څنګه ته ولاړ

څنګه مزل؟ لومړی، د پوښتنې کیدای شي داسې ښکاري، چې د لږ تر لږه، احمق وايي. که څه هم، که چېرې تاسو کوښښ ته د ځواب د موندلو، کله چې روښانه شي چې دا دومره اسانه نه ده. د هرڅه لپاره دا يوه وه، ښکلي gait، د یو سپیڅلی بڼه د بنسټ او د ښې کارنامې ضمانت - هوارو بدن دریځ او مناسب غورځنګ.

سره د دریځ په اړه، د دې موضوع په ځانګړې توګه مهمه ده. Mien دریځ واقعا کولای شي د یو کس په اړه ډېر ووايي، او که چيري تاسو په etiquette څه وګوري، نو په gait دغه مهم ټکی تعقيب کړي.

هغه کس چې په اړه څنګه په سمه توګه مزل فکر کوي، خامخا په ټولنه کې د خپل ځان د يوه ښه حساب غواړي او غواړي چې څنګه slouching د مخنيوي زده، د اوږو راکښته، د بطن او نور تفصيلات د عضلات هوسا. د بد خوند او په ټولنه چلند ناتواني نښې نښانې - ټول چې په تېرو سزا لست شو شي "نښې" نومیږی کولای شي.

په یاد ولرئ، او ځیرکتیا او ښه وضعيت کې - د نه يوازې د زده کړو، بلکې د ځان د باور د شاخصونو. او پرته له دې حق ته لاړ شي دا کار نه کوی.

لپاره د ښه دریځ ټکي

1. تل د ملا مو صافه وساتي، خو دا کار په ارام ته نه يو ليدلي هغه څه چې تاسو له هیڅ ډول هڅو کې يې عملي کړي.
2. د کمکیانو لپاره د باوري کړئ چې د اوږو شوي straightened.
3. د رييس بايد وساتي نخاع کرښه. نه ته سترګې په ټيل وهل شي. غاړه - نيغه، د زنې - پالل کيږي.
4. بطني عضلات باید کش شي چې د مطبوعاتو وکتل نور مناسبه او ښکلی.
5. تل ستا پښې نيغه بيا وساتي، خو د طبيعي. په هيڅ صورت نه شي کولای د خوښۍاو شاخي په پښو ودرېږي.

څنګه مزل؟ دا د ښځو او نارینه وو دواړو د اندېښنې وړ موضوع ده. ځینې دي حيران شوم چې د مسلکي نمونې د وخت يوه لويه اندازه ولګوي هڅه کوي چې زده کوي چې څرنګه د ځغاستې مزل. راځئ چې د يو ښکلی gait د څو ساده اصولو لست کړي.

1. آيا په اړه دریځ ونه باسو.
2. مهمه ده چې د پښو ورون-سور پرته وساتي، په داسې حال کې دا ضروري نه ده چې هغوی هم تر اوسه ځای ته مزل نه شو "تباه شو". په ورته وخت کې، د پښې باید نه په ګډه ډېر نږدې وي. gait، چې په ورنونو کې رغنده رول ولوبوي، نو تاسو کولی شئ نه دا overdo - ورون له Gait.
3. سره مناسب gait بدن اړتياوې يو څه د wiggle (لږ!) په توګه هغې ووتل.
4. د د لاسونو په غورځنګ روان وساتئ. تاسو کولای شی زياتره وګورئ خلک چې لاړ شه، کرارۍ مړوندونو ته خپل لاسونه په هر ډول د لاس، چې نه ښکاري ډیر ښه. په یاد ولرئ چې که تاسو ګام چپه پښه مخته دی حق په لاس و، حق - روان شو. لاسونه کله چې تقريبا د بدن نږدې ګرځي.
5. مه scuff. مه يې نه راکاږي. پښو باید د پوړ پړاو پورته کیږی.
6. کله چې ګرځي، چې تاسو ته اړتيا لري چې پر پونده، نو د جاذبې مرکز ته پنجه وړل شي ګام.
7. د پښو د يو بل موازي ساتل شوي دي. د Clubfoot gait پرېښودل.

درسته gait نارينه - يوه شيبه هم په پام ته اړتیا لري. دا کیدای شي د یادونې وړ ده، چې نارينه، کله چې دوی مزل، ستاسو د پښو په 2 سره سم، چې د ده په څرګند ډول په ژمي کې د لیدلو وړ پر واوره ولوېد کړي. په اصل کې دا عادي خبره ده، او هغه دا چې له نارينه وو د ښځو gait څه توپیر.

زده کړو تر څو د هر ځواک لاندې ښه مزل، که تاسو د اصولو له خوا هميشه وي. که د ټکي تاسو هېر ځينې، هغه ته پاملرنه وکړي. ښايي دا به په لومړي سر ستونزمن وي خو څه وخت وروسته هر څه ته automatism راځي.

نو، څنګه په سمه توګه مزل ته، پوښتنه احمق په نامه نه شي. دا ځواب اسانه خبره نه ده، خو دا د هر انسان ډېره مهمه ده، ځکه چې دا مهمه نه ده هغه څه ډول جامې، دا مهمه نه ده هغه څه وايي او وکړل، چې په نورو اغېز لپاره هڅه کوي، هغه احتمال چې په خپلو هڅو بریالی وي، که لري يو کږه دریځ او درنو gait . دا gait کولای شي د نورو لپاره د سيرت د يو پاملرنه څارونکی، احترام او د etiquette اساسي اصولو د پوهې ته ووايي.