو او هر ښځه پرانیستې، او همدارنګه د یو عسکر، خالي، نه شي کولای د يو ارمان سبب شي. Masculinity دی - بيخي بل راز: په استقامت، شخېدل، د تسلط، خپلواکۍ او په ځان باور ارمان د قوي جنس جنسي.

د بڼه بايد په يو معقول دواړو جنسونو وي تعقیب کړئ. Pedantic سړی fixated په خپلو بڼه، لامل روا بولي.

په درک او په څوقطبي نړۍ توپيرونه

مینه او جنس. ښځه د يو د orgasm لري، تاسو بايد په مينه کې وي، یا لږ تر لږه د احساس شریک لپاره د يو قوي خواخوږۍ. د یوه محرم اړیکو ته داخل شي، موږ چمتو يو او پرته مينه، خو د دې بهیر د رضا به ډېرې کمې وي. په دې اړه نارینه لږ انتخابی.

د orgasm. Ejaculation - د هر ډول جنسي مقاربت منطقي پای کې، ښځه رسیدلی د "پای"، د ملګري به هڅه وکړي. د orgasm عادلانه جنس روښانه او زیات مشبوع، کولای شي د ځلې لایتناهی شمېر تکرار شي. نارینه د وخت بیرته ته اړتيا لري. نو هغوی د شمیر وروسته کوو، او موږ - د کیفیت.

Erogenous زونونو. د نارينه د ټولو مرکز خصیو، د ښځو په شاوخوا احساس - ټول بدن. موږ caresses ته د بدن هره حجره، چې نه يواځې په تناسلي سيمه لارښوونه خوند. د اختلافاتو او په لومړي صورت کې د تحريک د ماهیت مهمه ده حساسیت او عياشۍ، په دوهم - د چپاوونه د شدت.

پیلامه وي. يوه ښځه بايد د يوه محرم لاره، سړي ته زما په سر تصور د يوه لوڅ نجلۍ انځور پوره جوړ شي.

غدارۍ. د ټولو نارينه، خیانت - له بلې ښځې سره جماع فيزيولوژيکي. د کمزوری جنس ده په مختلف ترتیبات. موږ د مارچ په "پاتې" سره له نږدې د خواخوږۍ او مينې احساسات سره تړاو لري، آن چې د موقتي همکار. د عشقي مزاج پرته کار نه کوي. د خطر نسبت دقیق دی ښځينه کفر.

فعاليت او سازښت. د سړي - د طبیعت یو Hunter، هغه لېواله ده چې د تعقیب او د ښکار په لټه کې. د دې لپاره چې د فاتح "د شبکې، په تر لاسه"، د نجلۍ باید نرم، نرم او supple وي. په پټو سترګو باور دا تيوري لازم نه دی. د نارينه چې د ښځو له يوې په زړه، په جنسي اړیکو د نوښت واخلي يوه وېشنيزه کې شته.

په نارينه او ښځينه جنسي توپيرونه دي څرګند، خو د دوی په عمومي توګه نه منل د واکمنۍ. آيا حيران نه وي که د بڼې د ښځو ذاتي ځینې، نو تاسو به د هغه په غوره يو زده کړي. ځکه چې د قوي د جنس او قوي چې د خپلو ځانګړنو بڼې mannered، خالي د انرژۍ ده، چې دا نور د ښځو په پرتله ډرایونه موضوع ده.

موږ هم لاړ چې د Romance، عياشۍ، حساسیت او پاملرنه. حیرانۍ وړ خبره نه د يوې ښځې په توګه جنسي داسې تعریف شته دی: "په سر ټول د جنس د نجونې دي." د مناسب دريځ او چلند نه پرته موږ نه شو کولای د جنس او د جنسي خوند.