څنګه کولای شو چی د ورځې محاسبه ترڅو یو روغ ماشوم سره تصور

د هر ښځه هلته د يوه وخت راځي کله چې د هغې درک چې هغې ته چمتو يو مور شي دی. د اميندوارۍ د بریالیتوب ډاډ، تر هغه وخته چې ده د خپل دخاورو دمفکورو ټولو ښه شکل معلومولو یو تر ممکنه حده کره پرځای وسيله شته. اوس پر بنسټ د علمي شواهد ډېر عصري ميتود شتون لري او هيله میندو ته په اسانۍ سره د دغو "خطرناک" ورځو محاسبه کې مرسته وکړي. ترڅو یو روغ ماشوم تصور شي، تاسو نه باید د ډاکټرانو ته لاړ شي، ځکه چې د اميندوارۍ په ښه وخت معلوم، تاسو کولی شئ دا خپل ځان نه.

په هره ښځه د تخمدان د حيض د دوران په پیل کې د 15-20 هګۍ کي پخيږي. دوی ټول له خوا د يو ځانګړي حجری جدار (فوليکولونو) چې د توليد محاصره دي د هورمون د اسټروجن. له امله دا په ښځينه بدن بل کچه لوړوي hormone (LH) چې د تبيض ګرځي کله چې تخمه پخه د تخمدان څخه چې د فالوپین ټيوبونو د بهيږي پیل شي. د تبيض د شتون فوليکولونو وروسته پیل شي چې د بدلون په پرليکا luteum، د هورمون د پروجسترون، چې د يوه مناسب چاپیریال د القاح توليدوي. د مفهوم په پروسه کې بریالی وو، د سپرم باید د رسېدو پخه هګۍ هغې مړ مخکې. که په اوسط ډول هګۍ کولای 12-24 ساعتونو کې شتون لري، په مساعدو شرايطو د سپرم کولای شی تر 5 ورځو کې ژوند کوي. ځکه نو، د ښځو په مفهوم تقريبا 100٪ لپاره ډیر احتمال وخت دی موده 5 ورځو تبيض مخکې پيل او 2 ورځو وروسته پای ته.

څنګه کولای شو چی د مفهوم په ورځ محاسبه کړو؟

د چې يو يا زيات ميتودونه لاندې تشريح وکاروي. هغوی به د هر ښځه په چټکۍ سره مرسته وکړي او د راتلونکي ماشوم مفهوم تر ټولو په سمه توګه غوره وخت محاسبه کړي.

1. د خپل د حيض د دوران د یو جنتري د کمکیانو لپاره او د خپلو موده اوسی. دا به تاسو ته دا مرسته د تبيض د پیل وخت محاسبه کړي. د دې، د جنتري په هرو په لومړۍ ورځ په دې مياشت کې د لږ تر لږه 3-4 مياشتو کې لمانځنه وشوه. په ځانګړې ډول د حيض د دوران څخه د 26 څخه تر 32 ورځو پورې دوام ولري. اوس حساب څومره ورځو کې ستاسې د دوام د ټولو لنډه او اوږده موده کې. وشمیري او د حيض د دوران او د يو لنډ 11 ورځو 18 ورځو - د اوږد. د بېلګې په توګه، که موږ په اوسط ډول 28 ورځنۍ دوره واخلي، له خوا منفي موږ ترلاسه 10 او 19 ورځو کې په ترتیب سره. د پر جنتري نېټه، چې په دې ورځو ترمنځ راځي، او به د مفهوم تر ټولو بريالي شي.

2. د ښکتنۍ د بدن د حرارت اندازه. په عادي ورځو کې، دا 36،6 درجو د سانتی ګراد، خو لږ وړاندې د ښځو د تبيض بدن د حرارت په رڼا کمښت نظارت، او وروسته - د هغې په زياتېدو. په دې ډول، دا اندازه د حيض دوران د تبيض د وخت د معلومولو کې مرسته وکړي. که څه هم، په خپله، دغه ميتود نه د دې پوښتنې په یو دقیق ځواب ورکړي: "څنګه په ورځ محاسبه د يوه ماشوم سره تصور؟"

3. د رحم د مایعاتو د بدلون د څار. د هورمون د نفوذ لاندې د حيض په دوران خپل کمیت، ثبات او بڼه بدلوي. د تبيض د وخت نژدې، د تماس د سريښناکه زیات، او شفافه بڼه دا به شي. که تاسو فکر کوي چې، د عادي ورځو په پرتله، د عنق د مايعاتو د رخصتیدو تر پخوا ډېره، تاسو پوهیږی - د مفهوم وخت کې رامنځته شوې ده.

4. کې د ستونزې په هوارۍ کې ښه مددګار: "څنګه چې د مفهوم په ورځ محاسبه کړو؟" - د خدمت په توګه يو خاص ټسټ. معمولا، دوی د ازموینې پارچي، چې د ترکیب د غبرګون کې د ښځو د LH د شتون په بڼه وړاندې کيږي. که د هورمونونو په لوړه کچه، نو د هګۍ پاخه او ډېر ژر به له سپرم منلو ته چمتو شي.

اضافي ځانګړنې

کله کله د بدن په خپله ورکوي موږ دا ښیی چې د تبيض پیل دی حتمي. په ځينو ښځو نښانې هم کېدای شي چې په کې د ولسي بطن درد احساسات څرګند شي، او د له تخمدان څخه د هګۍ د خوشې ښايي خفیف درد او کلکېدل لخوا بدرګه شي. نور مشاهده توګه حيض مخکې د سینه حساسيت لوړه شوې ده. پوه شي چې څنګه د یوه روغ ماشوم د مفهوم په ورځ محاسبه، په احتياط سره د حيض دوران د خپلو داخلي احساساتو ته غوږ شي، ځکه چې د هر علمي ميتودونو دي کله کله ډیر په سمه توګه.